Хэрхэн селөдерей хоол

Селөдерей - нь маш ашигтай ургамал. Энэ нь өндөр настан, энэ нь үрэвслийн эсрэг, enveloping, шээс хөөх эм нөлөө байна, эмч нар бухимдал, хэт таргалалт нь үүнийг зөвлөж тусалдаг. Энэ нь арьс өнгөний, гоо сайхан ашиглаж байна - энэ нь цэвэр шүүс, шөл, үрийг дусаах ашиглан тос руу хийсэн байна.

хог хаягдал ямар шүүслэг ургамал. үндэс нь үзүүр хүртэл - Энэ нь бүх хүнд ашигтай байдаг. : Энэ нь хүний биед зайлшгүй шаардлагатай бодис уурхай агуулсан oxalic хүчил, магни, фосфор, кальци, кали, каротин, бараг бүх л амин дэм. селөдерей хэрхэн ашиглах талаар мэдэх, шулуухан хэлэхэд болон эвдэрсэн бодисын солилцоог хэвийн, боловсруулалт сайжруулах, бие махбодийг хүчирхэгжүүлэх тусалдаг.

Энэ ургамал нь цэвэр шиг идэж, галоген, шарсан, чанасан, гурилан хэлбэр болно. Хаана ч түүний амт сүүдэр алим, лууван юм, масло бөмбөг pureed селөдерей гайхамшигтай амтыг өгдөг.

Олон хүн хоол яаж хийхийг гайхаж селөдерей үндсийг. бол улаан лоолийн шүүс, жижиглэсэн сараалжтай нэг халбага нэмж Гайхамшигт, гайхамшигтай тоник авсан селөдерей үндэс, мөн түүнчлэн хэд хэдэн мөс.

Тодорхой амт, өвөрмөц үнэр чихмэл хоол болон шөл нь гайхалтай амтлагчаа бий болгох тусалдаг. олон янзын хувилбарууд байдаг селөдерей хоол яаж хийхийг. Энэ нь тосны шөл, даршилсан ногоо, лаазлах улаан лооль ашиглаж нэмж болно. төмс, байцаа, хаш, шош гайхамшигт амт авсан хоол - ургамлын Эдгээр хоол нь цэвэршүүлсэн astringency, түүний эд анги бүх дэгдэмхий тос агуулдаг учир нь өгөх болно.

Махлаг шүүслэг бусад уламжлалт хүнсний ногоо адил бэлтгэсэн ургамлын иш: чанасан, галоген, салад шинэ зориулж зөвхөн ашиглагддаг. Амтат нэрийн жагсаалт гаргаж авсан байна. Тэдний бэлтгэл та ногоон шилбэнээс сонирхогчийн зүсмэлүүд нь бяслаг ширхэг боож, дараа нь хэдэн минутын турш зууханд жигнэх хэрэгтэй.

Хамгийн алдартай ургамал салат "Waldorf" зохион бүтээсэн алдарт Нью-Йорк зочид буудалд "Astoria" -ийн тогооч ачаар олж авсан байна.

Та үүнийг селөдерей салат хоол яаж хийхийг сонирхож байгаа бол, нь булцууны үйлдвэр барих нимгэн тууз хуваасан ус, хальс, ажиллаж байгаа дор сайтар угаана. Эсүүд тогооч цэвэр ургамлын Хурц амттай байдаг учир үр дүнд сүрэл parboiled байх ёстой, эсвэл түүний минутын хос баавгай нь тэнд буцалсан ус асгаж асуух. Үүний дараа, нэгэн зэрэг хатуу алим авч тэдгээрийг нэг нь тууз болгон бууруулсан байна. Мэдээлэл бэлтгэсэн найрлага худалдан авчээ самар нэмж, нэг салат аяга хүртэл нэмнэ. майонез нь холимог, улирлын салат бүх бүрэлдэхүүн хэсэг.

Хэрэв та баярын ширээ, бодит gourmets, хоолны ур чадвар, түүнчлэн хөтлөгчөөр нь баярладаг үнэлж чаддаг уулзах нь ард хамрах хэрэгтэй бол салат сонголтыг хийдэг. Хэрэв зориулсан селөдерей хэрхэн хоол, тийм болохоор тэр сайхан нарийн амт байсан уу? Нэгдүгээрт, уламжлалт жор бүхий л зүйлийг хий: тууз болгон найрлага бууруулах, тэдэнд самар нэмнэ. Тэгээд ташуурдуулж тос нь таваг нь оронд майонез улирлын эцэст. Харин та нар найрлага хольж өмнө шоо болгон тэр ч байтугай хэрчсэн банана нэмнэ. хоол үнэхээр баяр болгохын тулд боловсруулсан маягт, салат салат аяга хооллож, компот нь цөм авсаны дараа, хагас алим-д байрлуулсан байна.

Эцэст нь хэд хэдэн жор, хэрхэн селөдерей хоол. Ер бусын, амттай хослол, аарц, ааруул болон селөдерей хольц хүлээн авна. Мөн та элсэн чихэр, тараг нь өргөст хэмх, хонх чинжүү болон улирлын хольж бол сонирхолтой хоол гардаг.