Эрүүл мэндСэтгэцийн эрүүл мэнд

Сэтгэл гутралын эмгэг Мансууруулах бодис, зааварчилгаа, үзлэгийн жагсаалт

сэтгэл гутралын үнэн хэрэгтээ албан ёсны статистик хэлсэн хамаагүй өндөр байна. Тэдний зарим нь өөрийн өвчний даван туулах сэтгэл гутралд нь бага зэргийн тайвшруулах бодис нь хөөн хэлэлцэх хугацаа ч худалдан авч болно илүү гэж оролдож, эмч дээр очиж байна. Олон хүмүүс найз нөхөд, зар сурталчилгаа болон эм тэднийг зөвлөж эм уух зорилгоор, ийм байна. - аюултай өвчин, зөв харьцаж байхад нь, энэ нь архаг болж, илүү ноцтой сэтгэцийн эмгэг үүсгэж болох сэтгэл гутрал: Гэхдээ та үүнийг хийж чадахгүй. Ялангуяа зөвлөдөг эмч, олон хүчин зүйлсийг авч үзнэ гэсэн үг биш бүх хүмүүс адил хүчин төгөлдөр байдаг учраас.

сэтгэл гутрал эмчлэх вэ

Үед сэтгэцийн эмгэгийн эхний шинж тэмдэг нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй. Зөвхөн мэргэжилтэн та сэтгэл гутралын эм авах хэрэгтэй юу мэддэг бөгөөд зарим тохиолдолд та тэдэнтэй юу ч хийж болно. Олон хүмүүс антидепрессант нь хөөн хэлэлцэх хугацаа ч зарж байна авч, өөрсдөө даван туулах гэж оролддог.

Гэхдээ ийм өвчтөн эдгээр эмийн нөлөө нь маш дангаар нь болон сонгон гэдгийг мэдэж байх ёстой. Үүнээс гадна, хэзээ ч өмнө нь зөвхөн эм нь сэтгэл гутралыг эмчлэх байна. зөв амьдралын хэв маяг, хооллолт, сэтгэл засал нь эм хослуулах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд, энэ нь зөвхөн өвчтөн туслах болно, түүнийг авах зарим эм шаардлагатай биш юм, бүх илүү тайвшруулах олон заалт, гаж нөлөө байдаг. Тиймээс өвчтөн серотонины үйлдвэрлэлийг дэмжих хоол хүнсэнд оруулах, спорт, урлаг эрхлэх илүү харилцах, таны бодол санаа, сэтгэл хянаж байх ёстой. Энэ нь ерөнхийдөө сэтгэл гутрал нь ямар ч хоол хүнс аврах гэж үздэг боловч зарим нь илүү үр дүнтэй байна. Энэ нь бүхэлд нь улаан буудайн талх, банана, бяслаг улаан лооль. Нэмж хэлэхэд, бид эмчилгээний уламжлалт арга үл тоомсорлож болохгүй. Үнэрт, массаж, амарч халуун усны газар болон ургамлын гаралтай цай ч бас сэтгэл гутралын даван туулах туслах болно. Гэвч өвчин нь дунд зэргийн буюу хүнд шатандаа байгаа бол, тусгай эм хэрэгцээг хүлээн авах.

сэтгэл гутрал нь авах вэ

Одоо олон эм хүн сэтгэцийн эмгэг даван туулахад нь туслах зорилготой байдаг. Эдгээр нь бүгд маш өөр өөр байдаг бөгөөд зөвхөн эмч байж болох зөв эмийг сонгох өвчтөний биед ийм өвөрмөц нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс эдгээр эмийн ихэнх жорын борлуулсан байна. сэтгэл гутрал хамгийн түгээмэл заасан эм гэж юу вэ?

  1. Антидепрессант - өвчний эмийг хамгийн том бүлэг. Тэд сэтгэл санааны өргөх, амьдралд нь хеделгеен урам зоригоо учруулж, тэвчээртэй, түүний сэтгэл санааны байдал сэтгэл санааг нөлөөлөх зорилготой юм. сэтгэл гутрал нь антидепрессант ихэвчлэн томилж, тэдний зарим нь ч хөөн хэлэлцэх хугацаа ч худалдан авч болно. Тэдний дунд нь тайвшруулах нөлөө үзүүлж эм юм. Энэ нь "Amitriptyline", "Azafen", "Lerivon" болон бусад. "Nortriptyline", "Imipramine" буюу "fluoxetine" - Сэргээшүүд бас байдаг. нь тайвшруулах, эсвэл идэвхжүүлэх нөлөө байхгүй бол тэнцвэртэй арга хэмжээ антидепрессант байдаг. Энэ нь "clomipramine", "Pirazedol" эсвэл "Stablon".
  2. Antipsychotics сэтгэцийн эмгэгийн төрөл бүрийн эмчилгээнд маш элбэг байдаг. Гэвч тэдний ихэнх нь сэтгэл гутралын эмчилгээнд ашиглаж байна. Ийм эм айдас, хий мэдрэмжийг дарах амрах, гадаад өдөөгч хариу бууруулж, нойр сайжруулах. Эдгээр "галоперидол", "Perferazin", "Tiapridal", "Truksal" болон бусдыг орно.
  3. Tranquilizers - эмийн хамгийн алдартай, харин аюултай бүлгийн нэг юм. Тэднийг эмчийн зөвлөмжийн ч тэд маш их донтуулагч учраас, байж болохгүй авч, олон гаж нөлөө байдаг. Гэсэн хэдий ч, мансууруулах бодис нь эдгээр эм үр дүнтэй, амрах зэрэг татах багасгах, айдас, түгшүүр, устгах, унтах эхлэлийн дэмжих энэ бүлэгт хамаарах, сэтгэл гутрал нь тайвшруулах эм болгон ашиглаж болно гэсэн үг юм. Тэд ховор нөлөө аль хэдийн эхний тунгийн дараа ажиглагдаж байна оноос хойш, эмчилгээ нь мэдээж ашиглаж байна. хамгийн алдартай тайтгаруулагч - "диазепам", "elenium", "тосон", "Sedukesen", "лоразепам", "Phenazepam" болон бусад байна.
  4. Nootropics тархины цусны эргэлтийг болон гадны сөрөг хүчин эсэргүүцэх чадварыг сайжруулахад хувь нэмэр оруулна. серотонин, норэпинефрины нөлөө болон допамин - Эдгээр эм рецептор болон дааврын хямрал хөгжлийн асуудлыг хариуцсан дээр ажиллана. хамгийн алдартай neuroprotective эм "Piracetam", "Glycine", "Fenotropil", "Noofen" болон бусдыг орно.
  5. Normomitiki - дээр мөр нь эм. Тэд мөн тайвшруулах болон antispasmodic арга хэмжээ болдог. Энэ нь "Mazepin", "лити карбонат", "Konvuleks", "Epial" болон бусад эм.

Хэрэв та тайвшруулах хэрэгтэй яагаад

сэтгэл гутрал нь эдгээр эмийн үйлдэл нь үргэлж үр дүнтэй биш юм. Энэ нь өвчин үүсгэдэг бөгөөд түүний мэдээж онцлог шалтгаан болж байна. Ийм төрийн үргэлж сэтгэл дагалдаж байна. идэвхгүй байдал, нойрмоглох болон тайвшруулах эрх мэдлийн хувьд нөхцөл байдлыг хүндрүүлэх болно хотгорт буурч. өвчин холбоотой шалтгаан, шинж тэмдэг гадна эмийн сонголт организмын бие даасан шинж чанарыг харгалзан шаардлагатай. Эдгээр эм нь сонголтын үйл ажиллагаа учраас эмч нь ихэвчлэн шүүх хамт ажиллах бөгөөд алдаатай байж болох юм. сэтгэл гутрал хүмүүсийн гуравны нэг нь нийтийн эмийн тусламжтайгаар эмчилж болохгүй явдал энэ холбоотой юм. Зарим тохиолдолд, гэхдээ та сэтгэл гутралд нь тайвшруулах ашиглаж болох вэ?

Өвчтөн хөдөлгөх, түрэмгий бол эдгээр эм нь туслах болно, айдас, түгшүүр унтаж амрах, мэдэрч явж чадахгүй. Sedatives мөн sedatives, удаан сэтгэл зүйн болон физиологийн хариу үйлдэл гэж нэрлэдэг. Тиймийн тул, тэд, айдас түгшүүр даван туулах амарч, унтах нь өвчтөн тусалдаг. тайвшруулах байгалийн болон синтетик гаралтай: Эдгээр эм хоёр бүлэгт хувааж болно. Байгалийн, эмийн ургамал, бараг донтуулах үндсэн дээр хийсэн тэдний нөлөө адил үр дүнтэй байдаг боловч. Ихэнх sedatives нь хөөн хэлэлцэх хугацаа ч лангуун дээр худалдан авч болно, харин ч эмчийн зөвлөмжийн энэ нь үнэ цэнэтэй биш ч тэднийг авах.

ялангуяа антидепрессант

Тэдний үйл ажиллагааны стресс, түгшүүр болон сэтгэл гутрал гарахын тулд чадвар дээр тулгуурладаг. Тэд сэтгэл санааны болон нойр хэвийн.

  1. Хамгийн алдартай антидепрессант нэг нь "Amitriptyline" юм. Түүний үнэ нь харьцангуй бага байна - 20 50 рубль авсан, гэхдээ курс ашиглан эмчилгээ, тийм болохоор та эм нэгээс дээш багц хэрэгтэй болно. эм нөлөө түгшүүрийг багасгах, авто өдөөх бууруулах дээр суурилсан байна. Энэ нь эмийн норэпинефрины нөлөө болон серотонин, тиймийн тул, унтах эмгэг, хямралын үндэс, сэтгэл санааны эмгэг ашигласан нь дааврын түвшин хэвийн. хотгор схем эмчилгээнд ихэвчлэн "Amitriptyline" ашигласан байна. Үнэ нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг, гэхдээ бас амархан өвчтөн хүлээн зөвшөөрөхгүй байгаа нь мөн чухал юм. Тиймээс талаар энэ нь ихэнхдээ эерэг хянана.
  2. "Citalopram" сайн өвчтөнүүдийн мэдрэлийн байдал, тэдний сэтгэл санааны эерэг нөлөө зохицуулна. эмийн айдас түгшүүр, хурцадмал байдал, айдас, үймээн цоож болон мэдрэмжийг бууруулдаг хий үзэгдэлтэй-албадлагын эмх замбараагүй байдал, гэхдээ бараг нойрмоглох шалтгаан биш юм.
  3. сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг бууруулах тусалдаг, антидепрессант тайвшруулах "desipramine" Заримдаа тэнд "Norpramin" гэж нэрлэдэг байна. Энэ нь сайн байна сэтгэл санааг хэвийн болон нойр сайжруулах тэр ч байтугай бага зэрэг мэдээгүйжүүлэх нөлөө үзүүлдэг байна. улмаас бараг гаж нөлөө ба донтох шалтгаан биш юм үнэндээ Алдартай мансууруулах бодис. Тиймээс түүний сайн ба эмч, өвчтөн ярьж байна.
  4. эм, "clomipramine" -аас илүү өргөн нотлох баримт. үнэ нь маш өндөр байна - Чонын 200-300 рубль, одоо ч эмчилгээ нь мэдээж хангалттай биш юм. Гэхдээ айдас түгшүүр, сандарч, стресс огцруулах гадна, энэ нь маш алдартай болгож, архаг өвдөлтийг арилгах тусалдаг явдал. бухимдал, мигрень, хорт хавдар нь тайвшруулах эм шиг, ямар ч эмийн сэтгэл гутралын эмгэг нь холбогдох. Ихэвчлэн ахимаг насны хүмүүс "clomipramine" гэж заасан. Түүний үнэ нь өндөр ч, гэхдээ энэ нь олон хүртээмжтэй, эмийн тусламж хийдэг.
  5. Харин ч гадаадад алдартай, одоо манай улс эм "Fluoxetine" -д илүү "Prozac" гэж нэрлэдэг. Бэлтгэл ажил нь ховор гаж нөлөө эхлүүлэн, янз бүрийн мэдрэлийн эмгэг нь тайвшруулах эм, түүний үр дүнтэй маш их өндөр байна. Энэ нь хүчтэй айдас, түгшүүр хамт, сэтгэл гутрал нь тусалдаг. Өвчтөн болон эмч эмийн сайн хариу үйлдэл.
  6. үймээн эмх замбараагүй байдал ноцтой тохиолдолд бас "Paroxetine" ашиглаж байна. Заавар янз бүрийн юмнаас айдаг бас сандран, тэр ч байтугай амиа хорлох эмгэг дэргэд, айдас түгшүүр, айдас дагуулан сэтгэл гутрал түүнийг нэр дэвшүүлэх нь зүйтэй юм. Энэ нь хамгийн антидепрессант шиг, эмчилгээ 2-3 долоо хоногийн дараа гарч ирэх нь маш өндөр үнэтэй эм, ялангуяа түүний үр нөлөө нь ч бас байна. Гэсэн хэдий ч, сэтгэл гутралын ихэвчлэн мансууруулах бодис "Paroxetine" ашиглаж байна. Гарын авлага нь хүчтэй тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг гэх мэт, үдэш түүнийг авах санал болгож байна.

tranquilizers

Ийм эм нь ихэвчлэн унтаж чадахгүй байгаа хүмүүст зориулсан унтах тусламж болгон тогтоосон байна. A сэтгэл гутрал, айдас түгшүүр даван туулах амарч, доош тайвшруулж их тусламж tranquilizers. Тэдний ихэнх нь хагас цагийн турш үйл ажиллагаа явуулж захиргаа, тиймийн тул, явцад ашигласан дараа үймээн халдлага , эсвэл мэдрэлийн задарсны. . Seduxen "," би "," тосон ": бензодиазепин" Phenazepam "," диазепам "," лоразепам "Tofizepam" болон бусад Тэдний зарим нь өөр өөр нэрээр сайн мэддэг "-ийн хамгийн алдартай эм.

Хэрэв бүх зүйл сайн, стрессийг багасгах амарч, тусламж унтах байна. Ийм бэлтгэл айдас түгшүүр муж, айдас болон сандран-д заасан байгаа. Ихэнх тохиолдолд, тэр ч байтугай эрүүл хүн унтах тусламж, тэд маш хурдан донтуулагч юм шиг, эмчийн зөвлөмжийн ч хийж чадахгүй болгон ашиглаж байна. Гэсэн хэдий ч, энэ нь итгэж байна гэж хамгийн сайн тайвшруулах - нь "Би" буюу "Phenazepam". Tranquilizers бусад бүлэг - "Buspirone", "Gedokarnil", "mebicar", "Amizil" болон бусад нь ижил нөлөөлөлтэй байх, мөн айдас, унтах эмгэг болон булчингийн спазмтай ашиглаж байна. Эдгээр эм унтамхай үүсгэж, амрах, олон гаж нөлөө байдаг, гэхдээ тэдгээр нь эерэг санал маш их байна.

Бусад sedatives

1. ургамалд суурилсан анагаах ухаан "gelarium Hypericum" хэд хэдэн гаж нөлөө, бараг донтуулах чадахгүй байна. Харин синтетик антидепрессант нэгэн адил, энэ нь айдас болон цочромтгой шинж тэмдэг бууруулах стрессийг багасгах, таны сэтгэл санааг дээшлүүлэх боломжтой юм.

2. "Glycine" нэлээн сул дорой, гэхдээ үр дүнтэй тайван байна. Энэ нь хямд бөгөөд сайн сэтгэлийн сайжруулж, болж тархин дахь бодисын солилцоо болон цусны эргэлтэнд дээр нөлөө нь унтаж хэвийн.

3. Сүүлийн жилүүдэд энэ нь хамгийн сайн тайвшруулах эм гэж үздэг - нь "Afobazol". Тэр бараг ямар ч гаж нөлөө ба донтуулдаг биш юм. Тэгээд нойр хэвийн болон сэтгэл санааг сайжруулахад үр дүнтэй, түгшүүр, дарамт шахалтыг арилгахын тулд өөрийн чадвар, энэ нь тийм түгээмэл болж байна.

4. унтах тусламж олон жил Motherwort ашигласан байна. Энэ нь маш үр дүнтэй, аюулгүй юм тайвшруулах. Одоо ч гэсэн энэ нь эм хэлбэрээр болгодог илүү тав тухтай, хүлээн авах боломжтой юм.

эмэгтэйчүүдийн хувьд хамгийн их итгэл найдвар төрүүлсэн

бараг адил аль аль хүйсийн хандлагатай хотгор. Харин эмэгтэйчүүд түгшүүр, айдас, сэтгэлийн сэрэл мэдрэх арай илүү магадлалтай байдаг бөгөөд эмч энэ тухай уриалж байна. Тиймээс, физик эмчилгээний эмч нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тайвшруулах зааж. Нэлээд нийтлэг Төрсний дараах сэтгэл гутрал юм. Энэ үед нэг залуу ээж сэтгэл санааны тусламж, ба энэ нь ихэвчлэн тусгай бэлтгэл хэрэгтэй. Харин хөхүүл эмэгтэйчүүдийн хувьд бүр тайвшруулах ашиглаж болно. Үгүй биш хөхний сүү орж, сөрөг эдгээр эмийн ихэнх нь хүүхэд нөлөөлдөг. Тиймээс эмэгтэй хүн буюу түүний гэр бүлийн зөв эмийг сонгох боломжтой болно эмчид хэрэгтэй. Chamomile, Эмийн бамбай, Leonurus болон халуун ногоо: бага зэргийн тохиолдолд энэ нь ургамлын бэлдмэлийг хийх хангалттай юм. Хүчинтэй homeopathic үйлдвэр, эсвэл хэрэглээ юм sedatives. Таны эмч зөвлөж болох юм:

- "Novopassit" хурдан цаг булчинг тайвшруулж, түгшүүр, айдас бууруулдаг;

- Талст, бага зэргийн тайвшруулах юм нь шуурхай цай "Hipp";

- шахмал онд "Эмийн бамбай", энэ нь сайн байдаг тул зөөлрүүлж, харин хүүхдийг хор хөнөөлтэй биш;

- "Persen"; Энэ хэрэгсэл нь мөн л нэлээд аюулгүй homeopathic sedatives юм.

Үгүй, тэр ч байтугай мэт гэмгүй эм эмч зөвлөгөө ч ууж болохгүй. сэтгэл гутрал нь илүү ноцтой тохиолдолд заримдаа хөхөөр хооллох нь синтетик тайвшруулах эм өгсөн болно. эхийн эрүүл мэндэд аюул хүүхдэд эрсдэл илүү их байх үед эдгээр антидепрессант ашиглаж байна. Орчин үеийн олон эм бараг "Nortiriptilin", "fluoxetine" "Venlafaxine" буюу "Sertraline" хөхний сүү нэвтрэн орж.

Ийм эм авах нь гаж нөлөө

Ер нь, сөрөг нөлөө нь сэтгэл гутралын эм янз бүрийн бүлгийн хувьд ижил байдаг. Гэхдээ тэд бүх өвчтөнд гарч ирэхгүй байна. мансууруулах бодис ямар нэгэн гаж нөлөө үүсгэдэг бол, энэ нь татгалзаж, эм өөрчлөлтийн талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх шаардлагатай юм. Өвчтөн юу мэдэрдэг вэ? урвал дараах байдлаар байж болох юм:

  • дотор муухайрах, хуурай ам, хэвлийгээр өвдөх, эсвэл гэдэсний эмгэг,
  • нойргүйдэх, сэтгэл түгших буюу үрэвсэх,
  • нойрмоглох, ядрах , сул дорой байдал,
  • хөлрөх, чонон хөрвөс, мөн загатнах,
  • хараа муудах, сонсголын;
  • толгой өвдөх, эсвэл толгой эргэх.

хамгийн аюултай гаж нөлөө нь нэг нь - энэ нь донтуулах тайвшруулах юм. Энэ нь өвчтөн нэмэгдэж тунг шаардлагатай гэж бодож байвал, эм ч тэр унтаж чадахгүй, байнга санаа зовж санагддаг Үнэндээ хүргэдэг. Гэхдээ энэ нь үр нөлөө нь эмчийн зөвлөмжийг дагах байхгүй бол хэн, ямар ч эм тунг давсан хүмүүс голдуу ажиглагдаж байна.

ардын sedatives

сэтгэл гутрал, эмчилгээний дотоодын, эмийн бус арга нь янз бүрийн ашигладаг. Тэд өвчний эхний үе шатанд, ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Харин урт хотгор, тэд эм хамт хэрэглэх үед болно. хамгийн сайн мэддэг ийм хүн sedatives:

1. эмийн ургамал дээр суурилсан ундаа. Тэд цай шиг уух хэрэгтэй, тэд тэвчээртэй байх ёстой гэх мэт амт нь. Эдгээр нь:

- цитрус анхилуун үнэртнийг нь сайн амарч нөлөө байдаг; шинэхэн жүржийн шүүс, нимбэгний гавар нунтаг навч дүүрэн байдаг нь үүнийг хийх;

- decoctions болон Гэгээнтэн Иоханы Wort нь дуслаар, сэтгэл гутрал эсрэг үр дүнтэй,

- Сайн тайвшруулах Chamomile цай гаа цай, эсвэл Leonurus.

2. амарсан нь халуун орондоо орохоос өмнө нэг өдрийн дотор авч болно. ус нь халуун болон өвчтөнд тав тухтай байх ёстой. Энд банн алдартай найрлага нь:

- нарсны боргоцой болон нарсны шилмүүсийг шинэ sprigs сайн 40 минутын турш буцалгаад, дараа нь гаригийн шаардах; шүүсэн дусаах банн руу цутгаж байна;

- цагаан гаа, лаванда, эсвэл розмарин нь декоциний нь ашигтай халуун;

- сайн сод угаал амрах.

3. хөгжим сонсох олон хүний хувьд сэтгэл гутрал нь эдгээх боломжтой юм. Мөн та өвчтөний хувьд онцгой бүтээгдэхүүнд дуртай сонсож болно. Ялангуяа нөлөө эдгээх Mozart дуу хөгжим болон бусад сонгодог бүтээл байна. Үүнээс гадна, мэргэжилтнүүд сэтгэл гутралын илүү дуулж зөвлөж байна.

4. үнэрт нь бас сэтгэл санаагаар унах эмчлэх нь маш үр дүнтэй байдаг. Дуртай амт, тархи хүрч нь амарч болон тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг байна. Хамгийн алдартай мэлрэг цэцэг, тарлан цэцгийн нийлмэл, сарнай, Chamomile болон зандан модны үнэр үнэртэх юм.

sedatives авах вэ

Эдгээр эм нь зөвхөн жороор дээр ашиглаж байна. Гэсэн ч энэ тохиолдолд тэр антидепрессант болон tranquilizers ашиглах онцлогийг мэдэх шаардлагатай юм.

  • Та элэг, бөөр, зүрх сэтгэлийн зөрчил нь тэднийг авч чадахгүй.
  • Эдгээр эмийн ихэнх нь урт курс авна. Та заавал эмчийн зөвлөгөө биелүүлж, эм ямар ч зай завсар тэр үед өдөр бүр гарч байсан эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Энэ нь мансууруулах бодис аажмаар, эсвэл гарах шинж тэмдэг, маш эвгүй, ихэнхдээ бүр ч илүү сэтгэл гутрал нь өөрөө, үүнээс хойш энэ нь эмийн өгсөн илүү аюултай мэдрэх болно чухал ач холбогдолтой юм.
  • Зарим антидепрессант амиа хорлох, хэт түрэмгий болон дайсагнах бодол хүргэж болно. Ялангуяа байн байн 18-аас доош насны хүүхдэд эдгээр эм нөлөөлдөг. Эдгээр шинж тэмдэг илэрсэн эхний харагдах үед эрүүл мэндийн зөвлөгөө авах нь зүйтэй.
  • өдрийн цагаар нэмэлт тусламж үзүүлэх улмаас ажил, sedatives авах машины жолооны ард олж авах хэрэгтэй, энэ нь илүү дээр юм онцлогт Жишээ нь, шаардлагатай өвчтөн, нойрмоглох шалтгаан байна.
  • хүлээн авах үед антидепрессант ихэнх нь согтууруулах ундаа ууж татгалзах хэрэгтэй.
  • Нэг гараараа нь сэтгэл гутралын эмгэг нь өвчтөнийг аврахын Ямар ч эм чадахгүй байна. Антидепрессант зөвхөн шинж тэмдэг зарим сулруулж, тэдний сэтгэл хөдлөлөө хянах хүнд тусалдаг. Харин та эмчилгээг амжилттай үр дүн нь, өөрсөд дээрээ ажиллах амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийн өөрчлөх болон эмчилгээний очих шаардлагатай байдаг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.