Өвөл луувангийн шүүс. луувангийн шүүс хоол хэрхэн: жор

нь өөрийнхөө цуглуулгыг амархан аяга хүртэл өгч болох нэгэн эрэгтэй хүнтэй уулзсан байх шинэхэн шахагдан шүүс? Бараг. Энэ нь хүнсний ногоо, бүх мэдэгдэж байгаа жимсний ундаа гадна, энэ нь зүгээр л амттай юм, маш их ашигтай байдаг.

шүүс жилийн турш ууж тулд тэд ирээдүйд бэлтгэх хэрэгтэй. Өвлийн нэгэн хүйтэн өдөр хэрхэн гоё өөрийн үйлдвэрлэлийн савтай нээж, зуны үнэр болон ер бусын амт эдлэх эрхтэй. хадгалах үйл явц нь үүнийг үл тоомсорлож байх ёстой гэсэн маш энгийн юм.

Юу уух сонгох вэ?

Энэ зүйлд бид эх хүнсний ногоо, ундаа хийхэд ашигладаг гэж луувангийн шүүс хэрхэн хийх дэлгэрэнгүй тайлбарлах, энэ нь урт нь эдгээх шинж алдартай болж байна. бөөрний өвчин, элэг, зүрх судасны систем нь хүмүүсийн хувьд энэ нь маш их ач холбогдолтой юм. Тэгээд зүгээр л луувангийн шүүс янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй байдаг. Тэгэхээр яагаад ирээдүйдээ бэлтгэх вэ?

уух нь хүч чадал

Тиймээс өвлийн улиралд хурааж луувангийн шүүс ашиг юу вэ? Биеийн ерөнхий байдал дээр ундаа эерэг нөлөө, урт мэдэгдэж байсан юм. Энэ нь ариутгах болон бактерийн эсрэг шинж чанартай, хаван бууруулна.

Каротин, шүүс нь гайхалтай үрэвслийн эсрэг хавдар болон хөгшрөлтийн эсрэг бодис гаргах, түүний бүрэлдэхүүнд нь багтсан байна. Үүнээс гадна, энэ нь лууван системтэй хэрэглээ ихээхэн үргүйдэл эрсдлийг бууруулдаг нь нотлогдсон байна.

-д Витамин Е агуулга луувангийн шүүс нь дархлааны системийг бэхжүүлдэг. ундаа хорт хавдар урьдчилан сэргийлэх нь маш сайн арга юм.

өвөл луувангийн шүүс. хоол хийх жор

Жор энэ гайхамшигт ундаа хоосон зай нь маш цөөхөн байдаг. Тэгвэл гэртээ луувангийн шүүс хийх вэ? зарим тохируулгууд авч үзье.

тендер махан лууван Сок

арга нь маш энгийн нэг ундаа бэлтгэх үйл явц юм. өвөл луувангийн шүүс нь маш зөөлөн, амттай, хамгийн гол нь (энэ тухай мартаж болохгүй), тус болж байна.

бэлдэцийг зутан хийсэн бол, дараа нь, мэдээж, энэ нь илүү ашигтай, шим тэжээл, чухал юм нь аварсан байна.

Ийм сайхан ундаа нь та болсон эх хүнсний ногоо авч тэднийг сайн, цэвэр угаах хэрэгтэй. Цаашид лууван зөөлөн улсын tenderize тулд аль болох их сонгодог биелэл шиг ихэвчлэн тээрэмдсэн, мөн байна.

үр дүнд нь шөл сайн шүүж байна, жимс өөрөө холигч онд газар байдаг ба шигшүүрээр өнгөрч. компот, луувангийн шүүс нь маш зузаан болсон бол, энэ нь бага зэрэг ус (чанасан болон ostuzhennoy) шингэлж болно.

Цаашилбал, ундаа шилэн саванд асгаж, ариутгасан байна.

сонгодог хувилбар

Одоо, компот, ямар луувангийн шүүс хэрхэн хийх тухай жор гэж үздэг.

ундаа бэлтгэхийн тулд та хамгийн төлөвшсөн үндэс сонгох хэрэгтэй. Тэд сайтар цэвэршүүлсэн, ажиллаж байгаа усан дор угааж байна. Дараа нь шүүс, хүнсний процессор ашиглан гадаргуугийн, эсвэл зүгээр л үрж жижиглэсэн лууван нь шүүс шахаж дарах хэрэгтэй.

Дараа нь гаргаж авсан шингэн барагдуулахад өгсөн байх ёстой. Хэсэг хугацааны дараа энэ нь хэд хэдэн давхаргаар нь атираат, cheesecloth дамжуулан шүүнэ байна.

Дараа нь, луувангийн шүүс 85 градус том хөлөг онгоц, халдаг (гэхдээ чанасан) цутгана байх ёстой.

эмчилгээ ундаа (гэхдээ ирмэг хүртэл), шилэн лонхтой, эсвэл саванд халаасны дараа савласан бөгөөд, урьдчилан болгосон. Сав битүүмжилсэн, 110-аас доошгүй градусын температурт 30 минут ариутгасан байна.

Лууван шүүс өвөл бэлэн болсон байна. Энэ нь дуртай хүүхэд, насанд хүрэгчид аль аль нь эмчилж болно.

Apple-ийн луувангийн холимог

бүх ашиг, агуу их амт хэдий ч, зарим хүмүүс ч өөрийн цэвэр хэлбэрээр луувангийн шүүс дургүй. Ийм тохиолдолд та амжилттай холимог ундаа бэлтгэж чадна.

Apple-ийн луувангийн шүүс өвөл, жор доор санал болгож байна, бага, тэр ч байтугай илүү амттай, эрүүл байх болно.

холимог бэлтгэх, боловсорч гүйцсэн жимс сонгох хэрэгтэй. Үндсийг сайтар угааж цэвэрлэж, дунд хэсэг хэсэг болгон бууруулсан байна. Дараа нь усан онгоц даралт агшаагч, ашиглаж байгаа эсвэл тэд дулааны боловсруулалт нас барах ёстой.

Бэлтгэсэн лууван нь шигшүүрээр үрж, ийм хувь хэмжээгээр алимны шүүс хольж: 400 гр луувангийн нухаш , шүүс 600 гр.

Цаашилбал, холимог элсэн чихэр 150-200 г нэмж байх ёстой. Мөн энэ нь 85 градусын температурт 5 минут дулаан.

Apple-ийн луувангийн шүүс нь урьдчилан бэлтгэсэн халуун литрийн саванд асгаж, 20-25 минут ариутгасан байна. Үүний дараа, банк битүүмжилсэн, сэрүүн газар хадгалах илгээсэн байна.

өвөл луувангийн шүүс. хулуу нь жор

Фенүүдийн гоолиг зураг хулуу зутан, жингээ алдаж байгаа нь маш үр дүнтэй байдаг нэмж уух бэлтгэх оролдож болно.

3, лууван болон алим адил зарчмын дагуу бэлтгэсэн: Энэ нь 1 харьцаагаар шүүс юм. Дахин хэлэхэд, үр дүн сайн, амт, тэтгэмж юм.

хадгалах журам

Лууван шүүс гэртээ хурааж байна, урт удаан хугацаанд хадгалж болно. Үүнийг хийхийн тулд та сайн лацдан холболтын чанарыг шалгаж, сэрүүн харанхуй газар ундаа нь саванд байлгах ёстой.

Хэрэв та жижиг боловч, хөгц үүссэн шүүс халааснаас гадаргуу дээр анзаарсан бол, ашиглах нь хүнсний бүтээгдэхүүн чанд хоолны хордлого сэргийлэхийн тулд хориглоно.

ашиглах

Лууван шүүс, хамгийн их ашиг авчрах түүний хүлээн авалтын зарим дүрэм журмыг сахин зөвлөж байна.

1. ундаа идэж гол хоол явцад болон тэдний хооронд санал болгож байна.

2. шүүс нь эерэг нөлөө нь ургамлын тос, цөцгий (1 халбага) нэмэгдсэн байх ёстой.

3. Энэ нь удаан хугацааны туршид лууван нь ууж хэрэглэх хүсээгүй байна. завсарлага ав.

4. гастрит эмчилгээ, та курст жилд хоёр удаа (хавар, намар) 10 хоногийн турш авч болно. өдөрт 2-3 удаа хоолны өмнө 1.5 цагийн халбага авна.

хэт их

Хэт их уух луувангийн шүүс хүнд толгой өвдөх, сулбагар болох, тогтмол нойрмоглох, бөөлжих, бусад харин таагүй хүргэж болох юм.

Үүнээс гадна, ундаа урвуулан сөрөг арьсны өнгө нөлөөлж болно. нүүр, гараа тэр улбар шар болж байна.

дүгнэлт

Лууван шүүс болон бусад өвөл хурааж -, амин дэм нь бодит агуулахад, ялангуяа өвлийн улиралд бид тэдний сүйрлийн хомсдол болж зовж шаналах үед.