Яагаад, тэр ч байтугай дулаан цаг агаар, зарим хүмүүс хүйтэн гар, хөлийг авах

сэгсрэх гар хуруугаа хүйтэн санагдах үед, тэр ч байтугай дулаан цаг агаар - Эдгээр хүмүүс, уулзаж магадгүй хүн бүр. Тэд дараа нь бусад бээлий, хавар, тэдний халаасанд гараа байлгах дуртай арилгасан. Та тэр хүнтэй гэрлэлтийн ор хуваалцаж байгаа бол, та үүнийг мэдрэх хэрэгтэй болно, харин та гэдэг үгийг авч болно - тэдний хөл нь бараг үргэлж хэтэрхий хүйтэн байдаг. Тэгээд хангалттай, тэдгээр нь бараг бүх гурав дахь эмэгтэй асуудлыг баримталдаг, хэлж байна, гар, хөл "үргэлж" хөлдөөх байх хүмүүс байдаг. хүмүүсийн дунд, "Merzlyakov" хоёр дахин бага байна - Мөн, та нар харж, ховор үзэгдэл биш юм.

Энэ нь эдгээр хүмүүс таагүй тулгарч байгаа ямар төсөөлөхөд хэцүү биш. ,, Тэр ч байтугай өвдөлт явлаа тэд хорссон дуулианыг байх гудамжинд байх, удалгүй хэдэн минутын дараа гэрэл хүйтэн жавар ямар ч гутал гэх мэт хачин хувцастай хуруу , хөлийн. Тэгээд дараа нь тэнд үргэлж гараа сэгсрэх дараа "мөсний хэсэг" энд дурьдах нь амжилтгүй байх болно гэдгийг танил нь "шог" гэж шиг "мэлхий" буюу ямар нэг зүйл, бэлгийн хамтрагч, янаг ardor хөргөлттэй хүйтэн аястай ч доромжилдог юм. Дашрамд хэлэхэд, Английн Дундад зууны үед тэнд гэр бүлийн аль нэг хүйтэн хэтэрсэн салах нь зөв шалтгаан нь дагуу ч хууль байсан юм.

Тэгэхээр яагаад хүйтэн, гар хөл вэ? хүйтэн хэтэрсэн хөлөг амин чухал дотоод эрхтэн өгөх дулаарал цусны хэмжээг нэмэгдүүлэх зорилгоор тусгайлан constrict. Энэ нь байгалийн thermoregulation, бүх хүмүүст элбэг байдаг. Гэхдээ зарим тохиолдолд, цусны судас байнгын доголдол, тэд ямар ч шалтгаанаар унаж, янз бүрийн эрхтэний хэвийн цусан хангамж алдагдуулахад хөлдөөх гар, хөл гэх мэт анх удаа эхлэх,. Ийм алдаа - өвчний нийтлэг шинж тэмдэг гэж нэрлэгддэг судасны dystonia. Түүний доройтол - Raynaud өвчин - бүр ч илүү урам хугарахаар оноос хойш явагдаж, арьсны уян хатан болон хоёр талд нь хэвлэх хурууны алдагдлыг шалтгаан болж байна.

бие их хурдан халааж алдана улмаас аль нь бие махбод дахь төмрийн дутагдалтай, - Өөр нэг өвчин, учир нь хүйтэн, гар хөл байгаа, цус багадалт юм. ханиадтай мэдрэмжийн витамин А, Е, өөх тос, эсвэл бамбай булчирхай, энэ нь хангалттай даавар үүсгэдэг гэмтлийн хомсдол үүссэн байж болох юм. Энэ бүх бие халаалт чиглэсэн эрчим хүчний хэмжээг бууруулдаг.

Ямар гар, хөлийг нь хөлдөөх байвал яах вэ? Юуны өмнө, дотоод шүүрлийн систем, бамбай булчирхай шалгах нь эмгэг арилгах, учир нь merznuschie мөчний гэмтлийн тохиолдолд - нь төвөг, гэхдээ ноцтой өвчний шинж тэмдэг биш юм. хөндлөнгөөс оролцох, асуудал энэ элементийн богино нийлүүлэлт биш гэдгийг эсэхийг шалгах, төмрийн агуулгын талаар дүн шинжилгээ хийж болохгүй. гемоглобины үнэхээр дутуу байх юм бол асуудал хоолны дэглэм гүйлс, анар, үзэм, Hercules эсвэл Сагаган, үхрийн элэг, алим болон бусад жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо зэрэг нь засаж болно.

Хэрэв Гэхдээ Бамбай булчирхай, бүх зөв төмөр, бид тодорхой асуудал судасны dystonia оршдог гэж хэлж болно. Муу мэдээ - шалтгаан (жишээ шалтгаан) "буруу зан" судасны нь тодорхойгүй, ийм байх биш болох нь вэ Тиймээс эмчилгээ. Сайн мэдээ - гэх мэт dystonia, мөн Raynaud хам шинж ямар ч аюул илэрхийлж энэ нь ердөө л Хэрэв хамт амьдарч дассан байх шаардлагатай.

та үргэлж хүйтэн, гар хөл бол та "ааш зан" нь жаахан оролдож болно. Энэ сайн туслах өдөр тутмын нэгэн тодосгогч халуун усны газар, уурын өрөөнд долоо хоногийн айлчлал, хүйтэн усны сан, улайх нь тасалданги ууранд жигнэх хөл усанд умбуулалтаар хийх дагасан байж болох юм. Ашигтай бие махбодийн үйл ажиллагаа, спорт, гэхдээ муу зуршил, нөгөө талаас, тамхи татах өөр юу ч адил юм оноос хойш, судасны агшиж татахад хүргэж, заалттай байдаг. Үргэлж мөчний онцгой анхаарч, цаг агаарын хувьд хувцаслах хэрэгтэй. гутал, ойр дотно байх ёстой - эсрэгээр, энэ нь хоёр оймс өмсөж чаддаг байх нь зүйтэй юм; Оронд нь таны хуруунууд алган өөрсдийгөө дулаарсан авах, бээлий хурууны худалдаж авах илүү сайн байна. цаг агаар хүйтэн та халуун тахианы шөл биш, харин кофе уух нь сайн гарч, өмнө нь! Ялангуяа өвлийн улиралд ерөнхий илүү уураг, өөх тостой хоол хүнс, байна.

Болон таны хамтрагч ийм орондоо "тогтсон мөсөн унжлаганууд" гэж "сул тал" нь хүртэл тавих хэрэгтэй болно. Та дуртай бол - тэгээд бас дулаацуулж тусалж, энэ нь "мөс" зүрхнийхээ байсан бол, энэ нь мэдээж эмчилж байна.