Хоол хүнсний мөнгө хэрхэн хэмнэх вэ? зардалаа танах онцлох үйл явдал

Харамсалтай нь, манай улс капитализмыг хөгжиж буй хугацааг орж ирэхэд олон хил дээр байсан, эсвэл бүр ядуурлын шугамаас доогуур. Тэтгэвэр, эрүүл мэндийн ажилтан, багш нар. Тиймээс, хэрхэн бидний ихэнх нь хоол хүнс, мөнгө хэмнэх тухай асуудал зогссон, мөн маш их сэдэвчилсэн байна. Юуны өмнө, бид дугаар ямар манай гэр бүлийн төсвийн зардлыг багасгах тусална тухай бодох хэрэгтэй.

Ихэнх нь бидэнд ашигтай ур чадвар ямар хамаарна. Жишээ нь, гэр бүлийн хэн нэгэн яаж оёж мэддэг бол энэ нь хувцасны зардлыг бууруулахад хувь нэмрээ оруулах боломжтой. Эхлэн хаягдал материал дотоод, бас тавилгыг нь зөвхөн үйлдвэрлэсэн болно. Тиймээс, та илүү их дэмжиж, тэдний гараар хийсэн үнэтэй багц болон зүйлсийг худалдан авах хэрэгтэй байна. Тэгээд дараа нь хэрхэн аврах тухай асуудал гэр бүлийн төсөв, арилгаж байна. Та бас зардал бууруулж чадна хэрэгсэл үйлчилгээ: Жишээ нь, цаг тухайд нь сольж, гэрэл, цахилгаан хэрэгсэл унтраах хяналт тавих нь бага эрчим хүчний хэрэглээ нь багассан, данх болон бусад хэрэгсэл худалдан авах бүх тоолуур тавьсан.

Гэсэн хэдий ч, гэр бүлийн төсвийг хэрхэн тооцох асуудал дараагийн цалингийн хүртэл хангалттай байх бол хэвээр байна, та аврахын тулд өөр аргуудын талаар бодож болох юм. Жишээ нь, ОХУ-ын түлш харьцангуй хямд байдаг, гэхдээ энд Баруунд (жишээ нь, Франц, Герман хэлээр) тул өндөр үнэ ашиггүй машинаар хаа сайгүй явах. Тэнд хийсэн нийтийн тээврийн илүү ашиглах, эсвэл унадаг дугуй нь өөрчлөх. Харин эрүүл мэндийн хувьд ашигтай бөгөөд түрийвчнээс байна.

Ихэнхдээ, дээр толгойгоо зөрчсөн хоол хүнсний мөнгө хэрхэн хэмнэх, бид ямар нэг тодорхой шийдлийг олж харахгүй байна. Эхний зөвлөгөө өгч болно: таны амьдрал илүү хялбар болгох гэж оролддог. эхний ээлжинд хоолны баярладаг үлдэн хөөж болохгүй, энэ нь урт хугацааны турш амар юм (сайн, бусад нь зарим хүмүүс гал зуух, эсвэл Tinker үед цагийн турш зогсох дуртай гэж) хоёрдугаарт, тийм ч ашигтай биш,. илүү хялбар хоол уруу шилжихийг Жишээ нь: таны хоолны дэглэм шинжилгээ хийснээр та хоол аврахын тулд хэрхэн олохын болно. Жишээ нь хэрэв та хийж чадахгүй meatloaf, хар чавга, эсвэл нарийн төвөгтэй бялуу, ташуурдуулж тос, хатаасан жимс, жимсгэнэ, өндөг, хамтад сүү гэх мэт маш их шаарддаг чихмэл. Харин үүний оронд та мах чанаж, хүнсний ногоо нь үйлчлэх болно. Тэгээд амттангаар нь, энгийн күүки болгож байна. Үнэн хэрэгтээ, биеийн шаардлагатай, тэр ч байтугай хортой төвөгтэй хоол, амьдралын, зөв хөгжлийн эрчим хүчний хамгийн энгийн бүтээгдэхүүнээс авч чадахгүй байгаа юм.

Хоёр дахь зөвлөл - хэр их мөнгө "тааламжтайгаар дээр", "хоосон калоритой" гэж явж, анхаарах. Бид хоол хүнс хэрхэн аврах талаар санаа тавьдаг бол чип нь том багийн Сагаган нь багц (4 нэгж) худалдан авах нь илүү дээр юм оронд нь: энгийн жишээг авч. Нэг багц нь хоёр хүн хангалттай үр тариа чимэн гоёг юм. будаа шарж ногоо хооллож гэхэд болно (эсвэл бүр илүү сайн чанасан: илүү хурдан, хямд, өөх тос, эсвэл хайруулын газрын тосны мөнгө зарцуулах шаардлага байхгүй), чанасан мах, бага зэрэг цагаан бяслаг (Фета төрөл буюу Adygei). Ерөнхийдөө бүхэлд нь шарах, ялангуяа гүн шарсан, энэ нь багасгах нь илүү дээр юм: нэгдүгээрт, газрын тос нь маш их хэмжээний хэрэглэдэг, хоёрдугаарт нь үйл явц, шарсан илүү хор хөнөөлтэй хоол, эрүүл мэнд юм. өөх ч тороор хоол илүү сайн байна.

Гурав дахь санал - нэг бүтээгдэхүүний хэд хэдэн хоолыг. Та энэ нь боломжгүй зүйл гэж бодож байна? Энэ нь буруу юм. Жишээ нь, тахианы нэг кг бүх килограмм булангийн эсвэл тахианы хөл хүрэхгүй үнэтэй. Мөн булангийн үед бид нэг хоол хийх, харин та нар тахианы гулуузыг худалдаж авдаг бол та амттай шөл шөл болон салат зэрэг бусад хоол, хэрэглэж мах хоол болно. Мөн өөрийгөө хоолны талд хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, бэлэн хоол орхих гэж оролддог. Kebab, урт marinated, шарсан, өөрийгөө marinating нь мах илүү үнэтэй Түүнээс гадна та бүтээгдэхүүний шинэлэг хангах боломжтой болох юм.

Өнгөрсөн зөвлөгөө. үнэ анхаарал хандуулаарай. Ер нь томоохон дэлгүүрүүд үнэ хаягууд байхгүй - энэ нь зүгээр л нэг хяналтын ажилтнууд юм. Энэ худалдан авагч нь үнийг олж гэсэн үг биш бөгөөд зүгээр л тэр хог нь дуртай бүтээгдэхүүн тавьж тооцно. Тэгээд л дараа нь энэ нь хайрцаг оффист, бид төлөвлөж байснаас бага зэрэг илүү төлөх ёстой гэж хувирна. янз бүрийн үйлдвэрлэгчдийн бүтээгдэхүүн ихэвчлэн дан ганц биш, маш их хэр их үнэ чанарын ялгаатай. Сүүлийнх үйлдвэрлэгч зар сурталчилгаа, урамшуулал, тавиур дээр холбогдох албан тушаал, сурталчилгааны бусад хэрэгслээр хэр их цаг зарцуулдаг хамаарна. Энэ бүхэн нь эцсийн эцэст худалдан авагчийн төлсөн байна. гэж нэг нь анхаарна уу, ижил бүтээгдэхүүний буланд, мэдээж илүү даруухан сонголт, харин маржин бага эргэн тойронд дэлгүүрт илүү дэлгүүрийн орчим хорин хувь нь гучин нь илүү байж болох юм.