Aerogrill, усан онгоц, бичил долгионы зууханд бялуу хэрхэн хоол хийх. ер бусын жор

бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд амттай хоол - зовлонтой ажил, гэхдээ бас маш тааламжтай, өрх болгосон хоол магтан болон нэмэлт асуух, ялангуяа. Би ч бас л амттай, бас эрүүл хоол хүнс биш, хоол хийх дуртай байсан бөгөөд энэ нь амархан маш олон давуу талтай aerogrill тусламжтайгаар хийгддэг. Aerogrill нь аяга тэд бүгд ашигт малтмал, Aerogrill ус нэвчүүлэх нүх өөх, бидний гэдэс нь биш юм шиг, бие шаардлагатай байдаг ба колбо, хортой хлостерин, шаардлагагүй калори биднийг авардаг ёроолд витамин хадгалах нь ашигтай юм. хүнсний ногоо, мах, загас гэх мэт: энэ гэр ахуйн тоног төхөөрөмжийн давуу талыг хүмүүст энэ нь маш олон төрөл бүрийн хоол бэлтгэх боломжтой юм гэдгийг би мэднэ. Гэхдээ хүн бүр энэ Aerogrill нь бялуу хоол хийх боломжтой юм гэдгийг мэддэг.

Aerogrill онд бялуу бэлтгэхийн тулд бид шаардлагатай: гурил хоёр аяга, 0.5 цайны халбага сод архи уух, шилэн өөх тараг, цөцгийн тос буюу маргарин 100 гр, цөцгий хоёр халбага, хоёр өндөг, майонез гурван халбага, 200 гр биш юм. бяслаг дуртай сорт, давс 0.5 халбага, хиам нэг зуун грамм амсах нь амтлах.

Ид шид, preform эхлэх - нь бүдүүн ширхэгтэй grater дээр Натри бяслаг, бид шоо дөрвөлжин хиам бууруулах болно, энэ хоёр найрлага хольж, хольцыг нэг өндөг, майонез болон амт нь бага зэрэг амтлагч нэмж байна. тусад нь аяга Шар, цөцгий, цөцгийн тос, хайлж өндөг, давс нэмэх нь өмнө шаардлагатай нэг аяга хийнэ. Бүх анхааралтай талаас, эсвэл холигч ашиглан холино. Гурил шигших болон сод нэмэх нь шигшүүрээр хэрэгтэй. Kefir хоосон аяга гурил нэмж, ламп бүрэн алга болсон хүртэл mesim. тогоо т рхэцийн тос жигд, хагас зуурсан дүүргэ. Бид хиам, бяслаг орой дээр дүүргэлт түгээх, зуурмагийн үлдэгдэл орой дээр хийнэ. Aerogrill 180 градус урьдчилан халааж. бүрхэвч ойр тавиур дээр бялуу тавих. Эхний жигнэх бага хурдаар,-ий арван таван минут дундаж хурдыг нэмэгдүүлэх. Aerogrill-д Pie нэг цаг орчим бэлтгэх. Халуун агаар эргэлтийн маш идэвхтэй Aerogrill-д бялуу улаа бутарсан эргэж, жигд маруухан юм.

Ямар ч бага амттай хоёр зууханд бялуу авсан байна. 100 грамм бэлтгэхийн тулд. бидэнд хэрэгтэй: бөөрөлзгөнө - 200g. 70 гр (ямар ч бөөрөлзгөнө байхгүй бол бусад жимс авах). хушга, хөх тариа гурил - нь слайд бүхий 2 халбага, дөрвөн өндөг, элсэн чихэр, амт нэмж болно. Бөөрөлзгөнө болон бусад жимс хэрэглэх, ялангуяа хэрэв үгүй бол улирлыг хөлдөөж болно. Нэрсийг гэсгээх болон холигч нь нунтагласан байна. Nuts сайхан хөгийг нь таглахад байгуулах гадаргуугийн байна. цагаан арьстан нь yolks салгаж, самар тэднийг холино. гурил, жимс, элсэн чихэр нэм, бүх зүйл сайн холино. сайтар Beat, олон нийтийн хурааж уураг цутгана. Хүнсний доторлогооны кино хоол хийх хэлбэрээр болон тугалган цаас нь олон нийтийн дээд тагийг хийнэ. Бид 50 минутын турш усан онгоц нь тавьсан юм. Бэлэн бялуу шаардлага доош хөргөх, тиймээс энэ нь бүр ч илүү амттай байх болно.

- Би бол жинхэнэ нээлт болсон нь шоколадтай бялуу хурдан - богино долгионы маш амттай, цаг хугацаа шаардсан юм байна. Гурван өндөг, 80 GR хар шоколад 150 GR авна.. зөвлөнө, эсвэл тос, 60 гр. гурил, хутга үзүүр дээр хагас халбага натри-аас бага элсэн чихэр, нэг зуун грамм, давс, сүү, тэн хагас нь шилэн болон ванилийн сахар нь пакет. эхлүүлэхийн тулд, өндөг элсэн чихэр, давс, гурил, жигд натри, нэмэх ванилийн сахар бүх сайтар хольж,, сүү. Шоколад болон, усан банн нь шингэн төлөвт тос авчирч хольц нэмнэ. өндөр хана тослох хэрэгтэй нь тусгай хэлбэрээр тавьж хутгах дараа. , Найман минут хамгийн дээд түвшинд жигнэх. Бэлэн нунтаг элсэн чихэр, эсвэл таны төсөөлөл харагдаж байна юу нь бялуу чимдэг. Энэ нь бялуу лаа оруулах дараа нь хүүхдийн төрсөн өдөр дээр шатаасан болно.

appetit Bon!