Сам хорхой жор

Эмч нар байгалийн бүтээгдэхүүн, хялбар, бага дулааны боловсруулалт шаардлагатай ашиглах зөвлөгөө, улмаар бүх шим тэжээл авч үлдсэн юм. Энэ ангилалд далайн тохирох бусдаас илүү сайн байдаг. Жишээ нь, жор сам хорхой, дун, хавч болон бусад далайн амьдрал интернэтээс олж болно.

сам хорхой нь энгийн жор

хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн хялбар арга бол сам хорхой бэлтгэх , халуун ногоо, давс нь тэдний эм юм. Боломжтой чинжүү далайн хоол, амтат чинжүү, булан навч, хамт Улирал чихэрлэг вандуй, нимбэгний шүүс, тэр ч байтугай сармис. сам хорхой хоол өмнө сайтар зайлж байх ёстой. Та ил тод бүрхүүл нь тод улбар шар өнгө олж авах биш юм хүртэл хоол хэрэгтэй. Энэ нь нарийн богино хугацаанд бэлдэж болно. Энэ нь шар айраг, эсвэл амттай, ер бусын хоол нь гол бүрэлдхүүн хэсэг болгон тохиромжтой. Та сам хорхой зөв жор сонгох бол, тэд та нарыг зөөлөн авах болно. Зүгээр л, ус тэднийг хэтрүүлэн болох хурдан хугацаанд мах, цагаан нь тунгалаг байдлаас эргэж шиг устгаж байна.

Сам хорхой, зэрлэг өссөн ба хавч, замаг дээр хооллож илүү амттай, хүчтэй зэвсгийг байна. Тэгээд улмаас тэд мах нь маш их хөдөлж байна гэдгийг нь өтгөн, тэжээллэг байдаг.

Жор сам хорхой коктейлийн

Энэ болгохын тулд ер бусын хоол бидэнд хэрэгтэй:

- сам хорхой - 500 гр,

- дунд зэргийн хэмжээтэй мандариний - 4 нэгж.

- дарс хуурай цагаан - 0.2 литр,

- Сармис - 4 хумс.

Дүүргэлт дараах бүтээгдэхүүн хийсэн байна:

- майонез гэр - 250 гр,

- чинжүү - 1 нэгж.

- Сармис - 3 хумс,

- Dill - жижиг сагс,

- шохой шүүс 0.3 литрийн багтаамжтай.

Сам хорхой, дарс асгаж болон marinated үзье. сармис нэмж, дунд дулаан гаруй дарс ууршиж эхэлдэг.

жан бэлтгэнэ. Нилээд бууруулах улаан чинжүү, сармис, гоньд нэг хэсэг. Энэ бүх шохой шүүс бөгөөд гар хийцийн майонез болон холимог нэмнэ.

дарс marinated сам хорхой, сармис үлдсэн нэмж, дарс ууршиж байна.

сегмент болгох мандариний хальс болон хуваагдал. Салат сам хорхой portionwise нь үйлчилж байсан.

аяган дээр Мандарин зүсмэлүүд нь сам хорхой коктейлийн жан болон үзэхийг залуу эрэгтэйчүүдээс хүс байв.

Сам хорхой, боолчлолд өссөн нь шатаасан юм бол маш амттай авсан байна. Жишээ нь, зууханд сам хорхой нь маш амттай, хялбар авсан байна.

Хэрэв та авч байгаа бол шар айраг нь сам хорхой, энэ нь сам хорхой marinated сонгох нь илүү дээр юм. Тэднийг аль болох хийж, өөрөө. Энэ нь дэлгүүрт тэдгээрийг худалдан авах илүү хямд байх болно. Зүгээр л сам хорхой хоол ба Marinade шөнийн турш тэдгээрийг үлдээх хэрэгтэй. нилээд сармис цавчих (эсвэл spadefoot тусламжтайгаар үүнийг нүдэх), амт нь давс, жижиглэсэн шинэхэн ургамал, цагаан цуу буюу нимбэгний шүүс, чинжүү нэмнэ: Marinade дараах байдлаар бэлдэж болно. Marinade сам хорхой хийж, хөргөгчинд гучин буюу дөчин минут үлдээх хэрэгтэй. , Ногоон, өргөст хэмх нь засах зүсмэл болон шоо болгон бууруулах боломжтой.

Үйлчилж өмнө, мөс саванд сам хорхой хавтан байрлуулна.

Сам хорхой аажмаар одоо ямар нэг этгээдэд төлж чадах бүтээгдэхүүний жагсаалтад эмнэлгээс гарах нь амттаны нь шилжсэн. Тэгээд жор сам хорхой (гэхдээ нэг) олон гэрийн эзэгтэй нь Хоолны жорын ном нь одоо байна. Энд жишээ нь, тэдний нэг нь юм.

шарсан сам хорхой

Багц хөлдөөсөн сам хорхой, хуурай хайруулын тавган дээр тавих хэрэгтэй энэ нь хавтан дээр улаан, халуун өмнө. Галын ч хүчтэй биш байна. Пан хамгаалах, дулаарал гэсгээсэн сам хорхой хүртэл (Гэхдээ богино долгионы зууханд хүсвэл гэсгээх болон сам хорхой байж болно). Дараа нь сам хорхой дулаан хасагдсан байх ёстой, шингэн зайлуулах, хатаана. Цаашилбал, сам хорхой тавган буцаж байх ёстой, бага зэрэг давс, цөцгийн тос нэмнэ. Та одоо ч гэсэн эдгээр бүтээгдэхүүн, халуун ногоо, сармис хэд хэдэн хумс нь (сонирхогчийн хувьд) холбогдож болох юм. Сам хорхой хэдэн минутын турш алтан хүрэн хүртэл хуурч хэрэгтэй. урт тогоо сам хорхой, хуурай болж, алдах, мөн харж, амт нь. хоол бэлэн болсон байна. appetit Bon!