Эрүүл мэнд, Эрүүл хоол идэх
Хоол хүнс нь пүрин
Тулай - энэ артрит нэг төрөл юм. эмч нар хүний өвчин оношлогдсон бол энэ өвчин түүний амьдралд үлдсэн дагалдах болно гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Өвчтөн үе мөчний талст устгасан хүргэж хортой бодис хэрэглэсэн хэмжээг бууруулах нь энэ нь чухал юм. хоол хүнс нь пүрин эдгээр бодисыг дунд байна.
Тулай тухай Гиппократ өдрүүдээс хойш нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч, мансууруулах эм бүрэн Энэ нь хүнийг эдгээх боломжтой юм олж чадаагүй заримдаа тэвчихийн аргагүй өвдөлт, өвчин үүсгэдэг.
хүн хоол агуулсан пүрин иддэг бол, түүний бие шээсний хүчил, дараа нь бөөр хамт ялгардаг үйлдвэрлэж байна. Гэхдээ энэ үйл явц нь өвчтөний тулай O хортой бодис эвдэрсэн бөгөөд шээсний хүчил талст руу эргэж, үе мөчний дээр байршуулсан байна. , Өвдөлт байдаг хавдар байна, хамтарсан хөдөлгөөн муудаж. Тулай биеийн янз бүрийн хэсэг нөлөөлдөг, гэхдээ бүх өөрчлөлтийг хамгийн их хөл болж.
Улмаас тулай эмчлэх болох эм дутагдалтай өвчтөнд ямар нэг байдлаар өвчнийг арилгаж чадна нөхцөлд хэд хэдэн нийцэж байх ёстой. Нэгдүгээрт, жин шаардлагатай бууруулах, илүү жин тулай хөгжилд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч, огцом жин алдах нь организм дахь нэмэгдэхэд хүргэж болзошгүй, учир нь хортой байдаг сүүн хүчлийн. Хоёрдугаарт, бид хязгаарлах ёстой малын гаралтай бүтээгдэхүүний хэрэглээ болох мах, шувуу, загас, архи зэрэг н төрлийн Пүрин маш баялаг юм. агуулсан хүнсний н төрлийн Пүрин дараа их хэмжээний өөх тос, биеийн бодисын солилцоо нь маш их сөрөг нөлөө.
Харин тулай, ашигтай самар, цай, цагаан будаа, өндөг, газрын самрын тос, желатин, кофе, гоймонгийн шаналж хүн. Үнэн хэрэгтээ нь пүрин тэдний бага агуулга, аль нь хоол хүнсэнд оруулах айлгүйгээр байж болно гэсэн үг юм. Пурины хоолны дэглэм нь бүтэн үр тариа, хүнсний ногоо, өөх тос багатай, эсвэл slabozhirnye сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, жимс зэрэг байх ёстой.
Зөвшөөрөл нь бас Жишээ нь, зөгийн бал нь амттан бага хэмжээний хэрэглээ юм. Харин зөгийн бал гэх мэт - нэг нь пүрин агуулсан хангалттай өндөр илчлэг хоол хүнс, энэ нь бага зэрэг өөрийн цэс, түүний нөхөн сэргэх болон immunostimulatory нөлөө ч ашиглах хэрэгтэй. Заримдаа зөгийн бал шөл elderberry нэмж байна, эмч нар тулай өвчтөнд холбоотой. Гэвч зөгийн бал ч энэ өвчин нь гадны агент, энэ нь зуун настын ханд, эсвэл тунхууны хослуулан нь жин нэг хэсэг болгон ашиглаж байгаа талаар илүү их түгээмэл байдаг. Ямар ч тохиолдолд, та зөгийн бал хэрэглэх өмнө тулай эмчилгээ, мэргэжилтэн зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Тэдний хоолны дэглэм нь хоол хүнсэнд-н төрлийн Пүрин эс тооцвол, хүмүүс жин хэвийн, улмаар ирээдүйн recurrences болон тулай халдлагын магадлалыг зайлсхийдэг.
вандуй, бөөрөлзгөнө, сэвэг зарам, цэцэгт байцаа, шош, байцаа, бууцай, яншуй, шош: хүнсний бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо, тэнд нь пүрин. Тиймийн тул, эдгээр бүтээгдэхүүний хэрэглээ нь хүн тулай болж зовж шаналж байгаа бол хязгаарлагдмал байх ёстой. Харин бусад бүх жимсгэнэ, жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо их хэмжээгээр идэж болно. дараах бүлгүүдтэй хоол хүнс нь бараг ямар ч пүрин: цитрус жимс (жүрж, жүржийн, grapefruits, нимбэг), түүнчлэн улаан gooseberries, банана, төмс, тоор, хар үхрийн нүд, үзэм, огноо, лууван, хонго, улаан лооль, байцаа өссөн байна. Эдгээр бүтээгдэхүүн эмч нар сард хэд хэдэн удаа хийх зөвлөж байна мацаг барих өдрүүдэд хоол хүнс болгон ашиглаж болно. Учир нь тэдгээр өдрүүдэд, жимс, хүнсний ногоо, түүхий хүнсний хоолны дэглэм (өдөрт 200-300 грамм таван хоол) хурдан ялгардаг пүрин гарч өгсөн.
байгууллага нь үе мөч болон шээсэнд мөгөөрсний, хур тунадасны давсны хойшлуулах хүргэж, шээсний хүчил үүсдэг байсан юм бол, энэ нь заавал эрүүл мэндийн зөвлөмжийг баримталж, тэдний жин, хоолны дэглэм хяналт тавих шаардлагатай байна.
Similar articles
Trending Now