Бөөрний дутагдлын үед хоолны дэглэм: цэс. Хоолны ширээний тоо 7

оношлогдсон үед бөөрний дутагдал, хүн тэр бүрэн таны хоолны дэглэм шинэчлэлийг ёстой гэдгийг тулгарсан байна. Энэ эмгэг нь бөөр хэвийн үйл ажиллагаа явуулж чадахгүй байгаа зэрэг байгууллагууд нь нөхцөл байдал нь холбоотой байдаг. Ер нь, асуудал нь бусад өвчин хөгжиж буй нь дэвсгэр дээр гардаг.

эмгэг хэлбэр нь цочмог буюу архаг байж болно. Эхний яг гэнэт улмаас шок буюу хордлогын тохиолддог. Хоёр дахь аажмаар бөөр, ямар үед эд аажмаар нас барсан ажиллагааг бууруулдаг. нийтлэл бөөрний дутагдал, цэс зөв хооллолт, хоолны дэглэм асуултад шийддэг.

зөрчлийн шалтгаан

Энэ нь өвчний улмаас янз бүрийн шалтгаанаар гарч ирнэ гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Бөөрний дутагдлын хурц үе шат нь хүргэсэн байж болох юм:

• Зүрхний архаг дутагдал, хэм алдагдалыг болон Гүйлгээнд байгаа бэлэн мөнгө бууруулах холбоотой асуудлууд;
• бөөрний халдвар, жишээ нь, нефрит, эсвэл пиелонефрит,
• эмгэг Шээс бэлгийн системийн саад.

Архаг хэлбэр нь urolithiasis, бодисын солилцооны эмгэг, чихрийн шижин, судасны эмгэг, хэрх болон генетикийн өвчин нь холбоотой байдаг.

Энэ нь бие нь тэдний үндсэн чиг үүрэг, боловсруулалт, бодисын шимэгдэлтийг оруулах даван туулах чадвартай биш юм гэдгийг холбоотой гэж өвчин ойлгож болно. Тийм учраас бөөрний дутагдал, дараах цэс танд хэлэлцэх болно зориулсан тусгай хоолны дэглэм бодож байх ёстой.

Сайн хоол тэжээл үндэс

Бүх хүнсний бөөрөнд хамгийн их ачааллын зайлуулах болон хавдарын нь хүний чөлөөлөлтийн, хэрэв байгаа бол дээр тулгуурласан байх ёстой. энэ өдрийг хүртэл амьтны уураг нь ямар ч илүү 60-аас грамм идэх хэрэгтэй. Заримдаа 40 грамм бууруулах тун. Нэн шаардлагатай амин хүчлүүд нь, энэ нь загас, мах, шувууны-аас авах нь зүйтэй юм. Солт хэрэглээ чанд хяналтан дор байх ёстой. зөвшөөрөгдөх хамгийн их тоо өдөрт нэгээс бага гр байх ёстой. Гэхдээ мэдээж энэ нь хувь хүн, бие нь шингэн хадгалан чадвартай байдаг хэр удаан хамаарч байна.

бага уураг хэрэглээ хэдий ч илчлэг өдөр тутмын үнэ хангалттай өндөр байх ёстой. Энэ нь өөх тос болон нүүрс усны авсан байна. Тиймээс бид цардуул дээр улаан буудай, эрдэнэ шишийн гурил, цагаан будаа гоймон болон амттан хийсэн уураг үнэ төлбөргүй талхыг идэх нь зүйтэй юм. Үүнээс гадна, хоолны дэглэм одоогийн витамин жимс, жимсгэнэ, түүнчлэн цэвэр шүүс гаргаж авсан байна байх ёстой.

Үүний зэрэгцээ, бид бүрэн бөөр цочроож ундаа болон хоол орхих хэрэгтэй. Эдгээр нь:

• архи,
• зузаан шөл;
• шоколад,
• хар цай,
• Халуун ногоо,
• тамхи, Даршилсан болон лаазалсан хоол хүнс.

бага хэмжээгээр зөвшөөрнө:

• тослог загас;
• загасны түрс,
• шош,
• сүү, сүүн бүтээгдэхүүн;
• хатаасан жимс,
• самар,
• үрийг.

Өвчний эхэн үед хооллох

Зөвхөн босож өвчин бол бөөрний дутагдлын үед хоолны дэглэм өгсөн байх ёстой. цэс танил аяга таваг орно, харин тэдний бага хувь нь бага зэрэг ялгаатай байдаг. Жишээ нь, уураг өдөрт 70 грамм болгон бууруулсан. Заримдаа мэргэжилтнүүд томъёо идэвхтэй бодисын хэрэглээний хэмжээ нь хүний жин шалтгаална тэгснээр, ашиглаж байна.

гол хэсэг нь ургамлын гаралтай (жишээ нь, хүнсний ногоо, үр тариа, сэвэг зарам, вандуй, самар) байх ёстой. Эдгээр бүтээгдэхүүн шүлтлэг нэгдэл, үүний улмаас тэд хамгийн сайн биеэс зайлуулж байгаа нь маш их байдаг. Эхлээд давсны хэрэглээ нэлээн буурсан байна. Өдөр бүр энэ нь 6 грамм бүтээгдэхүүн идэх эрхтэй байдаг. шээсний ялгаралт нэмэгдэж байгаа бол, давс хэрэглэж, илүү их болно.

хоол хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ нь илүү агуулсан байх ёстой. Эхний худгийн чидун жимсний болон бусад ургамлын тос тэднийг дүүргэх, салад хийдэг. Энэ нь долоо хоногт нэг удаа тохирсон мацаг барих өдөр хийх нь ач холбогдолтой юм. Энэ үед ийм тарвас, алим эсвэл хулуу зэрэг иддэг. ундны өдөр гэж ялгардаг 500 гаруй мл байх ёстой шингэний хэмжээ.

Өвчний эхний шатанд цэс

өдөр энэ өвчин, дараах цэс энэ үе шатыг нээсэн байна хүнийг санал болгох боломжтой байдаг:

• Өглөөний цай зөгийн бал, эсвэл чанамал, чанасан өндөг, чанасан төмс хоёр нь хөнгөн цай бүрдэнэ.
• хөнгөн зууш байдлаар ургамлын гаралтай цай ууж, цөцгий, эсвэл тараг иддэг.
• шөл оройн аяга, ногооны ragout.
• оройн хоол нь, та сүү цагаан будаа будаа болон чанамал аяга цай идэж болно.

архаг үе шат

бөөр ажил энэ өвчин нь улам муу болж байна. Энэ үе шатанд нь шаардаж чанд хоолны дэглэм нь өмнөх тохиолдолд илүү. байгууллага нь өөрийн бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн, дотоод эрхтний ихэнх нь нөлөөлж байгаа учраас хордсон байна. Цаашид болгоомжтой өдөр тутмын тун тоолох уураг давс хоол хүнс хэрэглэж байх ёстой. Сүү, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, түүнчлэн мөөг ихээхэн тоо бууруулна. Зарим нь хоол хүнс нь бүрэн хоолны дэглэм хассан байх ёстой. Эдгээр банана, гүйлс, хатаасан жимс, жимсгэнэ, халуун ногоотой хоол хүнс болон delicatessen орно. Би улаан лооль, алим, интоор болон нимбэгний шүүс ууна.

өвчний архаг шатанд цэс

Үүний зэрэгцээ, өдөрт 3000 калори хүртэл авах ёстой. өдөр бөөрний дутагдлын архаг үе шат нь дараах байдлаар байж болно зориулсан дээж цэс:

• Өглөөний цай будаа, цай курс нь хүнсний ногооны салат бүрдэнэ.
• хөнгөн зууш үед та элсэн чихэр, сараалжтай лууван идэж болно.
• Үдийн цай чанасан ногооны шөл, чанасан шувуу болон уурын төмс, мөн амттангаар нь, компот нэг аяга ууна.
• зууш улаан буудай, эсвэл чихрийн вазелин жимс нь шөл багтсан байна.
• оройн хоолонд, өндөг, чанасан болон цай бин хийдэг.

цочмог үе шат

сэдрэлийн хугацаанд онд хүн хоолны дуршил огт биш байж болно. Энэ нь ихэвчлэн дотор муухайрах, тэр ч байтугай бөөлжих юм. Мэдээжийн хэрэг, ийм цаг үед энэ нь хүсмээр зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч, энэ нь өлсгөлөн, цангаа өсөлт уураг задарсны мэдрэмж, мөн хөндөгдсөн бүр ч илүү ашигт малтмал, азотын солилцоо гэж үздэг шаардлагатай байна. хоол хүнсэндээ уураг өдөрт 20 орчим грамм байх ёстой. Та сүү ууж, өндөг, тос, цөцгий, түүнчлэн жимс, жимсгэнэ, зөгийн бал, цөцгийн тос, цагаан будаа идэж болно.

Бөөрний дутагдлын үед хоолны дэглэм: цэс

Энэ тохиолдолд өдөр дээж цэс дараах байдлаар байж болох юм:

• Өглөөний цай бүхэлд нь улаан буудайн талх, жимс нь цай бүрдэнэ.
• хөнгөн зууш Та тараг идэж болно.
• Үдийн хоолны хувьд төмс, гурилаар хийсэн бууз, түүнчлэн жимс нь хүнсний ногоо, вазелин нь салат хийдэг.
• Үдийн хоолны үеэр ийм бөөрөлзгөнө, нэрс, гүзээлзгэнэ зэрэг жимс, иддэг.
• Оройн хоол загас бялуу, уурын болон хүнсний ногоо бүрдэж болно.

чихрийн шижин нь

Өглөө нь чихрийн шижин будаа идэж, элсэн чихэр ямар ч хүчтэй цай уух нь хамгийн сайн арга юм. өглөөний цай болон өдрийн хоолны хооронд, та ийм Мандарин, эсвэл улбар шар гэх мэт жимс жимсгэнэ, идэж болно. хүнсний ногооны шөл болон бөмбөг жимсний аяга бэлтгэсэн borscht авсан Төгс хоол. Үдийн хоолны үеэр хүнсний ногоо нь шүүс нэг аяга ууж, тахиа, хүнсний ногоо, салат болон ургамлын гаралтай цай ууж иддэг.

хүснэгт 7

Чихрийн шижин эхний шатанд хоолны дэглэм №7 Энэ нь хамгийн өргөн тархсан байна. Энэ нь ихэвчлэн дараах бүтээгдэхүүний бүрдэнэ:

• Өглөө нь хатуу чанасан өндөг, Сагаган идэж, цай уудаг.
• хөнгөн зууш үед талх нарийн боовны хулуу болгосон.
• Үдийн хоол шөл, сүү, шувууны аж ахуй, casseroles, жимс ундаа бүрдэнэ.
• Үдийн хоолны үеэр - улбар шар.
• оройн хоолонд, vinaigrette, чанасан загас болгож, тараг, нэг аяга ууна.

бөөрний дутагдал, Хүснэгт 7-д орсон, бусад хоол тэжээлд хоол хийх зарим жор авч үзье.

эхний сургалт

ногооны шөл, шөл, шөл цагаан хоолтон, шөл гэх мэт халуун шөл бэлтгэж байна. Энд хэд хэдэн жор байдаг.

ногооны шөл нь төмс, байцаа, зуун грамм, лууван 60 гр, нэг аяга сүү, цөцгийн тос, хүнсний ногоо, шөл нь 30 грамм авна. цэвэршүүлсэн хэлбэрээр чанасан ногоо нь шигшүүр дээр үрээд, шөл, цутгаж, сүү дулаарсан байна гэж нэмж хэлэв. Бүх найрлага нь хэдэн минут буцалгаж байна.

төмс, манжин, байцаа, улаан лоолийн 100 гр, лууван болон тос 50 гр 150 гр, түүнчлэн сонгино, цөцгийн тос, ногоон нь 30 грамм: Дараах бүтээгдэхүүн цагаан хоолтон шөл юм. Жижиглэсэн, хүнсний ногоо, манжин бүдүүн grater дээр үрж, чанасан. таваг үйлчилж өмнө шинэхэн ургамал болон цөцгий жижиглэсэн нэмнэ.

Эхний хоол болгосон, жимс жимсгэнэ дээр болно. Үүнийг хийхийн тулд, үхрийн нүд, алим, чавга барьсан, улбар шар хальс, тос, цардуул хагас амттан халбагаар нэг зуун грамм авна. Жимс яс, цэвэршvvлсэн бууруулах, угааж байна. Тэд дараа нь чанасан байсан, дараа нь цардуул, хүйтэн усаар шингэлж байсан нь исгэж, улбар шар хальс, элсэн чихэр, цөцгий дүүргэж амт нэмж байна.

Үндсэн хоол

Ялангуяа харилцан адилгүй байж болох хоёр дахь аяга таваг юм. Бэлтгэсэн Жишээ нь, чанасан мах, эсвэл мах purees, хүнсний ногоо, Сагаган, цагаан будаа, овъёос тариа, puddings, гурилан алим, цөцгий, сүмс, эсвэл сүүгээр чанасан загас.

үхрийн мах 120 гр авч махны нухаш бэлтгэхэд нь 40 грамм bechamel болон цөцгийн тос хэд хэдэн грамм. мах чанасан бол, дараа нь махыг дамжуулан гурван удаа өнгөрч цуу нэмж илж. таваг жан гадна, та зүгээр л шөл асгаж болно.

цурхай, ХХХ, зоодой загас болон алгана 700 гр, лууван болон селөдерей 200 гр, түүнчлэн яншуй 100 гр хураамж: дараах байдлаар хүнсний ногоо нь Загас бэлтгэсэн байна. Нэгдүгээрт, угаасан хүртэл бууруулах, загас бууруулсан байна. Дараа нь угааж цэвэрлэж, хүнсний ногоо, бага зэрэг шөл бууруулсан байна. хагас бүгд хамтдаа тэдний, шөл нь загас нэмж болгосон бол. Үйлчилж өмнө, ногоон нэмнэ.

Та бас будаа хоол болно. дээр цөцгийн тос таван грамм, ус 120 мл нь үр тариа, 20 грамм, сүү нэг зуун мл, элсэн чихэр зургаан грамм, ав. Буцалсан ус онд аажмаар нэг төрлийн масс хүртэл агуулгыг хутгах, тариа хийнэ. Дараа нь бага дулаан дээр тогоо тавьж, өөр нэг цаг байлгана. нь шигшүүрээр бэлэн будаа цэвэрлэгч, сүү, элсэн чихэр нэмж, тэгээд хэдэн минутын турш хоол.

шатаасан алим бэлтгэх, гадна тэд зөвхөн элсэн чихэр, өөрсдийгөө хэрэгтэй. Жимс гол хасагдсан ба жигд хуудас, ус 200 мл цутгана байгаа дээр нь тархсан байна. элсэн чихэр нь цацаж алим, зууханд нь бага зэрэг хүрэн, дараа нь элсэн чихэр нэмж, дахин dopekayut.

ундаа

Энэ нь ургамлын гаралтай цай, сэлбэхийг, жимсний ундаа болгох ач холбогдолтой юм.

шингэн нэг литр, жимс нэг зуун грамм болон их сахар авна: Жишээ нь, сарнайн дусаах хип дараах байдлаар бэлтгэнэ. rosehips болон parboiled зайлж, энэ нь саванд байрлуулж, халуун ус асгаж болон таг арван минут хаалттай нь буцалгаж байна. Дараа нь дулааны устгаж, нэг өдөр уусвэрийг татах нь үлдээх хэрэгтэй.

Маш ашигтай жимс нь вазелин юм. Үүнийг хийхийн тулд, нэрс, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө, гурван дөрөвний төмсний цардуул аяга, элсэн чихэр, нэг зуун грамм шүүс гурван шил авна. шүүс буцалж, гурван шил авч элсэн чихэр дүүргэж, гал дээр тавьж ус нэмж байна. Энэ нь дараа нь аажмаар хүйтэн ус, цардуул гурван дөрөвний нь саванд цутгаж байна. Kissel хөргөсөн байсан.

Мөн шинэ жимс, жимс, жимсгэнэ компот бүх төрлийн бэлтгэнэ.

тайлбарлав

Энэ өвчнөөр зовж хүмүүст үргэлж бөөрний дутагдал нь идэж болно юу гэдэг асуулт гарна. Жишээ нь, би хатаасан жимс, банана хориглоно яагаад гайхаж?

Энэ асуултанд хариулахын тулд бид өвчнийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ үед, биеийн гол учир нь кали их хэмжээгээр, цусанд орж, маш сул байна. Энэ бодис нь бөөрний хамт ялгардаг байж чадахгүй байгаа учраас бичил хэрэглээ багассан байх ёстой. хатаасан жимс, шош, гадил агуулагдах олноор Калийн. Яагаад эдгээр хоол идэж байх ёстой юм.

Энэ нь биед шингэн хадгалах чадвартай бодис юм, учир нь давс доод хэмжээ зөвшөөрсөн байна. Энэ нь хүчтэй хаван, даралт ихсэх нь overabundance хүргэх болно. Мэдээж энэ нь бөөрөнд зэрэг амин чухал эрхтэний үйл ажиллагаанд нь маш сөргөөр нөлөөлөх юм.

дүгнэлт

Тиймээс хоолны дэглэм сонгох, та харгалзан хүчин зүйл, нөхцөл нь төрөл бүрийн хэрэгтэй бөөрний дутагдал нь идэж чадахгүй зүйлийг сурах. Тиймээс энэ нь тэдний хэлбэр, хөгжлийн үе шат бүхий л холбогдох өвчний талаар мэдэх, хэрэв байгаа бол чухал ач холбогдолтой юм. Зөвхөн энэ тохиолдолд та бага гол хоол хүнс танд туслах болно, түүний өвчтэй хүнийг зохицуулахын тулд туслах нь үнэхээр үр дүнтэй тусламж болгоно гэдэгт найдаж болно.