Эрүүл мэндЭрүүл хоол идэх

Насанд хүрэгчид болон хүүхдэд зориулсан нойр булчирхайн үрэвсэл нь хоолны дэглэм. Зөв хооллолт - нойр булчирхайн амжилттай эмчилгээ. нойр булчирхайн дараа Diet

Өнөөдөр, магадгүй, хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин бүх өвчний дунд тэргүүлэх байр суурь эзэлж байна. Үнэн хэрэгтээ, буруу хооллолт, байнгын стресс - Энэ бүгд нь шууд бидний биеийг нөлөөлдөг. Зарим нь ядуу, орчин буруутгах. Ихэнх тохиолдолд өвчтөн гэж нэрлэгддэг оношлогдсон байна нойр булчирхайн. Эмчилгээ энэ тохиолдолд болон хоолны дэглэм энэ нь маш түгээмэл өвчин шийдвэрлэхэд тэгш үүрэг гүйцэтгэдэг. Өнөөдөр ч биш, харин хүн бүр энэ өвчин, ямар бүтээгдэхүүн өдөр тутмын хоол хүнсэнд онцгой анхаарал өөр ямар асуудлууд өгсөн байх ёстой хасах шаардлагатай үед идэх хэрхэн мэддэг. Энэ өвчин гэж юу вэ? нойр булчирхайн үрэвсэл нь өөр өөр хооллолт? Та магадгүй хамгийн нийтлэг эмийн эмчилгээ хийж чадах вэ? Энэ нь эдгээр болон бусад олон асуудлаар бид энэ өгүүллээр хэлэлцэх тухай асуудал юм.

Тойм

анагаах ухаанд нойр булчирхайн дагуу энэ нь дараалуулан байгаа нь өвчин гэсэн үг юм нойр булчирхайн өөрийнх нь үрэвсэл. Энэ нь бүхэл бүтэн организмын хэвийн үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой үйл ажиллагаа нь маш их дагуулдаг. Жишээ нь, уураг, нүүрс ус болон өөх тосны дараалсан хуваагдлыг жижиг гэдэсний янз бүрийн ферментүүд нь олон тооны нийлүүлж байна. Үүнээс гадна, нойр булчирхай даавар, инсулин болон глюкагон зэрэг хэд хэдэн гаргадаг. ферментийн ажилд зөрчил хүрч чадахгүй байна болохоор эцсийн зорьсон (жижиг гэдэс) нь, ярих болон булчирхай нь өөрөө хурдан идэвхжүүлсэн эхлэхэд нь. Энэ өвчин зайлсхийхийн тулд нойр булчирхайн хувьд онцгой хоолны дэглэм, дундаж хүний ердийн эрчим хүчний өөр юм шаарддаг. Үгүй бол, шинжээчид, тэнд хорт хавдар, үхэлд хүргэдэг хүндрэл янз бүрийн төрлийн байж болох юм.

шалтгаан

  • архи зүй бус харьцах;
  • эмийн зарим бүлэг хүлээн авах;
  • дээд гэдэсний үрэвсэл,
  • зөв, эрүүл хоолны дэглэм дутмаг;
  • залгамж түвшинд бодисын солилцооны эмгэг,
  • гэмтэл.

Нойр булчирхай: шинж тэмдэг

Тухайн өвчний хувьд мэргэжилтнүүд зөвлөж Diet, гол төлөв өвчний үндсэн шинж тэмдэг дарах чиглэсэн. доор дурдсан гол шинж тэмдгүүд нь:

  • хэвлийн нутагт ая тухыг алдагдуулж, өвдөх,
  • байнга Гэдэс дүүрэх,
  • дотор муухайрах / бөөлжих,
  • хурдан импульс;
  • Хоолны дараа цээж хорсох,
  • халуурах.

оношлох

мэргэжилтэн оношийг батлахын тулд хамгийн их магадлалтай, өвчтөний ердийн үзлэг шинжилгээний цуврал өнгөрөх асуудаг оронд. Жишээ нь, цусны өвчин өмнө нь хэвийн (эрүүл хүнд) -ээс ойролцоогоор гурав дахин их амилаза болон lipase агуулж болно. зүйл нь энэ Дээр дурдсан фермент, нойр булчирхай шууд үүсдэг юм байна. Үүнээс гадна, цусан дахь өөрчлөлтүүд нь кальци, глюкоз, натри, магни, кали шинжилгээний ажиглагдаж болно. Эдгээр үзүүлэлтүүд нь ерөнхийдөө сайжирч байгаа үед нөхөн сэргээх. Үүнээс гадна, эмч нар нь ихэвчлэн хэт авиан болон СТ, эргээд бидэнд төмөр үрэвсэл, эмгэг тодорхойлох боломж бүрдэнэ.

эмчилгээ

Дээр дурьдсанчлан, нойр булчирхайн үрэвсэл нь хоолны дэглэм хамт томилсон эм. дэлгэрэнгүй хамгийн сүүлийн буудал дээр биднийг үзье. Тиймээс зайлшгүй шаардлагатай эм, ёс мэт, гэж нэрлэгддэг нойр булчирхайн шүүс шүүрлийг, дотоод даралт дарах түвшинг бууруулах зорилготой юм. Энэ зорилгоор тогтоосон арга зам "сандостатин" буюу "октреотид" болон "Almagel" болон "Maalox". Зарим тохиолдолд ноцтой үрэвсэл эмч янз бүрийн антибиотик зааж болно. өвдөлт ашиглаж стероид бус эм нь, жишээ нь, "Парацетамол" эсвэл "Diclofenac". Ийм "Drotaverinum" буюу "papaverine", булчинд тарьж томилсон учраас маш хүчтэй байнгын өвдөлт эм нь. Хэдэн болох эмийн эмчилгээний явцад төмөр нь "амрах", фермент дутагдлыг арилгах арга замыг ашигласан ( "Creon", "Pancreatin" гэх мэт. D.). Тэр эм нь зөвхөн жороор дээр ашиглах ёстой анхаарна уу. Ямар ч тохиолдолд нь биш өөрөө medicate байх ёстой. Тэгэхээр та зөвхөн дүн таны биед хор хийх болно, бас бүх клиникийн зураг, дараа нь зөв өвчин арилгах биш үү боломжийг олгох авах ихээхэн өөрчлөгдсөн.

хоол тэжээл дээр зөвлөгөө

Юуны өмнө энэ нь тухайн өвчний улмаас эрчим хүчний хангамж "ширээ гэж нэрлэдэг гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй 5. "Diet нойр булчирхайн хувьд дараагийн халдлагын дараа эхний гурван хоног мацаг барих санал болгож байна. Энэ үед нь бид бүрэн хоол хий ч зөвхөн ус зөвшөөрөгдсөн татгалзах ёстой. Сайн сонголт ундаа Essentuki тоо 4 болон рашаан ашиглах гэж үзэж байна нойр булчирхайн маш хоолны дэглэм үгүй биш хэрэглэж байх ёстой. . дөрөв дэх өдөр өмнө энэ эрчим хүч нь дараахь зарчмыг үндэс:

  • ходоодонд хүчил үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх ямар ч бүтээгдэхүүнээс татгалзах хэрэгтэй.
  • Хүнсний (өдөрт 5-6 хоол) нь бутархай, жижиг хэсгийг ба энэ нь ихэвчлэн авах санал болгож байна. Энэ нь хатуу, overeat хориглоно энэ нь бага зэрэг өлсгөлөн байх нь илүү дээр юм.
  • Ийм хоол хүнс, идэвхтэй хоол боловсруулах фермент үүсгэдэг идэж болохгүй.
  • бэлтгэх аргын хувьд давуу зууханд шатаасан өгсөн эсвэл бүтээгдэхүүний хоёр (магадгүй олон гэр орон нь хоёр зуухны байна) байх ёстой.
  • Эдгээр аяга таваг, бүх хоол боловсруулах эрхтэн нь бага механик нөлөө идэх нь илүү дээр, түүнчлэн анхааралтай дулаан боловсруулсан.
  • эхэн үед нойр булчирхайн үрэвсэл нь хоол хүнс нухаш хүртэл арчиж зөвлөж байна.
  • хоолны дэглэм Агаар уух нэмэлт байх ёстой. зүйл нь нойр булчирхайн өвчин нь ихэвчлэн ус электролитийн эвдрэл нь эргээд биед ус хүнд хохирол үүсгэдэг олон төрлийн хамт байна.
  • бодисын химийн найрлага хувьд, хоолны дэглэм өөх тос (60-80 г) болон нүүрс усны доод тал нь агуулсан байх ёстой.
  • Заавал өдөр тутмын хоол, бэлэг гэж нэрлэгдэх sokogonnym нөлөө тодорхойлогдоно ямар байх ёстой (жишээ нь, байцаа шөл, янз бүрийн махтай шөл гэх мэт. Д.).

Эрх бүхий бүтээгдэхүүн

  1. нимбэг ба / эсвэл сул дорой цай сахар орлуулагч, шөл хонго, жимс, жимсгэний шүүс, цэвэр ус нь өөрөө шингэлж.
  2. Сүү ус, ундаа, тос багатай зуслангийн байшин бяслаг, сүү, ааруул курс.
  3. элсэн чихэр ямар Pureed жимсний ундаа.
  4. Өндөг, omelets уураг. сүүлчийн хувьд энэ нь газрын тосны гадна ямар ус хоол нь илүү дээр юм.
  5. Амтат жигнэмэг, жигнэмэг, цагаан талх. нойр булчирхайн үрэвсэл нь хоолны дэглэм маш Өчигдрийн жигд, ярих, талх зөвлөж байна.
  6. Сагаган, арвайн эсвэл будаа тарианы нь хагас наалдамхай porridges. усан дээр нь хоол хамгийн сайн хоол. Дээр дурдсан үр тариа ч бас puddings, quiches эсвэл soufflés хийх нь ашигтай байдаг. цаг шийдвэрлэсэн гоймонгийн гаруй халдлага байхгүй байна.
  7. Lean мах (жишээ нь, цацагт хяруул, үхрийн мах, тахианы). Күүк илүү сайн уурын эсвэл чанасан. Шийдвэрлэсэн, туранхай загас.
  8. хулуу, лууван, хулуу болон үр тариа нь Pureed цагаан хоолтон шөл. Бэлэн хоол цөцгийн тос нь жижиг хэсгийг нэмэх зөвшөөрнө.
  9. Исгэлэн болсон жимс, жимс, жимсгэнэ.
  10. Чанасан эсвэл шарж хүнсний ногоо (төмс, цэцэгт байцаа, лууван, вандуй гэх мэт. Д.).
  11. Цэвэршүүлсэн ургамлын тос (ямар ч 15 гаруй грамм нь өдөр).

хориглоно бүтээгдэхүүн

  1. Кофе, бүх карбонатлаг, согтууруулах ундаа.
  2. Өөхний сүүн бүтээгдэхүүн.
  3. Хийсвэр нарийн боов, бялуу, шинэхэн улаан буудайн талх гурилан.
  4. Өөхний мах, загас, лаазалсан бүтээгдэхүүн, мах, өндөг.
  5. Bean, үр тариан яруу.
  6. мах шөл, beetroot шөл хэшийг, шөл дээр шөл.
  7. Халуун ногоо.
  8. Зарим хүнсний ногоо (байцаа, улаан лууван, хаш, бууцай, sorrel).
  9. шоколад, чанамал зэрэг бүх чихрийн.
  10. Сало.

Өвчний цочмог хэлбэрээр хүчний тухай өөр өөр гэж юу вэ?

  • өвчний сэдрэлийн үед өвчтөн өлсгөлөн зөвлөж байна. хүнд халдлагад дор ч бус карбонатлаг ус оруулахгүй байгаа гэдгийг анхаарна уу. Тиймээс эхний дөрвөн өдрийн турш энэ нь зөвхөн гэгдэх явуулж байгаа Тарьж хоол тэжээлийн шалгалт, илрүүлэлтийн шилжилтийн хольцын заавал нэвтрүүлэх, дараа нь. илүү бага зэргийн тохиолдолд retching зогсоож чадаагүй үед, өвчтөн эрт дээр үеэс шингэн уух зөвшөөрнө. Энэ нь өрөөний температурт ердийн буцалсан ус мэт байж болно, зэрлэг нь махтай шөл (өдөрт 1.5 литр хүртэл) өссөн байна.
  • цочмог панкреатит хоолны дэглэм нийт эрүүл мэндийг сайжруулах боловч амаар хоол хүнс боломжийг олгодог. элсэн чихэр орлуулагч суурилсан жимсний шүүс шингэн тарианы сүү, салст шөл, вазелин: хоолны дэглэм бэлэг нь дараах хоол байх ёстой. Хоол хоол боловсруулах систем, бутархай, өрөөний температур гэх мэт зөөлөн байх ёстой. цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл, энэ төрлийн хоолны дэглэм нь ихэвчлэн долоон гаруй хоногийн ямар ч үргэлжилнэ.
  • Цаашид өдөр тутмын хоолны дэглэм дараалуулан тэлж өвчтөн тогтворжуулах, шинэ бүтээгдэхүүн нэвтрүүлж байна: Kefir, жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, шөл, бяслаг, puddings, мэрийцгээж байв. Бүх хоол хүнс нь эм, эсвэл хоёр зуухны ашиглан бэлтгэсэн бас байх ёстой. үзэл нь механик цэгээс зөөлөн хүч, дор хаяж хоёр сарын хугацаанд томилно. Зөвхөн энэ замаар даван туулж, нойр булчирхай болно.

Diet: долоо хоногт цэс

Мягмар:

  1. Өглөөний цай: ус,-д овъёос цай.
  2. Үдийн хоол: цэвэр бяслаг, шөл хонго.
  3. Үдийн хоол: Hercules дээр шөл шөл лууван, Сагаган будаа, бөмбөг жимс нь мах уур.
  4. Зууш: усан дээр мэрийцгээж өндөг уургийн.
  5. Оройн хоол: Уур загас өнхрөх, цай.

Мягмар:

  1. Өглөөний цай: ердийн луувангийн нухаш, уурын загас, цай.
  2. Үдийн хоол: зуслангийн байшин бяслаг, жимсний компот.
  3. Үдийн хоол: хүнсний ногооны шөл, нухсан төмс уурын тахианы.
  4. Зууш: мэрийцгээж өндөг уургийн.
  5. Оройн хоол: уурын мах patties, чанасан гоймон.

Пүрэв:

  1. Өглөөний цай: алим луувангийн курс, нухсан төмс чанасан загас.
  2. Үдийн хоол: цэвэр бяслаг, хонго нь шөл.
  3. Үдийн хоол: хүнсний ногооны шөл, зуслангийн байшин бяслаг уурын souffle.
  4. Үдээс хойш зууш: ус уураг конус.
  5. Оройн хоол: Уур meatballs, луувангийн нухаш, жимс вазелин.

Мягмар:

  1. Өглөөний цай: ус, цай дээр овъёос.
  2. Үдийн хоол: цэвэр бяслаг, хонго нь шөл.
  3. Үдийн хоол: Hercules дээр шөл шөл лууван, Сагаган будаа, бөмбөг жимс нь мах уур.
  4. Зууш: усан дээр мэрийцгээж өндөг уургийн.
  5. Оройн хоол: Уур загас өнхрөх, цай.

Баасан:

  1. Өглөөний цай: луувангийн нухаш, уурын загас, цай.
  2. Үдийн хоол: зуслангийн байшин бяслаг, жимсний компот.
  3. Үдийн хоол: хүнсний ногооны шөл, нухсан төмс уурын тахианы.
  4. Зууш: мэрийцгээж өндөг уургийн.
  5. Оройн хоол: уурын мах patties, чанасан гоймон.

Бямба:

  1. Өглөөний цай: алим луувангийн курс, нухсан төмс чанасан загас.
  2. Үдийн хоол: цэвэр бяслаг, хонго нь шөл.
  3. Үдийн хоол: хүнсний ногооны шөл, зуслангийн байшин бяслаг уурын souffle.
  4. Үдээс хойш зууш: ус уураг конус.
  5. Оройн хоол: Уур meatballs, луувангийн нухаш, жимс вазелин.

Ням:

  1. Өглөөний цай: сүү, усаар будаа будаа.
  2. Үдийн хоол: зуслангийн байшин бяслаг, жимсний компот.
  3. Үдийн хоол: Уур мах бургер, pureed арвайн болон цай шөл.
  4. Үдээс хойш зууш: уураг конус.
  5. Оройн хоол: Бяслаг, сарнай хонго нь эм.

Хүүхдэд зориулсан хүнсний ямар байх ёстой вэ?

бүхэлд нь нойр булчирхайн үрэвсэл нь хүүхдэд зориулсан хоолны дэглэм насанд хүрэгчдэд зориулсан хоол-аас ялгаатай биш юм. дараахь үндсэн зарчим юм авч үзье:

  • Нэгдүгээрт, бид бараг л, хүүхэд, юм гэдгийг байнга хооллох хангах ёстой өөрийн хүсэлтээр бүр дээр. Нөгөө талаас, өөрийн гэсэн хэсэг нь бага байх ёстой. зүйл нь энэ өвчний эхний нойр булчирхай нь өөрөө, хоол их хэмжээний боловсруулахаа зүгээр л боломжгүй зовж байгаа юм.
  • Өөр нэг чухал цэг нь хүнсний дулаан 55-аас илүүгүй градусын температурт байх ёстой гэж байгаа юм, явдал юм. Хэтэрхий хүйтэн, эсвэл эсрэгээр, халуун хоол хүнс ямар ч үед өвчин, өндөр хүсээгүй юм халдлагыг хүргэж болох юм.
  • гурван долоон жил залуу өвчтөн бол өдөр үр тариа болон хүнсний ногоо, 150 орчим грамм идэх боломжийг олгосон юм. Гэхдээ тоо нь уураг хоол огцом нэмэгдүүлэх санал болгож байна. яагаад эмч нар ямар ч тал нь хоол ч загас, мах тэжээх боломжтой байгаа юм. дараагийн хоол энэ хэрэглээ нь вазелин эсвэл шөл хонго нь сайн гэж үздэг дараа. зүйл нь эдгээр ундаа бүхэлд нь хоол боловсруулах системд ашигтай нөлөө байдаг.
  • Мэргэн ч илүү уураг өдөр тутмын хоолны дэглэм зэрэг энэ нь зөвхөн нойр булчирхай хүчирхэгжүүлдэг шиг, бас амьдралд биед чухал фермент хөгжилд хувь нэмэр оруулж, мал, амьтны гаралтай юм. Мах, их болгоомжтой сонгох хэрэгтэй жишээлбэл, гахайн мах, дэлгүүр явах нь илүү дээр юм. Харин үхрийн мах, эсвэл түгалын мах таны хүүхдэд маш их үдийн байж болно.
  • Өнгөрсөн халдлага ердийн хоолны дэглэм өргөжүүлэх эхлэх дараа өнөөдрийн шинжээчдийн олонх нь хүчтэй долоо хоногийн ердөө хоёр санал болгож байна. Жишээ нь, одоо та нар өглөөний бяслагт өгч болох юм. Энэ нь түрүү булчирхайн аюул багатай байдаг шиг хамгийн бага өөх тос сонголтыг худалдан авч байна. Хүүхдийн шинжээчдийн биеийг бэхжүүлэх гэж нэрлэгддэг кальцийн лактат өгөх санал болгож байна. Энэ нь бараг бүх эмийн санд нь худалдан авч болно. Та шахмал эмийг худалдан авсан бол, тэд зүгээр л буталсан, ээдэм, ээзгий нэмж болно.
  • Олон ээжүүдийн Та энэ онош шөл нь хүүхдээ өгч болох болов уу гэж боддог. Мэдээж хэрэг, та харж болно. Гэсэн хэдий ч, давуу сайн нь цагаан хоолтон хувилбарыг, мах, эсвэл загасны шөл нь болгосон ороогүй байна өгөх, жишээ нь, ногооны бөгөөд. Энэ нь хоол нь ихэвчлэн үр тариа, эсвэл хамгийн түгээмэл хүнсний ногоо хувцас өмссөн байна. Маш сайн илэрхийлэгч шөл гэж үзэж, арвай шөл дээр чанасан байна. Үүнийг хийхийн тулд тарианы атга авч, буцалсан ус хоёр литр хийнэ. Дараа нь шөл гурван цагийн турш бага дулаан дээр буцалгана ёстой. Энэ хугацааны дараа, шөл хуурай бөгөөд энэ нь бодит шөл нь бэлэн байх ёстой.
  • Дээр дурьдсанчлан, хүүхдийн хоолны дэглэм хэрэгтэй аажмаар өргөжүүлэх, жишээ нь, вазелин, хүнсний ногоо, эсвэл compotes төлөө үүн нэмж байна. вандуй, хулуу, лууван, манжин, төмс: хүнсний ногоо, энэ онош хамгийн ашигтай дараах хувьд. Мэргэжилтнүүд хүчтэй нь шингээж нь маш хэцүү байдаг, тэр ч байтугай гэдсэнд цочрооно шиг байцаа хоол хийх үед хэрэглэж байгаа үед зөвлөж байна. цэцэгт байцааны - Гэсэн хэдий ч, оронд нь та шинэ сэргэг өөр байж болно. Энэ нь хүнсний ногоо, эрдэс амин дэм, янз бүрийн элементүүдийг баялаг юм.
  • ямар ч хоол хязгаарлалт байдаг уу? Тийм ээ, эмч нар огцом чихэр, карбонатлаг ундаа, нарийн боов хэрэглээг хязгаарлах зөвлөж байна. Мэдээж хэрэг, заримдаа та жигнэмэг, хатаах нь хүүхдийг эмчлэх болно, гэхдээ бялуу болон бусад чихэр бүтээгдэхүүн тэр татгалзах нь илүү дээр юм. зүйл нь тэд элсэн чихэр, хурдан эдэлбэр нүүрс усны гэж нэрлэгддэг, сөрөг нойр булчирхай нөлөөлдөг (энэ нь дахин биеийн фермент хэвийн үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой үйлдвэрлэх зогсоож болно) их хэмжээгээр агуулж байгаа юм. Тиймээс дахин нэг удаа ч өвдөлт, ая тухыг алдагдуулж байх болно.

нойр булчирхайн үрэвсэл дараа нь хоол хүнсэнд ямар гэсэн үг вэ?

Харамсалтай нь, эмийн эмчилгээ нь мэдээж дараа нь олон өвчтөн болон оношлогдсон чанд хоолны дэглэм, нойр булчирхайн үрэвсэл зэрэг даруй хуучин асуудлуудын талаар, амьдралын хуучин замаар буцаж мартаж. Гэсэн хэдий ч, эмч нар зан нь энэ төрлийн маш буруу гэдгийг анхааруулж байна. Учир нь шинж тэмдэг нь цаашид өөрсдийгөө илэрч байсан ч, энэ нь өвчин үүрд биеийг орхиж байна гэсэн үг биш юм. Харин ч эсрэгээр, энэ нь одоо ч өвчин нойр булчирхай, нөхөн сэргээх болно дараа нь ийм хоолны дэглэм үргэлжилж байх ёстой цаг хугацаа нэлээд урт хугацаа юм. Түүнээс гадна, орчин үеийн мэргэжилтнүүд өдөр тутмын амьдралд нь үлгэр жишээ хоолны дэглэм зэрэг нойр булчирхайн үрэвсэл хамгийн зөөлөн хоол санал болгож байна. Мэдээж хэрэг, амттан, архи зарим тусламжийн байх болно. Тэгэхээр, нойр булчирхайн дараа хоолны дэглэм нь бага багаар нь байнга хуваах хоол харуулж байна. үлгэр жишээ хоолны дэглэм хувьд, дараа нь зарчмын хувьд, энэ нь өөрчлөгдөөгүй үлдсэн байж болно. Хүнсний эрүүл хоол хүнс нь давуу эрх өгөх нь илүү сайн, уурын байх ёстой (өөхгүй мах, загас, хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ, үр тариа, будаа гэх мэт. Д.). гэж тэд ярьдаг, амралтын өдөр, та хуурай улаан дарс нь бага хэмжээний, эсвэл бялууг нь зүсмэл ууж болно. Таны биед сонс энэ нь үргэлж түүний хувьд илүү дээр юм хэлэх болно.

дүгнэлт

Энэ нийтлэлд бид нойр булчирхай хоолны дэглэм үрэвслийн ямар байх ёстой талаар хамгийн дэлгэрэнгүй асуултанд харав. Нойр булчирхай бараг байнга идэж байх үед, мэдээж, зайлсхийх, муу зуршил хүртэл өгөх, ерөнхийдөө эрүүл амьдралын хэв маягийг хүргэж бүр боломжтой юм. Гэсэн хэдий ч, та одоо ч гэсэн энэ өвчний шийдвэрлэх байсан бол, та нэн даруй мэргэжлийн техникч лавлах хэрэгтэй. Тэр нь эргээд нь зөвхөн зохих эмийн эмчилгээ томилох заавал байх ёстой, гэхдээ бас тусгай хоолны дэглэм санал болгож байна. Зөвхөн энэ тохиолдолд энэ нь өвдөлт салахыг болон цаашдын хүндрэлээс зайлсхийх хандлагатай байна. нойр булчирхайн үрэвсэл дараа нь тусгай хоолны дэглэм нь байх ёстой газар юм гэдгийг анхаарна уу. Энэ нь архи, согтууруулах ундаа, шарсан ба утсан хязгаарлах, зөвхөн зөв хоол хэрэглээ гэсэн үг. Онцгой анхаарч, хоол хийх маш их үйл явц байх ёстой. Тиймээс энэ зууханд жигнэх, эсвэл сайн мэддэг усан онгоц ашиглах нь зүйтэй юм. Тиймээс хүнсний зөвхөн бүх ашигтай амин дэм, эрдэс бодис хадгалж байх болно, гэхдээ хамгийн ашигтай байх болно. Та одоо ч гэсэн газрын тос ч миний амьдралыг төсөөлж чадахгүй бол давуу нэмэлт онгон чидун жимсний тос өгсөн байх ёстой. Зүгээр л бэлэн хоол нь хэдэн дусал нэмнэ. Тиймээс энэ бүх ашиг тусыг хадгалахын сацуу түүний амтыг мэдэрч, биеийн нэмэлт хавдар үүсгэх явж байна. Та мэргэжилтнүүд үзэж байгаа бол, дараа нь энэ хоол хүнс нь сайн эрүүл мэнд, гол нь үнэхээр байж болох юм. Зарим нь насан туршид нь ийм хоолны дэглэм баримталж, нойр булчирхай нь асуудлын талаар хэзээ ч гомдоллож байна. эрүүл бай!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.