Өндөг нь цэцэгт байцааны Хэрхэн хоол: Хоёр жор

Энгийн болон маш амттай хоол - цэцэгт байцаа, өндөг усанд автсан. үүнийг бэлтгэх хурдан, сайн хэд хоног хөргөгчинд хадгална. жор олох уу.

цэцэгт байцааны хоол хэрхэн өндөг нь: Эхний жор

Энэ хоол нь та бүтээгдэхүүний дараах цуглуулгыг хэрэгтэй болно:

• сэрээ цэцэгт байцааны (дунд) - 1 PC;.
• хэд хэдэн өндөг (3-4 ширхэг.);
• давс, чинжүү,
• газрын тос хоол хийх;
• тэжээлийн: тос (майонез), ургамал, сармис.

Хэрхэн цэцэгт байцааны хоол өндөг нь: заавар

florets болгон байцаа, толгойгоо дизассембл, дараа нь зайлж угаана. , Усны савыг буцалгана нь бага зэрэг давс, scalded ширхэг тавих. Хангалттай 10 минут. нэг аяга, өндөг 3-4, давс хольц хумсны, бага зэрэг чинжүү нэмнэ. Та бас өөрийн дуртай амтлагч хийж өгч болно. нь хайруулын тавган, ургамлын тос хийнэ. Энэ халаана. халуун газрын тосны өндөг хольц болон газар баг цэцэг дүрж бүр. 3-4 минут талд тус бүр шарсан мах. Бэлэн цэцэгт байцааны алтан бор байх ёстой. Цэцэгтэй илүүдэл өөхийг шингээж цаасан алчуур дээр байрлуулна. цөцгий болон / эсвэл майонез нь жан бэлтгэнэ. Үүнийг хийхийн тулд та энэ хоёр бүтээгдэхүүний холимог тэнцүү хэмжээгээр авах хэрэгтэй. буталсан сармис, жижиглэсэн ногоон навч амтлагч улирлыг суулгаарай.

зөвлөмж

Өнгө байцаа, шөл зууш төгс тохирох өндөг нь. Мөн энэ нь үндсэн хичээл өмнө appetizer болгон гаргаж болно. шинж чанар буюу үдийн аялахад тохиромжтой цэцэгт байцааны ажиллах. Үүнээс гадна, энэ нь Breadcrumbs болгосон болно.

өндөг нь цэцэгт байцааны хоол хэрхэн: Хоёр дахь жор

Цэцэгт байцааны зөвхөн бусад хүнсний ногоо нь бас өндөг хуурч чадахгүй ч. дараах сонголтууд. найрлага:

• сэрээ 1 PC цэцэгт байцааны.
• шинэхэн мөөг, 200 гр,
• чинжүү 1 PC.
• сонгино - 1 PC (дунд).
• боловсорсон улаан лооль - 1-2 ширхэг,.
• сармис хумс - 2-3;
• 50 мл-ийн хэмжээний газрын тос тогоо;
• 6-7 PC хэмжээ шинэхэн өндөг.
• хатуу бяслаг, 150 гр,

өндөг нь цэцэгт байцааны хоол хийх вэ: заавар

1-р алхам

, Амтат чинжvv угааж сүрэл болон үрнээс түүнийг суллаж, нимгэн тууз болгон бууруулсан байна. Сонгины хальс болон хутгаар цавчих. Улаан лооль шоо болгон бууруулсан байна.

2-р алхам

Мөөг сонгино нь цөцгийн тос, жижиг зүсмэл болон sauté болгон бууруулсан байна. Дараа нь тогоо жижиглэсэн чинжүү, улаан лооль нь нэмнэ. сармис хумс, бууруулах, хүнсний ногооны тавих цэвэрлэнэ.

3 алхам

байцаа дарга угаах, florets болгон дизассембл. 10 минутын турш шавар буцлах ус буцлах хэсэг. Podsolite.

4-р алхам

Чанасан байцаа, бусад хүнсний ногоо саванд газар. Хутгана. Давс, чинжүү амт нь. Та Tabasco жан, таны дуртай халуун ногоо хийж болно. 10 минутын турш хүнсний ногоо Simmer.

алхам 5

нэг аяга өндөг хумсны. давс Улирал. бяслаг сараалжтай. шарсан хүнсний ногоо, өндөг хольц асгах орой дээр бяслаг цацаж. тагийг нь тогоо хамгаалах, ойролцоогоор 5-7 минутын турш хоол. Үүний үр дүнд, та өдрийн ба оройн хоолондоо байсан байж болно сэтгэл хангалуун, тэжээллэг хоол байх болно. Топ ногоон байцаа нь чимдэг. appetit Bon!