Эдгээх систем "нүд сэргэж" дүн шинжилгээний болон баримт

Тийм учраас олон жилийн өмнө хэвлэл, нэртэй интернэт дүүрэн Төвдийн практикт гарч ирсэн "Нүдний сэргэлт". зохиогчийн дагуу, 5 дасгалууд зүгээр л эрүүл мэндийн гимнастикч болон эмчилнэ эрчим хүчний практик, номонд тайлбарласан. Түүнээс гадна, "Нүд" бүх бие нь Залуужуулах нөлөө үзүүлдэг, булчингийн тогтолцооны асуудалтай устгана. Тийм ч учраас суурин ажил, артрит, arthrosis энэ эрин үед, олон дадлага хийх эхэлж байна "гэж сэргэлтийн нүд". Энэ нь сүлжээний техник ихэвчлэн эерэг, харин prosotorah Интернэтийн сэтгэгдэл хэд хэдэн сөрөг санал байна. АНУ-ын техник давуу болон сул талуудыг авч үзье.

Бид баяр хөөр, баярласандаа дүүрэн байх хандлагатай үнэлгээний "-ийн сэргэлтийн Нүд" системийг дадлага эхэлнэ. тайван, тэнцвэртэй, эрч хүчтэй урам зориг үгүй - маш их туршлагатай эмч. Энэ нь ойлгомжтой, байгалийн бөгөөд энэ нь удаан хугацааны турш энэ системийг дадлага, хамгийн үнэ цэнэтэй байдаг хянана. Энэ систем гэж юу вэ? Юуны өмнө, энэ нь тэмдэглэх нь зүйтэй хэмээн нэр нь "сэргэн мандалтын нүд" - буруу, анхны нэршил - "Нүдний сэргэлтийн." Зөвхөн 1 захидал, мөн ийм зөрүү. Тиймээс системийн йогчдын практикт маш төстэй байна 5 дасгал, харин энд амьсгал, эрчим хүчний урсгалын талаар илүү ач холбогдол орно. "-ийн сэргэлтийн нүд" тодорхойлсон үнэлгээнүүд хамгийн том дутагдал нь хүний залхуурал юм, энэ хүсэл харуулах хэцүү байдаг учир нь хоёр удаа мөн 5 дасгал тус бүр 21 давталт, өдөр хүлээн зөвшөөрч байна.

Гэсэн хэдий ч, өөрсдийнхөө төлөө хүн бүр л дангаар нь индексийн үнэлгээ, учир нь "гэж сэргэлтийн Eye" дадлага хийх эсэх нь шийдэж болно. рекорд нь, АНУ-ын товч асар ACCA йогийн санагдуулам эдгээр 5 дасгал авч үзье. хүртэл өгсөн бөгөөд үүний үр дүнд тэдгээр нь Sypyatsya сөрөг сэтгэгдэл, дусал obscheenergeticheskogo түвшинг мэдэрч, булчингийн тогтолцооны асуудалтай буцна. гимнастик - Харин хатуу ярьж, энэ нь байгалийн, "сэргэлтийн Нүд" гэж байна. Ямар ч хамаагүй та нар үүнийг нэрлэдэг хэрхэн мөн чанар нь өөрчлөгдөхгүй.

1. Үнэн хэрэгтээ энэ дасгал тэнхлэгээ тойрон эргэдэг юм. Шинжлэх ухааны ярьж, энэ нь дасгалжуулагч тэнцвэрийн аппарат юм. үзэл нарийн мэдлэг шаардсан цэгээс тул баруун гартнуудаас, зүүн гараараа energovihrey уялдаа байдаг. Энэ үйл ажиллагаа нь бүрэн дуусах хүртэл эргэлдэж dervishes нь тус тусад нь практик байдлаар тохиолддог. цагийн зүүний дагуу - Энд чухал чиглэл юм.

2. Таны нуруун дээр хэвтэж амьсгал, таны цээж таны эрүү дарж, дараа нь шулуун хөл амилуулна. өгсүүр үеэр - амьсгал. хөл орхигдуулах, амьсгал.

3. өвдөг сөгдөн, түүний гуяны хаах биш, бага буцаж гараа тавилаа. Амьсгал, нуруу arching, гүнзгий амьсгаа авна. гарааны байрлалд буцах - амьсгал.

4. шалан дээр, хонго орчим тавьж гараа урагш харсан хуруугаа байлгах сууж хөлөө сунган, түүний эрүү цээжиндээ эсрэг дарагдсан байна. Exhales, биеэ өргөж, амьсгалах, харин бие нь газарт зэрэгцээ байхаар түүний толгой эргэж хаясан. Өргөх, мөчид - нь амьсгал - гарааны байрлалд эргэж амьсгал.

5. Эхлэх байрлал - нь "мал услах, хэвтэж", биеийн зөвхөн хөл болон гарын хуруу Сансрын зураг дээр тулгуурладаг. Exhales. Дараа нь биеийг тийм хөл, нуруу болон шалан дээр нь гурвалжин бий хүртэл нэмнэ. эхлэх албан тушаалд буцах, амьсгал.