Баярын хоол - сонирхогчийн болон эрдэнэ шиш нь Салад

Эрдэнэ шиш - хамгийн эртний таримал ургамал. Энэ нь ердөө л зэрлэг ажиллуулж, бие даан ургах чадвартай биш юм. Энэ нь хүнсний ногоо нь хоол тэжээлийн үнэ цэнэ секундэд зөвхөн ийм цагаан будаа, улаан буудай зэрэг үр тариа нь маш олон шим тэжээл агуулдаг. анх удаа Төв болон Өмнөд Америкийн эрдэнэ шиш байсан, одоо энэ нь амжилттай дэлхий даяар өсч байна. Яагаад зүгээр л энэ тухай гарч хоол биш!

эрдэнэ шишийн салат нь хамгийн алдартай хоол Жишээ нь, хүн бүрийн дуртай, гэж нэрлэж болно хиам нь салат , эрдэнэ шиш. Энэ нь халуун хоол болон хөнгөн зууш, тэр ч байтугай шөл хэрэглэж байна! Энэ төрлийн салад бүтээгдэхүүн тогтоосон. миний ээж нь салат болгосон нь хүүхэд шиг Мэдээж та санаж "хавч, эрдэнэ шиш." Доорх гайхалтай хүнсний ногоо гадна хүйтэн хоол нь хэд хэдэн төрөл байдаг.

Хэм болон эрдэнэ шиш нь Салад

Бид салат хийх хэрэгтэй болно:

• сонирхогчийн бүр 0.150 кг;
• мөөг давсалсан буюу 0,150 кг даршилсан;
• чанасан төмс 0,080 кг;
• өргөст хэмх 0,080 кг;
• Лаазалсан sweetcorn 0,060 кг;
• сонгино,
• өндөг,
• Ургамлын тос 0,060 литр;
• ногоон салат - нэг навч,
• ногоон;
• амтлагчийг.

зүсмэл хуваасан төмс, сонирхогчийн адил бууруулсан байна. Өргөст хэмх ба чанасан өндөг нь grater дээр илж. Сонгино нилээд эрхлэдэг байна. эрдэнэ шиш хуурай шүүс, мөөг нь, жижиг шоо болгон бууруулсан байна. Бүх бүтээгдэхүүн, мөөг бусад нь салат аяга тавьж, газрын тосны хувцаслаж, амтлагчийг нэмж, сайтар хутгана. бүхэлд нь мөөг салат, тархсан нь засах салат, болон жижиг бүлгээр тавьсан хэрчсэн. Топ засах салат жижиглэсэн ургамал.

цагаан будаа, эрдэнэ шиш нь Салад яргай загас нь нэмэлт

Бид салат хийх хэрэгтэй болно:

• түүхий будаа хагас аяга,
• Лаазалсан эрдэнэ шиш, банк,
• өөрийн шүүс, банкинд Salmon;
• нэг сонгино,
• хагас аяга майонез,
• зузаан тос хоёр spoonfuls;
• хэд хэдэн өндөг,
• амтлагчийг.

Салмон нээлттэй, яс нь сэрээ Маш нь загас mush руу устгаж болно. болгосон хүртэл усаар элбэг дэлбэг Күүк будаа, угаасан болон зайлуулах ус өг. эрдэнэ шишийн онд шүүс хуурай. Сонгино нилээд эрхлэдэг байна. өндөг бөгөөд сайхан хөгийг нь сүйрч тогооч. Хамтдаа, майонез, цөцгий нь салат хийж амтлагчийг нэмж хутгана хоол бэлтгэж, нэг салат саванд тавьж. хотынхоо зvлэгжилтийг нь чимдэг.

Шинэ манжин нь Хавчны болон эрдэнэ шиш нь Салад

Бид салат хийх хэрэгтэй болно:

• лаазалсан наймалж. 0,200 кг;
• лаазалсан эрдэнэ шиш. хагас банкууд;
• жимс манжин нь хэдэн ширхэг,
• Нэг халбага сараалжтай нимбэгний хальс,
• хагас гич халбага;
• цөцгий нь 0,100 кг;
• Чидун;
• ногоон.

Хавчны жижиг дөрвөлжин, улаан манжин нарийн grater дээр гурав буюу нимгэн тууз хуваасан, эрдэнэ шиш нэмэх болон цөцгий цуу, нимбэгний хальс ба гич нь хольж бууруулсан байна. Бэлэн салат холимог болон салат саванд тавьж.
зүсмэлүүд Чидун болон ургамал руу салат бууруулсан нь чимдэг.

Энэ нь гэрэл гэгээтэй, амттай та бартаат ирж ч чадахгүй гэж! Эрдэнэ шиш - гайхамшигтай бүтээгдэхүүн! эрдэнэ шишийн гадна бүх хоол хүнс маш их баяр юм шиг санагддаг, тусгай удаа бүх гэрийн эзэгтэй чихэрлэг хүнсний ногоо гадна нь хоол бэлтгэдэг. Эрдэнэ шиш, түүнчлэн салад, энэ нь маш их ач холбогдолтой юм. Энэ бүтээгдэхүүн нь илчлэг маш өндөр байна гэсэн хэдий ч, энэ нь түүний шинж дамжуулан хоолны дуршилыг бууруулдаг гэж таргалалт болж зовж шаналж хүмүүсийн хоол хүнс хамгийн тохиромжтой юм.

Гэвч, харамсалтай нь, тэнд энэ нь зөвхөн тэднийг гэмтээж чадна, үдийн сонирхогчийн болон эрдэнэ шиш нь гайхамшигтай салат идэх нь төлж чадахгүй хүмүүс юм. хүмүүсийн Энэ ангилалд маш бага биеийн жин, бага сонирхол байдаг нь ходоод гэдэсний замын өвчин, тромбофлебит, цусны нөжрөлийн хүмүүст, түүнчлэн хүн багтана. Тэгэхээр та эрдэнэ шиш, энэ гарч хоол идэх өмнө энэ нь шалгалт нэвтрүүлэх болон эмчтэйгээ зөвлөлдөх шаардлагатай юм. Жин алдах хүсч байна уу? Энэ бүтээгдэхүүн нь хоол энэ нь маш хялбар болгох нь! Өдөрт хоёр хэмжээгээр эрдэнэ шиш COBS идэж, та жингээ хасах ба сонирхогчийн болон эрдэнэ шиш нь салат идэж үүрэг шүү дээ!