Амтат artichoke. Ашигтай шинж өвөрмөц юм.

Баруун хоол урт нь түгээмэл байна artichoke, ашигтай шинж чанар нь зөвхөн янз бүрийн хоол бэлтгэх нь түүний хэрэглээг зөвшөөрдөг, бас маш олон өвчнийг эмчлэх. Энэ нь шим тэжээл болон бусад бүрэлдэхүүн биед хамгийн хэрэгтэй нь байгалийн агуулах юм.

Энэ нь каротин, эрдэс давсны асар их хэмжээ юм. Мэргэжилтнүүд урт Энэ сайхан цэнхэр ягаан artichoke гэж нэрлэдэг tint, хүнсний ногоо нь тансаг ногоон хамт суралцаж байсан, хэрэв боломжтой болгох нь ашигтай шинж чанар нь амжилттай хоол тэжээл, хүүхдийн хоол хүнс үүнийг хэрэглэх. Хэмжээлшгүй өндөр, уураг боломжтой. Олон калийн давс болон натри, шүлтлэг шинж онцлогтой байдаг, түүнчлэн магнийн давс, нь олон ургальч хүүхэд өсөн нэмэгдэж буй биед маш ашигтай байдаг. Тэд араг яс зөв төлөвшүүлэхэд хувь нэмрээ оруулах, зүрхний булчин бэхжүүлэх, тархины үйл ажиллагааны хүчин чадлыг сайжруулдаг. Батлагдсан, ходоод эдгээр бодис, ялангуяа өртөмтгий hyperacidity эерэг нөлөө. Одоо ч гэсэн тэр нь бусад хүнсний ногоо, бидний ойр анхаарал, энэ артичокоор зохистой гэдэг нь тодорхой байна.

Эдгээр ер бусын хүнсний ногоо хэрэглэх нь unblown цэцэг, ер бусын өндөр төстэй юм. холестерин Энэ нь нийт байхгүй болон ханасан тосны хүчил, витамин С, магни, фолийн хүчил, эслэг нь өндөр агуулга. таван мянга гаруй жилийн турш хүмүүс байна artichoke, ургуулсан ашигтай шинж эртний Ром, Грекийн, Египетийн үнэлдэг байсан. Ер нь тэр махлаг, хушга самар саванд амт нь арай санагдуулам ид.

Мөн бидний орчин үеийн ертөнцөд, энэ нь байгалийн болон эрүүл хоол хүнс болсон үед олон улс орон артичокоор алба гувчуур төлөх нь ялангуяа чухал ач холбогдолтой юм. ашиг Петр, Европоос ОХУ-ын энэхүү гайхамшигт ногоо авчирсан цагаас хойш манай улсад нэрлэдэг. Удаан хугацааны турш тэр зөвхөн харьцангуй чинээлэг иргэдийг идэж, харин одоо нийт хүн амын ашигтай, маш амттай хүнсний ногоо artichoke болсон бүрэн боломжтой юм.

нь маш өргөн нь ашигтай шинж чанар. Улмаас хоол тэжээлд хэрэглэж эртний амттаны, түүний олон төрлийн найрлага бага илчлэгийн агуулга түүнд шаардлагатай бүх материал нь биеийг дүүргэдэг. tsinarin ийм атеросклероз гэх мэт аймшигтай өвчин, хүмүүсийг хэрэглэж байх ёстой - доод хэсэг нь үнэ цэнэтэй бодис агуулдаг. Таргалалттай болон зөрчил бодисын солилцоо нь зүгээр л хүнсний шүүс эсвэл хүнсний ногоо нь декоциний өдөр бүр хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ нь хурдан хэвийн хөнгөвчилж липидийн солилцооны, болон tsinarin хослуулан хүчтэй choleretic нөлөө үүсгэдэг гэж элэг, цөсний зам дээр хамгийн их ашигтай нөлөө.

түүний бүрэлдэхүүнд Энэ нь өвөрмөц, хүнсний ногоо нь нарийн хоол гэж үзэж байна. хоол хийх нь энэ цэцэг нь махлаг хэсгийг ашиглаж байна. Мөн эдгээр хоол нь зөвхөн боловсруулсан амт нь язгууртны болон ард түмэнд ч бас тэдний эрүүл мэндэд санаа тавьдаг хүмүүст хэрэгтэй байдаг. Энэ нь чанасан, тэр ч байтугай шинэ, шарсан болно шатаасан, мөн эдгээр бүх тохиолдолд artichoke эмчилгээний шинж чанар нь хангалттай өндөр байдаг ашигла.

Мэргэжилтнүүд олон нийтийн судалгаа, хүнсний ногоо, шээс хөөх эм, antitoxic, choleretic болон элэг шинж чанарыг эзэмшсэн нь тогтоогдсон зохион байгууллаа. Харин витамин B, C, хүчил, давс болон бусад биологийн идэвхт бодис, түүнчлэн инулины түүний найрлага баялаг бүхэл бүтэн иж бүрдэл, чихрийн шижинтэй өвчтөнд энэ нь ялангуяа ашигтай болгож байна. Эмч нар элэгний хатуурал, архаг гепатит, цөсний зам болон diskenzii холецистит нь өдөр бүр дээр ашиглахыг зөвлөж байна.

Үүнээс гадна, artichoke эмчилгээний шинж аюултай бодисын Чухам хэний хор нөлөөнөөс болон цуцлах нь бодисын солилцооны хэвийн, хамгаалах дэмжих. Энэ нь өдөр тутмын хэрэглээ цусан дахь холестерины түвшин хурдацтай бууруулах, жирэмсэн үед ч, artichoke нь өндөр эмийн түүхий эд болон заалт бүрэн байхгүй харуулж хувь нэмэр оруулдаг гэж хордлого бүх төрлийн эсрэг хамгаалах, хамгийн гол нь, энэ нь санал болгож байна нотлогдсон байна.