Болзохдоо цай - уух биш, өвдөх

Олон цай талуудын фенүүд нь мэдээж уух, тэр ч байтугай маш ашигтай харьцуулахад биед түүний амт төгөлдөр дагуу талархах болно ногоон цай. Энэ эдгээх ундаа нь маш нэр зөөлөн, сайхан амт мэдрэмжийг бий болгодог. Болзохдоо цай - боловсруулах ургамлын бүтээгдэхүүн Холли Парагвай Evergreen. Юу гайхалтай цай үед түүнийг хайр сэрээж энэ нууцлаг ундаа шинж чанар байна уу?

Эрт дээр үеэс хойш, анд цай Парагвай, Бразил, Аргентин, энэ нь эмийн ургамал ургадаг нутаг дэвсгэрт оршин сууж байгаа индианчууд хэрэглэж байна. Өнөөдөр түүний экспортын болохоор хүн бүр анд оролдож болно, дэлхийн бүх улс оронд боловсруулсан байна. Хамгийн гол нь - сонгох нь янз бүрийн болон хэрхэн цай чанадаг мэдэх.

Зэрэглэл нь анд: Хэрэв та илүү хүчтэй, эсвэл чихэрлэг?

Өөр өөр сорт улмаас найрлага нь өөр өөр хуйвалдаанд болон өртөх зэрэг ижил бут авсан байна. Тиймээс yerba анд навч үйлдвэрлэл (цай гол бүрэлдэхүүн хэсэг) ашиглаж байгаа нь, иш, тоос. Ерөнхийдөө түүхий эдийн 60-65% навч 30-35% -ийг эзэлж ба иш үлдсэн багахан хэсгийг - Тоос гэж нэрлэгддэг.

Сонгодог анд 1.5 2 жил насны. Алт - Түүний амт нь бага зэрэг tartness болон хүчиллэг шинж, мөн өнгө нь тод байна. Илүү нарийн ундаа хүртэл 9 сарын өртөх хугацааг багасгах замаар олж авсан байна. Тэрээр мөн ногоон дэвсгэр гэж нэрлэдэг. маш tart, бага зэрэг гашуун анд, бараг иш хэрэглэж байгаа бол (10-аас дээш%) байдаг. Тэрбээр бие, төгс яригдаж дээр хүчтэй нөлөө үзүүлдэг байна.

олон талт ундаа агуулга ийм мэргэн зэрэг ургамал болон халуун ногоо бараан хэрэм гаа, гавар, цитрус цэцэг нэмэн өргөтгөсөн. Энэ нь цай түүнд ямар ч үздэг ч, өөрөө нарийн юм. хүртэл хацар, жимсний ширхэг анд цай туслах болно эерэг эрчим хүчний төлбөр авах болно. Тэр гэрэл нь байгалийн амттан байна.

Ер бусын ундаа - тусгай хоол

амт шалны төрөл бүрийн сонгох, та зөв хийх хэрэгтэй. Бэлтгэх, тусгай саванд нь үүнийг ууж - kalabasa. Өмнө нь энэ нь одоо худалдаанд байгаа мод, шаазан, тэр ч байтугай металл сав хулуу хийсэн байна.

Халуун ус, эхний 1/3 дээр асгасан байна дараа нь аажмаар савны бүрэн хүчин чадлаараа нэмнэ. Энэ нь та бүх амттай онгойлгож боломжийг олгодог. Уух цай нь шүүлтүүр нь тусгай хоолойгоор "загас юм" гэж нэрлэдэг байх ёстой. Энэ нь мөн металл, модон (давуу эрхтэй байдаг) юм.

Өмнөд Америк ундаан уугуул Эдгээх

Та цай анд хайлт очиж өмнө нь ашигтай шинж танилцах ач холбогдолтой. Энэ нь антиоксидант агуулдаг их хэмжээгээр агуулдаг гэсэн гадна, энэ нь бас төрөл бүрийн амин дэмээр баялаг бөгөөд элементүүдийг ул мөр. Тэдний дунд байна: каротин, riboflavin, витамин В, түүнчлэн кали, магни, натри, болон pantothenic хүчил.

Энэ нь юм - витамин анд цай. Энэ ундаа нь шинж чанар, бодисын солилцоог идэвхжүүлэх мэдрэлийн тогтолцооны нөхцлийг сайжруулах, амарч, хөнгөн Трансын мэдрэмжийг бий болгох, хоол боловсруулах системд эерэг нөлөө нь мөн юм. Болзохдоо цай их тонн бөгөөд нойр хэвийн, харин шөнө үүнийг ууж санал болгож байна - унтах сайхан боломж байгаа юм. Харин өглөө нь хурдан дуудлага нь маш их тус болно. Идэх анд цай, та илүү их эрч хүчтэй мэдрэх болно, харин тэр үед таны хичээл зүтгэл болон тусламж үйлчилгээг сайжруулах.

Болзохдоо эд, эрхтэн нь хүчилтөрөгч илүү их урсгалыг хангах, амьсгалын замын хамгаалах тогтолцоог тусалдаг. Хэд хэдэн судалгаа ч зүрхний шигдээс болон цус харвах эрсдлийг бууруулах талаар түүний нөлөө илэрсэн байна. Тэгэхээр ууж анд цай тааламжтай ч маш их ач холбогдолтой цорын ганц биш юм.

Энэ нь боломжтой, гэхдээ болгоомжтой. заалт

эмийн шинж чанар нь ямар ч ургамал нь декоциний хувьд, энэ нь анд цай заалт байдаг. тусламж болон бага хэмжээгээр хүмүүс бөөрний өвчний өмнө түүнчлэн ходоод өндөр хүчлийг уух шаардлагатай юм. Та энэ ундаа, болон жирэмсэн эмэгтэйчүүд хол явж чадахгүй.

, Анд цай уудаг эрчим хүч, шим тэжээл бүхий л төлбөр, гэхдээ наад зах нь санаж байна!