Diet Bormentalja: зарчмууд, арга зүйн тайлбар

Diet Доктор Bormentalja сэтгэл зүйч болон Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн 2001 онд патент байсан хамтарсан хөгжүүлэх юм. Үнэн хэрэгтээ, журам үгүй биш дотор нь хоол тэжээлийн талаар тодорхой зөвлөгөө, эсрэгээр, хоёрдогч үүрэг идэж байна. Diet өвөрмөц цогцолбор, psychotherapeutic техник, хоол зөвлөгөө, массаж, гоо сайхны эмчилгээ нь янз бүрийн багтаасан юм.

Bormentalja хооллолт таргалалт гол шалтгаан нь бодисын солилцоонд overeating, эсвэл өөрчлөлт, өлсгөлөн тухай ур чадвар, буруу нь хоолны дуршил хяналт дутагдаж байна гэсэн санаан дээр тулгуурласан байдаг. Энэ нь жижиг стресс хүлээж авсан олон хүмүүс, бялууг нь нэг хэсэг нь түүнийг баривчлах оролдох гэж нэрлэдэг.

Энэ нь эерэг сэтгэл хөдлөл байхгүй хүн өлсгөлөн нөлөөлөх гэж vзэж байгаа гэдгийг эргэж, биеийн хоол идэхийг зохисгүй баяр баясгалан дааврын хэмжээг нэмэгдүүлэх хүсдэг. Bormental нь Diet засвар болон хоол хүнсний зуршил устгахад чиглэсэн байгаа. Энэ нь psychotherapeutic арга, амьсгалын дасгал, neurolinguistic нэвтрүүлэг, бясалгал болон autogenic сургалт зэрэг ашигладаг.

техник хоол хүнс бага хэмжээний авах хүний зуршилтай runningaway зорилготой, гэхдээ энэ нь дүүрэн байна. технологийн үндсэн зарчим нь хоол хүнс нь бие махбодийг авдаг калори багасгах явдал юм. хөгжүүлэгчид нь эмэгтэй турах 1000 Өдөрт ккал хангалттай байна гэж үзэж байна. Үүний зэрэгцээ энэ нь хэвийн моторт үйл ажиллагаанд дагаж мөрдөх бөгөөд зөвхөн бие махбодийн нэмэлт үйл ажиллагаа байж болно калори нэмэх шаардлагатай байна.

Bormentalja хоолны дэглэм шаардлагатай зөв хооллолт, гал тогооны хэмжээсийг бий гэдгийг харуулж хүснэгт илчлэг хоол хүнс. Энэ нь илүү өндөр илчлэг хоол хүнс салахыг хэрэгцээг ойлгох тооцох, хүнсний хэсгийг жинтэй, шаардлагатай байна. Bormentalja хоолны дэглэм бороотой дээр жишээ нь, орлуулах, цагаан талх боломжийг санал болгож байна, чанасан мах, хүйтэн бууруулснаар, сүү, сүүн бүтээгдэхүүний сонголт нь өөх тос багатай хоол хүнс байж болно, талх нарийн боовны төмс sauerkraut нь солих шаардлагатай.

Үндсэн дүрэм, мах, тос багатай зуслангийн байшин бяслаг болон өндөгний цагаан нь хоолны дэглэм шаардлагатай арга юм. Өдөрт дор хаяж нэг удаа эдгээр бүтээгдэхүүний аль ч ашиглах хэрэгтэй. Өөр нэг хатуу дүрэм хоол сүүлийн хэрэглээ ямар ч дараа нь унтахынхаа өмнө 4 цаг илүү үйлдвэрлэсэн байх ёстой юм. Хүний цэс бас маш их төрөл бүрийн, хүнсний ногоо, тоо хэмжээ, үр жимс нь дунд зэргийн хэмжээний оруулсан байх ёстой. тамхи татах, давслах, амттан болон өөх тостой хоол хүнс хэрэглэх нь зөвхөн зөвшөөрсөн илчлэгийн, зөвхөн жижиг хэсэг дотор боломжтой юм.

Үүнээс гадна Bormentalja хоолны дэглэм нэг эсвэл хоёр долоо хоног мацаг барих өдөр оруулах шаардлагатай байгааг харуулж байна илчлэг тоолох чөлөөлөхийн тулд, та нар чадахгүй ч үл хамааран илчлэг тоолох, зохион хүсэж байна.

техник тарган хүн олж авах боломжийг олгодог хэвийн жин, болон, дэмжлэг үе шат гэж аажмаар эхлэх нь тэдний хоолны илчлэгийн агуулгыг нэмэгдүүлэх.