Спорт, биеийн тамирын, Йогийн
Эхлэн Иогийн философи
йогийн философи өнөөдөр маш их түгээмэл юм. Олон хүмүүсийн хувьд энэ нь амьдралд нь жинхэнэ нээлт болж байна. Йог өдөр тутмын стресс нь эрүүдэн шүүж хүн авардаг ба бага учиргүй зүйлсээс зайлсхийж, хамгийн чухал зүйл харахын тулд тэднийг тусалдаг. Энэ тохиолдолд, энэ нь нийтлэг цогц дасгал хүртэл бууруулж байна. нэг адил эртний уламжлал, шашин шүтлэг, йог зэрэг Иогийн гүн ухаан, анагаах ухаан гэж энэ зүйлийн хэлэлцэх болно юу. -
Өнөөдөр дэлхийн йогийн алдартай шалтгаан
аль хэдийн заасны дагуу Иогийн өнөөдөр маш их түгээмэл. Та ч гэсэн энэ нь өнөөдрийн нийгэмд моод байна гэж хэлж болох юм. Ийм алдартай шалтгаан нь юу вэ?
Үүнийг хийхийн тулд та нэг асуултанд хариулах хэрэгтэй. Орчин үеийн үнэмлэх - Энэ юу вэ? , Ядарч сэтгэлээр унасан ба хавчив. Хүн XXI зууны ихэвчлэн эргэлзээтэй ашиг хөөж өөрийн амьдралаа зарцуулдаг. Йог нь мөн нь зөвхөн өдөр тутмын стрессийг даван туулах нь тусалдаг, бас хамгийн чухал нь үнэхээр чухал ач холбогдолтой зүйлийг анхаарах заадаг (цахилгаан).
Иогийн философи энэ нь таны дотоод боломж бүрэн сулд нь тусалдаг, түүний мөн чанарыг ойлгох нь цорын ганц арга зам хүмүүнд харуулж байна.
Хачирхалтай, йогийн арга техникийг практик ямар ч байсан байна. Ч гэсэн хүн тэдний дотор итгэж чадахгүй байна эсвэл энэ гүн ухааны шинж чанар, үндсэн тухай таамаглаж байхгүй байна. Энэ бол йог өөр нэг өвөрмөц онцлог юм.
Иогийн философи байна (богино)
йогийн гэж юу вэ? Энэ философи, шинжлэх ухаан болон шашин шүтлэг гэх нь шударга гэж үү?
Санскрит үг нь "холбоо" гэсэн утгатай. нарийн утгаараа, бид бие, сэтгэлийн зохицол, Хүний нэгдэх тухай голчлон ярьж байна. илүү дэлхийн утгаараа Бурханы хүний эвлэлийн юм.
Иогийн - Энэтхэгийн философи нь маш эртний юм. Үүний үндсэн санаанаас хоёрдугаар зуунд онцолсон МЭӨ алдартай багштай Patanjali. Гэсэн хэдий ч, йогийн философи зөв зүгээр л тэдгээрийг үүсгэн байгуулсан гэж баталдаг байна. Эцсийн эцэст, энэ нь йогийн Бүтээгч (хөрөг Кришна) нь хүн төрөлхтөнд өгсөн гэж үздэг.
Энэ сургаалын үндэс суурь нийцэхгүй байна. Тэдний бие даасан асуудал Ведүүдэд оноос хойш янз бүрийн эртний Энэтхэгийн эх үүсвэрээс олж болно. Энэ нь түүхчид энэ чиглэлд тодорхой цаг хугацааны дарааллаар нь хүрээг тодорхойлж чадахгүй учраас юм.
Иогийн философи нь маш уян хатан байдаг. Гэсэн хэдий ч, заах гол зорилго нь - Нирвана хүрэх юм. Энэ хугацааны Бүтээгч нь бүрэн эргэн уулзалтаас хэлнэ.
Одоогийн байдлаар судлаачид йогийн хэлбэр нь тодорхойлсон байна. Тэдгээр нь:
- Карма Иогийн;
- бхакти-йогийн;
- Jnana Иогийн;
- Мантра-Иогийн;
- Hatha йогийн болон бусад.
Эдгээр газруудад тус бүр - Дээд хамт эвлэлийн - зүгээр л йогийн гүн ухааны нийтлэг зорилгод чиглэсэн алхмуудын нэг юм. Энэ нийтлэлд бид эдгээр хэлбэрийг сүүлийн дээр дэлгэрэнгүй өгүүлэх болно.
далд бурханлиг чанарын тухай сургаалт зүйрлэл
эхлэн йогийн философи хамгийн эртний Энэтхэгийн сургаалт зүйрлэлийн нэг харуулсан юм. Энэ нь зүгээр л түүнтэй танилцах авч эхэлж байгаа хүмүүсийн сургаалын мөн чанарыг илүү сайн ойлгоход туслах болно.
Тиймээс далд бурханлиг чанарын тухай сургаалт зүйрлэл ...
Домогт өгүүлснээр өмнө дэлхий дээр бүх хүмүүс бурхад байсан юм. Тиймээс тэд Брахма бий болгосон байна. Гэвч удалгүй бүх бурхдаас эзэн өөрсдийн хүч чадал нь маш зөв биш юм ашиглана гэдгийг харсан, тиймээс тэдний тэнгэрлэг хүч авах шийджээ. хүмүүсийн далд бурханлиг чанарыг тэд үүнийг олж чадахгүй байсан учраас юм: Тэр үед энэ нь асуулт тавьсан?
Энэ мухардалд шийдэхийн тулд, Брахма зөвлөхүүдийг дуудаж. Тэд янз бүрийн хувилбаруудын хамт дүүргэж эхэлсэн: газар, бусад бурханлаг мөн чанарыг булшлах санал нэг - далайн ёроол дээр хаях нь ... Гэсэн хэдий ч, ямар ч санал Брахма дургүй байсан. "Удалгүй эсвэл хожим хүмүүс далайн ёроолд авах болно" - тэр бодлогошронгуй хариулсан байна.
Гэнэт бурхдын эзэн тэрээр юу хийхээ ойлгосон. Тэр хүн өөрөө дотор бурханлаг мөн чанарыг нуухын тулд шийджээ. Мөн энэ нь хийсэн. Хүн тэнгэр, газар доор уйтгартай далайн, км хонгилын гүн эзлэн, гэхдээ хэзээ ч үнэхээр хэзээ ч өөртөө дотор харж байна.
Иогийн түүх: эртний олдвор
Энэ нь йогийн сунгах үндэс түүхэнд руу хэрхэн гүн тодорхойлоход хэцүү байдаг. Тиймээс Индус голын хөндий археологичдын эртний далайн хав, олсон хойноо хоёр дахь мянганы МЭӨ болзож байна. Тэд ер бусын албан тушаалд хүн, лус савдаг Дүрслэх (судлаачдын 16 өөр өөр бүтээгдэхүүн тоолж). Энэ дүгнэлт йогийн нэг хэлбэр Harappan соёл иргэншил оршин суугчдад мэдэгдэж байна гэж санал түүхч хүргэсэн байна.
бидний бичсэн гэрчлэлийн тухай ярих бол цаг "йогийн" анхны Риг тохиолддог - Энэтхэгийн уран зохиолын хамгийн эртний дурсгалын нэг юм.
Patanjali болон түүний "Иогийн судар"
Энэ сургаал Хиндуизм зургаан ортодокс сургуулийн бүрдсэн жагсаалтыг хэлнэ. Иогийн философи нь маш нягт Sankhya чиглэлтэй холбоотой юм. Гэхдээ энэ нь харьцуулахад, йогийн - илүү Бүтээгч эзэнд итгэдэггүй.
Энэ хоёр сургуулиудын харилцааны тухай түүний үед хэлэхдээ, болон Genrih Tsimmer. Гэсэн хэдий ч, тэр йогийн практик, түүний бүрэн ангижрах (moksha улсын) арга замыг нээж байхад Sankhya, хүний мөн чанарын тухай ерөнхий тайлбар өгдөг гэж үзжээ.
Энэтхэгийн гүн ухааны бусад сургуулийн адил йогийн өөрийн ариун нандин судар юм. Энэ нь "Иогийн судар" гэх мэргэн Patanjali танилцуулсан юм. Тэдний нэг нь, замаар, багш бидний өмнө үзэл баримтлал нь маш мөн чанарыг харуулж байна. Хоёр дахь судар, йогийн текст дагуу - "оюун ухаанд угаасаа сэтгэл хазаарлах үйл явц" юм.
Свами Vivekananda: философич амьдралын арга зам
Энэ сургуулийн тод нэг төлөөлөгч нь Энэтхэгийн мэргэн бөгөөд нийгмийн идэвхтэн Свами Vivekananda. Түүний ажилд Иогийн философи шинэ утга санааг олж авсан. Тэрээр барууны ертөнцөд хувьд түүний гол байр суурийг тайлбарлаж чадсан юм.
Свами Vivekananda амьдарч, XIX зууны хоёрдугаар хагаст ажилласан. Тэр маш их бишрэл шүтлэгтэй гэр бүлд 1863 онд төржээ. Тэрээр Шотландын Сүмийн Коллежийн, философи нь тодорхой сонирхож байсан дээр судалсан байна. Үүний зэрэгцээ, Vivekananda, түүний гол зорилго нь Бурхан өөрөө уулзсан хүнийг олох явдал юм байна. Удалгүй тэр үзэж байна. Энэ Ramakrishna нь ямар байсан юм. Vivekananda удалгүй түүний сурагч болдог.
1888 онд тэрээр, Ramakrishna бусад шавь нарын хамт, Энэтхэгийн нутаг дэвсгэрээр дамжин аялах эхэлдэг. Дараа нь бусад орнуудын (АНУ, Франц, Япон, Англи, бусад) илгээв. Sage 1902 онд нас барсан юм. Свами бие, түүнчлэн түүний оюун санааны багш, Ганга мөрний эрэг дээр чандарласан байна.
Амьдралынхаа туршид Vivekananda ажил нь хэд хэдэн бичжээ. Хамгийн тэдний дунд чухал ач холбогдолтой нь дараах болно:
- "Үйлийн Иогийн" (1896).
- "Ража Иогийн" (1896).
- (1902): "Веданта Философи Jnana-Иогийн тухай лекц".
Свами Vivekananda: философийг
Vivekananda маш сайн мэддэг хэлсэн харьяалагддаг: "Бурхан бол нэг юм харин түүний нэр нь өөр өөр байдаг." Аллах, мөн бусдыг - - Будда гэх мэт зарим түүнд Есүс, бусад гэж нэрлэдэг.
Свами Vivekananda түүний сэтгэлгээний өвөрмөц ялгагдах юм. философич Түүний гол амжилт нь тэр Веданта гол үзэл санаа нийгмийн амьдралд нь цэвэр практик зорилгоор хэрэглэж болно гэдгийг нотлох боломжтой байсан юм.
"Хүн бүр - өөрөө тэнгэрлэг" - Ramakrishna энэ үг философич амьдралд улаан утас байсан юм. Тэрээр зэрэг урт чөлөөт хүсэл хүн бүр өөр, ямар ч нэг нь үнэ төлбөргүй байх болно гэдэгт итгэлтэй байсан юм. Vivekananda үнэхээр гэжээ гэгээрсэн хүн бусдын авралын төлөө цуцалтгүй ажиллах үүрэгтэй. Гүн ухаантан биеийг үл огоорохын магтаж, өөртөө итгэх итгэлийг алдахгүйн тулд бүх кампанит ажил.
гэсэн бодит үнэн дээр суурилсан Свами Vivekananda нийгмийн үзэл бодол төрийн болон Сүмийн тусгаарлагдсан байх ёстой. Шашин, түүний үзэж байгаагаар ямар ч тохиолдолд дахь гэрлэлт, өв харилцаа, гэх мэт асуудлыг саад болохгүй байх ёстой. Тэр нь нийгмийн хамгийн тохиромжтой дөрвөн кастаас нь жигд холимог байх ёстой гэж үздэг. Тэр шашин нь хамгийн тохиромжтой нийгмийг бүтээх процессийн явцад саад болохгүй байх гэдэгт итгэлтэй байсан юм.
Hatha Иогийн: ухааны сургууль
йог энэ шугамын нэр нь "сайжруулсан Fusion" гэсэн санскрит нь хөрвүүлнэ. Svātmārāma системтэй энэ нь уг сургуулийн нэгдүгээр батлах байсан гэдэг. Тэр Hatha Иогийн цогц бясалгал нь хүний биеийн бэлтгэх үйл явц юм гэж үздэг.
гэдэг үг нь "Hatha," судлаачид санал болгож, хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг хүртэл хийсэн байна: "га" - оюун ухаан болон "THA" - Амьдрал хүч.
Hatha йогийн - бие бие махбодийн болон сэтгэл санааны нөлөө аргаар биеийн эв нэгдлийг (энэ asana хураалт, Пранаяама дасгалууд, mudra болон bandha) хэрхэн хүрэх талаар дэлгэрэнгүй заах юм. Эдгээр нь тус бүр нь хүний биеийн тодорхой нэг хэсгийг нөлөөлдөг. Hatha Иогийн дасгалын тусгайлан цогцолбор Та өөрийн эрүүл мэндийг сайжруулахад туслах болно, гол өвчинтэй тэмцэхэд тодорхой дасгал сонгосон байна.
Амьсгал - амьдралын үндэс
Hatha йогийн гол гол амьсгал байна. Энэ сургуулийн баримтлагчид биед амьсгалын нөлөө нь зөвхөн нэг Пранаяама дасгалууд (амьсгалын дасгал) ихээхэн тэдний нөхцөл байдлыг сайжруулах болно гэж маш хүчтэй байна гэдэгт итгэж байна. тэдэнтэй хамт дасгалын нь чадварлаг хослол - энэ нь эрүүл, хүчтэй бие баталгааг хийдэг.
эмнэлгийн философи гэж Hatha Йог хүний амьсгалын замын тогтолцооны тэргүүн зэргийн бүрэн цэвэрлэгээний зорилготой. Үүнээс гадна, энэ нь бие болон түүний булчин бүх амарч нь урлаг юм. Эцсийн эцэст, оюун санааны бодит тодорхой байдал зөвхөн организмын сулруулах ирдэг.
хүний бие, сэтгэлийн болон бодол үйл явцын байдал нягт түүний амьсгал холбоотой. Гэж би бодож байна, би энэ бүхнийг санал нэг байна. Яагаад Hatha Иогийн зөв амьсгалах урлаг, техник төлсөн анхаарал хандуулах явдал юм. Үүний зэрэгцээ энэ нь зөвхөн тусгай хуралдааны үеэр, бас өдөр тутмын амьдралдаа зөв хэрхэн амьсгалж хүмүүст заадаг. Тэдний эрүүл мэндэд чиглэсэн ухаалаг, болгоомжтой хандах хандлага - тэр хүн Hatha Иогийн юу зааж байна. тэр үед философи, дадлага органик энэ сургаал болгон сүлжсэн.
ерөнхий зорилго, йогийн зорилго
Иогийн дасгалын ноцтой татан оролцуулах шийдвэр гаргасан хүн бүр өөр өөр зорилго баримтлах болно. Энэ нь архаг өвчнийг нь тэдний эрүүл мэндийг сайжруулах, эсвэл эмчлэх энгийн хүсэл байж болох юм. Тэгээд хэн нэг нь йог нь - moksha ( "Брахман нь эвлэлийн") хүрэх гол түлхүүр юм.
үйл явц, баримт сансар орчлон нь тэр эрх чөлөөний - - эртний Энэтхэгийн гүн ухааны олон сургуулийн эцсийн зорилго Дашрамд хэлэхэд, энэ нь moksha юм. Харин Vaishnavism-д йогийн гол зорилго нь Бурхан, Бүтээгч нь хүсэл юм. Энэ сургуулийн сургаалын дагуу бол вайшнав дараа нь тэр Вишнугийн чин бишрэлийн алба эдэлж болох аз жаргал сүнсний ертөнцөд унасан байна.
ОХУ-д йогийн хөгжил
ОХУ-ын иргэн йог сонирхол өмнөх хувьсгалын үед ч юм байна. ЗХУ-ын үед, энэ сургуулийн үзэл суртлын хориг, Гэсэн хэдий ч, хагас хуулийн дагуу үйл ажиллагаа явуулах бие даасан дэмжигчид урьдчилан сэргийлэх биш үү дор байсан юм.
ОХУ-д, өөр өөр цаг үед олон алдартай зан йогийн идэвхтэй propagandists байв. Тэдний дунд - эмч BL Смирнов, профессор В. Brody зохиолч VI Воронин, инженер Я I. Koltunov болон бусад олон.. гэж нэрлэгддэг Иогийн Академи - Москва дахь сүүлээр 80-аад онд дээд боловсролын байгууллагыг эхэлнэ. Түүний үүсгэн байгуулагч Геннадий Stetsenko байсан юм. Үүний зэрэгцээ ЗХУ-ын нийслэл эмчилгээ, нөхөн сэргээх уламжлалт бус аргуудыг судалж байна лаборатори байдаг. Мэдээж хэрэг, лабораторийн ашиг сонирхлын хүрээнд багтсан бөгөөд эртний Энэтхэгийн сургаал - йогийн.
Эхлэн Иогийн: хэд хэдэн ашигтай зөвлөмжүүд
Өнөөдөр йогийн курс бараг бүх эрүүл мэндийн клуб зааж байна. Гэсэн хэдий ч, мэдлэгтэй хүмүүс ч мэргэжлийн сургуульд хичээл оролцох нь зүйтэй.
Иог дадлага эхлэх төлөвлөгөөтэй байгаа хүмүүст Эцэст нь хэд хэдэн зөвлөмж:
- сургалт хувцас тав тухтай, байгалийн бөс материалууд хийсэн байх ёстой;
- аажмаар энэ сургаалын "гүн" рүү нэвтэрч, жижиг байх хэрэгтэй йогийн хөгжлийг эхлэх;
- Хэрэв шинэ сесс бүрийн өмнөх нэг логик үргэлжлэл юм, учир нь хүсээгүй хичээл алгасаж;
- Иогийн практикт маш санаатайгаар, сайтар хандаж байх ёстой.
Тэгээд мэдээж, энэ Иог мартаж болохгүй - энэ нь зүгээр л эрүүл, ая бие, бас бие, сэтгэлийн эв нэгдлийг мэдрэх боломж биш юм.
Эцэст нь хэлэхэд ...
Иогийн - Эртний Энэтхэг, орчин үеийн ертөнцөд маш их алдартай байдаг философи. Гэхдээ энэ нь философи, эсвэл харин энэ нь зөвхөн биш юм. Энэ нь мөн шинжлэх ухаан, шашин шүтлэг, хэдэн зууны турш хуучин уламжлал, практик юм. Ямар орчин үеийн хүн йогийн философийн маш сонирхол татаж байна?
Энэ асуултын богино хариулт нь үндсэн хоёр диссертаци байж болно. Нэгдүгээрт: Иогийн хүн харгис бодит байдлын асар их даралт даван туулахад тусалдаг. Хоёрдугаарт, өөрийнхөө мэдлэг, түүний дотор өөрийгөө замыг нээж, бидний хүн нэг бүр боломжтой юм.
Similar articles
Trending Now