Нэг жил бид хэдэн цаг унтдаг?

ертөнцөд бид ч анхаарч байхгүй бол олон нийтлэг зүйл тэнд байдаг. Амьдрал олон төрлийн, олон талт юм. Гэхдээ энэ нь хоосон бидний объект, түүний суурь ба дээр нь үзэл баримтлал нь "ажиллуулж байна."

Дэлхийн эргэлт Нарыг тойрон

Жишээ нь, та жил, минут, секунд тутамд хэдэн цагаар мэдэх вэ? Дашрамд Эртний Ромд энэ асуултыг тэр нь тодорхой pontiff, түүний бүрэн эрх тэр ч байтугай цаг хүрээг бий болгох байсан юм хариулж болох юм. Энэ нь маш их pontiff дур мэдэн хугацааг өөрчилж болох юм. Зөвхөн Цезарь Гей Yuly тооллын талаарх бидний ойлголт ердийн олж, дараа нь тогтмол, найдвартай баримт гэх мэт жилд цагийн тоог мэдэх нь иргэн бүр байдаг.

Тэгээд бид эрдэмтэн цацах? нарыг тойрон дэлхий 365 гаруй хоногийн эргэлттэй болгож байна. Гэвч энэ нь яг зураг, харин бөөрөнхий биш юм. Ер нь, нийт бараа эргэлт улмаас 365.2564 хоног байна. үлдэгдэл таслалын дараа цуглуулж байгаа бөгөөд энэ нь 24 цагийн турш, дараа нь нэмэлт нэг өдөр хуанли тавьж, энэ өдөр байх ёстой юм бол. Энэ нь нэмэлт байгааг тайлбарласан нь 4 жил тутам явагддаг нь үсрэлт жил.

Та хэдэн цаг, жилд та унтдаг вэ мэдэх үү? Асуулт, замаар, зогссон, мөн маш чухал ач холбогдолтой юм. Би суут ухаантнууд дундаж хүн хамаагүй бага цаг зарцуулж унтах гэж итгэлтэй олон хүн сонссон байна. Энэ бол үнэхээр байна. цэг нь бага ядарсан байна гэсэн үг биш юм. Дэлхийн ердөө гурав, дөрвөн цаг унтах хугацаа нь тав тухтай санагддаг хангалттай хүн байна.

Мөн олон хэрхэн нойрны цаг, одууд?

Жишээлбэл, алдарт саятан Ж. Трамп 4 цаг унтаж өдөр бүр зүтгэсэн. Мөн Наполеон Бонапарт өдөрт ердөө дөрвөн цаг унтдаг. Ньютон, энэ нь цагийн гарз гэж итгэн, зүүдэнд дээр "аврахын" тулд илүүд унтаж хугацаанд ойролцоогоор ижил хэмжээ. Леонардо да Винчи тэр ч байтугай бага амарч, хоёр цаг орчим. Энэ бол алдартнууд олон урт, бүрэн амьдралаар амьдрах урьдчилан сэргийлэх юм.

Арван жилийн өмнө, Америкийн эрдэмтэд туршилт, гучин нэг зуун жилийн хүн оролцлоо хийсэн. Сайн дурынхан дээш 1 сая байсан юм. Энэ туршилтын дагуу олон ердийн 8 цаг буюу түүнээс дээш, эсвэл унтаж хүмүүс унтсан хүн 4 цаг буюу түүнээс бага, олон удаа нь унтах 6 эсвэл 7 цаг / өдөр дунджаар байсан зааснаас нас барж байна.

үлдсэн нь "шөнө" -ийн үр ашиг

Энэ нь бид унтаж байгаа жилд цагийн тоо, суут эсвэл хүний "тэнэг" хамааралтай биш гэдгийг болж байна. зүйл бид Өөрөөр хэлбэл манай шөнө үлдсэн шиг унтаж, хэрхэн юм. Хүний зүүд бүтээмж хоёр чухал нарийвчилсан хамаарна:

• унтаж байх үед хүн амарсан бол сайн;
• хүн асуулт маш олон, "шийдсэн" амрах.

Өөрөөр хэлбэл, бид унтаж зориулах цаг хугацаа хэмжээ, бодит амьдрал дээр ашиг сонирхлын этгээдийн үзүүлэлт юм. Тиймээс илүү тэр унтаж, бага нь амьд сонирхолтой нь.

сонирхолтой асуулт маш олон байсаар байна. Жилд хэдэн цагийн орчим Жишээ нь, бид идэж, ажил, зурагт үзэх, хүүхэдтэй харилцах алхах хөгжим, зовлон, баярласандаа, гуниг сонс. Эдгээр асуудлын мэдээлэл нь бидний амьдралд энэ нь маш сонирхолтой юм, учир нь, тийм болохоор та тэдэнд хариултыг мэдэх ёстой холбоотой. энэ нь тийм биш гэж үү?