Avocados идэх вэ

тэр ч байтугай жижиг дэлгүүрийн тавиур дээр Өнөөдөр маш олон байдаг чамин, жимс жимсгэнэ , хүнсний ногоо, дунд, магадгүй, тэргүүлэх байр эзэлж байна бүрдсэн ногооны салат. Энэ нь "Хилийн чанад дахь зочин" Юу идэх вэ?

хялбар жор - guacamole. Энэ нь сайхан үг сонгодог илэрхийлдэг Мексикийн жан, хийсэн байна торон Лийр, нимбэгний шүүс. Энэ ногооны салат амтлагч ашигладаг уу? Маш энгийн. жимс чинжүү нэмж, давс нэмж нимбэгний хөх хольж маш жижиг хэсэг хуваасан, эсвэл хольж, хальсалж,. үр дүнд нь цуу чипс, мах, бусад хоол нь нэмэлт болгон ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ амтлагч бусад бүтээгдэхүүн нэмж үндсийг тайлбарлах бол амт бүр өгч болно. ургамал нь бүрдсэн ногооны салат холих эсрэг зарим тогооч тэд хахуун цэцгийн, базилик, Watercress болон cilantro хурц үнэр жимс нарийн амт алах гэж үзэж байна. Зарим нь эдгээр нэмэлт зөвхөн хилийн чанад дахь жимсний амтыг баяжуулж гэж үзэж байна. Тиймээс асуудал avocados хэрхэн идэж, нээлттэй хэвээр байна. Үүнтэй адил бид нэг л зүйлийг хэлж болох юм: ногооны салат түүхий эд нь идэж байна. болгосон бол энэ нь гашуун болж, түүний бүх ашигтай чанарыг алддаг. Гэдэс дүүрэх, ходоодны хямрал: Гэсэн хэдий ч энэ нь жимс нь хэтэрхий их сөрөг нөлөө хүргэж болно гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч, ийм гай зовлон хэт их идэх юм бол ямар нэг бүтээгдэхүүнийг хүргэж болох юм. Тиймээс avocados хэрхэн идэж асуултад наад зах нь нэг хариулт байх: дунд зэрэг бөгөөд болгоомжтой.

Би guacamole, гэхдээ бас Персей нь салад төрөл бүрийн (мөн торон Лийр гэж нэрлэдэг) нь зөвхөн эдэлнэ. Тэднийг хоол "зөв" үр жимсийг сонгох нь илүү хэцүү, хэцүү биш. Манай хотын дэлгүүрт ихэвчлэн чулуу, жимс, янз бүрийн орноос авчирсан гэж хатуу борлуулж байна. Хамгийн сайн чанарын, чихэрлэг, тендерийн - Израйлийн жимс. Харин бусад нь ч бас хоол хүнс, дулаан газар боловсордог зөвшөөрсөн тохиолдолд хэрэглэж болно.

ямар нэг салат та зөөлөн, эмзэг жимс, яс амархан тусгаарлаж болно нь авах хэрэгтэй. avocados хэрхэн идэх вэ? талыг нь хасах, анхааралтай яс тусгаарлагдсан хальс. Хагас - салат нэг аяга тохиромжтой юм.

Энэ селөдерей болон хан боргоцой нь зуслангийн байшин бяслаг хийж болно. Энэ нь жингээ хасах, харин "Goodies-ийг" биш болох татгалзах хүсэлтэй хүмүүст зориулсан маш их сонголт байна. Салат уучлахад бэлэн байдаг. Хан боргоцой (лаазалсан эсвэл шинэхэн), селөдерей, ногоон сонгино, ургамлын сайтар тос бяслаг, амталсан, чинжүү, давс хольж, нунтагласан. үр дүнд масс Персийн хагаст тархсан байна. Энэ нь нөгөө талаас, нэг гар сэтгэл хангалуун болж байна - бага илчлэг байна. дүүргэлт бөглөх хэрэгтэй биш тулд: avocados нь тослог тууштай бүрэн цөцгий эсвэл майонез сольдог байна. жор шиг өөрчлөгдсөн бол та маш сайн дүүд, ажлын байран дээр авч болно авах болно. Учир нь энэ нь бэлтгэл нь холимог Дээрх бүрэлдэхүүн бүх оо, жижиг саванд, зарим нь цаг хөргөгчинд оруулсан нь тархсан. Тэгээд холимог тархсан буюу crispbread хоолны дэглэм талх авч болно. Энэ нь бялуу, жигнэмэгээр нь их өөр болж байна.

Үнэндээ би avocados хэрхэн идэж асуудлыг итгэж байхгүй байна. салад онд амтат souffle: Би бараг л хаа сайгүй хэрэглэх тийм тослог эмзэг амт дуртай. Дашрамд хэлэхэд, өнгөрсөн хоол бага, бага бэлтгэсэн, харин дэмий. Юу ч энэ талаар төвөгтэй.

Нэгдүгээрт, нунтаг элсэн чихэр нь ташуурдуулж тос болон тус тусдаа өндөгний цагаан. Дараа нь бүрдсэн ногооны салат нийлдэг. , (Заримдаа би шинэхэн шахагдан интоор түүнийг орлуулах) нь хутгагч уураг, тос, нухсан торон лийр нь холино нимбэгний шүүс нэмнэ. холимог аяга дээр тавьж, хөргөгчид байрлуулсан байна. чимэглэсэн шинэхэн жимс зүсмэлүүдийг хүснэгт soufflé дээр идэх үйлчлэх өмнө. Тэр ч байтугай ийм эмчлэх шиг хүүхдүүд. Үүнийг үзээрэй!