Өөрөө тариалалтСтресс менежмент

Та инээж байх үед таны тархи урвалд ордог вэ?

"Хэрэв хэн нэгэн таныг ямар ч хэрэггүй ямар ч хэрэггүй хүн гэж нэрлэдэг бол гээд төсөөлөөд үз дээ." Тиймээс саяхан хийсэн судалгааны тайлан эхэлдэг. Мэдээж хэрэг, бараг хэн ч үүнийг хийхийг хүсч байна, харин туршилтын төлөө төсөөлж болно. Их Британи, Нидерландын эрдэмтэд цааш нь: "Одоо хэд хэдэн хүн энэ гэрчилж байна гэж төсөөлж, та нарын дээр инээж эхэлдэг." Эдгээр судлаачид тэр юу вэ биш, зөвхөн та доромжилж байгаа үед таны тархинд нь энэ цаг мөчид болж байгааг мэдэхийн тулд хүссэн ч та шоолон инээж хүмүүс эргэн тойронд байгаа үед.

туршилтын мөн чанар

Сэтгэл судлаач, зохиолч Кристиан Dzharrett энэ туршилт бэлтгэсэн хэрхэн хийхийг тайлбарладаг: "Марта Оттен болон түүний хамт жаран доромжлох, магтаалд ижил тооны, дэлгэцэн дээр харагдах байсан, тухайн үед нэг ч үг уншиж, 46 оролцогчид асуусан. хүчирхийлэл (жишээ нь, "Та нийгмээс ангид бөгөөд харамсалтай байна" гэх) болон магтаалд (жишээ нь, "Та нар хүчтэй, бие даасан байдаг") хагас нь цугласан, дэлгэцийн доод ирмэг дээр үзүүлсэн нь дороос байсан, ийм тохиолдолд аль болох хурдан нь магтаал, эсвэл доромжилсон хэллэг нэмэгдсэн байна гэж "болон тэд итгэдэг "хамтдаа инээх дуу, хоёр секунд үргэлжилсэн байна. бүхэлд нь туршилтын явцад эрдэмтэд EEG (electroencephalogram) тусламжтайгаар оролцогчдын тархины долгион бичигдсэн. "

үр дүн нь юу вэ?

Тархи оролцогчид дараа магтаалд илүү доромжлох дараа сэтгэл санааны боловсруулах нь илүү сэтгэл хөдөлгөм шинж тэмдэг харуулж байна. Тодруулж хэлбэл, судлаачид "сүүлээр эерэг боломж", Jarrett гэж тодорхойлсон байна гэж нэрлэгддэг ямар нотлох баримт нь хараад "30 миллисекунд болон урамшууллын дараа 1 секундын хооронд тохиодог тархины үйл ажиллагааны эерэг өсөлтөөс." Доромжлол олны инээд хамт байсан, энэ сэтгэл санааны боловсруулах илүү хүчтэй байсан бөгөөд оролцогчид зөвхөн доромжлох сонсоод хавьгүй удаан үргэлжилсэн.

Сөрөг нь урвал

Та сайшаан сонсож, дээр явж байна. Харин доромжлол таны тархи руу нь нэвтэрч, өөрийн хаяг дахь эелдэг үгс хэлэлцэх илүү та их удаан түүний үнэ цэнэ гэж бодож байна. , Эрдэм шинжилгээний доромжлох олны инээд хамт байгаа үед энэ нөлөө улам хүчтэй байгааг харуулж байна. Энэ нь мэдрэлийн "сөрөг дахь хэвийсэн" гэж жишээ болгон харж болно гэж кино бусдад эерэг илүү өргөн хүрээтэй хариу учруулах хандлагатай байна гэсэн онол юм. Та хэзээ нэгэн цагт бараг бүх талаас нь эерэг үнэлгээ нь түүний ажилд авсан байсан бол, гэхдээ энэ нь одоо ч гэсэн шүүмжлэлийн хувь маягт дээр бичигдсэн байдаг, Та үүнийг өөрөө мэдэрсэн дээ. Өөрөөр хэлбэл, тархины илүү идэвхтэй магтаалд эмчилгээний талаар илүү гэмт хэргийн боловсруулах гаруй юм.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.