Хүүхдийн эрүүл мэнд нь бидний гарт байна: эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө

Сүүлийн жилүүдэд олон багш, эмч нэртэй сэдэв босгосон "хүүхдийн эрүүл мэнд нь бидний гарт байна." Энэ нь эцэг, эх нь ярилцах хүлээн зөвшөөрдөг юм. Тэгээд мэдээж, тэдэнд зарим зөвлөмж, түүнчлэн удирдамж, зөвлөгөө болгон өгч байна. Өнөөдөр бид ямар болох хуралд яриа ойлгох оролдох болно. Мөн та яриа хамгийн амжилттай зохион зөвшөөрөх аргыг судлах. Эдгээр зөвлөмж нь цэцэрлэг, сургуулийн тохиромжтой байдаг. Хэдийгээр магадгүй сэдэв "Хүүхдийн эрүүл мэндийн бидний гарт байна" - энэ нь өөрсдөө өөрсдийн үр удмаа хэрхэн хамгаалах мэддэг зүйл хэрэггүй, шаардлагагүй эцэг эх вэ?

topicality

Ихэнх эцэг эх нь залуу үеийн эрүүл мэнд өөрөө дэмжлэг ач холбогдлыг ойлгож байна. Өнөөгийн ертөнцөд хортой, идэмхий хүчин зүйлс түүний хөгжил нь маш эхэнд хүүхдийг гэмтээх болно хөл хөдөлгөөн ихтэй.

Энэ шалтгааны улмаас олон эмч нар, багш нар нь тэдний эцэг эх нотлох: "Хүүхдийн эрүүл мэнд таны гарт байна." Ихэнхдээ сургуулиудад энэ талаар холбогдох хэлэлцүүлэг зохион байгуулсан. Мөн тэд ухамсартай эхчүүд өмнөхөөсөө нь түгээмэл байдаг. Бүх дараа биш, бүх эцэг эхчүүд өөрийн хүүхдийг, түүний эрүүл мэндийг хэрхэн хамгаалах мэднэ.

эцэг, эх нь

ихэвчлэн эцэг эх нь анх удаа лекц сонссон байна - "хүүхдийн эрүүл мэнд нь бидний гарт байна". Тодруулж хэлбэл, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан. Тэдгээр нь ихэвчлэн тусгай курс зохион байгуулж байгаа. Тэгээд хүүхдийн эрүүл мэндийн энд онцгой анхаарал зориулжээ.

Бид жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан цуглуулах тухай ярих бол энэ мөрийг хүүхдийг зохистой хөгжлийг хангахын тулд дээд тал нь жирэмсэн эмэгтэй шиг биеэ хэрхэн авч явах тухай түүхийг агуулдаг. Хэрхэн идэх, сууж, зогсож байна. Юу болох болон төрсний дараа хүүхдээ өгч чадахгүй. Энэ бүх хурлаар яриа. практик харуулж байна байдлаар, бүх шилдэг нь эмч нар хийж чадахгүй.

ийм зөвлөлдөх бусад тохиолдолд цаг хугацааны туршид мартаж болно. цэцэрлэг, сургууль, тэдний хэлрүү энэ шалтгааны хувьд. Та ямар эцэг, эх ярьж үнэтэй байна вэ? Хэрхэн амжилттай тохирох цуглуулга явуулах вэ?

Хүүхэд, тогоо

Өнөөдрийг хүртэл бараг үргэлж технологитой хүүхдүүдийн "харилцаа" -ийн талаар асуулт гарна. Эцсийн эцэст, энэ нь "Хүүхдийн эрүүл мэндийн бидний гарт байна." сэдвээр яриа дотор заавал байх ёстой чухал цэг юм Эрдэмтэд орчин үеийн хүүхдүүд (тэр ч байтугай сургуулийн өмнөх) арга нь хэтэрхий их цаг хугацаа явуулж байна гэж харуулж байна. Мэдээж хэрэг, энэ нь тэдний хөгжилд эерэг нөлөө нь үргэлж биш юм.

Энэ нь тодорхой насны тогооны хүүхдүүд нь сайн илүү хор гэдгийг эцэг эхчүүдэд хэлэх хэрэгтэй. хүүхэд (төрсөн оноос хойш) байнга бол, компьютерийн тоглоом тоглож, тэнд бага зэрэг үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах байдаг ердийн тоглоом харж болохгүй вэ - пирамид, машин, хүүхэлдэй, posudku, тэр яриа болон оюун санааны fantasies хөгжлийг хойшлогдоод байна. Мэдээлэл дунд зэрэг байх ёстой. Та бүрэн технологи нь хүүхэд урах хэрэггүй юм, гэхдээ бас тэдний тогтмол "холбооны" гэмтээж болно. Дашрамд, 3 жил хүртэлх настай хүүхдүүд нь зүйтэй тогоо харуулж байна. Мөн Сурагчид өдөрт 2 цагийн компьютер эсвэл таблет дээр хийж болно. Тэгээд юу ч илүү. Энэ мэдээлэл нь бүх ээжүүдийн, өмнөхөөсөө болон өвөө эмээ мэдээлэх шаардлагатай байна.

хоол хүнс

эцэг эхийн гарт Хүүхдийн эрүүл мэнд - энэ бол баримт юм. 18 жилийн дараа, энэ нь хамаатан садан хүүхдийн үүрэгтэй юм. Зүгээр л энэ мөчид өмнө үндсэн эрүүл мэнд, дархлаа үүсэх байна. Тэгээд ихэнхдээ зөв хооллолт шалтгаална.

Зөвлөлдөх орчин үеийн хүүхдийн хоолны дэглэм зориулсан яриа оруулах хэрэгтэй бол заавал үндсэн дээр "Хүүхдийн эрүүл мэндийн бидний гарт байна".

оюутны хоолны дэглэм гэдгийг хэл (ерөнхий, хүүхэд нь) зөвхөн ашигтай бүтээгдэхүүн байх ёстой. Энэ хэрэгсэл нь голдуу жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо юм. Мах, загас, халуун ногоо нь олон ч, тос багатай байх ёстой. хоёр хоол тавтай морилно уу. Тэдний хүүхдүүд идэх эсэхийг байхгүй бол, ирээдүйд хүүхдүүд хоол болон ходоод, ямар нэгэн харшил нь асуудалд байж болох юм гэж эцэг эх нь мэдээлнэ. эрүүл мэндийг нөхөн сэргээх хэцүү байх болно.

Хортой ундаа, зууш ( "Coke" болон чипс гэх мэт) нь хязгаарлагдмал байх ёстой. Харин хамгийн ховор үзье. эцэг эх нь энэ оноо бүх whims болон hysterics үл үзье. Заримдаа энэ нь энгийн биш, харин хичээх хэрэгтэй болно. Эцсийн эцэст, бид санаж байх ёстой эцэг эхийн гарт хүүхдүүдийн эрүүл мэнд юм.

спорт

Та мэдээж хүрч байх ёстой Дараагийн байгаа зүйл бол - үүнийг нь хүүхдийн амьдралд спорт юм. Өнөөдрийн хүүхдийн спортын клуб, хэсэгт маш их сонирхолтой биш юм. Мөн энэ нь асуудал болж байна. Эцэг эх уулзалт "Хүүхдийн эрүүл мэнд таны гарт байна" гэж энэ чиглэлийн талаар хэлэлцүүлэг оруулсан байх ёстой.

Энэ нь тайлбарлах ёстой хүүхдийн спортын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Эцсийн эцэст, энэ нь ээлтэй байлгах нь тусалдаг, бас биеийн байрлалд үүсэх бөгөөд дотоод эрхтний зөв үйл ажиллагаанд ихээхэн хамаарна зохистой хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. эцэг, эхийн үүрэг - тэдний үр удам нь спортод сонирхолтой сэрээж байна. Show Жишээ нь гэхэд л ашиг тусыг үзье, хүүхдийн спортын хэсгийг сонгох санал болгож байна. Та хэдэн хичээл нэвтрүүлэх үүнийг бууруулж чадна, тиймээс хүүхэд (эсвэл өсвөр) хурдан тэр дуртай гэж ойлгож байна.

хууль

Мэдээж хэрэг, бид хууль тогтоомжийн нэгэн адил ийм сэдвийг үл тоомсорлож болохгүй. Түүний хэлснээр, эцэг эхийн гарт хүүхдийн эрүүл мэнд гэхээр арга зам юм. Мөн энэ баримтыг тодорхой болгох ёстой.

, Хүүхэд төрүүлсэн хүмүүст Энэ нь анхан шатны хариуцлагын аюулгүй байдлыг хангах гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь шийтгэл байх ёстой. Хамгийн аюулгүй - энэ нь нийгмийн үйлчилгээг нь анхааруулах, бүртгэлийн юм. Та мэнд, хүмүүжил даван туулах байгаа бол та зүгээр л эцэг эхийн эрхийг нь эдлүүлээгүй болно. Тэгээд дараа нь бүх ажил эрүүл мэнд, аюулгүй байдал, өсөн нэмэгдэж буй үеийг хангахын тулд шинэ төлөв, асран хамгаалагч руу шилжих болно.

Гэхдээ энэ газар их цаг өгөх шаардлагагүй юм. Эцсийн эцэст хүн бүр эцэг эх нь бүрэн түүний насны хүүхэд (болон түүний зан зэрэг) үүрэгтэй гэдгийг мэддэг. Илүү чухал хамгийн их үр дүнд үйл явцыг зохион байгуулах, туслах зарим нэг зөвлөгөө өгөх явдал юм.

зан үйл

"Хүүхдийн эрүүл мэнд таны гарт байна" зөвлөгөө өгөх хэрхэн хамрагдах вэ? Энд чухал цэг нь эцэг эх нь ямар нэгэн байдлаар зан хүүхэд хэм хэмжээг бий болгодог байх ёстой гэдгийг дурдсан юм. Та нар юу хийж чадах вэ түүнд зааж, мөн зүйл биш. хүүхэд хүртэл авчирсан байх ёстой - энэ бол баримт юм. Үгүй бол түүний эрүүл мэнд, оюун санааны болон асар их хохирол ерөнхий хөгжилд хийж болно. Эцэг эх уулзалт нь зөв зан үүсэх тухай ярих нь сайн амжилт авчирна газар байх болно "гэж хүүхдийн эрүүл мэндийн бидний гарт байна". Ялангуяа дагах нь таны зөвлөгөө бол.

Зарим тохиолдолд, гэнэт л гадаадын хүн танилцах ирсэн бол юу хийх нь биеэ авч явах хэрхэн тайлбарлах хэлэлцүүлгийн үеэр хэрхэн насанд хүрсэн ч гэртээ биеэ авч явах. Ер нь, энэ үүрэг боловсролын байгууллагад хэсэгчлэн шилжүүлэх заншил нь одоо байна. Гэхдээ энэ нь гэр бүлийн хүүхэд нь зан үйлийн хэв маяг бий ёстой нарийн юм.

Миний өдөр тутмын

Насанд хүрэгчдийн гарт хүүхдүүдийн эрүүл мэнд - энэ нь урт нь сайн мэдэх явдал юм. Эдгээр анхны багш нар - Энэ нь эцэг, эх гэж хэлэх шиг л адил биш юм. Энэ нь тэдний дээр хүүхэд (Хэрэв та хууль тогтоомжийг харгалзан ч гэсэн хэрэв байгаа бол) боловсруулах хариуцлага хүлээнэ гэсэн үг юм. сайн эрүүл мэндийн үүсэх нэг чухал хүчин зүйл бол өдөр тутмын гүйцэтгэдэг.

зөв хэлбэр арга бол Хүүхдийн өдөр, энэ нь түүний хөгжилд эерэг нөлөө, бас ирээдүйн эрүүл мэндийн асуудлыг арилгах цорын ганц биш юм. унтах архаг дутагдал - нь нийтлэг оношлогоо, тэр ч байтугай хүүхэд одоо тавьж байна. Ялангуяа өсвөр насныхан. ямар ч дараа нь 22-00-аас - Тиймийн тул, энэ хүүхэд хугацаанд орондоо явах ёстой эцэг эх нь тайлбарлах нь чухал юм. Үл хамаарах онцгой тохиолдолд хийж болно, гэхдээ маш ховор.

Өдрийн дэглэм зөрчсөн нь ирээдүйд асар их эрүүл мэндийн асуудлуудад хүргэж болох юм. хэн ч эцэг эх, энэ үйл явцыг хянаж чадахгүй. Тэгэхээр бидний гарт хүүхдүүдийн эрүүл мэнд. эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө, дээр дурдсан газар нд ангилалд нь дургүйцэл ба тайлбар нь маш их учруулах юм "Тийм ээ, бид аль хэдийн бүгд мэднэ!". Гэсэн хэдий ч төлөвлөгөө нь мод.

алхах

Бид дархлаа үүсэх чухал цэг нь явж байгаа гэдгийг мартаж болохгүй. Тэд улмаас анхаарал хандуулах ёстой. Ялангуяа сайн цаг агаар, зун.

Өдөрт хүүхэд 1.5 цаг тулд цэвэр агаарт хийнэ гэж хэл. Энэ нь хол зам, тээврийн хэрэгсэл болон бусад бохирдсон газраас ердөө л шинж чанартай хийх нь зүйтэй. Энэ бүх нь, энэ нь хүүхэд идэвхтэй хөдөлж явж байхад нь зүйтэй юм. Эсвэл тэр ч байтугай спортын. Энэ нь байх шаардлагагүй шалгаарай. Бүх юм сайн дурын үндсэн дээр байх ёстой. Жишээ нь, олон удаа зөвлөгөө хашаанд хүүхэд нь алхах, тоглоомын талбай, төрөл бүрийн спортын тоног төхөөрөмж байдаг төлөө явж байна. Тиймээс эцэг эх нь дарамт ч нөхөн сэргээх нь хүүхдийн сонирхлыг сэрээж боломжтой болно. Энэ бол маш чухал юм.

туршилт

Бид бараг сэдэвт бидний ярилцлага "Хүүхдийн эрүүл мэндийн бидний гарт байна." Дууссан байна Эцэст нь хэлэхэд, энэ нь эцэг эх нь зарим нэг шинжилгээг хийх нь зүйтэй. Тэд хүүхдүүд сайн, сайн хөгжсөн гэж үүнийг харж, тэднийг хариулах болтугай.

Энэ нь тусална тодорхой асуулт. Тэдний хэв маяг хаана ч олж болно. Мөн та өөрийн асуулт үүсгэж болно. эцэг эх нь хариулах болно гэсэн гол зүйл бол, энэ нь тэд оюутан сайжруулах, юу хязгаар нь төлөө юу хийж байгаагаа тэдний хүүхдийг хооллоно. Үүнээс гадна, тэдний хүүхдийн спортын клуб явах эсэх нь сонирхолтой юм тайлбарлах үзье. Хүүхдийн аюулгүй байдал, эрүүл ахуйн нөхцөлийг хангах нь ирээдүйн төлөвлөгөөний талаар асуу. үр дүнг цуглуулна. Тэдний үндсэн дээр энэ нь нэгтгэж хувь хүний тохиолдол бүрт оюутны эрүүл мэндийг дэмжих дотно зөвлөгөө өгөх боломжтой юм.

оюун ухаан

Өөр нэг чухал асуудал - нь хүүхдийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн үүсэх. Энэ нь өнөөгийн ертөнцөд асар том асуудал юм. Эцэг эх уулзалт "Хүүхдийн эрүүл мэнд таны гарт байна" заавал асуудал нөлөөлөх ёстой.

Энэ нь хүүхэд, өсч байх ёстой өсч, дэмжлэгт уур амьсгалыг хөгжүүлэх гэдгийг эцэг эхчүүдэд мэдээлэл өгөх шаардлагатай байна. бүх сөрөг нөлөө дараа сэтгэл зүйн эрүүл мэнд. Тэгээд ихэнхдээ энэ нь түүний эцэг эх нь сөргөөр нөлөөлөх юм. Ялангуяа өсвөр үед, амьдралын тухай үзэл бодол, байр суурийг эзэмших хүүхэд гарч ирэх үед.

Ямар ч эцэг, эх, гэр бүлд нь зөвхөн дэмжиж, найрсаг уур амьсгал, засвар үйлчилгээ хувь нэмрээ оруулах үүрэгтэй. Үгүй бол, оюутны их хор хохирол амсах болно. эцэг эх нь бусад хэн ч ийм хэмжээнд хүүхдийн оюун санааны нөлөөлж чадахгүй. Эцсийн эцэст, цаг хүүхдүүдийн ихэнх нь гэр бүлийн гишүүдийн хамт зарцуулдаг. Удалгүй энэ асуудлыг судалж болно гэж, энэ чуулганыг дуусгах боломжтой юм. Хэрэв та энэ талаар, энэ талаар хэцүү ч гэж бодож байгаа бол.