Нь ханцуйндаа нь шүүслэг тахианы хөхний хоол хэрхэн

Цагаан тахианы зүй ёсоор нь хүнсний бүтээгдэхүүн гэж үздэг. Хэрвээ шаардлагатай бол энэ нь ашигтай бага илчлэг хоол их бэлтгэсэн болно. Ихэнх тохиолдолд энэ нь, чанасан шарсан, зууханд шатаасан байна. Өнөөдрийн хэвлэлд - энгийн, бас амттай жор нь ханцуйндаа нь тахианы хөхний биш юм.

майонез, төмс нь сонголт

Доорх-тайлбарласан технологийн хийсэн хоол, онцгой тендер, амттай юм. төмс Түүнээс гадна энэ нь тийм биш энэ нь зөвхөн амттай, бас тэжээллэг болгодог. Тиймийн тул, энэ нь гэр бүлийн оройн хоолонд их сонголт байж болох юм. Хэрэв та ханцуйндаа нь шүүслэг тахианы хөхний хоол өмнө шаардлагатай бүх найрлага гарт байгаа эсэхийг шалгаж байх нь чухал. Энэ тохиолдолд та хэрэгтэй болно:

• Шинэ тахианы хөхний.
• 8 дугаар төмс.
• майонез халбага нэг хос.
• тахианы нь амтлах.
• сармис хумс хос.
• Давс ба цэвэр ургамал.

үйл явцын тодорхойлолт

Угаасан тахианы хөхний болон obsushennuyu урэх майонез, давс, ургамал, сармис. Дараа нь арван минут зогсож зөвшөөрсөн байна. Энэ marinated байгаа ч, та төмс хийж болно. Энэ нь майонез нь зарим нэг давс, сойз нэмж, талх нарийн боовны төлөө ханцуй нь тавьж нимгэн зүсмэл хуваасан арьс нь цэвэрлэж, угааж,. Түүнд тахиа байрлуулсан байна.

Одоо бид, ханцуй ирмэгийг засах хэд хэдэн газар үүнийг цоо болон доороос халаасан зууханд илгээх байна. -ий тухай дөчин минутын турш хоёр зуун градус хоол жигнэх. ханцуйндаа тахианы хөхний тулд удахгүй дулааны эмчилгээ багцыг нээж болно дуусахаас өмнө нь зөвхөн шүүслэг, харин улаавтар байх. мах үйлчилж, төмс нь Ла хоолны аяганд-д тавьж, жижиглэсэн ургамал нь цацаж өмнө.

бяслагтай Сонголт

дагуу энэ жор сайхан өтгөн амт нь маш зөөлөн, амттай хоол болж байна. Энэ нь энгийн гэр бүлийн оройн зоог, харин оройн намын төлөө нь зөвхөн хамгийн тохиромжтой юм. Тиймээс та шаардлагатай бүх орц заалт хийж, нүх нь үнэхээр шүүслэг тахианы хөхний авах болно. Энэ тохиолдолд та мэдэлд байх ёстой:

• тахианы 250 грамм.
• 3 халбага цөцгий.
• 50 грамм ямар ч хатуу бяслаг.

Үүнээс гадна, та шинэхэн ургамал, давс, халуун ногоо, ургамлын тос нь хэдэн sprigs хэрэгтэй.

алгоритм

үйл явц филе бэлтгэх байх ёстой эхэл. Тахианы мах, давс бүх талын цаас, алчуур, хуурай арчиж, угааж, энэ нь урт хугацааны зүслэг хийж, цэвэрлэгч болон тал, устгах, кино, илүүдэл өөх ангид юм.

Үүний зэрэгцээ, нэг piala онд сараалжтай бяслаг, цөцгий, жижиглэсэн ургамал болон халуун ногоо хослуулдаг. Бүх сайн хутгаад, тахианы филе хийсэн халаасандаа үр дүнд масс дүүргэ. мах, чихмэл, хоолны утас руу боосон ба ханцуйндаа байрлуулж ургамлын тос бага хэмжээний тосолчихдог байна. нягт зүүсэн нь багц болон зуух цэвэрлэнэ. Тахианы мах хөхний тухай гучин таван минутын стандарт температурт ханцуйндаа болгосон байна. бэлэн мах зөөлөн багц хасагдсан хүссэн, утас ширхэг бууруулах хоол хийх чөлөөлсөн, хөргөлттэй. Энэ нь нухсан төмс, шинэ ногоогоор байсан байна.

тараг нь Сонголт

Энэ нь дор дурдсан технологийг бага илчлэг, маш эрүүл хоол хоол харьцангуй хурдан байх болно. Энэ нь ер бусын боловч маш сайхан амт, үнэр байгаа нь онцлог юм. Жигнэх нь ханцуйндаа тахианы хөх болгохын тулд та өөрийн хөргөгч хэрэгтэй бүх зүйл байгаа эсэхийг урьдчилан шалгаарай. Энэ тохиолдолд та хэрэгтэй болно:

• тахианы хөхний (яс) 1.2 фунт.
• тараг 3.2% өөх, тос, 200 гр.
• Давс болон анхилуун үнэртэй Италийн ургамал.

бэлтгэх технологи

хөхний булангийн огтлох үйл явцыг эхлэх хэрэгтэй. Тахианы мах арьс, яснаас нь салгасан байна. Энэ нь дараа нь хэсэгт хуваасан бөгөөд тохиромжтой аяга руу байрлуулж, угаасан байна. Мөн үнэрт ургамал, давс, байгалийн тараг байдаг нэмнэ. Бүх сайн хутгаад, хамгийн багадаа гучин минут marinate нь үлдээх хэрэгтэй.

Ямар ч цаг мах солих ханцуйнаас, түүнийг холбоотой илүү хагас өмнө. Энэ бүхэн нь галд тэсвэртэй хэлбэрээр байрлуулж, зууханд илгээх байна. хорин минутын турш стандарт температурт доороос халаасан зууханд ханцуй тахианы хөхний бэлтгэнэ. Дараа нь, зууханд хасагдсан мах бүрдүүлэх анхааралтай багцыг нээж, нөгөө арван таван минут буцааж дахин боловсруулсан. Энэ хугацаанд, тахиа хэсгүүд бага зэрэг Redden ч шүүслэг хэвээр цаг хугацаа байдаг.

гич болон алим нь сонголт

дагуу энэ жор ер бусын амт, сайхан үнэр нь маш их шүүслэг, тендерийн мах болж байна. Энэ нь хэвийн гэр бүлийн оройн хоолон дээр нь гайхамшигтай сонголт байх бөгөөд оройн намын төлөө юм. таны гэрт ямар ч шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсэг байгаа бол урьдчилан ханцуйтай, давхар шалгаарай тахианы цээж махыг урьдчилан шараад. Таны мэдэлд олж байх ёстой:

• жижиг алим нь хос.
• тос 200 мл хэт тослог биш юм.
• тахианы хөх нэг хос.
• гич нь халбага.
• сармис хумс хос.
• Давс, ямар ч анхилуун үнэртэй халуун ногоо.

үйл ажиллагааны дараалал

Угаасан болон хатаасан тахианы мах бууруулах нь хэтэрхий жижиг зурвас биш, нэг аяга тавьсан. тусдаа piala нь тос, татсан сармис холбоно. Мөн гич, давс, анхилуун халуун ногоо байхгүй илгээнэ үү. Хэрэв бүх зүйл сайн хольж, тахианы булангийн бэлэн ширхэг бүрсэн байна.

мах marinate нь орхиж, цагийн дараа түүний ээлж ханцуй байна. дээд coarsely жижиглэсэн алим дээр байрлуулж, багцыг уя. Энэ бүхэн нь халуунд тэсвэртэй хэлбэрээр илгээж, зуух цэвэрлэж байна. зууханд ханцуй, тавин минутын турш хоёр зуун градус хүртэл халааж тахианы хөхний бэлтгэнэ. Удалгүй дулааны эмчилгээ дууссаны өмнө хэлбэр зуухны хасагдсан байна, анхааралтай дахин багцыг нээнэ. Үүний дараа, мах нь өөр арван таван минутын турш хоол. Энэ нь бараг ямар ч хачир, өмнө нь жижиглэсэн ургамал нь цацаж нь үйлчилж байсан юм.

шар буурцагны жан нь Сонголт

Тахианы мах хөхний - шингэцтэй мах, dieting байгаа хүмүүст тохиромжтой. Энэ бүтээгдэхүүнд зөвхөн чухал ач холбогдолтой сул тал нь бага зэрэг dryish явдал юм. энэ нь шүүслэг, тендерийн болгохын тулд, энэ нь ханцуйндаа нь махыг урьдчилан шараад зөвлөж байна. Чийгийн багц орхиж, дараа нь тахиа impregnate боломжтой байх болно махнаас ууршдаг. Энэ нь бэлтгэх хялбар хоол бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд маш их хоол юм. Энэ нь энгийн бэлэн найрлага нь бүрддэг, худалдан авалтын таны хэтэвч байдлын талаар бараг ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Үүнийг хийхийн тулд та хэрэгтэй болно:

• Халбага майонез.
• тахианы хөх нэг хос.
• Халбага гич.
• сармис 4 хумс.
• Халбага цуу.
• Давс ба тахианы нь амтлагч.

жижиг piala онд майонез, гич болон цуу хослуулдаг. Мөн татсан сармис, халуун ногоо, давс нь хүндрэлд байдаг нэмнэ. Хэрэв бүх зүйл сайн хутгана болон хажуу тийш нь салгаж авна.

усаар угааж Тахианы мах, цаас, алчуур, цэвэрлэгч майонез гичийн жан, хөргөгчид хоёр цаг илгээсэн хуурай арчиж. Энэ хугацааны дараа, жигнэх нь ханцуйндаа савлаж marinated хөхний нь галд тэсвэртэй хэлбэрээр тархаж, зууханд илгээнэ үү. хоёр зуун зэрэгтэй талх нарийн боовны тахианы. -ий тухай дөчин минутын дараа зууханд авсан болон зөөлөн ханцуйнаас бууруулах, мах буцааж дахин боловсруулсан байна. Арван таван минутын дараа энэ нь хангалттай түлэгдсэн байна, тиймээс энэ нь оройн хоол хамт байсан байж болно. Энэ нь тахианы хөхний бараг ямар ч хачир сайн явдаг. Гэвч энэ нь ихэнхдээ чанасан төмс, шинэ улирлын чанартай хүнсний ногоо нь crumbly эсвэл урт тариа будаа салат нь үйлчилж байсан юм.