5 Мэдээж оройн шаардлагатай биш юм хятад ресторанд захиалах

Та ажилтай завгүй байгаа бол, ямар ч цаг хугацаа амттай хоол хийж байна. яарч, гол найрлага нь зөвхөн эцсийн арга хэмжээ болгож тохиромжтой хөлдөөсөн хоол юм хүнсний. БНХАУ-ын ресторанд кампанит - Тэгээд дараа нь та нар ялалт-ялалт нь хүргээд. Үнэн хэрэгтээ эдгээр байгууллагын олон хүнсний амт, шим тэжээл хувьд өөр өөр байдаг. Тэгээд цэс нийтлэг зүйлсийн зарим нь, та хол байх хэрэгтэй. Хэрэв та зураг үзэх бол, юу захиалах ёстой бус уу?

Тахианы мах Ерөнхий АНУ-ын TSO

Энэ нийтлэг Хятад хоол гадна үндэс meatless уураг юм. Энэ нь эрүүгийн юу ч байхгүй юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч, та хоол бэлтгэх технологи мэддэг бол та түүний фэнүүд тоо харьяалагддаг байна. мах, шарсан ширхэг элбэг амтат соустай усалдаг. Харин амтат ногоо хэргийн үнэн байдлыг нуух. Энэ хоол үйлчлүүлж байгаа цуу ямар ч хоол тэжээлийн үнэ цэнэ агуулаагүй байна. Та эрүүл хоол хүнс нь дэмжигч байгаа бол, дараа нь Ерөнхий АНУ-ын TSO Тахианы мах - энэ нь хамгийн сүүлд нь таны сонголт унах ёстой юм. хоол натри 3200 мг болон ханасан өөх, тос, 11 гр нь ойролцоогоор 1300 калори агуулдаг. Та өөрийн сул дорой өмнө зогсож чадахгүй байна вэ? Дараа нь хоёр энэ хоол захиалах.

харагтун Mein

"Юу буруу гоймон нь цөм байж чадах вэ?" - Чи асуу. халуун ногоотой гоймон, шар буурцагны жан нь шөлөнд чанасан тохиолдолд таны ходоод тос нь маш их авдаг ачаалах. Энэ таваг, үйлчлэх ногдох эрчим хүчний үнэ цэнэ нь 630 калори юм нь цагаан хоолтон хувилбар байдаг. Уламжлал ёсоор Гэхдээ гоймон ресторан мах нэмнэ. Сонголт гахайн өөх, тос, 32 гр ба 920 калори агуулдаг. гоймонг Гэрийн шөл Илүү өөр харагддаг.

Хятад Үйрмэг үхрийн мах

Энд өөр нэг таваг хоол, та хятад ресторан зочлоход хол байх нь зүйтэй юм. Cook үхрийн махны жижиг хэсгүүдийг, дараа нь тэднийг тогоо шарсан болон чихэрлэг халуун ногоотой амтлагч нь эцэст нь бүрсэн хязгаарлах. Мэдээж хэрэг, илтгэх үед та бохир трик мэдэрч чадахгүй. Мөн бүх бэлтгэсэн хоол, учир нь улбар шар нь биеээрээ хийнэ. Энэ нь таны эрүүл мэндэд ирэхэд, цитрус жимс нь хэдэн дусал нөхцөл байдлыг аварч чадахгүй. Хятад Үйрмэг үхрийн мах нэг порц нь 1000-аас дээш илчлэг, элсэн чихэр 60 гаруй грамм байдаг. Мөн энэ дансанд чимэн гоёг босгыг нь будаа нэмж авахгүйгээр юм. Насанд хүрсэн өдөр тутмын илчлэгийн хэрэглээ 2000 калори хэтрэхгүй байх ёстой гэдгийг санаарай. Тэгээд та тэн хагас нь өдөр naedites нэг таваг гэсэн үг юм. Та нар мах хайрладаг бол, дараа нь эрүүл хувилбарт хайдаг.

Хятад Гахайн хавирга

Дахин хэлэхэд, бид хэтэрхий тослог суурь элбэг чихэрлэг болон исгэлэн жан усалдаг танил боломжийг үзнэ үү. Үнэндээ та appetizer захиалах гахайн хавирга шарсан, хэдэн зуун калори таны хоол нэмнэ. 85-г порц өөх, тос, 26 гр ба натри тэн хагас нь өдөр тутмын норм байдаг. Магадгүй хоол захиалах үед та сайн энэ зууш юу ч хийж болно.

Үхрийн махны Чоу Fun

Цагаан будаа гоймон, энэ таваг байх юм улаан буудайн гоймон нь эрүүл сонголт биш юм. За, цогц жан нь чийгийг тосны мах, үхрийн мах Чоу Fan хол мянга давсан хандлагатай хоол хүнс ангилалд, илчлэг тэнцэнэ. Тэр ч байтугай жимс, хүнсний ногоо нь гамшгийн таны хоолны дэглэм аварч чадахгүй.