Турах нь Cappuccino кофе. Сэтгэгдэл, продюсер, үр нөлөө

Хүн өөрийн жин нь аз жаргалгүй бол түүний хэт их холбоотой, энэ нь хийх ямар нэг зүйл байх ёстой. Та зүгээр л зүйлийг дотроо disliking, өөрийгөө хүндэтгэх үгүй биш амьдрах Дараа нь тэд байна гэж орхиж чадахгүй,. Үүнийг олох арга зам нь үргэлж боломжтой бөгөөд туслахын тулд эдгээр арга замуудын нэг нь илүүдэл жин салахыг "турах нь сонирхолтой кофе" юм. Түүний тухай Хариултууд нь маш олон удаа сонссон болно. Хүн бүр спортын сургалтын өмнө уусан кофе нь аяга, ихээхэн мөнхүү энэ дасгал авсан нөлөө нэмэгдүүлдэг гэдгийг мэддэг. Тиймээс ч суурийн "сэгсрэгч" -д хямд ирж - тиймээс энэ нь энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга юм.

кофеин - нууц энд кофе гол бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулсан гэдэгт оршино. Энэ бол төгс болох бүх биеийг аялгуу, тиймийн тул та нар бие махбодын үйл ажиллагаа нь нэлээн өндөр түвшинд хангах боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч энэ арга нь хурдан дэгдэмхий кг нь үнэхээр ямар ч хүчин чармайлт ямар барьцаалсан newfangled сангийн бүх төрлийн итгэж болохгүй илүүд үздэг хэн хүмүүсийн хувьд хамгийн тохиромжтой байх; Энэ ажил бөгөөд дасгал ч жингээ хасах нь баталгаатай биш юм - хамгийн сайн хоолны дэглэм гэж итгэдэг хүмүүс. "Цайны сонирхолтой турах" хүн үүнийг ууж байгаа бол (үнэлгээнүүд нь энэ шалгах боломж олгодог) ямар ч ашиггүй байх болно, мөн үүнээс гадна, энэ нь биеийн үйл ажиллагааны тэг түвшинд байна - Тэд зарим нь зөв юм.

Жишээ нь, нэг хүн сургалтын кофе ууж, мөн өдөр аяга дээр "өнжих" дээр өмнө нь биеийн тамирын заал руу явдаг. Мэдээж, энэ нь жингээ хасах байх болно, эхний үр дүн нь долоо хоногийн дотор гарч ирэх болно. Гэхдээ хүн суурин амьдралын хэв маягийг хөтөлдөг бол, биеийн тамирын заал руу явж байна, харин одоо зөвхөн автобус, метронд гэхэд байнга аялж (богино дахь нь суурин амьдралын хэв маягийг хүргэдэг) - Тэр "сонирхолтой кофе турах нь" ууж болно (үнэлгээнүүд гэх олж болно ) Гэхдээ жилийн хугацаанд, энэ тохиолдолд ямар ч нөлөө ажиглагдаж байх болно. Кофеин нь өөрөө илчлэг шатааж байж болох юм. Тэр зөвхөн тухайн өөх илүү идэвхтэй шатсан байна байдалд биеийг нь байлгах нь тусалдаг.

"Турах нь сонирхолтой кофе" суурин хүн эд хөрөнгө зөвхөн ашигтай - тэр жаахан байсан явдал юм , хоолны дуршилыг бууруулдаг муудсаар цус хэвийн цусан дахь сахарын хэмжээ болон wanton "өлсгөлөн халдлагыг" байлдан - хүн гэнэт эрс өлсгөлөнг хөлтэй гэнэт цувисан нөхцөл тэр хөргөгч хоосон эхэлдэг.

"Цайны сонирхолтой турах" нь дүн шинжилгээ нь маш тодорхой бус байна - ОХУ-ын компани "Leovit" -ийн хөгжил. Энэ нь хэд хэдэн гэдэг нь "долоо хоногт жингээ хасах." Эсвэл өдрийн турш бүрэн хоолны энэ кофе аяга солих, эсвэл амттангаар гэж зорьсон. Амтат кофе уудаг, амт тос, элсэн чихэр, ургамлын хамт шиг кофе биш юм.

Энд трик хэрэглэх заавар тус бүр хамт кофе хүлээн авах үед хүссэн үр нөлөө нь зөвхөн үзэсгэлэн байна гэж заасан байгаа юм нь бага илчлэг хоол хүнс. Тиймээс үүнийг авч байх үед жингээ хасах гэж даалгасан.

Хүмүүс бүдэрч, энэ нь нэлээд тухай "гэж турах нь сонирхолтой." Сэтгэгдэл маш эерэг, сөрөг аль аль нь байдаг. Энэ нь "Cappuccino" -д үйл ажиллагааны зарчим энэ нь: хоолны дэглэм (энэ нь илчлэг нь дутмаг нь юм) нь хүн стресс даавар хуваарилна. Үүнтэй төстэй бодис кофе бүрдэнэ. Яагаад гэвэл энэ нь тэр хоолны дуршилыг таслан зогсоох эхэлдэг - энэ нь их сул дорой болдог. Тиймээс ёс мэт сөрөг сэтгэгдэл тэд бага илчлэг хоол дээр сууж биш, кофе уусан хүмүүс, эсвэл хангалттай биш байсан өлсгөлөн хамт суларсан хүмүүс бичиж, эсвэл тэд дуртай хоол эсэргүүцэж чадсангүй.

Товч: "Cappuccino турах" хоол хөтөлбөрт тусгах нь илүү спорт эрхэлдэг, эсвэл хоолны дэглэм дээр сууж, энэ нь эрүүл мэндийн эсрэг заалт байхгүй бол хүмүүсийн хувьд хамгийн шилдэг нь.