Өөрөө тариалалтСтресс менежмент

Хэрхэн нь доромжлох хариу арга хэмжээ: Зөвлөмж "амталсан"

амьдралынхаа туршид дор хаяж нэг удаа биднийг бүр доромжилсон. Энэ тохиолдолд нэн даруй шиг юу ч гэж хэлмээр байна, гэхдээ энэ нь үргэлж зөв үг, хэллэгийг, тэр ч байтугай оюун ухаан байхгүй. Хэцүү хурдан олж, зөв шийдлийг сонгох. Бидний зорилго - цэгцэлж руу нь доромжлох хариу хэрхэн interlocutor нь condescending smirk, хүндэтгэх шалтгаан биш юм тулд. Энэ нь та хэд хэдэн зүйлийг ойлгох хэрэгтэй, тийм болохоор хялбар биш байх нь болж байна.

ямар нэг хариулт өмнө та тайвширч, та нэг байх айдсыг даван туулах хэрэгтэй. Мэдээж хэрэг, таны өрсөлдөгч нэн даруй үүнийг мэдрэх болно, ав байрлалд байх болно. Та алдах чадахгүй байгаа итгэл үнэмшил нь - дайсан таны хүч чадал, учир нь чиний хэмжээнээс багагүй айдаг гэдгийг санаарай. Энэ нь та нөхцөл байдалд зөв шийдлийг олоход тусална гэж.

Хэрэв та олон нийтэд доромжилж, буруу тайлбар учирсан бол нийгмийн байдал, хувцас, эсвэл гадаад төрх, мэдээж, би тэр даруй нэг зоосны-д этгээдийг төлөх хүсч байна. Гэхдээ энэ тохиолдолд та тохиолддог тэнэг бөгөөд боксын, харин бусдаас инээдэг бөгөөд яллагдахгүй хүргэж байх болно юу ч харагдах болно. хамгийн сайн зөвлөмж дараа тайлангаа тоохгүй зүгээр л байх болно: тэр хүн таныг гомдоосон ч анзаарсангvй гэж дүр эсгэх, Тэр та сонирхож биш юм, эцэст нь, энэ нь зүгээр л таны анхаарлын зохистой юм. Та ялах болно, надад итгэж байна.

Энэ нь танил хүн нь доромжлох хэрхэн хариу арга хэмжээ авах тухай шийдвэр гаргах нь илүү хэцүү байдаг. Та түүнд үзэг нэгт төлсөн бол та онигоо хийж чадах ч (гэхдээ энэ нөхцөл байдалд, тэнэг тамгалагдах байгаа эрсдэлийг ажиллуулах) бүдүүлэг хариулах, эсвэл өөр (дараа нь ажилтнуудын үлдсэн нүдэнд унаж). Та ямар ч taunts, амаа хаах туслах болно ашиглахыг оролдож болно, мөн гэмт маш тэмтэрцгээнэ байх болно. Жишээ нь, та захирагдагсдынхаа ярьж байгаа бол гэх мэт өөрийн талд доромжлох хариултын хэллэг дээр илэрхийлж болно: ". Та өөрийн санал бодлоо байж болно, гэхдээ энэ нь надад сонирхолтой биш"

Та эсвэл "адилхан" гэж найз нь доромжлох хэрхэн хариу арга хэмжээ авах талаар бодож, энэ нь төвийг сахисан хувилбаруудаас нь амралтын боломжтой юм бол: "Та нар маш их энэ талаар сайн мэдэж байгаа боловч та энэ сэдвийг хэлэлцэх хамгийн сайн цаг хугацаа, газар биш сонгосон байна." Тиймээс, та мөргөлдөөнд гарч дараа нь, тэр үед түүний өшөө авах нь та илүү сайн бэлтгэлтэй байгаа үед боломжтой болно.

Санаа зовох байх нь айдас салахын тулд, өөртөө итгэлтэй мэдэрдэг: ямар ч нөхцөл байдалд та тэргүүлэх байр сууриа мод хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Энэ тохиолдолд дайсан тэр бусдын нүд рүү унаж байх нь тулд сэдвийг хаах оролдох болно.

Өнөөгийн нийгэмд, нийгмийн сүлжээнд тогтмол, урт хугацааны харилцаа холбоотой онд интернэтэд доромжлох хариу арга хэмжээ авах талаар асуулт байна. Дүрмээр бол олон дурдвал бие биенээ харж байгаагүй юм байна биечлэн харилцаж байсан. Заримдаа эдгээр асуудлууд нь онлайн тоглоом, өрсөлдөгчид нь эерэг, сөрөг аль аль нь тайланд skimp байхгүй бол үүсдэг. Мэдээж та Бохир хэл, бүдүүлэг үг хэллэг хэрэглэн хүмүүсийн эгнээнд нэгдэж болно, харин боловсролтой, өөрийн адил эрэмбэлэх гэдгийг мэдэж байх соёлтой хүн өөрийн нүдэнд, унах болно юуны. Үүнээс гадна, эдгээр гэмт хэрэг хууль бус байна, хууль эрх зүйн хариуцлага шаарддаг.

нь доромжлох хэрхэн хариу арга хэмжээ авах, зарим нэг нийтлэг дүрэм байдаг:

  1. Ингэснээр ямар ч урсгал харилцан доромжлох нь буруутгаж байсан нөхцөл байдлыг эргэж хичээ. Энэ нь ямар ч сайн зүйл биш болно шүү дээ, одоо ч гэсэн та тэр хүнтэй харилцах эсэхийг мэдэхгүй байна. Fate - тааж болшгүй зүйл.
  2. доромжлох таны нэр төр, нэр төр хүрсэн бол хошигнол болгон бүх зүйлийг орчуулж байна. уран үзээрэй болон газар хашгирч ч канад тавьсан.
  3. яриаг нь хариу сонгоно уу гаруй байсан юм.
  4. аль болох эрч өнгөөр болох их ярьж байна.

бүх нөхцөл байдал, гэм буруутай нь хувийн хамаардаг учир нь түгээмэл арга зам биш, гутаан доромжлохыг хариу арга хэмжээ авах. Энэ нь өөрөө хяналтаа алдаж, зөв шийдлийг сонгох нь чухал юм.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.