Гэртээ өсөлтийг нэмэгдүүлэх вэ

охин өсөн нэмэгдэж буй асуудал тийм чухал биш юм бол тэр энэ асуултын бүхий хүмүүсийн үргэлж зарим нэг хүндрэл байна. Заримдаа охид тэдний доор залуус, учир нь тэдэнтэй уулзахаар татгалзжээ. Заримдаа хүмүүс зүгээр л бусдад холбоотой, тав тухтай санагддаг байхгүй бол: Дээрх бүх учир нь ухамсарт түвшинд, энэ нь тэдэнд шиг тэр хүчтэй, жижиг хүн илүү ач холбогдолтой. Хүслэн стандартын хэдхэн сантиметр нь хангалттай биш ч үед: охид өсөх ихэвчлэн загвар болох хүсэл холбоотой хүсэл нь. Гэхдээ энэ асуудал нь мэдсэн учир, юу ч багасгаж болно өсөлтийг хэрхэн нэмэгдүүлэх гэртээ.

Эхний цэг, магадгүй хамгийн чухал нь - зөв хоол тэжээлийн байна. Өсөн нэмэгдэж байгаа байгууллага нь кальци, амин хүчил, уураг шаардлагатай хэмжээг авах ёстой. хоол хүнс, төмөр байх ёстой хэсэг юм. илчлэгийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх бүү март! Үгүй бол хэвийн өсөлт гэж үзэж болохгүй. Ихэвчлэн лууван идэх нь өсөлтийг дэмждэг: Дашрамд, витамин А орхигдсон ёсгүй шүү дээ.

Гэсэн хэдий ч, уураг, кальци хоолны дэглэм үер ч elongate нь таны биеийг хүчээр биш юм. Мэдээж, дасгал ч хангалттай биш юм. Үзэх бөгөөд өдөрт дор хаяж 2 цаг хэрэгтэй. Энэ дасгал тусалдаг: баар зүүх, ачаа хөлд урьдчилан холбоотой. ангийн эхний өдөр, дараа нь аажмаар та арван таван секунд өлгөж болно цагийг нэмэгдүүлэх: Хэрэв та олж болох их гарч унжсан.

Өөр нэг чухал, үр дүнтэй дасгал: өөртөө зарим нэг өндөр (шууд утгаараа) гоол өгч, түүнийг үсрэх гэж оролддог. хувьд хүрч чадахгүй хүртэл Шууд очих. Удалгүй та нар үүнийг авах гэж, баар тэр ч байтугай өндөр тогтоож, үсэрч байна.

Энэ нь та байрлалд асуудалтай байсан байгаа гэж чухал юм. Энэ нь маш сайн дасгал - түүнд чанга зуурсаар, ханын болсон. 20 минутын турш зогсож байх ёстой, энэ нь аажмаар 30 минут хэрэгжүүлэх хугацааг сунгах нь зүйтэй юм.

Хэрэв та өдөр бүр хэрэгтэй хамгийн сайн ажиллаж л хийнэ. Үгүй бол та дутагдал хувь тавилан болно. өндөр болмоор байна - Хэрэв очих!

залхуу нь Сонголт - тоо нь харааны өргөтгөл. Энэ арга нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль аль нь өсөлтийг нэмэгдүүлэх ашиглаж болно. Энэ нь юуны түрүүнд, юм updo. Тэр амархан Роберт Паттинсон шиг нь ноосны болох ба залуу үс заавар - энэ нь засах болон сарлагийн саваг өсөлт дор хаяж 5 см нэмдэг. Мэдээж хэрэг, тэр өндөр хавтан өмсөж болно, харин залуу стилист өндөр ултай гутал сонгох нь зүйтэй. Тэгээд хамгийн гол нь, бага ард түмэн, түүний өсөлт нь сэтгэл хангалуун бус, энэ нь үргэлж таны буцааж шулуун байлгах санал болгож байна.

Гэрийн нөхцөлд тэдний өсөлтийг хэрхэн нэмэгдүүлэх хэд хэдэн тохируулгууд байдаг. Энэ нь суналт дасгал: Do урагш tilts оймс хүрч оролдох: тийм биш зөвхөн хүртэл чангалж байж ч илүү уян хатан болж байна.

Үнэн хэрэгтээ, йогийн дасгал олон та гэртээ өсөлтийг хэрхэн нэмэгдүүлэх асуудлыг шийдэхэд туслах болно. , Өвдөг сөгдөн гар татах болон шалан дээр толгойгоо барих: Тэдний нэг нь маш энгийн юм. Гар зулгаах байх юм.

Гэвч дахиад л эмч, мэргэжилтнүүд-physiologists нь хэвтээ шугамаар, эсвэл хөндлөвчийн илүү үр дүнтэй юу ч байхгүй гэж хэлж байна. Энэ аргын эзэмшдэг энэ гэрт өсөлтийг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар бусад бүх хувилбаруудын илүү урттай хүнийг татаж байна.

Энэ нь маш хүнд хэцүү дасгал та үйл явцын талаар бодохгүй байхыг үед хулганыг аваачиж оролдох хялбар хүлээн зөвшөөрөхгүй гэдгийг баталгаажуулахын тулд. таны биеийг хэрхэн өөрчлөх бодоод үз л дээ, та бусдыг дорд үзэх болно. зөөлөн хөгжим сонсох, өөрийгөө дэмжих хичээж байна. хуруу өөрийгөө хонхолзож хүртэл та өөртөө харамсаж чадахгүй байгаа өөрөөр нөлөө мэдэгдэхүйц маш урт хугацаа байх болно унжсан: Гэхдээ ямар ч тохиолдолд, өөрөө Сул бүү зөвшөөр! Одоо та гэртээ өсөлтийг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар мэдсэн юм юу ч таны сайжруулах зогсоож чадахгүй.