Passion жимс: ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалт, гэрэл зураг

Өнөөдөр манай супермаркетуудаас хүнсний тавиурууд дээр олон төрлийн хүнсний ногоо, жимс жимсгэнүүдийг олно. Гэхдээ энэ нь бидэнд ашигтай зүйл юм уу? Өнөөдөр бид халуун орны гайхамшигтай ургамлын тухай ярих болно. Тэдний үр жимс нь ихэвчлэн хүсэл тачаалын үр жимс гэж нэрлэгдэх эсвэл зүгээр л "passion fruit" юм. Үр тариа, жимс жимсгэнэ, химийн найрлага, хоол, анагаах ухаанд хэрэглэдэг химийн найрлага, шинжлэх ухааны үр дүнтэй шинж чанар, хүсэл тачаалын үр шимээс хүртдэг хүмүүс, болгоомжтой хэрэглэх ёстой. Энэ бүхнийг манай нийтлэлээс суралцах болно.

Халуун орны жимс

Бидний хувьд ийм үр жимс нь сониуч зан юм. Гэсэн хэдий ч Африк, Австрали, Бразил, Шинэ Зеланд, Израиль, Хавайн арлуудын оршин суугчдын ашиг тусын шинж чанарыг олон зуун жилийн туршид мэддэг байсан. Гайхалтай жимсний төрсөн газар нь Өмнөд Америк гэж үздэг. Энэ жимс өнөөдөр дэлхийд алдартай бөгөөд өнөөдөр 400 гаруй төрөл зүйлтэй. Төрөл бүрийн төрлийн жимс, хэлбэр, өнгө, амт зэргээрээ ялгаатай байдаг. Зарим жимсийг бүхэлд нь идэж болно, гэхдээ бусад хальс нь хортой байдаг бөгөөд зөвхөн нарийн ширхэгтэй, шүүслэг целлюлозыг хоолонд хэрэглэдэг.

Манай орны тавиур дээр ихэвчлэн зөвхөн хоёр төрлийн passionflower байдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь нил ягаан арьсны өнгө, нөгөө нь шар өнгөтэй байдаг. Сэтгэлийн жимс нь зөвхөн түүний жимс төдийгүй сонирхол татахуйц сонирхолтой юм. Энэ ургамлын навч, цэцэг нь эмийн шөл болон инсулиныг хэрэглэдэг. Passion жимс нь гоо сайхан ба эмчилгээний нэг хэсэг юм.

Гайхалтай газар

Энэ ургамал нь тунашнуудад хамааралтай бөгөөд 10 метр хүртэл ургадаг. Хөдөө аж ахуйд, passionflower том усан үзмийн арлуудтай адил усан үзэмтэй байдаг. Үйлдвэр нь олон наст, 7 орчим жил амьдардаг. Тропикийн оршин суугчдын адил дулаан, наранд хэрэгтэй. Энэ нь өөрөө тоос үүсгэх чадвартай, ногоон жимс том усан үзэм шиг харагдаж байна. Цэцэглэлтийн дараа 2 сарын дараа ургац эхэлнэ. Ургамлын цэцгүүд нь том, маш үзэсгэлэнтэй, ер бусын, тэд гараг дээр хамгийн үзэсгэлэнтэй газруудын нэгнийх нь анхны газруудын нэгийг эзэлдэг. Цэцэглэлтийн үеэр шувуу шувууд эргэн тойрондоо донсолгоотой байдаг. Доор үзсэн гайхалтай өнгөт зурагнууд. Тэд түүнийг гэртээ үлдээхээр шийджээ. Хэрэв цонхныхоо цонхны тавцан дээр "passionflower" гэдэг нэртэй бол та "хүсэл тачаалын үр жимс" -тэй харьцангуй өрөөтэй гэдэгт итгэлтэй байж болно. Сайн анхаарал халамж тавьдаг ийм ургамал нь дугуй зун, тэр ч байтугай өвлийн улиралд цэцэглэдэг.

Уран зөгнөлийг хэрхэн ашигладаг вэ?

Өнөөдөр зөвхөн шинэхэн жимс нь халуун орны жимс борлуулдаг төдийгүй махыг лаазалсан, эсвэл хөлдөөх боломжтой гэнэ. Түүнчлэн олон амтат амттан, ундаа нь хүсэл тэмүүлэлтэй жимс юм. Мэдээж хэрэг, ашигтай шинж чанар нь шинэхэн жимсээр сайн хадгалагддаг. Жимс нь хоёр хэсгээс бүрдсэн бөгөөд шүүслэг үнэрт махыг халбагаар иддэг. Энэ нь олон жижиг ястай бөгөөд тэдгээр нь бас ашигтай, уургийн баялагтай байдаг. "Сэтгэлийн үр жимс" нь амттай үнэртэй, амттай, исгэлэн амттай, зарим сорт нь амттай, бусад нь амттай байдаг. Целлюлозыг амттан бэлтгэх буюу чимэглэлийн зориулалтаар дүүргэгч болгон ашиглаж олон аяганд нэмсэн шүүслэг сорт шүүсийг хийж өгдөг.

Ямар жимс жимсгэнэ баялаг вэ

Хүндэтгэлийн жимс (жимс) -ийн ашигтай шинж чанар нь бидний биед нөлөөлж байгаа зарим бодисын агуулгаар шүүгдэж болно. Жимс нь маш их хэмжээний эрдэс, витамин агуулдаг боловч тэдгээрийн илчлэгийн хэмжээ маш бага буюу 70 ккал байдаг. Бүрэн дүүрэн байх сонирхолтой хүмүүс идэхийг хүсдэг, энэ нь нэмэлт фунт нэмдэггүй. Мөн энэ тохиолдолд амин дэм, бие махбодид хангалттай хэмжээгээр авч болно.

Целлюлоз нь аскорбины хүчил, витамины PP, В витамин, E, A, K, H зэрэг элбэг байдаг. Ашигт малтмалын болон хүсэл тэмүүлэлийн жимсээр баялаг, өгүүлэлд тайлбарласан ашигтай шинж чанаруудаар баялаг байдаг. Энэ нь кали, цайр, төмөр, зэс юм. Энэ нь фторын, хлор, манган, хүхэр, магни, кальци, натри, фосфор агуулдаг. Товчхондоо жимс нь хүний биеийн байдлыг хадгалахад шаардлагатай бүх зүйл байдаг бөгөөд жимс нь залуучууд, гоо үзэсгэлэн, урт наслалтыг өгдөг гэж үздэг.

Хүндэтгэсэн жимсээс хэн ашиг олдог вэ?

Жимсний хувьд маш олон витамин С, энэ нь хүйтэн улиралд жимс идэх нь ашигтай гэсэн үг юм. Энэ нь дархлааг сайжруулж, өвчнийг эсэргүүцэх чадварыг сайжруулж чадна. Passion жимс нь цусны судас, зүрх сэтгэлдээ анхаарал тавьдаг хүмүүст зориулсан маш сайн бүтээгдэхүүн юм. Жимс холестериныг багасгаж, судасны системийг бэхжүүлэхэд тусална. Хоол боловсруулах системд сайнаар нөлөөлдөг, гэдэс цэвэрлэхэд тусалдаг, ариутгалын өмч байдаг. Эмч нар хоолны дэглэмийг бөөрний өвчнөөр өвдсөн хүмүүст оруулахыг зөвлөж байна. Энэ нь шээс хөөх шинж чанартай байдаг ба бие махбодийн бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулдаг. Амьтны жимс нь хорт хавдрын хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг тул тулай, гуурсан хоолойн багтраа үр дүнтэй байдаг тул халалтыг зогсооход тусалдаг. Жимс нь мэдрэлийн хурц, сэтгэлийн хямралыг арилгах, байгалийн тайвшруулах үйлдэл болдог.

Гэхдээ энэ нь хүсэл тачаалын жимс (ашигтай шинж чанар) болон жирэмслэлттэй нийцдэг үү? "Сонирхолтой нөхцөл байдалд" эмэгтэй хүний цусны даралтыг бууруулж эм уух хэрэгтэй. Өөрийн хоолны дэглэмийн жимсийг оруулаад, энэ асуудлыг мартах болно. Дээрээс нь та шаардлагатай бүх шим тэжээл хүлээн авах болно, сэтгэлийн байдал сайжрах, унтах асуудал алга болно.

Үзэсгэлэнт гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Гэвч хүсэл тачаалын жимс нь арьсны хэрэгцээний шинж чанартай юу? Түүний яс тос нь ихэвчлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг. Энэ нь oleic, eicosane, lauric, margarolic acids баялаг юм. Сапонинууд, амин хүчил, алкалоид, А, С амин дэм, пектин ба кали агуулсан. Нефтийг тос, нойтон, маск, арьсыг цэвэрлэж, нөхөн сэргээхэд хэрэглэдэг. Энэ нь psoriasis, түлэгдэл болон янз бүрийн экземд үр дүнтэй байдаг. Түүнчлэн шампунь, шүршүүрийн гель, бусад бүтээгдэхүүн багтсан. Passion жимс нь арьсны нөхөн төлжилтийг сайжруулж, зөөлрүүлж, тэжээл өгч, загатнаа арилгадаг. Энэ нь арьсны бат бөх, эрүүл чийрэг өнгө өгдөг. Өөрийнхөө хоолны дэглэмийг идэх дуртай жимсний жимснээс аль болох олон байлгах хэрэгтэй - удалгүй та үсээ хүчтэй, гялалзсан, хадаас хүчтэй болж, тусгаарлахаа больсон гэдгийг анзаарах болно.

Эсрэг заалт

Аливаа бусад бүтээгдэхүүнтэй адил хүсэл тачаал жимсний ашигтай шинж чанар, заалттай байдаг. Зүрхний хувьд, харшил нь ямар харшилтай байдгийн улмаас тухайн бүтээгдэхүүний үл тэвчих шинж юм. Залуу хүүхдүүдэд жимсний амт өгөхгүй гэдгийг та мэдэх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр үр жимсийг идэж болохгүй. Учир нь бүх зүйл таны мэдэж байгаа зүйл нь зохицуулалт сайтай байдаг.

Материал нь жимсний хүсэлтэй жимс, ашигтай шинж чанарыг нарийвчлан тодорхойлдог. Түүний зургийг нийтлэлд толилуулав. Шинэ жимс нь бидний эрүүл мэндэд асар их ашиг тустай гэдгийг санаарай. Эрүүл хооллолт, хоолны дэглэмийг баримталдаг тул олон жилийн турш эрүүл мэнд, өсвөр үеийнхнийг хадгалахад тусална.