Спорт, биеийн тамирынЙогийн

3 Аль болор йогийн бүр сэнс байх ёстой вэ?

Талст - энэ нь өөрчлөлт өнгө чулуулаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам ийм гэрэл, температур, болон хүний тэр ч байтугай сэтгэл санааны зэрэг тодорхой хүчин зүйлсийн нөлөөгөөр, чулуу өөрийн өнгө өөрчлөгдөж, улмаар амь өөрчлөлт нь зөвхөн боломжтой, харин зайлшгүй гэдгийг бидэнд сануулж байна.

Та йогийн талст нь авч болно гэдгийг мэдэх үү? Эдгээр чулуу нь таны боломжийг нээхийн тулд тусалдаг. Ашигт малтмалын бүрийн үзэл нь сэтгэл зүйн цэгээс тодорхой зорилгоор нэг бэлэг тэмдэг, зорилго байх болно. чулуу бүр нь мөн өөр өөр өвөрмөц байдлаар дэлхийн харилцах давтамж нь агуу их хүчтэй байдаг. Өөрийнхөө эргэн тойронд ид шидийн уур амьсгал нь ямар бий болгох эдгээр чулууг ашиглаж болох йогийн сонирхогчдын зэрэг олон сонголтууд байдаг.

Энд йогийн үйлддэг хүн бүр дэвсгэр дээр байх ёстой талст байна.

Кварц - өөрийгөө хайр

тэнгэрлэг хайр, энэрэн нигүүлсэх холбоотой кварц Rose, өөрийгөө хүндэтгэх мэдрэмжийг сэрээж тусалж, та өөрөө үнэхээр байдаг замыг хүлээн авч хийж болно. бидний нэг өөрийн сонирхол татахуйц бие болон хайрлаж, хайртай байх ёсгүй. бид таны дотоод ертөнцийг өөрчилж чадна гэдгийг ойлгох үед чадварлагаар эдгээхийн тулд бие, сэтгэлээ хүмүүжүүлэх арга хэмжээ авах юм.

Aquamarine - үнэн илэрхийлэх

Aquamarine - нь биетэй Шакти чулуу, тэр таны боломж маш ихээр өргөжин тэлж байна. Та түүнтэй хамт ажиллах үед та ямар нэг бурханлиг хөнгөхөн, та нарын дотор гүн оршиж байгааг мэдрэх боломжтой болох юм. Таны дотоод мэдлэг бэхжүүлэх болно, мөн Aquamarine чиний зүрхэнд, чиний дуу эрчим хүчний хоорондын харилцааг бэхжүүлдэг гэж та нар шиг хүмүүсийн яриаг хялбар, өөрийгөө мэдрэх болно. та дотор багасвал уур илүүдэл мэдэрч байгаа бол, эх шалтгаан холбогдохын тулд энэ чулуу авч, та нарын дотор ноцож байгаа бүх бэрхшээлүүдийг тарааж байна.

Amethyst - зөн совингоо нь

Энэ эрдэнийн маш өндөр давтамжтай чичирч гэж үздэг бөгөөд энэ нь бясалгал нь сайн болор гэж үздэг. Энэ нь маш сүнслэг чулуу байдаг, тэр та өөрөө устгах, амьдралаа биелүүлэхэд чинь хадгалж салахыг туслах боломжтой юм. Энэ нь өөрийн хувь тавилангийн төлөө хариуцлага хүлээх та дэмжиж байна, тийм болохоор та аюулгүйгээр шинэ зам дээр явж болно.

йог явцад эдгээр чулуунуудыг хэрхэн ашиглах вэ?

эрчим хүчний хамгаалалтыг бий болгох

Үед таны практикт эхлэл таны зорилго, зорилго мэдэрч, өөртөө таны хамгийн гүн хүсэл дээр тулгуурлан хэд хэдэн талст сонгох хэрэгтэй. Та өөрийн МАТ орчим байрлуулна. та үүнийг хийх үед түүний эргэн тойронд нь эрчим хүчний хамгаалалтыг бий болгох гэж төсөөлөөд үз дээ.

таны зүрх сэтгэл болон гуравдагч нүд тэдгээрийг тавих

Savasana шиг ийм байрлалд үед та бас таны зүрх сэтгэл, эсвэл гурав дахь нүд дээр нь тавьж болно. Энэ нь таны хандлага хүчтэй холболт болон дэлхийн энергийг мэдрэх шилдэг арга юм. Хэрэв та өөрийн арьсанд эдгээр чулуунуудыг нөлөөг мэдэрч эхлэх үед бүр ч нарийн одод эрчим хүчний хэлбэлзэл, танд цоо анзаарч болох юм.

malas гэж сахиус нь тусгах

Malas - өөрчлөлт нь сахиус, энэ нь ихэвчлэн тарни болон баталгаа унших үед хэрэглэгддэг. Таны йог, бясалгал, хамгийн үр дүнтэй болгохын тулд өөр нэг гайхалтай арга зам - энэ өвөрмөц дагалдах хэрэгсэлтэй хамтран ажиллаж байна.

хамгийн чухал зүйл гэдгийг санаарай: чулуу нь йогийн МАТ нь таны аз жаргалыг туслах болно, түүний гадна.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.