Эрүүл мэнд, Эрүүл хоол идэх
Шалтгаан, тайлбар: Яагаад дараа идэх нь ууж чадахгүй
Бага насны хүүхдийн халамжтай ээж нь олон хүн бараг л хүчээр хоол хүнс доош угаах албадан. өсөж, докторын бодлоор мэдэж байгаа, одоо тэд чин сэтгэлээсээ гайхаж: хоолны дараа яагаад болохгүй гэж уух вэ? Ялангуяа цэс дээр зөвхөн "хатуу" хоол бол. Гэсэн хэдий ч, zapivanie дээр хориг нь хүний ходоод, гэдэс нь зүгээр л эрүүл мэндийн асуудал эрхэлсэн нь зөвхөн Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн ч gastroenterologists түлхэж.
Ус - ходоод нь туслах
ямар нэгэн шингэн нь тодорхой боловсруулалт гутаана болно гэж бодохгүй байна. Тийм ээ, мэдээж тустай биш юм ундаа байдаг. Сайхан янз бүрийн төрлийн энэ жагсаалтыг тэргүүлж "поп". Мөн бүх дээш, цангах нь унтрахгүй байна, учир нь тэдгээр нь тийм биш, өөрөөр хэлбэл, тэдний томилсон үүрэг гүйцэтгэх байхгүй бол боломжтой. Тэд зөвхөн амттаны гэж үзэж болно. Гэсэн хэдий ч, цэвэр, тэр ч байтугай бус карбонатлаг ус энэ ангилалд хамаарах биш юм. Энэ тохиолдолд, яагаад Хоол идсэний дараа ч гэсэн ус ууж чадахгүй байна вэ? энэ нь уух шаардлагатай байдаг учраас! Усны өмнөх хоолны үлдэгдэл нь түүний Slime арилгаж, "хуучин" нь ходоодны шүүс арилгах, ходоодны ханыг угааж байна. Үүний зэрэгцээ, шинэ, илүү үр дүнтэй үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Гэсэн хэдий ч, эдгээр үйл явцыг тулд амжилттай байсан бөгөөд шүүс бий болох, энэ нь ундны дараа хоол идэж, цаг нь улирлын дараа-ээс өмнө эхлэх шаардлагатай байна. Үүнээс гадна, зарим нь ходоодны агуулга дүүрэн хуурамч үзэгдлээр шалтгаан, тийм болохоор та бага оройн хоол, зураг дээр эерэг нөлөө үзүүлдэг иддэг.
Та яагаад 2:00 Хоол идсэний дараа ууж чадахгүй хэдэн шалтгаан
Тэдний зарим нь таныг бусад хүмүүс та нарын хувьд мэдээ болж болох юм (магадгүй та ямар ч эмч тэдний талаар ярилцаж) мэддэг байж болно. Гэхдээ бүгдийг нь - үнэн байна.
- Аливаа шингэн ходоодны шүүс шингэрүүлж бөгөөд энэ нь бага үр дүнтэй болгодог. Үүний үр дүнд, хоол хүнс удаан шингээд байгаа бөгөөд энэ нь таны биед сайн биш байна.
- Бүх идэж, бүрэн шингээд ороогүй байна түүнийг ялзрах орхиж эрхтэнд эхэлдэг.
- шаардлагатай фермент агууламжийг бууруулах нь тэднийг цаашид үйлдвэрлэх биеийг шаарддаг. дутуу Илүүдэл (мөн үнэхээр Үлэмж) ачааллын биеийг "доош сууж" - гэсэн хэдий ч тэд төмөр хийсэн байна.
- Хамгийн таагүй гадаад илрэл нь - Гэдэс дүүрэх. ходоодны үрэвсэл, суулгалт, нойр булчирхай, элэгний өвчин: Мөн эвгүй үнэр гадна, тэрээр цаашид хүний олж авах, тэр ч байтугай илүү гунигтай үр дагаврыг нь аюул учруулж байна.
Энэ нь та яагаад уух байх ёстой хэдэн шалтгааныг дурдах нь зүйтэй юм, харин хоол үеэр. Юуны өмнө, хүнсний боловсруулах аманд эхэлдэг. Мөн та зажлах, уух уу, тиймээс та унтраах анхан шатны эрэгч бүтээгдэхүүн шаардлагатай шүлс угаана. Үүний үр дүнд, ходоод "бэлтгэлгүй" Хүнсний явдаг, түүний боловсруулалт хэцүү байдаг. Хоёр дахь хүчин зүйл нь: аманд шингэн бодисын мэдрэмж бохь эрчмийг бууруулж - мөн хэтэрхий том хэсэг нь хоол боловсруулах эрхтэн оруулна уу. Тэд цаг хугацаа, боловсруулсан байх ёстой бөгөөд энэ нь эргээд дахин хэцүү уусгах ба задралын үйл явцыг өдөөдөг байхгүй байна.
уух температур - энэ нь чухал юм
Та яагаад Хоол идсэний дараа хүйтэн юу ч ууж чадахгүй нь нэмэлт тайлбар байдаг. ундаа сэрүүн бол өрөөний температур, хоол хүнс нь ердөө л, бараг л зогсоох ямар ч ходоод дамжуулан "ялаа". Энэ оронд хоёр (дор хаяж) цаг, хүнсний илэрхийлэл цагийн дөрөвний нэг нь гэдэс явдаг юм. Үүний үр дүнд бие нь зүгээр л аль хэдийн түлш авсан зүйлээ ойлгохын тулд цаг хугацаа биш, өлсгөлөнг туулж нэмэх шаардлагатай. Энэ нь бас та яагаад дараа ууж чадахгүй шалтгаан юм жингээ алдах идэж: идсэн илүүдэл ийм "zapivony" учир хувь нэмэр болохгүй вэ - жин нэмэхэд шууд зам. нь шарх - Үүнээс гадна, хүйтэн шингэн хоол хүнс, дахин гастрит аюул учруулж боловсруулах үүрэгтэй ферментийн идэвхийг бууруулдаг, цаашид.
Одоо бид та яагаад халуун (цай эсвэл кофе) Хоол идсэний дараа ууж чадахгүй зэрэг тайлбар өгөхийг оролдох болно. Хэтэрхий өндөр температур ферментийн үйл ажиллагааг адил сөрөг нөлөө (эсрэг шалтгаанаар дундач), гэхдээ энэ нь одоо ч халуун байна,, ходоодны булчингийн үйл ажиллагааг бууруулдаг. Үүний үр дүнд, механик дээр муудаж нөлөө иддэг.
Цай хувьд
Энэ ундаа нь маш түгээмэл, ялангуяа ногоон, ялангуяа жин эмэгтэйчүүдийг алдах хайж байна. Мөн тэд маш олон удаа, тэр ч байтугай дургvйцлээ илэрхийлсэн гайхаж, яагаад хоолны дараа цай ууж чадахгүй байгаа юм бэ? Эмэгтэйчүүд энэ жаахан доош нь хөрнө хүртэл энэ нь үнэхээр халуун уух хортой юм бол хүлээх ч бэлэн байна. Гэсэн хэдий ч, энэ нь зөвхөн (эсвэл бүр голдуу) температур юм. , Цай, мохоо салст мэдрэмтгий агуулагдаж нэгдлийг бэхжүүлэх гэсэн хүнсний хэрэглээ бараг гэнэт буурсан байна болохоор. Цөсний шаардлагатай харьцуулахад огцом ба их хэмжээгээр хаягдаж байна. Байнгын үр дагавар: pakreatit болон cholelithiasis. Танин, гадна, мөн бараг шингээж биш юм уураг "цемент". Тэгэхээр наад зах нь хагас цаг хүлээх оройн хэрэглээ хэрэгцээ дараа юу уух.
Та үнэхээр хүсэж байгаа бол юу хийх вэ
Хэрэв та хоолны дараа ууж чадахгүй яагаад заримдаа хүмүүс л шингэн уух эсэргүүцэж чадахгүй байгаа ч мэдэх. хэд хэдэн байж болно, гэхдээ хамгийн түгээмэл - хүнсэнд болон тэдний хараа хэт их амттан юм. , Таны аманд ус төрлийг угаах болон нулимж: Та тэсэж чадахгүй бол, та дараах зүйлийг хийж болно. Мөн энэ нь хоёр, гурван удаа хийх. Хамгийн онцгой тохиолдолд (жишээ нь, хоол Wasabi нь чийгийг байсан бол), та SIPS хэд хэдэн хийж болно, гэхдээ дахиж!
цаг хугацааны асуудал
маш нөхцөлт зөвлөмж - Эцэст нь хэлэхэд, бид хоолны дараа хоёр цаг ууж чадахгүй болохыг анхаарна уу. Энэ нь таны бүх хоол гэж юу болохыг нь шалтгаална. Хэрэв та хүнсний ногоо, жимсний салад хязгаарлагдаж байсан бол - хангалттай, нэг хагас цаг байх болно. Мөн та barbeque хооллох бол, та гурван цаг ч үгүй дутуу ч хүлээх хэрэгтэй болно.
Similar articles
Trending Now