Жирэмсний витамин.

Эмэгтэй хүн тэр эх нь бэлэн болсон байна шийдвэрлэсэн бол, тэр нөхөр хэлбэрээр хатуу дэмжлэг, хайр энэрлээр дүүрэн гэр бүл, жирэмслэлт төлөвлөлт, жирэмслэлт, төрөлт байгаа нь өөрөө залуу гэр бүлийн амьдралд хамгийн чухал, баяр хөөртэй үйл явдал болж байна. Тэгээд сайн явагдсан жирэмсэн эсэх, ирээдүйн жирэмсэн бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ нь аль аль нь эцэг эх нь зөвхөн янз бүрийн эрүүл мэндийн үзлэгт орно, бас горим Rabta хувьд, муу зуршил нь амрах, тэвчихийг онд сахилга бат шаарддаг. Мөн ирээдүйн Жирэмсний бэлтгэл баяжуулах нь нарийн төвөгтэй, аль аль нь жирэмсэн эх, эцэг нь юм. Энэ нь чухал юм аль аль нь эцэг, эхийн эсүүд нь үзэл баримтлалын үйл явцад оролцдог учраас, тэд эрүүл байх хэрэгтэй. дэргэд Витамин жирэмслэлт төлөвлөлт маш чухал ач холбогдолтой байдаг. Тэд биеийн биохимийн урвал нь зөв явцад шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг, антиоксидант зэрэг үйлдэж, урагт гажиг урьдчилан сэргийлэх, перинаталь эмгэг багасгах эхийн биеийн ханасан өгнө.

Та эхний ээлжинд ямар витамин уух хэрэгтэй вэ?

Ихэвчлэн эмчийн анхны айлчлалын үеэр тэрээр та дараах витамин санал болгоно Фолийн хүчил: жирэмсэн (витамин B9), хөврөл, дараа нь тархи, нуруу нугасны болдог нь нугасны эвэрхий үүсэх оролцож байна. ээж нь энэ витамин дутагдалтай янз бүрийн ургийн гажиг бий болно (нугасны ивэрхий, anencephaly, hydrocephalus, гэх мэт) байна. Иймээс жирэмсэн үед амин дэм, фолийн хүчил 75% нь хүүхдийн мэдрэлийн системийн хүнд төрөлхийн эмгэг сэргийлдэг гэж жирэмслэлт авч үзэх хэрэгтэй нэн даруй өмнө. Энэ нь эмийн төлөвлөсөн жирэмсэн гурван сарын өмнө өгсөн бөгөөд энэ нь жирэмсний 12 долоо хоногийн (хүүхдийн мэдрэлийн систем нь хөгжлийг дуусаж эдгээр хувьд юм) хүртэл үргэлжилнэ хүлээн авч байна.

жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа өөр нэг чухал асуудал нь жирэмсэн эмэгтэй иод дутагдалтай мэт, хүүхэд хөгжүүлэх боломжтой, иод нь оюун ухааны хомсдолтой нь олж, эмчилгээ эхлэх цаг нь биш юм бол, төрөлхийн гипотероидизм, маш их уршигт үр дагавруудыг нь хүргэдэг. Түүнчлэн одоо олон янзын комплекс байдаг амин дэм (витамин үрлэн тэжээл цуглуулсан жирэмсэн үед). Тэд ихэвчлэн одоогийн практикт хэрэглэгдэж байгаа, мөн гурван сарын жирэмслэлт өмнө нь томилж болно. Улмаас нэгэн эмэгтэй хангалттай чухал витамин авахын тулд хоол хүнсний хэмжээг хэрэглэж чадахгүй байна гэдгийг, жирэмсэн үед хосолсон витамин, боловсруулсан байна бас чухал ул мөр элементүүдийг багтаасан байна. Үүнд: Vitrum Төрөхийн өмнөх, перинаталь Олон цонх, Pregnacare, Elevit pronatal болон бусад. Бүх системүүд өөрсдийн давуу талтай ба жирэмслэлт үүрлэх төлөвлөж байх үед нэгэн адил хэрэглэж болно.

Гэсэн хэдий ч, ямар ч эм хэрэглэхийн өмнө, та аль хэдийн жирэмсэн, ялангуяа, хэрэв шаардлагатай бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх юм. Гэхдээ ямар ч чанар, гайхамшигтай үйлдвэр витамин, хамгийн сайн витамин жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан эрүүл хоол хүнс, шинэ жимс, хүнсний ногоо хувьд хоолны дэглэм нь өргөн олон янзын байдаг. гэх мэт өөр өөр үр тариа, самар, хүнсний ногоо, болон үхрийн элэг, бяслаг, өндөг, агуулагдаж байгаа амин дэм их хэмжээний

чухал жирэмслэлт зүйлийн төлөө төлөвлөх, энэ нь эрүүл хүүхэд жирэмслэлт, төрөлтийн сайн сайхан 90% -ийг тодорхойлно. Бид энэ үйл явц нь гэр бүлийн харилцаа нь хоёр эв нэгдэлтэй, хөгжин цэцэглэсэн байна оролцуулах ёстой гэдгийг мартаж болохгүй, бас жирэмсэн явцад хувь нэмэр оруулсан.