Хоол, ундаа, Гол сургалт
Байцааны "сахарын толгой": үнэлгээнүүд. Цагаан байцаа "Ясны толгой"
Бага насны хүүхдүүд маань зуу гаруй оёдолгүй зуу зуун хувцастай тухай оньсого сонсоогүй гэж үү? Энэ нь эртний цаг үеийн хайртай ногоо, байцаа ярьдаг. Эрт цагаас эхлэн нэг ширээ ч байхгүй. Хамгийн хүнд мацаг барилтын өдрүүдэд хүртэл итгэгчдийг хооллох, хооллохыг зөвшөөрдөг.
Мацаг барьсан хоолны хамгийн том хэрэглээ нь "чихрийн толгой" байцаа. Энэ нь ОХУ-д, түүний амт чанар сайтай, хоол хийхэд хялбар байдаг. Мөн хөдөө аж ахуйн шинж чанар нь түүний алдар нэрээсээ татгалздаггүй. Бараг бүх ногооны үнээр юуг үнэлэхийг ойлгохын тулд ашигтай шинж чанаруудыг нь ойлгох хэрэгтэй.
Энэ ногоо юу вэ?
Энэ цэцэрлэгийн соёлын олон тооны дунд байцаа "чихрийн толгой" нь хамгийн түгээмэл юм. Амт, агротехникийн талаархи санал бодол, тэрээр маш сайн шалтаг хүртэх ёстой. Энэ төрөл нь маш нягт, том жимстэй Cruciferae бүлгийн нийтлэг төлөөлөл юм. Тэдний жин 4 килограмм хүрдэг.
Энэ бол хүн бясалгаж эхэлсэн анхны ногооны нэг юм. Хэдэн түүхэн эх сурвалжуудад та эртнээс гарч ирсэн байцаатай ортой тухай мэдээллийг олж болно. Түүний уугуул нутаг нь Газар дундын тэнгисийн хойд эрэг юм. Орчин үеийн ертөнцөд байцаа хаа сайгүй ургадаг. Гэхдээ энэ ногооны асар олон тооны зүйлийн дотор хоол тэжээлийн чанарт хамгийн чухал үүргийг цагаан карцинжуулдаг. Энэ нь шинэхэн болон янз бүрийн хоолонд дуртай.
Цагаан байцаа нь эмчилгээний ашиг тустай юу?
Энэ нь хүнсний ногоо нь зөвхөн хоол хийх нь асар их хэрэглээ олж байна. Энэ нь ардын анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг. Ихэнхдээ энэ зорилгоор цагаан байцаа байцаа "чихрийн толгой" ашиглаж байна. Ийм өмч хөрөнгө ийм боломжийг ашиглах боломжтой юу? Ихэнх хэсгийн хувьд бид дараах зүйлсийг ялгаж чадна:
- Байцааны навч биологийн идэвхт бодис, витамин маш их хэмжээг агуулдаг. Энэ нь олон өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга юм.
- Энэ ногоог "муу" холестерин, гадаад уураг, түүнчлэн шимийг хуримтлуулах чадвартай гэдгээ мэддэг.
- Энэ нь мөн хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг.
- Сайн үнэлгээ нь байцаа, бамбай булчирхай, adrenals, бөөр, гематинописын үйл явцыг идэвхжүүлдэг арга хэрэгсэл юм.
- Түүний эд эсийн өсөлт, эдгэрэлтийн гайхамшигтай боломжуудыг тэмдэглэж байна.
Дээрх бүгдээс гадна шинэ байцааны шүүс нь гоо сайхны зорилгоор маш үр дүнтэй байдаг. Энэ нь янз бүрийн маскуудад зориулсан суурь, мөн угаалгын ус зайлуулах зориулалтаар ашиглагддаг.
Байцааны химийн найрлага
Бараг бүх хүн байцаа "сахарын толгой" -оос хэчнээн ашигтай болохыг мэддэг. Энэхүү ногооны амтлагчдын үлдээсэн сэтгэгдэл нь түүний химийн найрлагаас үүдэлтэй гайхамшигтай шинж чанараараа үлдэж байгаа энэ цэцэрлэгийн хоол хүнсний ид шидийн гайхамшгийг ашиглах нь эргэлзээгүй юм.
Байцааны нэг хэсэг болгон дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хуваарилж болно. Macronutrients болон microelements -аас "сахарын толгой" төрөл бүрийн цагаан байцаа бараг бүхэлдээ Мегельеевийн хүснэгтийн бүх элементүүдийг агуулдаг. Энэ нь амин чухал үйл ажиллагааны үйл явцыг жигд болгоход шаардлагатай флюорин, манган, кали, кальци, иод, фосфор, натри, төмөр юм. Энэ бол бүхэл бүтэн жагсаалт биш юм. Тиймээс байцаа тогтмол ашиглах нь ихэвчлэн бидний хүрээлэн буй орчинд, микроэлементийн нөөцийг хатаах боломжтой болдог.
Энэхүү гоёмсог витамины хүрээ нь хүний бие махбодийн эрүүл мэндэд тустай, хүний бие махбодийн ашиг тусын хувьд маш өргөн хүрээтэй байдаг бөгөөд иймэрхүү бодисуудыг ийм бүлэгт төлөөлдөг:
- Thiamine (B 1 ).
- Riboflavin (B 2 ).
- Натин (B 3 эсвэл PP).
- Фолийн хүчил (B 9 ).
- Аскорбины хүчил (витамин С).
Гэхдээ байцааны илчлэгийн агууламж маш бага бөгөөд энэ нь нэмэлт фунтыг шатаахад хувь нэмрээ оруулах хоол тэжээлийн хоол тэжээлд хэрэглэхээс айхгүй болгодог.
Олон төрлийн "элсэн чихэр" гэсэн давуу талуудтай. Цэцэрлэгийн хариулт
Байцаалтыг хуваарилдаггүй тийм dacha сайтыг олохгүй байх нь нэр хүндтэй газруудын нэг байх болно. Энэ амтат ургамлын олон төрлийн ургаж байгаа боловч илүү их давуу тал нь цагаан байцаа өгч байна. Мөн шинэ хэлбэрийн амт чанаруудын хувьд хамгийн сайн, мөн хоол боловсруулах дараа намар, хамгийн сүүлийн үеийн сорт гэж үздэг. Тэдний дунд онцгой газар байцаа "чихрийн толгой" гэж нэрлэдэг. Үүнийг дараах байдлаар үнэлэв:
- Энэ нь маш том, нягт, амт нь чихрийн нэртэй шууд хамааралтай.
- Тэр маш урт насалдаг. Зохих нөхцөлд (зоорь, caisson) хадгалж, амт чанараа алдалгүй, 5-р сар хүртэл задрахгүй байх боломжтой.
- Хөдөө аж ахуйн технологи нь бусад төрлийн байцаатай адил нөхцөлд бясалгах шаардлагагүй.
- Төрөл бүрийн өвчинд сайн эсэргүүцэлтэй байдаг.
Үүнээс гадна, байцаа зэрэг цэцэрлэгт гялтгануур, цагаан толгой "элсэн чихэр толгой", үрийг цэцэрлэгчид нь сайхан ургац баталгаажуулах маш сайн соёололт хүчин чадалтай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах ёстой, нахиалдаг тарьж, зөв үндэслэсэн (цагаан байцаа үргэлж суулгац өсч байна).
Яагаад хүмүүс энэ брэндтэй адил вэ?
Байшингийнхаа "элсэн чих" гэсэн олон янзын байцаагчид өөрсдийнхөө гэрч болсноор зөвхөн олон тооны зуны оршин суугчдаас гадна өөрсдийн талбай дээр ургадаг, харин дэлгүүрийн цэцэрлэгт бүтээгдэхүүнийг худалдан авах сонирхолтой хүмүүсээс илүүтэйгээр олсон байдаг.
Энэ тєрлийн хайрын тєрєл нь хэрэглэгчдийн дунд євдєхгїй байх явдал юм. Хүссэн хүн бүр ширээн дээрээ сонгохдоо бүх шаардлагыг хангаж байгааг баталгаажуулахыг хичээдэг. Байцааны хувьд хамгийн сайн шинж чанарыг дараахь байдлаар авч үзэж болно:
- Маш сайн амт чанар, нэр өгөгдсөн ачаар - байцаа "элсэн чихэр".
- Шинэ байцаа сайн хамгаалах.
- Исгэлэн ба лаазлахад тохиромжтой.
Энэ нь "чихрийн толгой" гэх мэт янз бүрийн зүйл юм. Энэ нь хамгийн ашигтай. Түүний толгой нь дугуй ба том хэмжээтэй. Нэг нь хэд хэдэн хоол хийхэд хангалттай.
Энэ төрөл нь зузаан мах, гялалзсан цагаан цайвар өнгөтэй байдаг. Элсэн чихэр их хэмжээгээр агуулдаг чанар нь шинэхэн салат хийхэд хамгийн тохиромжтой сортууд юм. Энэ ангийн боловсруулалтыг хийх нь хамгийн тохиромжтой.
Та байцаагаар хоол хийж чадах уу?
Энэ ногоог бага илчлэгийн агууламжтайгаас гадна маш их хэмжээний эслэг агуулсан байдаг нь хоол тэжээлд хэрэглэгддэг маш үнэтэй бүтээгдэхүүн юм. Байцааны "чихрийн толгой" шүүмжүүд ихэнхдээ хооллолтыг хүлээн авдаг. Ерөнхийдөө хоол хийхэд маш их алдартай. Энэ нь амттай үнэр, амттай байдаг. Энэ төрөл нь олон бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хэрэглэж болох ба мөн хурдан бие махбодийг дүүргэх чадвартай.
Цагаан байцаа хийх арга маш их байдаг. Энэ нь шинэхэн хэлбэрээр, бүх төрлийн салатуудын бүрэлдэхүүнд ордог бөгөөд үүнээс та загас, махны маш сайн талыг нь идэж, тэр ч байтугай борс, байцаа шөл ч ярьж чадахгүй. Магадгүй, бага насны хүүхдүүдээс анх удаа ийм амттай амтыг мэдэрдэггүй ганц бие хүн байхгүй байх.
Амт бүрийн төлөө даршлах зориулалтын жор
Хиамны "чихрийн толгой" маш алдартай байцаа. Зөвхөн өдөр тутмын болон баяр ёслолын амттай сайн сайхан амт чанаруудаас гадна энэ бэлтгэл үнэлэгддэг. Энэ бүхэнд маш их ашигтай шинж чанартай бөгөөд их хэмжээний витамин агуулдаг. Тиймээ, хоол хийх, мөн хөдөө орон нутагт төдийгүй, мөн хот суурин газрын нөхцөл байдал маш энгийн байдаг.
Нилээд жижиглэсэн байцаа өвсгүй давс, хамгийн бага амттай "дүүргэгч" шүүстэй шүүс харагдах хүртэл. Энэ нь зөвхөн лууван биш ч гэсэн cranberries, амтат чинжүү, сармис байж болно. Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн хэдхэн хоногийн турш исгэх зориулалттай үлдэж, эзэд болон тэдний зочдод сайхан амттай болно.
Энэ янз бүрийн толгойг яаж хадгалах вэ
Байцааны "сахарын толгой" шүүмжлэлийг хүлээн авч, урт хугацааны хадгалалтын чадварыг эзэмшсэн. Энэ нь хамгийн тохиромжтой газар юм. Температур 0 градусаас доошгүй байдаг. Хадгалахын тулд хадгалж хадгалахын өмнө тэдгээрийг эвдэрсэн эсэхийг шалгана. Бүх хагардаг хүнсний ногоо боловсруулалтанд хамгийн сайн ашиглагддаг, үлдсэн ногоон навчинд навчгүйгээр хуучин сониноор шилжиж, удаан хугацааны хадгалалтанд аваачдаг.
Анхаар! Эсрэг заалт байна!
Гэхдээ байцаа, "байцаа", "элсэн чихэр" гэх мэт хэд хэдэн заалт байдаг бөгөөд энэ ногооны салат, байцаа шөл бэлтгэхийн өмнө анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хамгийн гол нь:
- Орхих нь: гэдэс дотрын хордлогын шинж тэмдгүүд.
- Ходоодны хүчиллэг нэмэгддэг.
- Бактерратит
Гэсэн хэдий ч, энэ ногооны таваг нь ихэнх хүмүүс хамгийн их таалагддаг хэвээр байна. Тиймээс, энэ ногооны сонирхолтой бүх хүмүүст, цагаан байцаа "элсэн чихэр толгой" үрийг үр тарааж байгаа ямар ч дэлгүүр худалдан авах нь маш энгийн байдаг гэж хэлсэн байх ёстой. Мөн тэд өөрсдөө өсөхөд асуудал байх албагүй.
Similar articles
Trending Now