Боксын каупп: хэрхэн сонгох, төрөл, сургалтын заавар

Хүүхдүүдээ "тулалдаж" өгөхийг хүсч буй эцэг эхчүүд, эсвэл өөрсдийнхөө биеийн тамирын дасгал хийдэг хүмүүс боксын боксын адил хамгийн их хэрэгцээтэй төхөөрөмжийг бүү мартаарай. Маш богино түүхийг (анх удаа каппийг 1980 онд байлдааны зориулалтаар ашиглаж байсан), энэ нь маш алдартай байдаг тул тамирчидгүйгээр энэ бөгж рүү орохыг зөвшөөрдөггүй.

Хамгаалалтын хавтан гэж юу вэ?

Ердийн төөрөгдөл: хүмүүс боксын хувьд каппийг зөвхөн шүтэн бишрэх хэрэгтэй гэж итгэдэг. Энэ нь түүний хийж буй ажлуудын нэг юм, гэхдээ энэ нь зөвхөн ганцхан зүйл биш юм. Үүнээс гадна, overlay нь хэд хэдэн функцийг хэрэгжүүлдэг.

1. Зөөлөн эдэд сэрээхээс сэргийлэх. Хачирхалтай нь, уруул нь уруултай, уруул нь шууд цус харвахтай харьцуулахад маш бага зовлонтой байдаг.
2. Гэнэтийн цохилт өгөх магадлалыг багасгах нь боксын эвдрэлийг сайн бууруулдаг.
3. Умайн хүзүүний нугаламын нугаламыг гэмтээх, багасгах боломжийг нилээд багасгадаг.
4. Практикт тархины цус харвалт ордоггүй.
5. Шүдний шарх үүсгэх (хэрвээ тэдгээр нь эвдэрч байвал) нь мөгөөрсөөр шархдах боломжгүй байдаг.

Үүнээс гадна хайрцагны таг нь нэг дор булчингийн бүлгийн байнгын хурцадмал байдлыг арилгах ба илүү тэнцвэрт тулалдааны шуудан авахад тусалдаг.

Материалын төрөл

Хамгаалалтын талбайг хэд хэдэн бүлэгт хэд хэдэн хэсэгт хувааж болно. Юуны өмнө - Хавсралтад байгаа газар. Тэдгээр нь нэг талдаа, дээд эрүүгээрээ хоёр талдаа, хоёр талдаа хамгаалж байдаг. Энэ нь хоёр дахь төрлөөс илүү аюулгүй байх шиг байна, гэхдээ энэ нь илүү төвөгтэй бөгөөд амьсгалахад хүндээр тусдаг бөгөөд энэ нь жижигхэн нээлтэй байдаг. Тиймээс, энэ үүднээс бол боксын нэг дуслын малгай нь илүү тохиромжтой байдаг.

Дараагийн параметр нь "нуугдсан" шүдний цоорхойг олох арга юм. Энд спортын салбар 2 сонголтыг санал болгодог:

1. Стандарт капи: үйлдвэрлэлийн явцад ялтсууд үүсдэг. Ашиглахад бэлэн болмоор.
2. Термопластик - Температурын нөлөөн дор байгаа эрүүгийн нэг хэлбэрийг авах боломжтой байдаг.

Эхний хэлбэр нь төгс шүдтэй хүмүүс, стандарт эрүүгийн бүтэцтэй хүмүүст тохиромжтой. Мэргэжлийн боксчид нь термопластик тагийг боксын хувьд илүүд үздэг.

Боксын кауч: хэрхэн сонгох

Дээврийн төрөлтэй эсэхээс гадна төхөөрөмж дээр тавигдах хэд хэдэн шаардлагыг харгалзан үзэх шаардлагатай.

1. Боксын хувьд Капа (дээрх зураг) улаан байж болохгүй. Шүүгч, эмч нар боксчин дээр бэртэж гэмтсэн хугацаандаа цаг хугацаандаа тодорхойлох боломжтой байх ёстой. Спортын тоног төхөөрөмж үйлдвэрлэгчид нь өнгөт капи үйлдвэрлэхээс зайлсхийж, харин гайхалтай, тэмцэлтэй тэмцэлд зориулагджээ.
2. Капа ямар ч үнэр, амт байх ёсгүй. Тэд цочроож, анхаарал халамж тавьж, цаг хугацаа өнгөрөхөд харшил үүсгэдэг.
3. Боксын хувьд "тохируулсан" капп нь өвдөлт мэдрэхүйд хүргэдэг зүйл биш, харин амнаас гадна гадны объектоор мэдэгдэж байх ёстой. Энэ нь ярихад саад учруулахгүй байх, амьсгалахын оронд.
4. Сувгийг спортоор худалдан авдаг. Жишээлбэл, Under Armor нь хоккейн тоглогчдод тохиромжтой байдаг тул түүнтэй хамт боксчин зөвхөн зовох болно. Эрэгтэй хүний капитан, эмэгтэйчүүд байдаг гэж бүү мартаарай.

Эрүүл мэнддээ найдвартай, эргэлзээтэй бренд бүтээгдэхүүнийг худалдан авахгүй байх. Боксчинуудын үеийнхэн капиэр, Everlast, Venum, Bad boy, Tapout, Гарчиг бокс, Шок эмч нар үйлдвэрлэв. Гэсэн хэдий ч алдартай Adidas компаний нүүрсний давтагдашгүй байдал нь хүлээлт дээр тулгуурлаагүй бөгөөд брэндийг удирдах шаардлагагүй юм.

"Varka" хамгаалалтын доторлогоо

Хэрэв та термопластик боолтыг боксын зориулалтаар сонгосон бол зааврыг таны шүдтэй тохирохоор хэрхэн тохируулах талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлана. Гэхдээ зарчмын хувьд тэд бүгд адилхан ханддаг.

1. Ус нь хавтанг тэнд чөлөөтэй байрлуулах боломжийг хангалттай хэмжээгээр багасгадаг.
2. Кафа нь буцалж буй усанд хамгийн их хагас минут өгнө.
3. Ачаалсан тагийг түлэхгүй байхын тулд шатааж орхихгүй, гэхдээ бүрэн хөргөхгүй бол ирээдүйд "ажил" хийгээд сайтар хавчихад оруулна. Гаднах зах нь боолтыг өмсөж буй хүний хувьд тайвширдаг.

Бүх зүйл 20 секунд байна. Хэрвээ хэвийн ажиллагааг нь нарийн хийж, хайрцагны таг нь өндөр чанартай бол шүд нь суллагдсан тохиолдолд унах аргагүй болно.