Тос амтлагч Гахайн

цөцгий нь Гахайн маш тендер, маш амттай болж байна. Түүнээс гадна, бэлтгэл нь танд хүч чадал нь маш их хэрэгтэй байх болно. Хэдийгээр хоол бүр хурдан бэлтгэж байгаа нь сайхан ааштай, та санаж, сайн харагддаг, мөн агшин зуур идэж байна.

Тиймээс бид таны хоол идэхээр маш их халуун бий тэсэн ядан хүлээж, гал тогоонд сав чимээ гаргах эхэлдэг. "Исгэлэн цөцгий нь Гахайн" - Энэ жор гайхамшигтай унших нь зүйтэй юм, би тэднийг хийхийг хүсч байна. АНУ-ын энэ хоол бэлтгэх нь ашигтай байх болно үндсэн бүтээгдэхүүн нийлүүлбэл. хамгийн эхний зүйл нь бид гахайн мах сонгох хэрэгтэй. 600-700 грамм нь гэр бүлийн оройн хоолонд хангалттай байх болно. Энэ нь мах зөв сонгосон байгаа нь чухал юм. филе болон хүзүүний хэсгийг илүүд үздэг. Ямар ч байсан, асарч гахайн туранхай, өөх, тос, давхаргууд нь олон тооны ч байлаа. Дараа нь, нэг эсвэл хоёр сонгино, цөцгий, гурил (а халбага орчим), давс, Гүргэм, чинжүү болон бусад дуртай амтлагч хоёр зуун грамм уран нэг лууван ирэх болно.

хоол хийх үйл явц "исгэлэн цөцгий нь гахайн мах," мах жижиг шоо буюу куб хуваасан байна гэдгийг эхэлдэг. Хэрэв тийм бол тэдгээр нь их байдаг тул энэ нь зөвхөн таны амт хамаарна. том, урт бол та хуурч байна. давс нь аяга, улиралд ширхэг дахин. чинжүү, гүргэмийн, амтат чинжүү, задийн, гич нэмнэ. халуун ногоотой хоол хүнс Хосууд тэр ч байтугай улаан чинжүү чинжүү хоол хэрэглэж болно. Гэвч хэтэрхий залхуу мах тогоо нь амтлагч нь одоо байгаа хослуулан авч болно дэлгүүр ажиллуулах. сайн хутгаад, бүх минутын 20. marinate нь үлдээх Мөн энэ нь боломжтой ба түүнээс дээш байна! Тэр хооронд та, жишээ нь, цэвэрлэж, чимэн гоёг босгыг нь төмс буцалгана тавьж болно. Тэгээд дараа нь хэрчсэн эсвэл лууван хэрчсэн болон сонгино эрхлэдэг байна.

Одоо бид гүн Хайруулын тогоо хэрэгтэй. түүний өмнө нь нэмж ургамлын тосоор хавтан урьдчилан халаах. Тэгээд marinated гахайн ширхэг хуурах байв. байнга хутгах, алтан хүрэн хүртэл махыг хуурч, бэлэн хүнсний ногоо нэмнэ. сонгины тунгалаг байх үед энэ нь гүн тавган дахь бүх шилжүүлэх нь бага зэрэг ус нэмж минутын өөр хоёр хамтдаа бүх шөл боломжтой юм.

мах галоген боловч, хуурай хайруулын тавган дээр гурил асгах, бага зэрэг хуурч. гурил, цөцгий нэмэх хэрэгтэй. Энэ нь маш зузаан бол, та зарим нэг ус нь бага зэрэг асгаж болно, эсвэл бүр гал мах үр дүнд шүүс авна. ламп ч авсан жан анхааралтай бүгдийг холино. Бид буцалгаад үүнийг авчирч, мах нь холбож байна. , Амт нь жан үзээрэй Хэрэв та илүү давс болон чинжүү сумс хүсэж болох юм. Сонгон шалгаруулалтад хүртэл бүх зүйл шөл үлдээгээрэй. нөөц хангалттай хугацаа биш юм бол, зүгээр л гурил (эсвэл cornstarch), цөцгий, ус нь битийн шил хольж, энэ амтлагч мах хийнэ. Энэ нь бага амттай болж байна. Үүний зэрэгцээ, тос амтлагч гахайн галоген, амарч, таны гал тогоо дүүрэн сайхан үнэр эдлэх!

Энэ нь мах саванд, шилжүүлэх хэлье, үрж жижиглэсэн бяслаг нь цацаж юм бол маш сайн болж байна. зууханд цөцгий нь гахайн шарсан хоол тавтай морилно уу биш юм хүмүүст хамгийн сайн сонголт байх болно агуу AI гарч тавьсан.

Энэ жор, таны төсөөлөл нь өрөө. Жишээ нь, авч, мөөгөнцөр. хүнсний ногоо хуурч, мах нь нэмнэ. тос амтлагч Гахайн шинэ амт олж авах болно.

Бэлэн мах хамгийн сайн чанасан төмс нь ширээн дээр байсан юм. Та бас хөнгөнөөр Аспарагус буюу цэцэгт байцаа, шарсан болно. Таны хоол, ногоон сонгино, шинэ өргөст хэмх цац. Тусгай piquancy сармис нь сармисны хумс өгөх нь туслах.

Та оройн цөцгий нь гахайн мах үйлчлэх, урьдчилан бэлтгэх улаан дарс, сайхан дарс нүдний шил, сайн сэтгэл санааны сайн лонх төлөвлөж байгаа бол. Эцсийн эцэст, хүснэгт, амттай хоол, харин та итгэмээргүй таны хайртай нэг, гэр бүлийнхээ хамт ярилцах, эсвэл найзтайгаа ярилцах сайхан, ийм уур амьсгалд сайн байх болно.

Таны эрүүл мэнд идэж!