Multivarka нь галоген хулуу зориулсан жор. multivarka уурын хулуу хоол хэрхэн

Өнөөдөр бид бэлтгэх хэрхэн талаар ярихыг хүсэж байна уурын multivarka-д хулуу. зурагтай жор та хоол дүүргэж, хамгийн боломжит аргаар ширээн дээр үйлчлэх нь туслах.

Хулуу болон multivarka-д байцаа

Энэ нь энгийн хоол мах нь тал нь хоол хэрэглэж болно, харин нэмэлт ямар ч идэх дараах. түүнийг бэлтгэх нь бидэнд хэрэгтэй болно:

• Courgettes - 500 грамм.
• Байцааны - 300 грамм.
• Нэг нь сонгино.
• Нэг луувангийн.
• Улаан лоолийн оо - хоёр халбага.
• Халуун ногоо, чинжүү, давс.
• Шинэ өргөст.
• Ургамлын тос.

multivarka нь галоген хулуу жор нь маш энгийн байдаг:

• үр, хальс болон шоо махан биеэс цэвэр Courgettes.
• Байцааны нилээд эрхлэдэг байна.
• Лууван хальс болон сараалжтай.
• Сонгино husk-аас чөлөөлж, дараа нь хагас цагираг болгон бууруулсан байна.
• нэгж дээр эргэж, нэг аяга тос, хоёр, гурван хоолны халбагын-д хийнэ.
• , Хүнсний ногоо тавих нь давс, халуун ногоо, улаан лоолийн оо, ус 100 мл-ийг нэмнэ. Та улаан лоолийн шүүс ашиглахыг хүсэж байгаа бол, Хэрэв та ус нэмэх хэрэггүй.
• , Найрлага хольж "будаа" горим буюу 45 минут "бөхөөх" сонгоно.

хоол бараг л бэлэн болсон үед, гоньд жижиглэсэн Хэрэв нэмж, сайтар холино. Уурын хүнсний ногоо цөцгий эсвэл майонез нь үйлчил.

галоген жор хулуу multivarka-д хүнсний ногоо нь

ургац хураах улирал ирсэн нь бид ихэвчлэн цэс хүнсний ногооны хачир ханддаг. Тиймээс бид та нартай энгийн хуваалцахыг хүсч галоген хүнсний ногоо, жор нь орчин үеийн гал тогооны тоног төхөөрөмжийн хамт болгосон. Энэ хоол нь, бидэнд хэрэгтэй болно:

• Гурван залуу хулуу.
• Гурван том улаан лооль.
• Хоёр лууван.
• Нэг нь сонгино.
• сармис таван хумс.
• Шинэ жижиглэсэн ургамал.
• Гурван халбага ургамлын тос.
• Халбага газрын цагаан гаа.
• кориандр нь халбага.
• Солт.

Та доорх уншиж болно multivarka-д бөмбөг хулуу зориулсан жор:

• Цэвэр, сайтар хүнсний ногоо угаана.
• лууван хагас цагираг, сонгино шоо, сармис, ялтас болгон бууруулсан байна.
• нэг аяга тос руу хийнэ, дараа нь бүх зүйл өмнө нь бэлтгэсэн хүнсний ногоо тавьсан юм.
• Төлөвшсөн хулуу хальс, харин та нар залуу авна уу, дараа нь ердөө л тэдгээрийг угааж, зүсмэл болгон бууруулсан байна.
• бусад жимс орой дээр хоосон байрлуулна болон түүний давс цацаж.
• цагираг хуваасан улаан лооль, хулуу дээр тавиад давс, халуун ногоо нь цацаж.
• Turn, нэг цагийн турш хүнсний ногоо хоол Multivarku.

ургамал цавчих, тендерийн хүртэл арван минут түүний хоол цацаж.

multivarka "Рэдмонд" -д уурын хулуу

орчин үеийн гал тогооны цахилгаан хэрэгсэл бэлтгэсэн жор хүнсний ногооны хачир хялбар байдаг. Тиймээс түүнийг бэлтгэх нь ч гэсэн шинэхэн тогооч эсвэл залуу нууц амрагтай зохицуулах. амттай уурын хулуу, эдгээр хоол хүнс Хөрөнгийн хоол:

• Хоёр сонгино.
• Лууван - нэг хэсэг.
• Courgettes - хоёр жижиг.
• Улаан лоолийн оо - гурван халбага.
• Майонез - гурван халбага.
• Нэг булан навч.
• давсны халбага.
• Хоёр, гурван вандуй Allspice.

Энд уншсан multivarka нь галоген хулуу зориулсан жор:

• , Хүнсний ногоо цэвэр усны ажиллаж байгаа дор тэднийг угаана.
• хальс нь хулуу бууруулах, гол үрийг устгаж болно. махыг шоо болгон бууруулсан байна.
• husk цэвэр ариун, мөн жижиг шоо хуваасан Сонгино.
• Худалдан авчээ лууван хүмүүжлээс болсон ялагдал.
• нэгж дээр эргэж, ургамлын тос хийнэ.
• хүнсний ногоо тавих, халуун ногоо, давс нэмж, сайн холино.
• хөтөлбөр "гарч нийлүүлбэл" Сонгох, хоёр цагийн турш тавив. хүнсний ногоо хутгана мартаж болохгүй.
• бэлэн болтол хагас цагийн турш хулуу улаан лоолийн оо хэвлий байна. Хэсэг хугацааны дараа, майонез, булан навч болон чинжүүний нэмнэ.

боловсруулсан хоол нь таваг тавьж, тал таваг, эсвэл хөнгөн зууш болж байна.

төмс хулуу

Та зуухны дэргэд зогсох цаг байхгүй үед энэ жор олж авах болно. Hearty хоол тусад нь, эсвэл махыг нь тал нь хоол шиг ширээн дээр хооллож болно. Түүний төлөө авах:

• Дөрвөн төмс.
• Нэг хулуу.
• Нэг чийдэнгийн.
• сармис хоёр хумс.
• Чидун жимсний тос хоёр хоолны халбагын.
• давс, чинжүү нэг нь чимх.
• гоёл чимэглэлийн зориулалтаар Шинэ ургамал.

multivarka нь галоген хулуу болон төмс жор нь маш энгийн байдаг:

• Цэвэр, Нум алтан хүрэн хүртэл хагас цагираг болон шарсан мах болгон бууруулсан байна. Та аяга шууд хийх эсвэл Multivarki тогоо болно.
• Сармис хальс болон нилээд цавчих.
• Төмс, хулуу, угаах, арьс нь суллана. хүнсний ногоо шоо болгон бууруулсан байна.
• хэрэгсэл аяга бэлэн хоол хүнс дахин, давс, халуун ногоо болон зарим хүнсний ногоо, шөл нэмнэ.

хөтөлбөр "бөхөөх" байгуулах замаар 40 минут multivarku эргүүлнэ.

гахайн мах нь Courgettes

бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд энэ баялаг хоол маш амттай хүндэрсэн болон үзэхийг залуу эрэгтэйчүүдээс хүс шаарддаггүй.

найрлага:

• Хулуу - хоёр буюу гурван хэсэг.
• Гахайн - 800 грамм.
• Нэг нь сонгино.
• Сармис - гурван хумс.
• Шөл - нэг шил.
• Улаан лооль - тэдний дөрөв нь.
• ногоон чинжүү шатаах тэн хагас нь.
• Ногоон шош -150 грамм.
• Эрдэнэ шиш - 200 грамм.
• Ургамлууд ба халуун ногоо - амсах болно.

Жор хулуу multivarka-д гахайн энд уншсан бөмбөг:

• , Хүнсний ногоо угааж, шаардлагатай бол арьс нь тэднийг цэвэрлэнэ.
• Улаан лооль зүсмэл, сонгино хуваасан - хагас цагираг болон хулуу - шоо. Та бэлэн хүнсний ногооны холимог ашиглаж байгаа бол, дараа нь энэ нь гэсгээх болохгүй. Хэрэв тийм биш бол, дараа нь санамсаргүй байдлаар үлдсэн найрлагатай эрхлэдэг байна.
• Гахайн цавчих зүсмэлүүд.
• "Халуун" горимд нэгж байрлуулж, таван минутын турш мах хоол. Дараа нь сонгино, сармис үүнийг нэмнэ.
• бүтээгдэхүүн нь алтан өнгө авах болно үед, шөл руу асгаж, үлдсэн хүнсний ногоо нэмнэ. таны нийцэхгүй давс нэмнэ.

40 минут, мөн улирлын энэ нь таны дуртай амтлагч өмнө нь арван минутын турш хоол Simmer.

майонез нь Courgettes

хүнсний ногоо хайрлаж, зураг дагадаг хүмүүст энэ хялбар хоол.

Орц:

• Жижиг хулуу.
• Гурван дунд улаан лооль.
• Сонгины.
• сармис гурван хумс.
• яншуй нь холбон.
• Ургамлын тос.
• Майонез.

multivarka нь галоген хулуу жор хялбар байдаг:

• хулуу цэвэрлэж, дунд хэмжээтэй хэсэг болгон бууруулсан байна.
• Сонгино, улаан лооль, сармис зүсмэлүүдийг хагас цагираг болгон бууруулах, нэг хутгаар цавчих.
• аяга руу, дараа нь бага зэрэг тос асгаж, түүний дотор сонгино, хулуу хуурч.
• Арван таван минутын дараа, бүтээгдэхүүн, давс, ургамлын үлдсэн үүнийг нэмнэ.
• таван минут болсон үед, майонез нь хүнсний ногоо холино.

Бэлэн хоол халуун үйлчил.