Хэрхэн идэх, Лентад загас идэх үед

Үнэнч Христэд итгэгчдэд зориулсан мацаг нь энгийн хоол биш юм. Хооллолтын хязгаарлалттай холбоотойгоор тэд үйлдэл, үг яриа, бодолд аль алинд нь маш их хяналт тавьдаг. Энэ зан байдал нь итгэгчдэд бүхэл бүтэн жилийн туршид байдаг бөгөөд бичлэгийн үеэр зан авирын шинж тэмдгийг төрүүлж, шашны мэдрэмж, гүнзгий мэдрэмжийг шалгах хэрэгтэй. Уруу таталт, уруу таталтыг эсэргүүцэж чаддаг хүн ийм энгийн сорилтыг тэвчиж чаддаггүй ч хоолны дэглэмийг хязгаарласан уу?

Хамгийн хатуу мацаг нь Агуу юм. Үүнийг хамгийн урт нь гэж нэрлэдэг. Түүний сүнслэг ач холбогдол нь агуу юм. Дөчин найман хоног бүр онцгой утга агуулагдсан байдаг.

Лентийг дагаж мөрдөх нь итгэгч хүн бүх зургаан долоо хоногт өлсгөлөн байх ёстой гэсэн үг биш юм. Ортодоксын уламжлал нь паришионерууд эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулж болох хязгаарлалтаас шаарддаг. Энэ нь олон хүнд хэцүү үедээ идэх оновчтой, бүр эрүүл хооллож байдаг арга зам юм.

Хоол идсэнээс хойш хоёр өдрийн дотор, сайн өдөр Баасан гариг, Есүсийн цаазаар авах өдөр, хамгийн анхны цэвэр даваа гаригт зогсоох шаардлагатай .

Хэрвээ Ануйлиас Ариун долоо хоногт тохиолддоггүй бол энэ нь Лентад загас иддэг өдөр юм.

Жирийн өдрүүдэд хоолны дэглэм маш энгийн байдаг. Өдөрт түүхий эдээр, талх, ногоо, жимс жимсгэнэ идэж болно. Бие махбодийн хүч чадлыг бэхжүүлэхийн тулд та бага зэрэг дарс ууж болно, мэдээж, хуурай.

Өөр нэг өдөр та Лентад загас идэж байхдаа Palm Sunday ням гарагт унадаг. Энэ бол агуу амралт бөгөөд "Их Эзэнийг Иерусалим руу оруулах" гэж нэрлэх нь зөв юм. Энэ сайхан өдрийн өмнөх өдөр түрс идэхийг зөвшөөрдөг. Баасан гаригт арванхоёрдугаар сарын эхний арванхоёрдугаар сард Литурийн дараа ариун болсон зөгийн бал бүхий улаан буудайн үрийг буцалгана.

Хоёр дахь долоо хоногийн долоо хоногийн цэс нь дараах өдрүүдийг хуваана. Даваа, Лхагва, Баасан гарагт хязгаарлалтууд илүү чанга, зөвхөн ус уух, талх, түүхий хүнсний бүтээгдэхүүнийг идэж болно. Мягмар, Пүрэв гаригт итгэгчид тосгүй болгосон халуун хоол иддэг , Тэр ч байтугай ургамал.

Эдгээр нь сүмийг хатуу чанд мөрддөг дүрэм юм. Гэвч хэт их зүтгэлтэн нь бие махбодод тааламжгүй үр дагаварт хүргэдэг. Ялангуяа иймэрхүү бардамнал нь хүнийг мацаг барьж, "дэвшилтэт" аргыг бага зэрэг бууруулж чаддаггүй. Энэ бол захидал бус харин ажиглагдах сүнс юм.

Хэрвээ паришионер, ялангуяа ахмад настангуудын сайн сайхан байдал нь улам сайжрах юм бол ямар ч тахилч түүнд хооллолтыг өөрчлөх адислал өгч, хэн нэг нь Лент дээр загас идэх боломжтой байхаар шийднэ.

Хүүхэд, хүүхэд, ямар нэгэн өвчин эмгэг, замын хажуугаар эсвэл шаргуу хөдөлмөрлөхийг хүлээж байгаа эмэгтэйчүүд түргэн хоол идэхийг зөвшөөрдөг .

Үүнээс гадна, өлөн зэлмүүн байх шаардлагагүй тул мацагны цэсэнд төмс, шош, вандуй, самар, байцаа, хатаах, мөөг, жимсгэнэ болон бусад хэрэгцээт хоол зэрэг амттай, тэжээллэг хоолыг агуулж байдаг. Гэхдээ та Lent-д загас идэх боломжтой өдрүүд бас бий. Тиймээс бие махбодийн ядралд хүргэх шаардлагагүй болно. Халуун ундаа уух, уурлахгүй байх, хүрээлэн буй хүмүүст сайхан сэтгэлээр хандах, садар самуун, бузар булай, ёс суртахуунгүй баяр баясгаланг үгүйсгэх нь илүү чухал юм.