Хурдан, амттай, хялбар: жор "Kefir дээр бялуу"

Kefir - нь маш үнэ цэнэтэй, ач холбогдолтой бүтээгдэхүүн. Дэлхийн нууц амраг нь зөвхөн гайхамшигтай шинж, бас нарийн боов өөр өөр төрлийн бэлтгэх тэдний туслалцаа үүнийг хайртай. Бусад зүйлийн дотор, энэ ундаа нь мөн залуучууд, урт наслалт нь эмчлэх гэж үздэг. Жор "Бялуу Kefir дээр" нь зөвхөн уян хатан, бас маш энгийн, nezateyliv юм. Баярлалаа таны төсөөлөл нь, та хамгийн амархан амттан өөр өөр байдаг бөгөөд энэ нь өөрийн бүтээл хийж болно. Энэ нийтлэлд бид хамгийн алдартай жор, аль хэдийн тэдний фенүүд олсон танд танилцуулах болно.

бэлтгэх нь хоол хүнс

жор шууд эхлүүлэхээсээ өмнө та энэ амттаны бэлтгэх зарим нэг чухал онцлогийг мэддэг байх ёстой. сонгох нь тараг та эцэст нь авахыг хүсч үр дүнд юу бүтээх хэрэгтэй үед. Харамсалтай нь, энэ ундаа жигд үйл явцад баялаг юм нь зарим нэг сайхан онцлог алдсан байна. Гэсэн хэдий ч, энэ нь бидэнд маш сайн зуурсан гурил, агаартай, зөөлөн, тендер, аманд зүгээр л хайлж өгдөг.

Жор "бялуу тараг чанамал"

Энэ нь маш энгийн, хялбар, жигд юм. Улмаас түүний тууштай тулд Kefir бялуу нь удаан хугацааны турш шинэлэг бөгөөд зөөлөн авч үлдсэн юм. Энэ амттангаар нь та 2 өндөг, таны сонгосон, нэг тараг, гурил, 1.5 аяга, элсэн чихэр ижил хэмжээний, 1 Ч. аливаа чанамал аяга хэрэгтэй. L. сод. Хожмын Үеийн бөмбөлгийг авч, ус, чанамал нь унтрааж болохгүй. , Элсэн чихэр нь өндөг, хумсны тараг болон цацаж гурил нь холино. Энэ нь натри нь чанамал жин нэмж, бүх зүйл сайн хутгана. жигд тос нь хэлбэр, зууханд, аль хэдийн хүртэл дулаарсан байх ёстой шатаасан бялуу тавьсан. хоол бэлэн болсон үед олохын тулд шүдний ашигладаг. энэ нь хуурай ирдэг бол, аюулгүй зууханд нь амттанг устгаж болно. Энэ нь бага зэрэг хөргөж үзье. Үүний дараа, бялуу хагас болон promazhte чанамал нь бууруулсан байна. дээрээс нь шинэхэн жимс, нунтаг элсэн чихэр чимэглэсэн болно.

Жор "Kefir, аарц, ааруул дээр бялуу"

Энэ жор нь гоо сайхны бялуу заавал халуун үйлчлэх биш юм байна. Та бичил долгионы зууханд халаах нь чимээгүйхэн дараа нь хөлдөөх чадна. Та боох ааруул, тараг 200 гр, хэрэгтэй болно ваниль, элсэн чихэр болон энгийн шил, давс нь хүндрэлд, шилэн гурил, 1 цаг. L. сод, 1 том алим, 3 өндөг, шанцай. Элсэн чихэр, өндөг холимог, аажмаар тараг нэмнэ. Үүний дараа, жигд сод, ваниль элсэн чихэр, давс хийнэ. гурил нэмж, сайтар холино. Apple Peel болон том ширхэгтэй grater дээр сараалжтай, дараа нь шанцай нь тос бяслаг нэмнэ. Энэ нь олон нийтийн зуурсан гурил нь тавьж, дахин хутгана. Энэ бялуу 30 орчим минутын турш шатаасан байна. Харин та өөрийн хүсэл эрмэлзэл нэг арга зам нь та мөн шүдний шалгаж болно.

Жор "Бялуу шоколад тараг"

Мөн энэ амттан тэр ч байтугай хамгийн inveterate сайхан шүд хангах болно. 3 аяга гурил, 3 өндөг, 100 гр цөцгийн тос, тараг, 300 мл, какао болон шоколад чипс нь 50 грамм авна. Энэ нь маш хялбар, энгийн жор байна. найрлага хольж, 20 минутын турш зууханд илгээнэ хангалттай. Бэлэн бялуу усан халаагуурт хөдлөх хэсэг, эсвэл хайлсан шоколад асгаж болно. Хэрэв та энэ жор шингэлнэ хүсэж байгаа бол, хэсэг хэсэг болгон бүх зуурсан гурил хувааж, бялуу, дараа нь цөцгий тослох шаардлагатай хоол. Тиймээс та бялуу, "Night" Kefir дээр нь дуусна. жор нь мөн нэлээн энгийн, хэрэгжүүлэхэд хялбар байдаг.

Энэ зүйлд дамжуулан та нар одоо үнэхээр амттай, бас сонирхолтой сайжруулан ямар нэг зүйлийг бэлтгэхэд хэрхэн хялбар мэднэ. Мэдээж хэрэг, бид бүгд санаа танилцуулж, харин та сайн танд сонирхолтой байх болно Kefir, фото зураг жор дээр бялуу уран зохиолын олж болно. appetit Bon!