Хоол, ундаа, Гол сургалт
Үхрийн нүд: ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалт. Цагаан Үхрийн нүд
Цэцэрлэгт ховорхон тохиолддог, хар, улаан нь ялгаатай цагаан Үхрийн нүднүүд, харин энэ нь хэд хэдэн үнэ цэнэтэй шинж чанар, шинж чанартай байдаг. Энэ нь өвлийн улиралд арай илүү түгээмэл улаан өнгөтэй байдаг. Улаан, цагаан улаалзганы эсрэг шинэ ашиглах нь илүү дээр юм. Алтан жимс нь маш их амттай амттан байхаас гадна, тэд бас ардын анагаах ухаанд хэрэглэж байсан. Цагаан Үхрийн нүд нь ашигтай шинж чанар , заалтыг илүү нарийвчлан судлах нь зүйтэй юм.
Жимсний шинж чанар
Энэ ургамал нь үхрийн нүд нь гэр бүлийнхнээс юм. Энэ нь сөөгөнцөр хэлбэрээр 1.5 м өндөр, өндөр юм. Жимс хэлбэртэй, жижиг хэмжээтэй, цагаан, заримдаа шаргал өнгөтэй, булцуу үүсгэдэг.
Бутнуудад жимс нь бусад зүйлийн үхрийн нүднээс удаан үргэлжилдэг. Бусад сортуудаас илүүтэйгээр хуурай улирлын гарц, сайн тэсвэрлэлт нь цагаан ултай юм.
Энэ жимсний амт шинж чанар нь маш сайн байдаг - энэ нь элсэн чихэрлэг амттай, зөөлөн улаан өнгөтэй, улаан үхрийн нүдтэй, гэхдээ илүү нарийн, зөөлөн өнгөнүүдтэй.
Алдартай сорт
Янз бүрийн Цагаан Потапенко нь хамгийн шилдэг нь гэж тооцогддог. Энэ төрлийн жимс нь удаан хугацаагаар, өвөл хүртэл, бут дээр байлгаж, үнэр, амт чанарыг хадгалж болно. Бут өөрөө өндөр биш, жимс жимсгэнүүд нь цагаан, шар өнгөтэй байдаг.
Bellyanka нь бага алдартай бөгөөд гайхамшигтай янз бүрийн юм, бут гарц нь 10 кг хүртэл жимс юм. Янз бүрийн царцдастай, жимс нь шаргал өнгөтэй, амт нь tart, чихэрлэг, исгэлэн юм.
Хоол тэжээлийн байдал, найрлага
Амттана жимсний амт нь цагаан ултай байх нь энгийн хар арьстаас илүү их хэмжээгээр агуулдаг. Бүтээгдэхүүний эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх нөлөө нь маш бага байдаг. Учир нь хар цагаан витамин С-ийн агууламжаас 5 дахин бага байдаг. Гэвч зүрх, судсан дахь ашигт малтмал, калийн агууламжийн дагуу цагаан нүднүүд давуу талтай байдаг.
Эдгээр жимснүүд нь чухал хүчил, pectin агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь целлюлозыг бэлдэж, целлюлозыг боловсруулахад тустай байдаг. Мөн уураг болон биед хэрэгтэй бусад нэгдлүүдтэй нүүрс ус байдаг. A, C, P, B бүлгийн витаминууд, ашигтай фолийн хүчил, бета-каротиныг алтан жимснээс гаргаж авдаг. Энэ нь мэдрэлийн системийн магни, фосфор, кальци, натри хэрэглэхэд тустай. Үүний зэрэгцээ калорийн агууламж бага байдаг бөгөөд зөвхөн жимс нь 100 крон тутамд 40 ккал байдаг нь хоол тэжээл дэх цагаан ултай нүдийг амжилттай ашиглах боломж олгодог.
Бие махны цагаан үхрийн давуу тал
Дээрх ашигтай бодисуудаас гадна цагаан царцааны олон тооны пектинууд нь цусны чанарт сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд бие махбодоос хүнд металлын хорт давсыг устгадаг. Ширээн дээр амттай витамин бэлдмэл нь хүүхдэд болон ахмад настанд тустай байдаг. Учир нь энэ нь улаахан байгалийн ямар ч байгалийн харшлын будаг биш юм. Энэ нь зүрхний ажилд тусалдаг, цусны найрлагад ихээхэн хувь нэмэр оруулж, витамин П-ийн ихэнхи нь элэгний эсийн үйл ажиллагааг сайжруулж, adrenal cortex болон цөс, Цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг.
Цагаан витамин Е-ийн өндөр агууламжтай E нь залуучуудын өргөтгөлийн жинхэнэ үрэл (elixir) юм. Түүний антиоксидант шинжүүд нь зайлшгүй хөгшрөлтийн процессыг удаашруулж, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг сайжруулах, катарактаас хамгаалах, чөлөөт радикалуудтай тэмцэх.
Цагаан вазид агуулагдах витамин А, дархлаа, алсын хараа бэхжиж, хавдар болон уушигны гэмтэл, түүний дотор тамхи татдаг.
Жимсний B витамин нь тархины тэжээлийг бий болгодог судаснууд, стресс, сэтгэл санааны дарамтыг тэсвэрлэх, ой санамжийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг. Цагаан хадны жимс жимсгэний үржил шимийг нэмэгдүүлдэг тул эрэгтэйчүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг.
Эсрэг заалт
Одоо бид цагаан Үхрийн нүд ашигтай шинж чанарыг мэддэг. Мөн тэр бас эсрэг заалттай байдаг. Хэдийгээр тодорхой ашиг тустай боловч гастритийг оношлоход, ялангуяа ходоодны хүчиллэг байдал, шархлаа ихэссэн үед оношлогдох нь хязгаарлагдсан эсвэл бүр арилах болно. Цус багадалттай хүмүүсийг цус багадах, цус алдах, цус алдах, цус алдах, цус алдах, цус алдах, цус алдах, цус алдах, цус алдах, Энэ нь гепатиттай өвчтөнүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Энэ нь цагаан царцааны ашиг, хор хөнөөл нь биед нөлөөлж болно.
Жимсний ашиг тус
Хамгийн сайн нь шинэхэн хэлбэрээр бутнаас шууд жимс хэрэглэх явдал юм. Тиймээс хамгийн амттай, ашигтай байдаг. Хэрэв эдгээр жимснээс бага зэрэг идсэн бол дархлааны тогтолцоог бэхжүүлж чадвал энэ нь таныг удаан хугацаанд эрүүл саруул байлгах боломжийг олгоно.
Гэхдээ өндөр ургац, хэрэв хүсвэл, цагаан царцааны жимснээс, түүнчлэн бусад аль ч талаас нь та амттай, эрүүл ундаа бэлтгэх боломжтой: жимсний шүүс, жүүс, компот болон вазелин эсвэл чанамал чанамал, чанамал, эсвэл жимсний нухаш бэлтгэж болно. Амттай mousse эсвэл вазелин сайн болно. Эдгээр бүх аяга нь та бусад currant сорт, түүнчлэн амт нь ямар ч хамт цагаан Үхрийн нүдээр ашиглаж болно. Саам нь ялангуяа цагаан, улаан үхрийн нүдтэй хосолсон хослол юм.
Уламжлалт анагаах эмийн декоциний нь хоол хүнстэй витамин хэрэглээг нэмэгдүүлэхэд шаардлагатай үед цус багадалт, өвчний улмаас хэрх, атеросклерозтой ханиалгах, ханиалгах үед antipyretic гэж үздэг. Гипероникс хатаасан жимстэй декоциний талаар зөвлөдөг. Гэсэн хэдий ч, цагаан улаалзганы ашигтай шинж чанар, эсрэг заалт байдаг гэдгийг бүү мартаарай, тиймээс цусны даралт ихэсгэх дуртай биш юм.
Сок, Морс
Цагаан Үхрийн махны жимсний шүүс, жимсний ундаа нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх, хоол боловсруулах замын ажлыг сайжруулж, хордлогот холестролыг багасгадаг. Цагаан Үхрийн шүүс нь идэвхтэй шим тэжээлийг агуулдаг боловч харшилтай пигментийн дутагдалаас болж жимсний шүүс нь харшлын урваланд өртдөг хүмүүст аюулгүй байдаг.
Цагаан Үхрийн нүд Навч: ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалт
Энэ нь ашигтай бодис агуулах юм. Мөн жимс нь зөвхөн, бас навч. Тэд ундааны амтыг нэмэгдүүлж, амин дэмийг их хэмжээгээр агуулдаг. Цагаан царцааны үнэртэй навч, хар шиг, нянгийн шинж чанарыг агуулдаг, исгэж багасгаж, даршилсан ногоо, marinades амжилттай ашиглаж болно.
Навч нь витамин С-ийн маш өндөр хувийг агуулдаг бөгөөд тэдгээрийг уламжлалт анагаах ухааны жороор гадуур хэрэглэхэд маск, эмийн нойтон хэлбэрээр гоо сайхны зориулалтаар ашиглах боломжтой болгодог.
Навч, decoctions, залгисан үед шанаган, цацраг идэвхт элементүүд, шээс болон оксалины хүчил илүүдэл устгана. Decoctions нь urolithiasis-д ашигтай ба шархыг арилгах ажиллагааг дэмжих, цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх, цогц эмчилгээнд ашиглагддаг.
Холимог бут сөөгийг амин дэмээр баяжуулж, цусны улаан эсийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, дархлаа, аяыг нэмэгдүүлдэг.
Навчийг салатанд нэмж, угааж, зажлах, амны хөндийг цэвэрлэхэд тусалж, бохь бэхжүүлэхэд тусалдаг. Учир нь тэдгээр нь бохь, салст бүрхэвч зэрэг биеийн эд эсийг нян устгах ба бэхжүүлэх нөлөөтэй байдаг. Ийм цагаан Үхрийн нүд ашигтай шинж чанар болон эсрэг заалттай байдаг.
Энгийн болон хурдан жимс бэлтгэх жор
Морс нь шинэ жимснүүдийн ашиг тусыг хадгалж байдаг витамин, сэтгэл татам сайхан ундаа юм. Энэ нь тус тусын төрлийн currant хийж болох бөгөөд бусад жимс нь холимог зэрэг амт нь янз бүрийн сорт хольж болно.
Хамгийн амархан, хамгийн хурдан нь "залхуу" лүү бэлтгэх явдал юм. Үүний тулд улаалзганы саатал эсвэл саатал нэг эсвэл хоёр хоолны халбаг халуун, хүйтэн усны шил нэмэх хэрэгтэй.
Мөн чанамал болон ул мөр элементийн харьцааны хамгийн оновчтой хувилбарыг саатал болгохын тулд бүх бэлтгэсэн жимс угаасан, хатаасан, мах бутлуурын гүйлгэж, эсвэл холигчтой хольсон байна. Үхрийн нүдийг нэмж, хальстай хоёр, гурван ширхэг хальсыг нунтаглах замаар нэмж болно. Энэ нь түүний гайхамшигтай үнэр, өнгөний гэрлийг тодруулах болно. Үүнээс гадна энэ үйлдэл нь жингийн жинг нэмэгдүүлдэг. Үрийг нь нухсан төмсийг жинлэж, элсэн чихэрээр хутгана. Түүнчлэн, өөр дөрвөн аяга сахартай сахар масс руу сайтар холино. Бүх сахар алга болсон үед, Урьд өмнө ариутгасан лонхтой тархаж, дээд тал нь элсэн чихэр нимгэн давхарга цутгах (энэ нь хөгц харагдахаас сэргийлдэг), таглааг нь таглаад, хадгалах хөргөгчид тавих.
Тиймээс, бусад жимсгэний нэгэн адил цагаан улайссан үр дүнтэй шинж чанар болон эсрэг заалттай байдаг нь илэрхий юм. Тэднийг ургац хураах үед авч үзье.
Similar articles
Trending Now