Би зун дуртай. Тэгээд зүгээр л учир нь гудамж дулаан байна гэдгийг. зун тэд бүгд, хүнсний ногоо, жимс, ургамал, жимс нь жинхэнэ амттай байдаг. Энэ зун тэд хоол, дараа нь тэнд аз жаргалтай байхыг хүсч байна. жор нь маш их ногоо. Тэд лаазалсан галоген, шарсан байна уурын,. Би жор маш амттай sauteed, хүнсний ногоо нь танд танилцуулж байна. So.
Хүнсний сонголт, хоол хийх
Би өөрийнхөө туршлагаас харахад тухайн худалдан авч, хүнсний ногоо ч дэлгүүрт илүү зах зээл дээр илүү сайн мэднэ. Худалдаачид супермаркет зэрэг бараа ийм их хэмжээгээр худалдан авах боломжтой. Тиймээс, тэдний бүтээгдэхүүн үргэлж шинэ байх болно. Би хаш нь дөрөв, таван ширхэг худалдан авах sauteed ногоо бэлтгэх хэрэгтэй. Бид ч бас том булцуутай, хоёр, гурван том лууван, хонх чинжүү дөрөв эсвэл таван ширхэг, халуун чинжүү нэг хэсэг, дөрвөн том улаан лооль, сармис гурван хумс хос байх хэрэгтэй. Би таваг руу нь тухайн ямар нэг ургамал болон халуун ногоо нэмэх санал болгож байгаагүй. Би халуун ногоо бүр гэр бүл өөрийн гэсэн тодорхой тогтоосон гэж үзэж байна. Энэ жор нь ч мөн адил. Бүх орц угааж, цэвэрлэж дараа тэдгээрийг бууруулах эхэлнэ. saute хүнсний ногоо нь ихэвчлэн куб хийж байна. Дараа нь бүх шарсан мах дээр дараалуулан эрдэнэ шишийн тос. Эхний мөрөнд, мэдээж, хаш. Тэр үргэлж sinenkie сана Хайруулын газрын тосны маш их шингээдэг. урьдчилан тэдний дээр гарч Хөрөнгийн. Энэ байгууллага нь сайн холестерин үйлдвэрлэх тусалдаг, учир нь ямар ч үнэр, ямар ч "тэнэг" байна би, эрдэнэ шиш илүүд үздэг. Тиймээс зузаан ёроолд нь хайруулын тавган дээр тавьж хаш тогоо дараа. Тус тусад нь үлдсэн найрлагатай propasseruyte. Энэ нь: жижиглэсэн сонгино, үрж жижиглэсэн лууван болон жижиглэсэн хонх чинжүү, хагас цагираг руу - нь хайруулын тавган буюу иштэй нь perezharte. Дараа нь улаан лооль нэмнэ. хэсэг хугацаанд мэдээлэл буцлах, ангижирсан шүүс явсан хүртэл. Үүний дараа тавган хаш нь тавган бүх агуулгыг хольж, удаан гал дахиад гурван минут protomai дээр тавив. Одоо та халуун ногоо болон жижиглэсэн ургамал нэмж болно, халуун чинжүү цагираг болон sautéed хүнсний ногоо нь хоёр бага зэрэг илүү зайг өг. Үйлчил хаш энэ хоол нь халуун, хүйтэн аль аль нь байж болно.
хүнсний ногоо бусад хоол
аль хэдийн хэлсэн, би жимс, хүнсний ногоо нь зун дуртай. Тэдний дунд Хаш нь тусгай газар. Тэдний өвөрмөц амт зогсоох биш, зөвхөн сармис, ургамал болон халуун ногоо нэмэлт. хаш нь аяга, зураг Хоолны жорын ном байрлуулсан том тоо, энэ нь үргэлж ширээн дээр сонирхолтой харагдах юм. Би энэ ногооны хамт өөр нэг жижиг сонирхолтой жор санал болгож байна. түүний бэлтгэл лууван, давс, сармис, чинжүү, гашуун, ус, утас хэрэгтэй болно. хаш угааж, нэг талд нь хамт бууруулах, гэхдээ бүрэн биш. холигч онд Лууван сараалжтай, эсвэл цавчих. Нилээд сармис эрхлэдэг байна. Халуун чинжүү, хагас цагираг болгон бууруулсан байна. Бүх боловч бага зэрэг цэнхэр, хольж, бага зэрэг prisolit. Энэ нь холимог Stuff хаш , тэдний ердийн утас уя. , Тогоо чихмэл sinenkie-д дахин хүйтэн усаар давс асгах (1 литр - 1 халбага давс). Хаш хоногийн хоёр үлдээгээрэй. Энэ нь хоол хуурамч баримт нь чанасан төмс дор сайн явдаг.