Multivarka нь мөөг нь Тахианы мах. Хамгийн амттай сонголт Хоол хийх!

Тахианы мах multivarka нь мөөг амттай, сэтгэл хангалуун хоол -. бэлтгэх цаг хугацаа, тусгай хоолны ур чадвар нь маш их шаарддаггүй. Хэрэв та хоол зохион байгуулж байгаа бол, энэ нь баярын ширээн дээр тавьж болно. Давуу тал нь тахианы - мах хооллолт, энэ нь хүүхдийн хоол хүнс тохиромжтой гэсэн үг юм. Тэгээд бэлтгэл ачаар multivarka мах , шүүслэг, тендерийн авсан л зууханд гарч шиг. -ын эхлэхийн болтугай!

Орц:

яс ямар тахианы мах - мөөг фунт (илүү зохимжтой мөөг) - 300-400 гр, сонгино - нэг дарга, тос - 200 мл, таны амт, давс, чинжүү, тос нь ургамлын: ургамлын тос, масло.

1-р алхам

Сонгино хагас цагираг болгон бууруулах, цэвэрлэж байна (Хэрэв та хүсэж байгаа шиг, хэрчсэн болно). Multivarki аяга нь бага зэрэг ургамлын тос хийнэ. сонгино тавих, дөчин минутын турш "тогоо" идэвхжүүлнэ.

алхам 2

Мах хүйтэн усанд Миний сайн, дараа нь жижиг хэсэг хэсэг болгон бууруулсан байна. Үүний зэрэгцээ, филе, сонгино, бидний олж авсан алтан өнгө хуурч Хэрэв нэмнэ.

алхам 3

Мөөг нилээд жижиглэсэн болон multivarku тавьсан. Тэр даруй тос хийнэ. Pepper, давс. таймер дараа жижиглэсэн ургамал нэмж дохио сонсогдож болно. "Халаалт" эсвэл өөр нэг 20 минут таймер тавих "даралт агшаагч."

4-р алхам

Бид тавган дээр бүх зүйлийг тархсан. Энэ нь хоол нухсан төмс, эсвэл цагаан будаа сайн явдаг.

мөөг болон бяслагтай Тахианы

Орц: Тахианы хөхний - 1 кг, мөөг (байгаа бол) - 300 грамм, хатуу бяслаг - 300 гр, тос - 150 гр, сонгино, хар чавга (амт нь), ургамал, давс.

1-р алхам

ногоон багасгаж, тос нэмэх.

алхам 2

Булангийн том хэсэг хэсэг болгон бууруулах, цөцгий хийнэ. 30 минут байлгана.

алхам 3

тахианы амтлагч боловч, мөөг хоол. сонгино нь хайруулын тавган дээр Фрай.

4-р алхам

тосолгооны материал газрын тосны хүчин чадал, филе байв. "Хайруулын" горим дээр тавь. Бид 15 минут хүлээж байна. Дараа нь, мах эргэх ч, хар чавга, дараа нь мөөг тавьсан юм. Бид горим дээр "бөхөөх" тавьж 20 минут хүлээх хэрэгтэй. бяслаг үрж.

алхам 5

multivarka нь мөөг тахианы чанасан үед нь тавган дээр цэвэрхэн тавьж, бяслаг нь цацаж. Энэ нь бүх гомдол гаргаж болно амттай, сэтгэл хангалуун хоол болсон!

мөөг нь Тахианы мах чамин нь дурлагчдын хувьд multivarka нь

жор найрлага Энэ ер бусын хослол. Хүн бүр хоол мах стандарт хэрэглэгддэг. Би та нарт санал болгох жор хоол турших айдаг биш хүмүүст тохиромжтой юм!

амттай хоол үүсгэхийн тулд эдгээр найрлага хэрэгтэй:

Тахианы мах, мөөг, өргөст хэмх давстай, төмс, лаазалсан хан боргоцой. найрлага тоо таны үзэмжээр өөрчилж болно. 1 кг-аас, 2 өргөст хэмх, 2 төмс, мөөг 300 гр, сироп ч хан боргоцой 200 гр - мах: Би маш их байна.

-ын эхлэхийн болтугай!

1-р алхам

Мах нилээд алтан хүрэн хүртэл хайруулын тавган мөөг нь бууруулах, шарсан мах. Бид нэг аяга гарч байв.

алхам 2

Төмс, өргөст хэмх шоо болгон бууруулсан байна. Бид дээр байрлуулах мөөг нь мах. Бид горим дээр "бөхөөх" тавьж 20 минут хүлээх хэрэгтэй.

алхам 3

нэг аяга бөхөөх дараа хан боргоцой нэмнэ. Бид өөр нэг 15 минут тавина.

multivarka нь мөөг энэ тахианы тусад нь хоол, тал нь хоол байна, Үлэмж байх юм. Гэвч цуу гэмтээхгүй байх вэ.

Энэ хоол нь жан хэрхэн хийх вэ?

- 50 гр, ногоон (Fennel, сонгино, лаврын) - амт, өндөг - 2 ширхэг, оливийн тос - 7-10 халбага тахианы шөл: Дараах бүрэлдэхүүн шаардана.

бэлтгэл

газрын тос нимгэн урсгалыг нэмж өндөг хөөс нь зоддог. Энэ нь майонез нь адил төстэй болж байна. Ногоон шөл нь холино. 2-р хэсэг хослуулах, сайн хумсны.

хоол бэлэн болсон байна. appetit Bon!