Илүүдэл жинтэй шийдвэрлэх вэ

~ Ашигтай бүтээгдэхүүн нь илүүдэл жин ашиглан хэрхэн шийдвэрлэх

• сонгино, сармис шатаж Мөн оноос хойш, өөх, тос, салахыг туслах болно бодисын солилцоог хурдасгах , цусны эргэлтийг сайжруулна. Гэвч тэд хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх болно, учир нь, pri- эрх болгон буруугаар байхгүй бол
• таргалалттай хүмүүсийн хувьд маш их байдаг тустай бүтээгдэхүүн feijoa, загас, далайн ургамал - иод агуулсан. биед иод дутагдалтай бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа, дааврын тэнцвэрийг алдагдуулдаг ба бодисын солилцооны эвдрэл хувь нэмэр оруулдаг саад бол.
• Талх нарийн боовны төмс түүний завсарлага доош өөх сэгсрэв боловч Үйлс яг эсрэгээр нь шарсан.
• Энэ нь өөх тос болон алимны цуу хамтран ажиллахын тулд тусалдаг. Учир нь худалдан авах байгалын агуулж болох тэдэнд, салад цэнэглэх, харин өөрийн, гар хийцийн цуу ашигладаг.
• заавал "өөх шатаах" хувь нэмэр таны хоолны дэглэм нь хоол хүнс байх ёстой. хэрхэн алдартай хоол усан үзэм болон хан боргоцой агуулсан нэмэлт анзаараарай, энэ жимс, жимсгэнэ олон askorbinki болон флавоноид агуулсан бүх юм. мөн ашигтай шинж чанар Киви, янз бүрийн цитрус, тэр ч байтугай гүзээлзгэнэ аль нь та амттай гүзээлзгэнэ Заяасан хийх боломжтой юм. Тэгээд зөв зүйл нь илүү ашигтай бодис байдаг учир юм арьсан доор байрлах цагаан plenochkoj нь жүрж, жүржийн, grapefruits.
• Хэрэв та хоолны дуршил, ваниль элсэн чихэр, Snort пакет байх үед - энэ нь идэх хүсэл салахыг тусалдаг.
• Таны хоол хүнсэнд нь архи, согтууруулах ундаа арилгах - тэд pa6otu дотоод эрхтэн зөрчсөн ихэнхдээ илчлэг (ялангуяа шар айраг, дарс) нь маш их агуулдаг, энэ саналыг нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх, шинэ гэр, Алексей Begak-ийн хөтлөгч нь хүлээн зөвшөөрч байна.

битийн psiholgii

Бидний сэтгэл хөдлөл, бодол санаа нь хүчтэй сэтгэл санааны амьдрал нь шууд дааврын ба бодисын солилцооны үйл явцад холбоотой бөгөөд дааврын шүүрэл нь мөн өөр хоорондоо нягт уялдаатай байдаг учир бодисын солилцоонд нөлөөлдөг байна. Энэ нь бас олон хүн дарамттай туршлагаас дараа нь маш их идэж эхэлж байгаа нь нууц биш юм, гэхдээ энэ нь муу зуршилтай болох үед, хоол хүнсний хэрэглээ дамжин амьдарч байсан ямар нэгэн асуудалтай хамт эхэлдэг. идсэн бүх илчлэг үр дүнд өөх тос, таагүй сэтгэл хөдлөл, нэмэгдүүлдэг руу хөрвүүлнэ гэм буруугийн мэдрэмжийг, бас хүн дахин тэдний уй гашуу жигнэмэг, хиам барих эхэлдэг.

Сэтгэл зүйчид болон эдгээгчид илүүдэл биеийн өөх айх нь урвал, уур хилэн зэрэг хүнд тохиолдож болох юм гэж үздэг. Өөх хүн дэлхийн хамгаалж байна гэж, түүний илүүдэл жин нь өөрийгөө тусгаарладаг. Хэрэв та маш огцом бусдын санал хандах юм бол, ямар нэг айж, эсвэл хэн нэгэн уурлаж их байна, таны бие нэмэлт кг хүртэл барьж эхэлж болно. Тиймээс заримдаа энэ нь спортод татан оролцуулах нь хангалттай биш бөгөөд цөөн байдаг, амьдрал, дэлхий, ард түмний тэдний хандлагыг эргэн харах хэрэгтэй. Хэрэв та зүгээр л жин алдах чадахгүй байгаа бол эсвэл та жингээ хасах болно, харин дараа нь жин хамгийн өндөр буцаж ирсэн, дараа нь өнгөрсөн бүх үйл явдал нь миний толгой дээр нь доош гүйлгэж, чамайг санаа зовох юм юу гэж бодож байна. Уучлаарай үйл явдал эсвэл та өвдөлтийг учруулсан хүмүүс, тэднийг амар тайван явж үзье. сүмд очиж, өөрсдийнхөө төлөө, эдгээр хүмүүсийн төлөө залбирч байна. таны бодит амьдрал дээр хор гаргах хүмүүсийн хувьд ижил байна. Та хүн өөрчлөх албадан байж чадахгүй гэж ойлгох ёстой, тийм болохоор хамгийн сайн арга бол - тэдэн рүү нь бидний хандлагыг өөрчлөх явдал юм.

Эхэлсэн ирээдүйд тайван харж, бүү ай. Та бүх цаг гэдгийг Бурханы хамгаалалт дор байдаг гэдгийг санаарай. илүү их өөртөө ярих: "Бүх тулд, Ай Их Эзэн, чиний хүсэл", таны амьдралд бүх зүйл хамгийн сайн нь юу гэж үзэж байна. Өглөө болон унтахын өмнө, өөрийгөө сугандаа нь давтан хэлц, "Би өнгөрсөн, уучилж би бусдыг уучлах. Би бүрэн гүйцэд аюулгүй байдалд байна. Би Тэнгэрлэг нь хамгаалалтад байна. "

Одоо та бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж, сэтгэл нь жаахан хэрэглэх замаар илүүдэл жинтэй хамтран ажиллахын тулд хэрхэн мэдэх