Яагаад Mocha - концентрацийг сайжруулах хамгийн шилдэг ундаа

Та албан кофе машин тавих нь таны даргаа хэрхэн асуух мэдэхгүй байна уу? Эрдэмтэд энэ нь танд туслах болно. энэ нь таны анхаарлын төвлөрөл уртыг нэмэгдүүлэх ирэх үед хамгийн шилдэг ундаа юм - тэд Mocha болохыг тогтоосон байна. Тийм ээ, энэ кофе, какао нь амттай хослол бүтээлтэй ажилд хамгийн тохиромжтой юм - маш шинжлэх ухаан байна.

Яг юу судалж байсан эрдэмтэд

Clarkson их сургууль, Гүрж судлаачид какао кофеин, танин мэдэхүйн ажлыг гүйцэтгэх урам зориг, түүнчлэн айдас түгшүүр, эрч хүчтэй мөн ядрах нь, түүний анхаарал хугацаанд ямар хосолсон нөлөөг судалсан байна. Тэдний үр дүн, BMC Хоол тэжээлийн онд хэвлэгдсэн, ядрах тэмцэх, какао, түгшүүрийг бууруулах кофе чадвар нь хослол хамгийн шилдэг концентрацийг нэмэгдүүлэх гэж байна.

"Энэ үнэхээр хөгжилтэй судалгаа байсан - тэр тайланд Clarkson их сургуулийн түүний хар тугалга зохиогч Али Bolani байна. - Какао тархи, танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, анхаарал нэмэгдүүлдэг цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Харин кофеин нь өөрөө түгшүүрийг нэмэгдүүлж болно. Энэ нь тухайн төсөл нь какао кофеины улмаас түгшүүр бууруулдаг болохыг тогтоосон байна! Сайн шалтаг нь Mocha латте уух. "

Хэрхэн тест хийх

судалгаа, нэг жилийн турш үргэлжилсэн, оролцогчид кофеин, кофеин, эсвэл какао ямар ч плацебо нь какао уух уух шаардлагатай байна. судлаачид дараа нь хичээлийн сэтгэл санааг ба танин мэдэхүйн ажлыг гүйцэтгэх чадварыг үнэлэх, үр нөлөөг туршсан байна. Энэ нь оролцогчид ч судлаачид ч ямар бодис туршиж байсан юм мэддэг болохоор нь хоёр сохор судалгаа ч бас байсан юм.

туршилт захидал хяналт дэлгэцэн дээр орж ирсэн багтсан байна. Тэд «X» захидал "А" -ийн дараа гарч байгааг хараад оролцогчид тэмдэглэж байв. Хоёр дахь үе шат нь тэд, математикийн ажлуудыг хийж гүйцэтгэхэд хасах, сондгой тооны дарааллаар харагдах болохыг анхаарна байв.

сонирхолтой дүгнэлт

түгшүүрийг нэмэгдүүлж болно дангаараа - нь сайн мэддэг сэдээлт - зохиогчид какао нь өөрөө цусны урсгалыг тархинд танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, анхаарал үргэлжлэх, кофе сайжруулах, нэмэгдүүлж гэж дүгнэсэн. Гэсэн хэдий ч, кофеин нэгэн зэрэг ашиглах өдөөдөг хэзээ, какао анхаарлаа сайжруулдаг, харин тэр үед кофеины нөлөөний улмаас түгшүүр бууруулдаг. та нарын хувьд хамгийн сайн уух, та хэцүү төвлөрүүлэх олох гэж боддог - Энэ нь Mocha гэсэн үг юм.

"Туршилтын үр дүн нь үнэхээр ирээдүйтэй бөгөөд какао кофеины хослуулан оюутан, өөр хэн ч анхаарал сайжруулах хэрэгтэй хувьд сайн сонголт байх болно гэдгийг харуулах," - Bolani хэлсэн байна. Тэр гарч, байгалийн болон синтетик кофеины ялгааг судлах, түүнчлэн какао цаашдын судалгааны шинж чанартай хийх, Clarkson их сургуульд туршилт хийх гэж байна.