Перугийн Maca: тодорхойлолт, цуглуулах, бэлтгэх

Перугийн хүсэл тачаал өдөөгч шинж өвөрмөц намуу үйлдвэр юм. Энэ нь жижиг, шар, шаргал, улаан манжин шиг харагдаж байна. Энэ нь байцаа гэр бүл, төрөл, алдааны-шавьжид хэлнэ.

Перугийн Maca ховор юм. өсөлтийн Түүний байр - Перу тэгш өндөрлөг. Андын нурууны оршин суугчид түүний үндэс нь маш хүчтэй эрч хүчтэй нөлөө үзүүлдэг, учир нь олон жилийн турш энэ станцыг ашиглаж байна. Мак тулаанд уруу орохоос өмнө хүч чадал, тэсвэр хатуужлыг нэмэгдүүлэх дайчдыг байсан. Энэтхэгийн бөө, энэ ургамал нь эрэгтэй, эмэгтэй үргүйдэл эмчилгээнд ба хүсэл тачаал өдөөгч болгон ашиглаж байна.

Maca хатаасан, эсвэл болгосон нь бас идэж байна. оронд нь гурил, нунтаг жигд ашиглаж ургамал, цай, салад нэмж орхидог. Хоол хийх өмнө усанд шөнийн дэвтээсэн хуурай эх, дараа нь зөөлөн болтол хүртэл чанасан. Maca, элсэн чихэр уух үндэс нь "Chichi де Мак." бэлтгэсэн Энэтхэгчүүд үржил шим нэмэгдэх хувь нэмэр оруулсан энэ үйлдвэр зэрэг гэрийн тэжээмэл амьтны хоол, ашигласан.

Шинжлэх ухаан, энэ эх, хүнсний ногоо нь зөвхөн Германы эрдэмтэн ургамал судлаач Франц Meyen нь 1831 ачаар алдартай болсон байна. Дараа нь бид ганц хүсэл тачаал өдөөгч тухай, АНУ-ын гадна сурсан.

Тариалах, цуглуулах, бэлтгэх

Борооны улирал эхлэхэд ургамлын үр, есдүгээр сард тариалсан байна. тэр үед түүний үндэс диаметртэй таван см-ийн хэмжээтэй хүрэх тавдугаар сард намуу, хурааж. , Зээтүү ашиглан үндсийг гэмтээж тулд болгоомжтой байх ухаж авдаг байна. Дараа нь хоёр долоо хоногийн турш наранд хатаасан. Хурааж намуу тул 7 жил хадгалж болно.

нунтаг, үндэс, угаах ариутгах хэрэгтэй 45-50 ° С-ын температурт жижиг хэсэг хэсэг болгон багасгаж, эцэст нь хатаасан бэлтгэхийн тулд Үүний дараа, эх нь нунтаг болгон гадаргуугийн байна.

химийн найрлага, шинж чанар

улмаас түүний бүрэлдэхүүнд нь stimulative нөлөө үзүүлэх чухал тос агуулдаг гэдгийг Перугийн Maca онцлог. Root буюу эх намуунаас - бүлгүүд A, B, C, E, болон ашигт малтмал байгууллагаас шаардлагатай, ховор амин хүчил нь витамин эх үүсвэр болон элементүүдийг ул мөр, жишээ нь, зэс, иод, селен, манган, цайрын. Улмаас аргининаас, тирозин, хистидиний, фенилаланин нь түүний дотор оршихуй, болон биеийн бэлгийн даавар үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Цаашилбал, эх агуулсан эслэгийн , хүнсний ногоо, уураг. Ургамлын үндэс нунтаг, linoleic oleic болон тогтоно palmitic хүчил, түүнчлэн нүүрс ус, уураг, эслэг. Навч нь хавдрын эсрэг нөлөө үзүүлдэг иод болон намуунаас glikozinolaty агуулсан байдаг.

Перугийн Maca (Перугийн хүн орхоодой) бие эрэгтэй бэлгийн дур хүсэл дааврын тэнцвэр хэвийн нэмэгдүүлэх, үрийн шингэний чанарыг сайжруулах, тусалдаг. ургамал туршлага жил индианчууд түүний үр нөлөөг нь батлагдсан эмэгтэй үргүйдлийн эмчилгээ, түүнчлэн малын үржил шимгүй.

Нь зөвхөн бэлгийн сайжруулах Перугийн Maca ашигладаг. Уг програм нь мөн янз бүрийн эрхтэн, биеийн системийн хэвийн үйл ажиллагааг хангана. Идэж үр, зүрх, цусны судас, биеийн хамгаалалтыг бэхжүүлэх Maca нунтаг Перугийн ашигтай,,, бодисын солилцоог, залуужуулах, Принтерийн хор сайжруулах, сэтгэл санааны сонор дэмжих, санах ойг сайжруулах, сэтгэл гутрал салж, халдлагыг цочирд дааврын түвшин хэвийн.

Энэ нь нэг чухал онцлог нь ашиглаж байгаа үед гаж нөлөө мэдрэх биш юм. Харамсалтай нь, намуу Перугийн эмийн сан-д зарагдаж байгаа бол. Энэ нь зөвхөн үйлдвэрлэгчээс худалдан авч болно.

Эрүүл арьс, үсийг нь

Maca эх нунтаг, батга, толбогүй арьсыг цэвэрлэж, бат бөх, уян хатан болгох, түүний мэдрэмжийг бууруулах ашиглаж байна. Ийм арга тогтмол хэрэглэх нь арьсны залуу, цэвэр харагддаг нийцэж байгаа нь, үрчлээс тоо буурна. Maca эх олон гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

шампунь, агааржуулагч нэг хэсэг нь энэ ургамал хэмжээг нэмэгдүүлэх, үс гэрэлтүүлэх тусална. Баг, Перугийн Maca оруулж, үс өсөлтийг сайжруулж, үс унахыг урьдчилан сэргийлнэ.

амьдрах чадвар нь

эх Перугийн хүн орхоодой тогтмол хэрэглээ, биеийн тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлж архаг ядаргаа стрессийг багасгаж эрчим хүч, эрч хүчийг өгдөг. Энэ нь булчингийн масс болон бие махбодийн тэсвэр хатуужлыг нэмэгдүүлэх болно тамирчдад зориулсан нэмэгдэл хоол болгон ашиглаж байна. өдөр тутмын Maca хэрэглэж хүүхдүүд, өсч, хурдан боловсруулна.

Перугийн Maca dehydroepiandrosterone болон cortisone нэмэгдэх түвшин нь тусалдаг, тиймээс түүний хэрэглээ, архаг ядаргаа, хам шинж нь зовж шаналах нь хуучин хүмүүсийн санал болгож байна. ургамлын найрлага дахь байгалийн бодис өнчин тархины булчирхайн болон гипоталамусын нь сэрэл өгнө.

бэлгийн дур хүсэл болон хэвийн дааврын түвшинг нэмэгдүүлэх

Энэ нь байгалийн хүсэл тачаал өдөөгч юм, учир нь эрч хүчийг мөн бэлгийн дур хүсэл хүчтэй биед дааврын тэнцвэрийг хэвийн тусалдаг ашигтай эрэгтэй Перугийн Maca. ургамлын эмэгтэйчүүдийн бэлгийн дур хүсэл нэмэгдүүлэх тусалдаг. Цаашилбал, Maca эх, сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулахад тусалдаг ХС шинж тэмдгийг арилгадаг цэвэршилт чөлөөлөхгүй. цэвэршилтийн Перугийн Maca нунтаг үед үтрээний хуурайшил, халуун оргих, нэмэгдсэн бэлгийн хөтөч, сэтгэлийн хэвийн арилгах хэрэглэж байна.

эм, биед дааврын хэвийн түвшинг хадгалах, насжилт үйл явцыг удаашруулж тусалдаг Цэвэршсэн ашигтай бага тунгаар байна.

үргүйдлийн эмчилгээ

намуунаас spermatozoa чанар хувь нэмрээ оруулах идэвхитэй найрлага нь тэдний хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, мөн эрэгтэй нь тестостеронтой хэвийн түвшинд засвар үйлчилгээ юм.

Перугийн Maca эмэгтэй үржил шимгүй эмчлэх ашиглаж байна. түүний гар илүү өндөг боловсруулах гэж байгаа бол. Биохимийн бодис үйлдвэр багтсан, нөхөн үржихүйн эрхтэний тархины сэрэл олгодог.

сэтгэл гутрал эсрэг

Перугийн хүн орхоодой эх - сэтгэл гутралд нь сайн арга, түгшүүр болон сэтгэл зовнилоо багасгаж, сэтгэл санааг сайжруулж тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.

ясны сийрэгжилт урьдчилан сэргийлэх

Энэ асуудал нь 35 жилийн дараа эмэгтэй илүү түгээмэл байдаг. Үүнээс гадна, кальци нь маш олон хүүхэд төрүүлэхдээ, хөхний-хооллож түүнийг хугацаанд алдсан. ургамлын нунтаг ясны шохойжсон ашиглах үед тэр Ясны сийрэгжилтийн сэргийлдэг тохиолддог. Үений үрэвсэл болон хэрх мөн үр дүнтэй намуу Перугийн юм.

Заалт ба гаж нөлөө

Энэ нь ердийн тунгаар хэрэглэж байгаа үед ургамал ямар ч гаж нөлөө мэдэгдэж байна. хэтрүүлснээс тохиолдолд суулгалт, толгой өвдөх, хэвлийгээр өвдөх, нойр эмгэг, дүүрэх, нэмэгдсэн даралтыг мэдрэх болно. Улмаас намуунаас хэрэглээ биеийн жинг нэмэгдүүлэх боломжтой эстрогений түвшин нэмэгдэхэд хүргэдэг гэдгийг.
Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, түүнчлэн бамбай булчирхайн өвчин хүмүүст заалттай Перугийн хүн орхоодой идэх.

хоол хийх нь Намууны

Maku ихэвчлэн шинэ, хатаасан хэлбэрээр идэж болно. Энэ нь, шарсан шөл болон бусад хүнсний ногоо, мах нь шатаасан байж болно. хатаасан ургамлын бялуу, бин, бусад гурилан бүтээгдэхүүн нь гурил болгож байна. Түүнээс гадна, буталсан болон хатаасан Maca ийм шар айраг, liquors бага согтууруулах ундааны үйлдвэрлэлд ашиглаж байна.

үндэс хүнсний ногоо сонгох, энэ нь түүний гадаад байдал анхаарал хандуулах нь чухал юм. Энэ нь ямар нэгэн гэмтэл, толбо болон хагарал ч, дунд хэмжээтэй, хатуу, хүнд нь булцуу авах шилдэг арга юм. Шинэ жимс, жимсгэнэ нь сэрүүн газар биш 7-оос дээш хоног хадгална. хатаасан ургамал өрөөний температурт хэдэн жилийн турш хадгалж болно.

онцлог хүлээн авах

өөр өөр зорилгоор, намуу ургамал Перугийн нунтаг ашиглах. Хэрхэн зөв хийх вэ? Элсэлтийн нунтаг доод хэмжээнээс эхлэх ба аажмаар өдөрт нэгээс гурван цайны халбага нь тунг нэмэгдүүлэх. Өдөрт нунтаг таван аас бага грамм урьдчилан сэргийлэх нь. эмчилгээний тунг - 10-12 гр.

Ийм схем дээр авах - нэг өдөр завсарлага авч зургаан хоногийн дараа. нунтаг халуун ус, ундаа, салад болон porridges нэмж болно. Энэ нь эхэндээ унтахын өмнө эм авч энэ нь биеийн Принтерийн хор эд хөрөнгийг -с хойш хүсээгүй байна.

намуунаас тогтмол хэрэглэх нь төрөл бүрийн өвчин, стресс, идэвхжүүлсэн оюуны үйл ажиллагаанд организм эсэргүүцэл дархлааг нэмэгдүүлдэг бол.