Хөхний хорт хавдрын зөв хоол тэжээлийн

Хөхний хорт хавдар - нийтлэг эмгэг, эмчилгээ нь маш хүнд хэцүү, цаг хугацаа шаардсан ажил юм. эмийн эмчилгээ, хими, үүсэх мэс заслын зайлуулах: өвчин янз бүрийн хяналтын аргыг ашиглан тайзан дээр хамааран. Их ач холбогдол нь хөхний хорт хавдар нь зөв хоол хүнс юм. бусад хорт хавдрын эсийн хөгжлийн нөхцөлийг хангах бол зарим бүтээгдэхүүн, өвчтөний нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусална.

"Бид юу идэх буюу юу байна"

Тэд бодисын солилцооны үйл явцад шаардлагатай байгаа нь бидний бие ашигтай ул мөр элементүүдийг тэжээх гэж бүтээгдэхүүн, амьдралын эх үүсвэр юм. амьдрал намар чухал бодис, янз бүрийн байгууллагуудын ажил дээр хор нөлөө, түүнчлэн байна гэж тэд хамт хоол хүнс хэрэглэх үед өвчин үүсгэгч эсийн өсөлтийг өдөөдөг.

Зүй бус хооллолт - хорт хавдрын гол шалтгаануудын нэг. статистик мэдээгээр, өвчин эмэгтэйчүүдийн 50%, 30% нь эрэгтэй илрэл нь хоол тэжээлийн хүчин зүйл холбоотой байдаг.

хөхний хорт хавдар нь хоол, тэжээлийн зөв тохируулах хэрэгтэй.

биеийн хоол шингээж хялбар байдаг болохоор, та олон удаа идэх ёстой, гэхдээ жижиг хэсэг. бүтээгдэхүүний тоо бүрэн таны хоолны дэглэм хасагдсан байх ёстой. калоритой тухай мартаж болохгүй. хэт их илчлэг жин учруулж болох тул тэдний тоо эрчим хүчний зардал нийцэж байх ёстой.

Бүтээгдэхүүн өвчин ашиглах хориглоно

хөхний хорт хавдар нь хоол тэжээл эрдэс бүтээгдэхүүний зөвхөн бүрдсэн байх ёстой. хоолны дэглэм нь өвчин үүсгэгч эсийг гаргах ёстой сайжруулсан өсөлтийн боломжийг багасгахын тулд:

• хиймэл нэмэлт болон байгалын агуулсан бүтээгдэхүүн.
• Согтууруулах ундаа.
• Шарсан, өөх тостой хоол хүнс.
• Хүнсний шинэ биш.

Би эмчилгээний үед хоолны дэглэм хэрэгтэй юу?

Энэ нь хорт хавдрын эмчилгээний биеийн анхаарал тавих нь маш чухал юм. Аль болох та бие махбодийн үйл ажиллагаа явуулах, түүнчлэн хүчийг тааруулах, идэвхтэй амьдрах хэрэгтэй. Үед хөхний хорт хавдар нь ихэвчлэн жин зөрчил гардаг. Зарим эмэгтэйчүүд эрс, жингээ байхад зарим нь өөрсдийн элбэг олж. Тиймээс энэ нь илчлэг хэрэглээг хянаж байлгах нь маш чухал ач холбогдолтой юм. цэс өвчтөний ерөнхий нөхцөл сэргээх нь тусалдаг нь уураг байх ёстой. илчлэгийн хэмжээ нь эрчим хүчний байгууллага хамрах явдал юм.

эмчилгээний явцад болон түүний өвчтөнд эцэст маш олонтаа ядрах болон сэтгэлийн шаналлыг мэдэрдэг. Хоолны дуршил эрс буурсан бөгөөд ердийн хоол шал өөр амттай юм шиг санагдаж болох юм.

эмчилгээний гаж нөлөө байж болно:

• дотор муухайрах,
• аманд шарх,
• бөөлжих;
• ядуу хоолны дуршил.

хавдрын хувьд Diet - бие удаан хугацаагаар эмчилгээ дараа сэргээх нь тусалдаг чухал элемент юм.

хөхний хорт хавдрын үе 2-р хоол, тэжээлийн эмчлэгч эмчид нь өөрчилсөн байх ёстой. Ихэнхдээ, энэ асуудлыг шийдэхийн тулд хорт хавдартай өвчтөнүүдэд хамтран ажиллаж байсан туршлагатай хоол тэжээлийн салбарт дахь мэргэжилтнүүдийг татан оролцуулах.

Хими эмчилгээний дараа хэрхэн идэх вэ?

зохистой хоол тэжээл, журмыг дагаж мөрдөж бүх хүмүүсийн хувьд шаардлагатай байдаг. Ялангуяа энэ дүрэм нь хорт хавдар олсон хүмүүст хамаарна. эмэгтэй хөхний хорт хавдартай гэж оношлогдсон бол, та эмчилгээний үйл явц жингийн хэлбэлзэл нөлөөлж болно, учир нь өндөр илчлэг хоол хүнс өгөх хэрэгтэй.

хөхний хорт хавдрын хими эмчилгээ дараа нь хоол хатуу чанд хяналтан дор байх ёстой:

• Энэ хугацаанд, энэ нь витамин С агуулсан хоол идэж байх нь чухал боловч цитрус жимс нь, татгалзаж эмчилгээний явцад ашигласан зарим эм, аманд шархлаа болон салст үүсэх шалтгаан болдог гэж илүү сайн байдаг. хүчлийн өндөр агууламж цочроох өдөөн болно. Эмч нарын мэдээлснээр, цитрус жимс нь маш сайн орлож applesauce, тоор жимсний шүүс, лийрийн нектар юм.

• маханд агуулагдах уураг, энэ нь хими эмчилгээ дараа сэргээх нь маш чухал юм. Харин махны сонголт нь биш бүх төрлийн энэ өвчин ашиглаж болно, учир болгоомжтой байх хэрэгтэй. туулай, тахиа, цацагт хяруул мах: Энэ нь хоолны дэглэм сортын-д өгөх нь зүйтэй.
• нөхөн сэргээх далайн үед маш их ашигтай байдаг.
• хөхний хорт хавдрын хими эмчилгээ дараа нь хоол нь зөвхөн талх өчигдөр, тэвчээртэй идэж, шинэхэн талх нарийн боовны baguettes болно оруулж болно.
• шарсан, өөх тостой хоол хүнс хэрэглэхийг хориглосон урт шаардсан, түвэгтэй эмчилгээний дараа бие сэргээх үеэр. Энэ нь халуун ногоотой хоол хүртэл өгөх нь зүйтэй юм. задаргаа байгууллага нь эрчим хүч, түүний нөхөн сэргээх нь маш чухал юм нь маш их зарцуулж, учир нь Overeating, хортой юм.

Хоол хүнс, цус цэвэрлэх

хөхний хорт хавдрын хүнсний цус цэвэршүүлэх шинж чанартай бүтээгдэхүүнийг багтаасан байх ёстой. Энэ шингэн биед олон бодисын солилцооны үйл явцад оролцож байгаа тул, түүний чанар, химийн найрлага өөр эрүүл мэнд хамаарна.

Цэвэрлэх шинж лууван, манжин байна. Хүнсний ногоо STTS, зууханд жигнэх байх, хоол, эсвэл түүхий эд идэж болно.

мэс заслын дараах үед хоол хүнс

Олон эмэгтэйчүүд хөхний хорт хавдрын ресекцийн, тухайн сонирхсон тулгарсан: үйл ажиллагааны дараа эрчим хүчний хангамж байх ёстой вэ?

Хөхний хорт хавдар нь ихэвчлэн мэс засал, өвчин гэх emaciated биен дээр нэмэлт ачаалал өгч эмчилж байна. хурдан сэргэж, та зөв идэх хэрэгтэй:

• эмчилгээний дараа, нэг эмэгтэй хэт их жинтэй бол та хоол хүнсний хэрэглээ хэмжээг багасгах хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд бага илчлэг хоол хүнс хэсгийн хэмжээ нь буурсан толгойг эргүүлж байна. Бид өдөрт таван удаа, харин бага хэмжээгээр идэх хэрэгтэй. чихэрлэг, халуун ногоотой, өөх тостой, шарсан арилгах. Илүү, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо идэж, хар, цагаан талх солих хэрэгтэй. загас, шошны төрлийн ургамал болон цэцэгт байцаа: цэс нь дараах бүтээгдэхүүн заавал байх ёстой.
• эмчилгээний явцад өвчтөн мэдэгдэхүйц жингийн алдагдал байгаа бол та үүнийг өндөр илчлэг хоол хүнс өдөр тутмын хоолны дэглэм нөхөн хэрэгтэй. Та илүү их үр тариа, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо идэх хэрэгтэй. туранхай мах, сүүн бүтээгдэхүүн, хатуу бяслаг: цэс заавал байх ёстой. Мал гаралтай хүнсний ногоо нь солих шаардлагатай. Өвчтөн илүү шүүс, рашаан уух нь зүйтэй.

хөхний хорт хавдрын Хүнсний болгоомжтой сонгох хэрэгтэй. Diet заавал эмчийн хүлээн зөвшөөрч байх ёстой. Өвчтөн ямар нэг хоол (жишээ нь, цитрус жимс, эсвэл далайн) харшилтай бол тэд мэдээж холбогдох бусад өвчний хөгжилд хүргэж байх нь тийм, арилгах хэрэгтэй.

хамрагдаж эмчийн зөвлөмжийн дагуу үйл ажиллагаанаас сэргээхийн тулд аль болох хурдан зөвшөөрөх болно, мөн дараа нь ахин зайлсхий.

Ямар бүтээгдэхүүн хорт хавдар тэвчээртэй цэсэнд байх ёстой?

хөхний хорт хавдрын үе шат 1-р хоол, тэжээлийн хорт хавдар, бусад төрлийн адил нэлээд ижил зөвлөмж байдаг.

эрдэс, амин дэм, амин хүчил болон бусад бичил тэжээлийн: Бүтээгдэхүүн нь аль болох олон шим тэжээлийг агуулсан байх ёстой. Тиймээс цэс багтаасан байх ёстой:

• хоол хүнсний мах (тахиа, туулай, цацагт хяруул);
• улаан загас, далайн хоол,
• буурцагтан (шош, сэвэг зарам, гэх мэт);
• амтат гуа (Сквош болон шийгуа);
• жимс, жимсгэнэ, жимсгэнэ,
• хүнсний ногоо (цэцэгт байцаа, байцаа, манжин, лууван, хулуу болон хонх чинжүү бусад сорт);
• ургамлын янз бүрийн төрлийн (яншуй, салат, arugula);
• өөх тос багатай агуулга бүхий айраг сүү бүтээгдэхүүн;
• үр тариа (овъёос, Сагаган, эрдэнэ шишийн);
• бяслаг тос багатай сорт.

Хорт хавдартай тэмцэх үр дүнтэй байдаг бүтээгдэхүүний жагсаалт

Эрдэмтэд түүний хэрэглээ хорт хавдрын эсрэг үр дүнтэй тэмцэх нь тусалдаг бүтээгдэхүүн байна гэдгийг олж мэдсэн юм:

1. Cruciferous хүнсний ногоо. Эдгээр нь ургамал цэцэгт байцаа, байцаа, Брюссель нахиалдаг болон цэцэгт байцааны болон Watercress орно. Эдгээр нь хүнсний ногоо нь витамин С их хэмжээгээр агуулдаг Энэ нь түүхий эд идэх зөвлөж байна.
2. Шар буурцаг. буурцагт Энэ төрлийн хорт эс үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалж, хими эмчилгээ болон цацрагийн улмаас хоруу чанар бууруулдаг.
3. Сармис, сонгино. Эдгээр бүтээгдэхүүн, Allicin агуулсан хүчирхэг detoxicants юм. Хүхрийн агуулсан бодисыг янз бүрийн хортой нян болон хорт хавдар үүсгэгч нь биеийг цэвэрлэж.
4. Бор. бүтээгдэхүүний иод байгаа нь цусан дахь сахар, эрчим хүчний төрийн үүрэгтэй солилцоог зохицуулахад тусалдаг. Бууруулсан эрчим хүчний үйлдвэрлэлийн хавдрын хөгжүүлэх таатай орчин хүргэдэг. замаг хүчирхэг антиоксидант Мөн түвшин өндөр - селен.
5. Жимс, самар Seeds. бүйлс хорт хавдрын эсийг алсан бодисыг агуулсан байдаг. Хулууны үр, маалингын, наранцэцгийн болон кунжутын үрийг лигнан (phytoestrogens) эстроген бууруулах чадвартай гадна халөс нэг хэсэг юм. эмэгтэй даавар илүү өндгөвчний хорт хавдар, хөхний болон умайн хөгжлийг өдөөдөг.
6. Улаан лооль. Lycopene, antitumor шинж - Эдгээр хүнсний ногоо хүчтэй антиоксидант агуулдаг.
7. Өндөг, загас - хортой эсийн нөлөө сулруулах омега-3 өөхний хүчил хамгийн баян эх сурвалж юм.
8. tumorigenic эсийн өсөлтийг удаашруулах - жимс, цитрусын жимс нь витамин С Raspberry, анар болон гүзээлзгэнэ баялаг ellagic хүчил, үл хөдлөх хөрөнгийн юм бүрддэг байна.

сонирхолтой баримт

интерферон альфа нь халдварын биеийг дохио - XX зууны 70-аад онд бид хорт хавдар уучлал нь дархлааны уураг замаар хүрч болно нотолсон туршилт хийсэн. Өөр нэг туршилт Т эсийн дархлаа харилцааг харуулсан ба хавдар бууруулна.

Бид идэж хүнсний хорт хавдар дэмжих, хорт хавдартай тэмцэх тусалж ч болох юм. Зөв хооллолт өвчний эрсдлийг бууруулна.