Цус нь баасанд нь хоолны дэглэм: өдөр бүр жор нь цэс

Hemorrhoids - Насанд хүрсэн хүн амын байнгын илрэл: эмэгтэй нь эрэгтэй, 30 жилийн дараа. Өвчний шалтгаан нь өөр өөр байдаг, гэхдээ гол хүчин зүйл нь бага биеийн үйл ажиллагаа ба эрүүл бус хооллолт юм. Болон бие махбодийн үйл ажиллагаа нэмэгдэх нь тодорхой юм бол, юу баасанд нь хоолны дэглэм цус хамт байх ёстой вэ?

баасанд нь юу вэ, шинж тэмдэг ямар өвчний үед ажиглагдаж байгаа юм бэ? өвчний шалтгаан, хоолны дэглэм цэс хориглоно болон хоол хүнс зөвшөөрөгдсөн дээр зураг зурах ерөнхий дүрэм гэж юу вэ? эмчилгээнд Hemorrhoids нь ямар хоол туслах вэ? долоо хоног, урамшуулал жор нь үйл ажиллагаа цэс дараа нийлүүлэлтийн нөхцөл - одоо зөвхөн энэ тухай!

баасанд нь юу вэ? шалтгаан

Мэдээж бүгд өвчин нь тэд олон нийтэд хэлэх. Зарим хүн ч гэсэн хайртай нэг нь байх нь дурьдах нь эмчид аялал хүлээн зөвшөөрөх ичиж байна. Ийм нуун дарагдуулсан үр дагаврыг хамгийн таатай биш гэдгийг хэлэх нь илүүц, цаг үеэ олсон, илүү сайн мэргэшсэн техникч тусламж эрж байна.

баасанд - - эдгээр өвчний нэг нь үрэвсэл, өгзөг ойролцоо шулуун гэдэсний судлууд хамт.

Hemorrhoids нь илрэл нь юуны улмаас байна:

• бие махбодын үйл ажиллагаа нь нийт бууруулах;
• тэнцвэргүй хоол тэжээл нь: муу эслэг,-д дуусна хоолны дэглэм сонгосон халуун ногоотой хоол, ходоодны хямрал болон хаталтын шалтгаан хоол хүнс.

Эдгээр асуудлууд нь орчин үеийн амьдралын хэв маяг нь холбоотой байдаг: албан суурин ажил, идэвхгүй амралт, кафе хангалттай түргэн хоолны илүүд үздэг. өвчин төрхийг урьдчилан сэргийлэхийн тулд биеийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх, өтгөн хатах хоолны дэглэм нь даван туулах баасанд нь өдөр бүр туслах болно.

цусаар Hemorrhoids хөгжил

Дээрх хүчин зүйлүүд нь цусны зогсонги тэвшинцэр, хүчтэй шулуун гэдэсний венийн суналт шалтгаан тохиолддог улмаас байна. вен зарим нь хүүхэн хараа томруулах Үүний шалтгаан нь даралт огцом өсөлт юм. Энэ хэсэг нь судсаар нь бүлэгнэл үүссэн бөгөөд гэмтэл чимхэх өтгөн болон шулуун гэдсээр хатуу хаалтын үнэ төлбөргүй хэсэгт нь саад болох бөгөөд энэ нь тохиолддог.

Хэзээ өвчин өвчтөн хүндээр бие засах нь шулуун гэдсээр бүсэд таагүй, хэцүү туулж байна, түүнчлэн шатаж буй мэдрэмж, өвдөлт. Өвчтөн цаг тухайд нь эхлэхээс эмчилж байгаа бол цус алдах, өвчин янз бүрийн үе шатанд гарч болох юм.

Өвчний эхний шатанд, өвдөлт байж чадахгүй, харин цусны арчив амархан дотуур хувцас болон ариун цэврийн цаасан дээр үзсэн. баасанд цус алдалт хөгжүүлэх нь илүү их, илүү элбэг тохиолддог. Дараа нь, цус багадалт, ядрах, хэт их арьс цонхигор болон ойр ойрхон толгой эргэх хамт.

эмчилгээ

Хүлээн авах эм нь мэдээж таагүй гарахын. Түрхлэг загатнах, цочрол бууруулахад хувь нэмрээ оруулах боломжтой. хамрагдаж эмчийн заасан лаа, салст мембран болон шулуун гэдэсний ханыг сэргээх боломжтой. эм зөвхөн шинж тэмдгийг живүүлж та түр зуурын тусламж авчрах: Гэхдээ баримт нь энэ бүх баасанд нь таныг аварч байна гэж байна. эмийн тусламжтайгаар та шинж тэмдэг биш, өвчний шалтгаан нь тэмцэж байна. Зөвхөн Hemorrhoids шалтгааныг арилгах замаар, та нэг удаа бүгдийн төлөө энэ өвчин эдгэрсэн болно.

гол зорилго нь баасанд нь хүндээр бие зассаны үйл явц нь хэвийн явдал юм. Энэ нь, та хаталтын арилгах, хоол үйл явцыг бий болгох бол хүрч чадна дарга нь тогтмол, зөөлөн байлаа.

Өтгөн хаталт улмаас хог хоол хүнс, цэвэршүүлсэн болон цардуултай хоол хүнс, архи, согтууруулах ундаа, давс, элсэн чихэр, транс өөх, өөрийн хоол хүнсэндээ жимс, хүнсний ногоо, жимс, усны хомсдол асар их хэмжээний хэт их хэрэглээ нь хоол боловсруулах тогтолцооны зөрчил үүсдэг. Энэ бүх задаргаа хэцүү, урт удаан үйл, өтгөний хуурай болдог учраас, гэдэсний замаар тэдний үйл явц илүү хэцүү болгодог. Тиймээс тэнд баасанд цус нь бий болж байна, өтгөн хатах, мөн өтгөн үед хүн хүчтэй гэдгийг шулуун гэдэс хавдрын ургалтанд нөлөөлж түлхэж хэрэгтэй.

Энэ өвчний цогц эмчилгээ шаарддаг. Мэдээж хэрэг, эм, витамин, физик эмчилгээ нь авах болон цусаар баасанд нь тусгайлан сонгож авсан хоол. Хэрэв та эсрэгээр дүгнэх асуудлыг хандах бол, баасанд нь татгалзах, та дахин идэвхтэй амьдралыг эдлэх болно.

хоол тэжээлийн үндсэн зарчим

• Үүний зэрэгцээ-ий үед жижиг хоолыг өдөрт таван удаа иддэг.
• согтууруулах ундаа туйлын хасах болон цэвэр усны гурав хүртэл литр ашиглах.
• илүү цэвэр хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо тос хоолны дэглэм нь оруул.
• Хүнсний температур өрөөний температур арай өндөр байх ёстой. ижил ундаа төлөө явдаг.
• Тэнд сайтар хоол хүнс зажлах нь тайван уур амьсгал юм.

Цус нь баасанд нь хоолны дэглэм (хүнсний жагсаалт)

Хориглох бүтээгдэхүүн:

• тамхи татдаг;
• лаазалсан (дотоодын болон аж үйлдвэрийн);
• ямар ч шарсан хоол хүнс,
• түргэн хоолны;
• Халуун ногоо,
• цагаан гурил, өнгөлсөн цагаан будаа нь хоол.

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнүүд (хоолны дэглэм-д зөвшөөрөгдөх, харин жижиг хэсэг болон ховор - тухай долоо хоногт нэг удаа, хоёр удаа):

• төмс,
• чихрийн;
• амтат жимс (интоор, гадил, гүйлс болон бусад.);
• өндөг чанасан эсвэл хоёр өндөг мэрийцгээж байв.

байнга хэрэглэх бүтээгдэхүүн:

• чигжээс, ryazhenka, bifidok, тараг, бяслаг төрөл Adyg ч тараг,
• хүнсний ногоо хийсэн шөл,
• мах эсвэл загас, уурын;
• шинэхэн жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, (түүний тоо хязгаарлагдмал байна зааснаас бусад);
• Усанд амуу тарианы;
• хивэг талх (тэд гурил ямар байх ёстой).

Хориотой Ундаа:

• Хар цай, кофе,
• архи, дарс гэх мэт;
• sodas.

Зөвлөмж болгож буй ундаа:

• цэвэр ус,
• цэвэр шүүс,
• Заяасан;
• өвс, жимс, жимсний цай,
• бүдэг ногоон цай,

Эдгээр зөвлөмжийг үндэслэн, Pevzner дээр цус баасанд нь хоолны дэглэм байдаг. Өвчтөн өдөрт 6 удаа хүртэл иддэг. Хоол дундаж температур үйлчилж байгаа бөгөөд өдөр бүр, хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ 400 гр идэх хэрэгтэй. Мөн эмч нар хүнсний маалингын үр, олсны ургамал, psyllium буюу хивэг нэмж зөвлөж байна. Тэд ходоодны хөдөлгөөнийг сайжруулах гэдэс дундуур Өтгөн хялбар туслах гэдэсний бийр болж ажиллах.

Мэс заслын дараа Diet

Үйл ажиллагаа - бие, энэ нь сэргээхийн тулд их цаг зарцуулдаг, дараа нь үргэлж асар их стресс. Харамсалтай нь, харин үйл ажиллагаа нь баасанд одож мөн эргэж ирэхгүй баталгаа биш юм. Энэ тохиолдолд, бүх өвчтөн болон түүний амьдралын хэв маяг хамаарна. Тиймээс онцгой анхаарал хандуулах нь тэдний хоолны дэглэм холбоотой байх ёстой.

Мэс заслын дараа өдөр бүр дээр цус баасанд нь хоолны дэглэм шаардлагатай бүх шим тэжээл агуулсан байх ёстой. хоолны янз бүрийн хийх шаардлагатай, энэ нь хоол боловсруулах системд эерэг нөлөө үзүүлж байна. Хүнсний өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, эсвэл ходоод хөмрөх хүргэж болохгүй. Хоол өдөрт 6 удаа хурдасгадаг жижиг хэсгүүдэд хувааж байх хэрэгтэй. Та бас арилгах хэрэгтэй Гэдэс дүүрэх шалтгаан хоол хүнс болон исгэж:

• жимс жимсгэнэ, ургамал, ногоо (байцаа, усан үзэм, инжир, сармис, алим);
• шош,
• сүү,
• сод, kvass;
• хар талх,
• хатаасан жимс жимсгэнэ болон самар;
• тамхи, Даршилсан хоол хүнс,
• уураг хоол (гахайн мах, мөөг) шингээж хэцүү;
• чихрийн.

Хоол уурын эсвэл бага зэрэг давсалсан усанд чанаж болгосон байна. Хэт их давсны хэрэглээ, бас хаягдсан байх ёстой. Мэс заслын дараа цус Энэ нь хоолны дэглэм баасанд нь бүхэл бүтэн үе сэргээх гаруй ажиглагдаж байна.

нэг долоо хоног Diet. өдөр 1

• Өглөөний цай: наалттай Сагаган, ургамлын гаралтай эм. Зууш - тараг.
• Үдийн хоол: хулуу шөл, түшиглэ чанасан мах, хонго нь шөл.
• Дунд өглөө зууш: Adygei бяслаг хэдэн зүсмэлүүд.
• Оройн хоол: Уурын загас, шинэхэн манжин, лууван, ургамлын тос, хатаасан жимс, компот нь амтлагч нь салат.
• тараг, аяга: Унтахын өмнө.

2 дахь өдөр

• Өглөөний цай: өндөг, арвайн жимсний компот нь хоёр өндөг мэрийцгээж байв. Зууш - Kefir нь шилэн.
• Үдийн хоол: Тахианы үрж жижиглэсэн мах, ногооны шөл, жимс галоген.
• Үдээс хойш зууш: шинэ жимс.
• Оройн хоол: жимсний салат, тахианы хөхний уурын шүүс.
• шилэн Bifidok: Унтахын өмнө.

3 дахь өдөр

• Өглөөний цай: нэрс, зөгийн бал нь ногоон цай зуслангийн байшин бяслаг курс. Зууш - Adygei бяслаг нь талх.
• Үдийн хоол: өндөг гоймон нь тахианы шөл, луувангийн patties уурын хар чавга үзэм, жимс компот нь манжингийн салат.
• Зууш: лийр болон илжгэн нь Заяасан.
• Оройн хоол: галоген тахиа, цангис шөл.
• тараг, аяга: Унтахын өмнө.

өдөр 4

• Өглөөний цай: гадил жимсний Заяасан гарч, исгэлэн сүү. Зууш - Kefir нь шил бага зэрэг жигнэмэг.
• Үдийн хоол: хатаасан чавга барьсан, чацарганы ундаа Cottage бяслаг Casserole.
• Үдээс хойш зууш: улирлын жимс.
• Оройн хоол: уурын загас, хальсалж наран цэцгийн үр, шинэ лууван, манжин, хүнсний ногоо, газрын тос, ургамлын декоциний нь салат нь арвай.
• уух тараг уухыг: Унтахын өмнө.

өдөр 5

Мацаг барих өдөр. Өнөөдөр зөвхөн шингэн, янз бүрийн ургамлын гаралтай, жимс, жимсний цай, шүүс болон Заяасан хэрэглэж байна.

өдөр 6

• Өглөөний цай: хонго нь жимс, шөл нь овъёос. Зууш - нь гадил жимсний.
• Үдийн хоол: цэцэгт байцаа шөл , эрдэнэ шиш, ногоон цай.
• Зууш: жимс нь цөөхөн.
• Оройн хоол: загас уурын цэцэгт байцаа салат болон эрдэнэ шиш нь Сагаган будаа.
• исгэлэн сүү аяга: Унтахын өмнө.

өдөр 7

• Өглөөний цай: наалттай Сагаган будаа, бөмбөг жимс.
• Үдийн хоол: төмс нь Цавчих нухаш татсан загас, жимсний компот байна.
• Дунд өглөө зууш: бяслаг талхны зүсмэлүүдийг нь хоёр.
• Оройн хоол: meatballs загас, арвай уурын.
• тараг, аяга: Унтахын өмнө.

Ийм Hemorrhoids нь хоолны дэглэм, үүний төлөө үнэн мэргэжлийн зохиосон юм цэс, танд туслах хэрэгтэй! Энэ цэс Hemorrhoids хүчээр л жишээ юм. Хэрэв та дээрх өгсөн зөвлөгөө найдаж болно. Hemorrhoids зөв хоолны дэглэм өдөр бүр эм хамтран үр дүнтэй эмчилгээ хувь нэмэр оруулдаг. Одоо үндсэн жор ярилцъя.

Өтгөн хаталт нь будаа "бийр" (өглөөний хувьд)

найрлага:

• арвайн 30 грамм,
• Бүх маалингын үрийн 30 грамм,
• буталсан самар 30 грамм,
• нилээд газар хатаасан жимс, жимсгэнэ, 30 гр (огноо бусад).

найрлага нь гүн аяга руу тавьж байгаа, дулаан ус уухыг асгаж, хутган үймүүлэхийг, хоноглох өсөж нь үлдээх хэрэгтэй. Өглөө нь үлдсэн ус асгаж таны нийцэхгүй зөгийн бал, эсвэл айраг сүү бүтээгдэхүүний хоёр хоолны халбагын нэмнэ.

Сагамхай нухсан төмс (үдийн хоол) нь уурын

найрлага:

• Сагамхай - 0.5 кг;
• Төмс - 1 кг;
• цөцгийн тос хаалганы бариул,
• ариутгасан сүү 200 гр,
• нимбэгний.

мөн хоёр зуухны тавьж сагамхай филе аяга 15 минутын турш усан онгоц тавьж нимбэгний зүсмэлүүд хамт хамрах болно.

Хөнгөн хуумгай давсалсан ус, төмс буцалгана илүүдэл усыг зайлуулах. Дараа нь та ургамал нь улирлын болно, цөцгийн тос, сүү хамт pyurirovat.

цэс эмчилгээ, цус нь баасанд нь энэ нийтлэл хоолны дэглэм-д танилцуулсан та танд туслах хэрэгтэй!

Cutlets луувангийн (оройн хоол)

найрлага:

• лууван 200 гр,
• 2 халбага хөх тариа хивэг,
• өндөг,
• цөцгийн тос нэг хэсэг.

Лууван угаах, дунд grater дээр цэвэрлэнэ. гүн аяга, лууван, хивэг, өндөг нэгтгэх, чөмөг зуурах болон хивэг хавдарын хэдэн минут байлгана. Дараа нь, patties араншинг 200 градусын температурт 15 минут илгээх.

Заяасан лийр болон Persimmon

найрлага:

• Persimmon - 1 PC;.
• Pear - 1 PC;.
• Усны - 0.5 литрийн багтаамжтай.

Persimmon болон лийрийн том хэсэг хэсэг болгон бууруулах, холигч аяга, булан ус нь хаях, угаасан. Pyurirovat найрлага. Та хэвийн шүүс шиг уух, эсвэл халбагаар идэж болно.

дүгнэлт

Чадварлаг хоолны дэглэм илүү хялбар бүрдсэн, хурц өвчин нь тусалдаг, зарим тохиолдолд бүрэн өвчтөнг эмчлэх. хурдан сэргээх нь цусанд нь баасанд нь дээрх хоолны дэглэм өгсөн. Өдөр бүр өөр өөр хоол тайлбарласан. Тэд ургамлын гаралтай голдуу бүрдэнэ. Hemorrhoids нь хоолны дэглэм, жор үүний төлөө энэ зүйлд толилуулсан байна, танд туслах хэрэгтэй!