Kefir нь бялуу, Kefir жор шидэт балаар

сэтгэл, ходоод найрал дууны амттай ямар нэг зүйлийг шаардаж байгаа үед өдөр байдаг, гэхдээ гар, хөлийг нь хамтдаа энэ нь тэдэнд туслахын тулд татгалзах. Эсвэл дуртай нагац эгч цай аяга нь айлчлалын хайж, түүний юу ч эмчлэх шийдсэн юм. Энэ нөхцөл байдалд хоёр сонголт нь: босоод аль, дэлгүүр явах, эсвэл хурдан байшин байдаг гэсэн нь эмчлэхээс гарч ирэх болно. та нарын хувьд Lifesaver бялуу, тараг болгосон байх болно. Цогцолбор найрлага, тэдний хувьд цаг хугацаа, хүчин чармайлт хэрэгтэй вэ биш, хэт их шаардлагатай биш юм, үр дүн, ялангуяа энэ нь энгийн жор ломбо нь янз бүрийн өгсөн бүх гомдол гаргаж болно. Kefir дээр бялуу аз жаргалтай, сайхан жимс, жимсгэнэ, мах toppings байх болно. Зарим жор нь бид хичээх болно өнөөдөр чамд хэлж, үлдсэн хэсэг нь таны төсөөлөл хамаардаг байна.

Berry Kefir нь бялуу, эхлээд жор

Түүний хувьд бидэнд хэрэгтэй: гурил - 3 аяга, тараг - 300 гр, өндөг, цөцгийн тос - 100 гр, элсэн чихэр, аяга, сод - нэг халбага, ямар ч жимс нь 100 грамм.

Өндөгний шар, цагаан, өндөгний шар хуваагдаж, уураг хумсны үүн элсэн чихэр нэмж хэдэн минут хойшлуулсан. хөөс бат бөх үүссэн үед шар асгах болон цохилтыг хэвээр байна. Дараа нь зөөлөн уусан тараг, сод хийнэ. хайлсан цөцгийн тос нэмнэ. Одоо аажмаар нь хатуу баримлын шавар хүртэл зуурах гурил, нэвтрүүлэх жимс үүнийг нэмнэ. Энэ интоор, улаалзганы, эсвэл амт нь ямар нэг зүйл байж болох юм. Бэлэн зуурмагийн зууханд нь жигд таваг, газар руу шилжүүлэх. 180 градус үед, энэ нь 30-40 минутын турш шатаасан болно. хуурай, эрт ч - - нойтон та бялуу авч, өөрийн дуртай авга эгч нь цай хийж болно: бэлэн байдал нь шүдний шалгах.

Apple-ийн бялуу тараг жор секундэд дээр

Энэ нь анхны жор нь арай орчин үеийн хувилбар нь юм, харин интоор, бид жижиг маш их шүүслэг бус, алим нь хоёр хэрэгтэй. Тэд цэвэрлэх үрийг устгаж, нимгэн зүсмэл хуваасан хэрэгтэй. Зуурмаг тал хувь нь асгаж, хэлбэр, давхарга бэлтгэсэн алим тавих элсэн чихэр, шанцай болон ванилийн тэднийг цацаж, мөн дээрээс үлдсэн зуурсан гурил хийнэ. өөр Бүх анхны жор нь дараах.

Kefir нь шоколадтай бялуу, гурав дахь жор

Энэ тохируулга нь чөмөг ч бүрэн байдаг, гэхдээ энэ нь какао амт нэмдэг. хагас халбага болон какао нь 50 грамм - Түүний хувьд та Шар, гурил, элсэн чихэр, сод нэг шил хэрэгтэй.

тараг удаан гурил, какао, дараа нь нэмж, элсэн чихэр асгаж, жигд болтол зоддог чийгшүүлэн, сод. Бэлэн бялуу жимс, шоколад чип эсвэл амт нь ямар нэгэн чимэглэсэн болно.

загас жор дөрөв дэх дээр тараг бялуу

мөн тараг үндсэн дээр элсэн чихэр бялууг энэ хувилбар. Орц: тараг, аяга, хагас аяга гурил, 2 өндөг, наранцэцгийн тос 40 гр, давс, элсэн чихэр, банкны хагас халбага лаазалсан загас, 1 төмс, бяслаг, 100 грамм.

тараг аажмаар холигчоор нь хутгах, сод, гурил, давс, өндөг, цөцгийн тос нэмж. , Бяслаг, түүхий төмс сараалжтай лаазалсан жижиглэсэн нь холино. Цаашид аль хэдийн танил: үлдсэн Туршилтын хагас дүүргэлт давхарга зуурмаг багц, жигнэх, бид иддэг.

Kefir болон байцаа жор тав дахь нь амтат бялуу

Энэ жор нь өмнөх нэг л ижил юм, гэхдээ байцаа оронд загасыг ашиглаж байна. байцаа жижиглэж, давс, Маш болон унтраасан 400, эсвэл 500 грамм. Хэрэв та ийм яншуй, гоньд болон Cumin зэрэг ургамал болон халуун ногоо, нэмж болно. бүтэц, нэмэлт хэмжээ - амсах болно.

Kefir жор зургаанаас майонез Бялуу

Энэ жор нь аль хэдийн ердийн Kefir тулд илүү нэмж, майонез болно. Тиймээс: тараг, майонез нэг аяга - 100g, гурил - ургамлын тос, 1.5 аяга - 40 гр, 2 өндөг, давс - нэг халбага сод - цагаан цуу хагас халбага болон.

Soda танил зарчмын бүх үлдсэн холимог унтраах. Дүүргэх байцаа, загас, эсвэл таны сонгосон ямар ч бүтээгдэхүүн адил байж болох юм. Жишээ нь, сонгино, эсвэл мөөг нь шарсан махны.

Үүний нэгэн адил, дүүргэлт өөрчлөгдөж, чихэрлэг embodiments болно. toppings болон баримлын шавар туршиж хамт Тэгэхээр та өөрийн дуртай нагац эгч бялуу нь төрөл бүрийн наад зах нь өдөр бүр баясах болно.