Цочмог нурууны өвчин: шалтгаан ба эмчилгээ

бага буцаж өвдөлт гурван эрэгтэй нэг, дэлхийн дөрвөн эмэгтэй нэг нөлөөлдөг. Буцах Give өвдөлт гол шалтгаан нь - энэ нь зөрчиж байна нуруу бүтэц. Үед илүүдэл жинтэй ба энэ нь ихэвчлэн харагддаг доод ард нь хурц өвдөлт. нь суурин амьдралын хэв маягийг хүргэж байгаа хүмүүсийн хувьд, locomotor өвчин, тухайлбал, нурууны багана боловсруулж болно.

Ямар доод ар огцом өвдөлт байхгүй байсан бол яах вэ? Энэ дасгалын үед гарч байгаа бол, та эхлээд өвдөлтийг арилгах ёстой. Ийм ortofen, indomethacin, Voltaren талаар - Бид өвчин намдаагч авах хэрэгтэй. Эдгээр эм, хаван бууруулах, ар өвдөлтийг бууруулна. Мөгөөрсөн талбай нь тусгай мэргэжлийн бус, эсвэл урт алчуур, ар орчим бэхлэн байгаа нь түгжээтэй байх ёстой.

Буцах Give өвдөлт шалтгаан

Ихэнх нь ихэвчлэн цочмог өвчин осол гэмтлийн холбоотой бүсэлхийн-гаталж газар. Энэ нь бас тохиолддог нэг байрлалд удаан оршин суух улмаас сууж, эсвэл байр сууриа зогсож байсан удаан хугацааны ажлын явцад буруу байрлалд болон их биеийн үйл ажиллагаа, хийх бол.

Бага зэрэг бага шалтгаан нь хурц өвдөлт нуруу болон үе мөчний өвчний холбоотой биш юм өвчин юм.

нурууны өвчин үүсгэж өвчнүүд:

1. Sciatica - нугасны хүртэл сунгаж хавчих мэдрэлийн үндэс болон үрэвсэл мэдрэлийн өөрөө юм. Өвдөлт цочмог болон уйтгартай аль аль нь байж болно. түүний алхах, их бие, хурц хөдөлгөөн бэхжүүлдэг.
2. Мөгөөрсөн osteochondrosis - гэмтсэн мөгөөрсний lumbosacral нуруу. өвдөлт хөдлөхөд, явлаа. , Найтаах ханиалгах, хүнд обьектуудыг өргөх гэхэд нь байдлыг улам хүндрүүлж.
3. Herniated нугасны суваг руу алдагдал, эсвэл диск protrusion - Disc. Энэ annulus fibrosus болон цөм pulposus bulges эвдсэн. нь ивэрхий шинж тэмдэг, гашуун бага буцааж байгаа бол чилсэн хуруу, шагай өвдөлт.
4. булчин тамга, хүнд хэцүү гарч өртөж - Бүсэлхий нурууны булчинг миозит. supercooled, эсвэл эрс нь булчингийн хүчдэл үед миозитоор цочмог хэлбэр нь тохиолддог.

Цочмог нурууны өвчин: эмчилгээ

хурц өвдөлтийг - 3-аас доошгүй сар үргэлжилдэг өвдөлт. Энэ нь хэдхэн долоо хоногийн дараа алга болно гэсэн хүчтэй магадлал байна. Хэрэв та эдгээр зөвлөгөөг дагах юм бол, хурц бага нурууны өвдөлт ихэнх тохиолдолд мэдэгдэхүйц буурсан байна.

1. Энэ нь 1-2 хоногийн турш амралтаа зохион байгуулах шаардлагатай байна. Үлдсэн нь тав тухтай байдалд байх ёстой: шалан дээр, таны өвдөг хооронд дэр нь таны талд хэвтэж, эсвэл нуруун дээр таны өвдөг дор дэр нь. Урт нэг байрлалд байх юм. Бүр 2-3 цаг 10-20 минут, тав тухтай байдалд үлдсэн дараа нь дахин өсөх байх ёстой.
2. Хэрэв шаардлагатай бол өвчин намдаагч (ацетаминофен), үрэвслийн эсрэг эм (аспирин, ибупрофен) авна. Тэд өвчин муу авдаг байхад нь тогтмол авч уу, туслах.
3. Та халуун усны савыг ашиглаж болно, эсвэл 15-20 минутын турш халуун шүршүүрийн 2-3 цаг тутамд авч, эсвэл мөс 10-15 минутын турш 2-3 цаг тутамд хэрэглэнэ.
4. Удалгүй боломж үүснэ гэж, хэвийн үйл ажиллагаанд эргэж бол урт удаан хугацааны ор үлдсэн дагаж мөрдөх, булчин сулруулж, нөхцөл байдлыг улам болох ёстой.

өвдөлт нь хамгийн энгийн, биеийн дасгал хөдөлгөөн хийх - алхах. Таны эмч мөн зөвлөж болон нуруу дэмжих булчинг бэхжүүлэх тусгай дасгал болно. булчинг бэхжүүлэх, маяг сайжруулдаг тэнцэл биеэ дэмжиж, гэмтлийн магадлалыг бууруулна.