Сүү, цай турах Мөөг: сэтгэгдэл

аль аль хүйсийн интернэтэд аялуулсан нь бүх нийтийн Slimming хайн, Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн эзэлж, тэр ч байтугай аз теллер болон домч ханддаг. Гэвч энэ нь ихэнхдээ гоо сайхны хамгийн дөт зам боломжтой арга замыг засах болно гэж болж байна. Жишээ нь, та жин алдагдлыг мөөг оролдож болно. Үгүй ээ, энэ нь ердийн болон Boletus мөөг, мөн бага зэрэг илүү тодорхой бүтээгдэхүүн биш юм. Юу гэсэн үг вэ?

Ямар мөөг өгдөг вэ?

Дашрамд хэлэхэд, бид хоол хүнс хэрэглэх эрхтэй байдаг мөөг, илүүдэл жинтэй тэмцэх нь чухал хэрэгсэл болох мөөг уураг нь маш их юм. Үнэн, энэ нь амттай хоол тэдэнтэй хамт Tinker шаардлагатай юм, гэхдээ үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм. Мөөг тэжээлийн махан бие мах төстэй, мөн амт бараг бүрэн байна сольдог. зөвхөн батлагдсан нутагт байдаг мөөг худалдан авч байна. Бус, зам биш, зах зээл, тэд халуун наранд тавьж байна. Үгүй бол мөөг хоол ходоод асуудал нь зөвхөн танд өгөх болно. Хүмүүс, ургац цуглуулах, тэдний үр дүнг тодорхой нь тодорхойлж чадахгүй байгаа учраас ой айж байна. туршлагатай мөөг pickers саналыг хэд хэдэн байдаг.
Тухайлбал, тэдгээр нь мөөгөнцөр удаан хугацаагаар халуун эмчилгээ, эргэлзээтэй болон өт-идэж сорьц цуглуулж байх нь ил зөвлөж байна.

мөөг дээр жин хэрхэн алдах вэ?

Тэр ч байтугай манай эмээ тогтмол эмэгтэйчүүдийн өвчин хөнгөвчлөх хүйтэн шинж тэмдэг хөнгөвчилдөг, ардын махтай шөл чанаж болгосон. Ямар ч гайхах ЗХУ-ын үед Kombucha Slimming сунгаж байсан юм. Энэ нь гайхах эмийн тухай сэтгэгдэл орон сууц, энэ бүтээгдэхүүн нь том банкуудын нэг цонхны тавцан дээр байрлуулсан байсан тус бүрийн авсан байж болох юм. Хүмүүс ер нь, цөөн хэдэн хүн уух эм агуулагдах хэмжээний тухай бодож, түүний амт, сайн үнэлдэг ч. Өнөөдөр сонин хандлага, эдгээх ундаа нь маш өөр өөр шинж чанартай олгох нь. Та Kombucha Slimming хэрхэн ашиглах талаар сонссон байж болох юм. Ийм ундаа зорилтот үзэгчид - тэд гэж түүний тухай сэтгэгдэл, эмэгтэйчүүдийг орхиж. гэдгийг анхаарна уу Kombucha нь мөөгөнцрийн бөгөөд, гадаад төрх далайн медуз тун төстэй юм гэдгийг амттай Энд бага зэрэг юм. зөвхөн хэлбэрийг - Харин медуз болон мөөгөнцөр генерал үл хамаарна. Манай оронд Kombucha бараг зуун жилийн өмнө Япон улсаас авчирсан. олон зууны турш Японы ундны үүнийг, ингэснээр биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг - Тэнд тэр нь уламжлалт анагаах ухааны байсан юм.

Хэрхэн ашигтай Kombucha?

эхнээс нь эхэлье. Энэ ундаа нь нөхцөл байдал нь эерэг нөлөө үзүүлдэг хүний хоол боловсруулах систем. Өөрөөр хэлбэл, ходоод, гэдэс хэвийн юм, нойр булчирхай, дэлүү, элэг нь зөв ажиллахын тулд эхэлнэ. зүрх судасны систем, ачаар уух нь, эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулдаг тухай мартаж болохгүй. судасны хана, замаар бэхжүүлж байна. Товчоор хэлбэл, ундаа уян хатан болж байна. Та өдөр бүр авч байгаа бол та "салст" маш их эмчлэх боломжтой бөгөөд тэдний зарим нь урьдчилан сэргийлэх боломжтой. хурдасгах гадна бодисын солилцоог. За, цай хөгц хялбар ашигтай нөлөө хөргөх цангах гэж нэрлэж болно. уух дараа хорт, хольц нь биеийг цэвэрлэх, ус шүлтлэг тэнцвэрийг хэвийн. Эцэст нь хэлэхэд, энэ нь зөвхөн амттай бүтээгдэхүүн шүү дээ! хязгаарлалт байдаг: та чихрийн шижинтэй өвчтөнд өндөр хүчиллэг хүмүүст уух, түүнчлэн авч чадахгүй.

турах нь мөөг яаж байна вэ?

Тэгэхээр энэ мөөг тусламжтайгаар жингээ хасах боломжтой байдаг вэ? Тийм ээ, энэ жингийн алдагдал нь биеийн өөх шатаж биш, харин учирсан байх ёстой бөгөөд энэ нь бодисын солилцоо болон токсины устгах хэвийн гэж байх ёстой ч бодит юм. Илүү зөв, ундаан Буд гэж нэрлэдэг байх нь өөрөө энэ нь таргалалт эсрэг мундаг биш юм оноос хойш, гэхдээ зөвхөн хүрсэн нөлөө сайжруулдаг.

Энэ нь үр нөлөө юм - Хамгийн гол нь, учир нь байх болно аргад жингээ алдаж хүнд ялгаа их үзье. Мөн эрүүл амьдралын хэв маяг, хар тугалга, хоол хүнсний зуршил дахин хүсэж байгаа хүмүүст зориулсан, турах нь ноцтой мөөг туслах болно. Гэхдээ ийм төлөвлөгөөг бүтээгдэхүүнийг хоол яаж сурах, түүнийг уух шаардлагатай юм.

жор

Ер нь энэ нь таны цай мөөгөнцөр, хаана ч байрлуулж нэг хэсгийг авахын тулд хаана мэдэх, ялангуяа бол маш энгийн арга юм. "Хүсэгчдэд" гэж гурван литрийн савтай, сүүдэрт нь цонхны тавцан нь харанхуй буланд, жишээ нь, тавих ёстой хандаж болно. аягыг авч, хар цай нь хэдэн spoonfuls хийнэ. Энэ нь шаардах ба бүлээн усаар хэд хэдэн литр шингэлнэ ёстой. Сул цай шийдэл. элсэн чихэр, хутгаад, түүний амт зургаан халбага хүртэл нь бүрэн ууссан. Энэ нь тэд Kombucha хортой байдаг тул бүрэн чихрийн талст татан буулгах нь чухал юм. бэлэн шийдэл нь мөөгөнцөр, сайн зайлж өмнө нь зайлшгүй шаардлагатай байсан юм буурдаг. 5 хоног тутам лааз бэлэн шийдэл солигдоно, мөн мөөгийг угааж уух нь одоо дусаах үйл явц явж байна. , Хоол бүрийн өмнө өглөө хоосон ходоод, хагас цаг дээр, жишээ нь: Хэрэв таны зорилго зориудаар нь мөөг хоолны дэглэм хэрэглэх юм бол үүнийг схемийн дагуу ууна.

Анх Төвдөөс

Төвдийн сүү мөөг хоолны дэглэм нь зөвхөн түүний цэвэрлэх үйл ажиллагаанд сайн байдаг. Тэрээр урт нууц Төвдийн уламжлалт анагаах ухаан хэвээр байна. нь урамшуулал болгож, өөх нөөцөөс нь илүүдэл биеийн жин буурсан байна. Үнэн хэрэгтээ энэ нь мөн ундаа, хатуу мөөг биш юм. Андуурч ердийн тараг андуурч. Kombucha ууж бусдаас ялгаатай нь жор, бас ашиглах арга зам нь зөвхөн биш юм. Энэ нь цаг гурван хоолны болон унтахын өмнө нэг цагийн дараа нь хоолны дараа хагас цагийн дотор уух нь хамгийн сайн арга юм, гэхдээ сүүлийн арга нь мацаг барьж байх ёстой. үр нөлөө нь хуримтлагдсан сүү мөөг турах байгаа гэдгийг анхаарна уу. Сэтгэгдэл tasters анх удаа эрс өөрчлөлтүүд байнга ажиглагддаг биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, энэ нь бага зэрэг урам зоригийг нь хөрнө юм. Дараа нь ундаа уух бууж өгөх уруу таталт байна. 20 хоногийн цаашид хүлээн - Элсэлтийн Мэдээж дараа нь 10 хоногийн хугацаагаар завсарлага, дараа нь 20 гаруй хоногийн сунаж. Тиймээс жил сүү мөөг хоолны дэглэм турш ашиглаж байна.

үр дүнд нь үнэлгээ дүгнэлт

илүү сайн нь мэдээж эхэнд гэртээ үлдэх нөлөө ямагт урьдчилан биш юм оноос хойш. таны бие маш их согтуу юм бол бие засах нь огцом хүсэл боломж. Тиймээс ажлын хүн мөөг турах амралтын өдөр буюу ууж эхлэх нь илүү дээр юм амралтын хугацааг нөхцөл байдалд дасан зохицох. Энэ нь гурил, sugary хүнсний хэрэглээг багасгахын тулд санал болгож байна. Гаж нөлөө нь гэдэсний үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж болно, улмаар gassing нэмэгдүүлэх. Гэхдээ энэ нь илүүдэл жинтэй хамт байх нь түр зуурын үзэгдэл юм. зүгээр л тааруулж та өдөр бүр дээр мөөг хоолны дэглэм уух бол, энэ нь үргэлж болж чадахгүй. Зохион мацаг барих хоног нь долоо хоногт хэд хэдэн удаа. өдөр нь өөрөө нд ашигтай ундаа нэг хагас литр харуулж байна.

жор

гайхамшиг уух хоол яаж болох вэ? технологи нь энгийн боловч эхний шаардлагатай хүчин чадлыг тодорхойлох нь зүйтэй юм. Би литр уух вэ? Дараа нь сүү мөөг хамгийн багадаа 4 хоолны халбагын авна. Энд Төвдийн сүү мөөг шаргал нь чанасан цагаан будаа шиг харагдаж байна гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь тэлж үед, энэ нь цэцэгт байцаа шиг болдог. Мөөг - энэ нь салст кино Zooglea тариалсан байна. Энэ нь сүү асгах хэрэгтэй. Анх удаа ийм алим зэрэг хоолны дэглэм мацаг барих өдөр хязгаарлах биш, зөвхөн ууж, бас шинэхэн жимс. Та өөртөө хар талх нь жаахан боломж олгож болно. Та турах (үнэлгээнүүд энэ үнэнийг батлахын) нь мөөг тогтмол идэж байвал, жин бууруулах, тогтвортой байх болно. сарын дундаж нь ойролцоогоор дөрвөн кг юм. Үүнээс гадна, ердийн үед даавар болон гэдэсний микрофлорын.