Улаан буурцагтай шөл

шөл улаан буурцагны нь зөвхөн амттай, бас ашигтай байдаг. ашигтай шош гэж юу вэ? болгосон үед витамин үлдэх тул Шош, ялангуяа харанхуй олон төрлийн (бор, улаан, ягаан) сайн. хийх хэцүү байдаг өдөр тутмын хоол хүнсэндээ шөл бол, шөл нь хэвийн хоол боловсруулалт шаардлагатай юм. Мөн та нарын цэс зэрэг олон шөл байх болно гэв. Жишээ нь, улаан буурцагны шөл.

улаан шош шөл. Жор.

Бид бүтээгдэхүүнээ хэрэгтэй болно:

хагас тахианы;

шош хагас аяга,

төмс, 2-3 ширхэг,

сонгино, лууван, 1 PC.

кетчуп, эсвэл улаан лоолийн 2-3 халбага оо,

давс, амтлагч, яншуй, эсвэл өргөст хэмх.

4 цагийн турш хүйтэн ус нь хайруулын тавган дээр шош урьдчилан дэвтээнэ, мөн нэг шөнийн дотор хамгийн шилдэг зүүн дэвтээсэн шош юм байх ёстой.

Нэгдүгээрт, тахианы шөл тавьсан. Ус буцалгаж эхэлдэг бол, вандуй нэмж, 40 минутын турш хоол. хоол шөл явцад бага зэрэг давс, төгсгөлд нь дараа нь өөр нэг dosolit байх ёстой.

нь ургамлын тос нь хайруулын тавган дээр Фрай сонгино, луувангийн хэдэн минут, эцэст нь хэдэн минутын турш улаан лоолийн оо нэмж Simmer.

болгосон тахианы шөл хүртэл 20 минутын турш жижиглэсэн төмс нь цацна. чанасан тахианы хүртэл 5 минут, шарсан лууван, сонгины байрлуулна.

Хэрэв та ширээн дээр авчрах өмнө, шөл шинэхэн ургамал хийнэ. appetit Bon!

улаан шош шөл: жор нь бага зэрэг өөрчилж болно. Энэ нь бас capers, чидун, sauerkraut нэмж болно.

Таны харж байгаагаар, улаан буурцагтай шөл нь маш энгийн юм. үр дүн нь, амттай ашигтай, тэжээллэг хоол юм.

лаазалсан улаан шош шөл - хоол хийх нэг хувилбар буурцагтай шөл. Лаазалсан шош, удаан хугацаагаар хоол хийх шаардлагагүй энэ нь нэвт норгох, урт удаан хугацаанд хоол хийх шаардлагагүй юм. Тиймээс энэ шөл, хатаасан шош шөл илүү хурдан хялбар болж байна.

Лаазалсан улаан шош жор шөл:

Бид бүтээгдэхүүн хэрэгтэй:

Үхрийн махны нухаш, эсвэл цагаан будаа meatballs;

Цагаан будаа нь цөөхөн (цагаан будаа meatballs аль хэдийн байгаа бол, энэ нь тийм биш шаардлагатай тусад нь тавих явдал юм);

сонгино, лууван 1-р хэсэг;

шош, улаан, 2 банк лаазалсан;

төмс, 5-6 ширхэг,

давс, улаан, эсвэл хар чинжүү, булан цөөн, гоньд буюу яншуй орхидог.

Буцалгана мах чийгийг, чанасан мах, тавган нь устгах зүсмэл хуваасан ба буцааж шөлөнд буурдаг. сонгино, лууван, шарсан хийж, буцлах шөл болгон цацна. Дараа нь цагаан будаа атга тавьсан. Дараа нь лааз нь шөл хэрчсэн төмс, шош-д илгээнэ үү.

Үйлчилж өмнө, шөл сайн жижиглэсэн ногоон цацаж. Та цөцгий эсвэл майонез нь идэж болно.

Улаан лаазалсан шош, цагаан шош нь орлуулж болно.

шатаасан шош хамгийн амархан шөл жор байдаг.

шилэн саванд, сонгино, лууван, улаан лоолийн нухаш, эсвэл улаан лооль, төмс халбага хэд хэдэн шаардлагатай шош бэлтгэх хэрэгтэй. Лууван, сонгино хуурч байх ёстой. буцалж буй усан анхны өнхрөх төмс, лууван, дараа нь шарсан сонгино, улаан лоолийн кетчуп, эсвэл буурцаг байна. шөл бэлэн болсон байна.

хүнсний ногоо Улаан буурцагтай шөл.

Бид хэрэгтэй болно:

улаан шош, 1 аяга,

Чидун жимсний тос, 1 халбага. халбага;

таана, сонгино, 1-р хэсэг дээр лууван,

селөдерей 2 ширхэг сүрэл;

хулуу 1 нэгж;

улаан лоолийн оо 1 tbsp. хуурамч;

хүнсний ногооны шөл 1 литр;

0.5 кг хулуу.

төмс 2-р хэсэг;

давс, амтлагч, яншуй, амт нь.

усанд буурцаг нэвт норгох. нэг шөнийн дотор дэвтээсэн буурцаг үлдээгээрэй. Хоол хийх өмнө шош зайлж, зөөлөн хүртэл 50 минутын турш хоол.

Чидун жимсний тос нь Фрай сонгино, сонгиныг, лууван, селөдерей, хулуу, улаан лоолийн нухаш. 5 минутын турш хамтдаа Simmer. Дараа нь чанасан төмс хүртэл 20 минутын турш шөл, ус навч, төмс, буцалгаад нэмнэ.

хулуу, яншуй, шош нэмж, өөр нэг 20 минут хоол. халуун ногоо нэмнэ.

croutons нь үйлчил. appetit Bon!

ижил жор гэхэд шош шөл чанаж болгосон болно. Энэ тохиолдолд бид шош урьдчилан нэвт норгох ба буцалгана хэрэггүй.

Улаан буурцагны шөл болон бусад буурцагтай шөл хоолны дуршил болон ашиг тустай.