Гэртээ нүүрээ хэрхэн уурын вэ? Уурын нүүрний маск

Уур эмчилгээ нь урт хугацааны өвчин, нөхөн сэргээх нь төрөл бүрийн эмчлэхэд ашигладаг. Алдартай ууранд жигнэх арьс, гоо сайхны. нүүрээ яаж уур нь гэр орон, энэ нь ашигтай байдаг эсэх?

уур ашиглах

Ихэнх тохиолдолд, ууранд жигнэх бэлтгэл процедур юм. өндөр температурт зөөлөн өртөх дагуу арьсны нүх тодруулсан байна. Үүний дараа тэд бохирдол нь цэвэрлэхэд хялбар байдаг. тос болон маск - Энэ нь бас ажиллаж идэвхтэй нэгдлүүд хэрэглэх хэрэгтэй юм. Яаж тийм арьсыг хор биш, гэртээ нүүрээ уурын вэ? Энэ нь маш энгийн юм - эрүүл мэндийн байдал удирдлага болгоно. арьс түлэгдсэн бол - усаар саванд нь цаашид жаахан холдох буюу журмыг зогсоох. Энэ нь тослог арьсанд илүү хүндэтгэж, Гэрэл өгөх хугацаа нь чухал юм, урт та гарам дээр хүнийг байлгах болно. хангалттай бусад бүх арван минут хуурай төрөл - арван таван, хорин. Үүний нэгэн адил тооцож, болон хуралдааны хоорондын интервал. Хуурай арьс нь хангалттай долоо хоногт нэгээс хоёр удаа хийж болно тослог, хэвийн, хослол арьс ууранд жигнэх 3-4 удаа сар, байна.

гоо сайхны журамд үнэрт

Хэрэв та энгийн ус, ургамал нь эм хэрэглэж болохгүй бол уурын нүүрний маск илүү таатай байх болно. гараас юу ч байхгүй юм бол, журам, хойшлогдож байх энэ нь арьсыг хүртэл дулаан, болон нэмэлт ямар өмнөх цэвэр шингэн буцалгана боломжтой байх ёстой. итгэл зарим гэрийн эзэгтэй бүх чанасан төмс болон бусад хүнсний ногоо саванд гаруй нүүрээ уур илүүд үздэг гэж хэлж байна. Харин та нар хариуцлагатай гоо сайхныг асуудлыг хандах бол, ургамал, чухал тос илүү сайн эм юу ч байхгүй байна. хуурай арьсанд тохиромжтой шохой, ургамлаа, шарилж, розмарин хувьд, сарнай, эсвэл усан үзэм. арьс тослог бол халуун ногоо, нимбэгний, гэзэг, Ганга, эсвэл Chamomile үзээрэй. Хэвийн арьс нь, хэрэв та ямар нэг ургамал ашиглаж болно, гэхдээ хамгийн ашигтай хамхуул, розмарин, мэргэн, лаванда гэж үзэж болон өссөн байна. ургамлын хатаасан ургамал, эсвэл эфирийн тос хэрэглэх буюу дур мэдэн хувь нь холимог болгож байна.

Гэртээ нүүрээ хэрхэн уур нь: уламжлалт хувилбар

Та дундаж хэмжээ нь савыг болон том зузаан алчуур хэрэгтэй болно. сонгосон багтаамж ус, хуурай өвс нэмж асгах буюу түүнээс дээш газрын тосны дусал сонгосон байна. Үүний дараа бид гал тавьж, буцалгана авчирдаг. процедурын хувьд газар өмнөх зэвсэглэх. Ингэснээр нүүр тогоонд нь 20 см-ийн зайд хазайсан байж болно Та аль болох тав тухтай байх ёстой. Цэвэр даавуугаар хуурай цуглуул. журмын өмнө, будаг болон шороо арьсыг арилгах та тусгай арга хэрэгслийг ашиглах, эсвэл зүгээр л сайн угаалга байж болно. шингэн саванд нь буцалгана холбоотой болоод ирэхээрээ, үүнийг дунд дулаан дээр хэдэн минут, барих дараа нь сонгосон байршил тавьж, журмыг эхэлнэ. алчуур нь уур болон тагийг гаруй түшиглэ, үс цуглуулсан байх ёстой. Хөлс явцад болон дараа нь салфетка дамжуулан нэвт норгох.

нь даавуугаар жигнэх

журмын Энэ хувилбар нь ганцаараа хийх нь маш тохиромжтой биш юм. Энэ нь туслах хэн нэгнийг гуйх нь илүү дээр юм. Энэ нь нэг зуун хувь хөвөн нь дулаан шөл болон ариутгасан эдийг бэлтгэх шаардлагатай байна. Ариун цэврийн нойтон шаардлагатай гарч мушгин аваад болон нүүрэн дээр хэрэглэнэ. дараа нь гурав, дөрвөн удаа давтаж, хөргөх байлга. процедурын үед тухтай хэвтэж, эд гэрээсээ хэн нэгэнд итгэж болно өөрчлөх. "Хэрхэн нүүрээ уур нь" - ямар ч: асуултын түгээмэл хариулт нь гэдгийг санаарай. өөрийн үйл ажиллагааны гэхэд журмаар энэ хувилбар нь өмнөх бүрэн адил юм, зөвхөн та арьсан дээр ажиллаж хэрхэн шийдэж болно.

Орчин үеийн гоо сайхны болон эмээгийн жор

Үргэлж биш аль болох журам явуулах та хэрхэн зөв гэртээ нүүрээ уур мэдэж байсан ч гэсэн. Express шийдэл тусгай дулаарал баг байх болно. Энэ нь ямар ч орчин үеийн гоо сайхны дэлгүүрээс худалдаж авах нь хялбар байдаг энэ төрлийн найрлага, та ч бас алдартай жор ашиглаж болно. Маш сайн үр дүн жор Hercules цас болон натри үндсэн дээр гаргаж авсан байна. 1, халуун ус, сүү бүрхэвч: Энэ хольж 2 харьцаатай бүрэлдэхүүн хэсэг байна. арьсанд тааламжтай дулаан температур найрлага тархалтад хөргөлттэй, ойролцоогоор 25 минут барина. Та зөгийн бал харшилтай биш юм бол, дараах жор үзээрэй. Нэг нь түүхий өндөгний шар, зөгийн бал, халбага нэг хагас авна. холимог нь бага зэрэг дулаан хүртэл хумсны болон арьсанд хэрэглэнэ сайтар холих. 15 минутын дараа унтраах зайлна. Энэ нь уурын нүүрний маск ч гэсэн хуурай болон эмзэг арьсанд тохиромжтой.

гэр ахуйн аргачлал жигнэх хувилбарууд

гоо сайхны арьс ууранд жигнэх тусгай хэрэгсэл байдаг. төхөөрөмж дээр тэд эрүүл мэндийн inhalers төстэй. усны сав нь доод хэсэгт жигд гадаргуу дээр шууд уур зөвшөөрөх том юүлүүр өнгөрч байна. Ийм төхөөрөмжийн зардал нь энэ нь таныг ихэвчлэн уураар жигнэх бол худалдан авах нь ач холбогдолтой, хэт өндөр биш юм. гарч тусгай тоног төхөөрөмж ашиглан гоо сайхны салон энэ журмыг гүйцэтгэнэ. энэ тохиолдолд харилцагч нь буйдан дээр, эсвэл тухтай сандал дээр оршдог ба үйл явц бүхэлдээ мастер удирдаж байна. Та гэртээ нүүрээ хэрхэн уур мэдэхгүй байгаа бол халаагуурт явах нь ашигтай зуршилтай авах болно. Костюм, саун, мөн Туркийн hammam. хамгийн чухал зүйл бол - уурын өрөө явахаасаа өмнө шүршүүрт авч, нэн даруй дараа арьс тусламж очих. А түгээмэл асуулт: "Энэ боломжтой юу, нүүр уур батга болон хар батга байгаа бол?" Та ч идэвхтэй үрэвсэл, шарх байх ёсгүй. журам өгвөл сайн ерөнхий эрүүл мэнд явуулж байна. Та маш их ядарсан, эсвэл бухимдсан мэдэрч байгаа бол маргааш болтол facials тавьсан. Энэ нь өөрт нь ноцтой ууранд жигнэх эмчилгээний үр нөлөө нь байгаа биш юм гэдгийг ойлгох нь чухал юм. арьс өртөх арьсны дээд давхарга халаасны дараа явуулсан сайжруулдаг. нүүрний уур preprocessing ч зарим нь өөрчилсөн зарцуулах нь илүү дээр юм. Үүний хамгийн тод жишээ нь - гүн хальс, эсвэл арьс цэвэрлэх, нүх хаалттай байгаа бол бүрэн тэднийг чөлөөлөхийн та одоо ч ажиллаж болно. rasparivaniem гарын ариун цэврийг асарч өмнө сайтар болон ариутгагч чадвараа ашиглах нь угаах хэрэгтэй.