Гэртээ арьсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ?

Цэвэр, пүүс, нүүр нь гэрэлтсэн арьс - энэ нь эмэгтэй хүний гоо сайхны салшгүй нэг хэсэг юм. Гэвч, харамсалтай нь, бүх эмэгтэйчүүд төгс арьсны шинж чанар нь өгөгддөг. Үүнээс гадна, муу зуршил, байнгын стресс болон нойрны дутагдал, муу хооллолт, хүрээлэн буй орчны нөлөө - энэ бүгд гадна талд нь тэмдэглэгээ орхих нь амжилтгүй чадахгүй. Тэр ч байтугай ердийн арьс байнгын асаргаа, цэвэрлэх, хоол тэжээл, хамгаалалт оруулах хэрэгтэй хэрэгтэй. Таны арьсны хэрхэн цэвэрлэх барилгажилтыг? Энэ нь үүнийг өөрөө хийж, cosmetologist нь газар очиж байх боломжтой юу?

Ер нь гоо сайхны салон очиж хэзээ ч та арьсанд ямар нэг ноцтой асуудал байгаа, ялангуяа бол дээр байх болно. Гэхдээ та цаг хугацаа ч арга ч хүсэл аль аль нь байгаа бол, дараа нь тусламж өөрсдийгөө болон эзэмших хэрэгтэй болно авна.

уурын ванн тусламжтайгаар арьсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ?

нүүр нь Уур халуун усны газар - энэ нь салшгүй нэг хэсэг юм цэвэрлэсэн. Энэхүү журам нь явуулах нь маш энгийн байдаг. өргөн ашгийн жижиг шавар, эсвэл аяга авч эхлэхийн тулд (Боть 3 орчим л байх ёстой), халуун усаар дүүргэ. түүний температур 60 градус байх ёстой. шингэн ургамал, эсвэл чухал тос бага зэрэг бэлдмэлийг нэмж болно. нь алчуураар толгой хамгаалах, таны нүүр тогооны ирмэгээс ойролцоогоор 40 см байхаар танк гаруй түшиглэ. Мэдээж, энэ журмын дүрэм Таны арьсны төрлөөс хамаарна:

• Хэрэв та хуурай арьс, дараа нь усанд 3-5-аас дээш минут хэрэгтэй биш юм авна. журам нь илүү сард нэг удаа ямар ч давтагдсан байдаг. Ус та хатаасан жүржийн хальс, мэргэн болон Chamomile нь эм, нэмж болно.
• Хэвийн арьс нь ижил төстэй журам сард хоёр удаа давтаж болно. А нь бохир 10-15 минутаас илүү ямар ч илүү авна. илүү их нөлөө нь, хумс, сарнай, ганга, лаванда усны эм нэмнэ.
• Энэ нь тусалдаг гэж Уур халуун ус, бохир, тослог арьсны эрхлэгчдийн хувьд маш чухал юм нүх unclog , булчирхай ажлыг хэвийн. журмын Ийм 20 минут үргэлжлэх хугацаа нь долоо хоног бүр давтан болно.

Тэгээд ч хэд хэдэн энгийн дүрэм. халаагуурт дараа, хүйтэн буцалсан усаар нүүрээ зайлж, дараа нь тэжээлийн тос хэрэглэх хэрэгтэй.

Гэрийн гуужуулагч арьсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ?

Мэдээж хэрэг, сөөг - цэвэр арьсанд зориулсан тэмцэлд чухал холбоотон. Бага зэргийн нүүрний скраб гэртээ хийж болно.

Нүүрний бутлаг кофе. Энэ нь хэвийн, хуурай, агуу тусламж гэсэн үг хослол арьсны. Үүнийг хийхийн тулд кофе аяга чанадаг, дараа нь үлдсэн үндэслэл цуглуулдаг. тэнцүү хувь хэмжээгээр өөх тос бяслаг хамт хольж, нүүрэн дээр хэрэглэнэ. Болгоомжтой, зөөлөн хөдөлгөөнүүд, дараа нь үүнийг массаж хүйтэн ус ямар ч арга бартаат зайлж, арьсны тос хэрэглэнэ.

хар батга арьсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ?

Ядаргаатай хар цэгүүд - энэ нь олон эмэгтэйчүүдийн хувьд асуудал юм. Гэхдээ ийм Нэг сул тал нь арьсны гэр арга хэмжээг батлагдсан болно арилгах.

1. жор бэлтгэхийн тулд та хүүхдийн шингэн саван болон энгийн жигд натри нь тэнцүү тооны хэрэгтэй болно гэсэн үг юм. Эхлээд, дараа нь сод нэмнэ, саван хөөс хүртэл зоддог. асуудал нь газар дээр бүтээгдэхүүн хэрэглэх, арван минут байлгана. Дараа нь саван үлдэгдлийг зайлж, нүүр тос нь ханддаг.

Жор 2. устөрөгчийн хэт исэл ба жигд натри бага хэмжээний холино. хөвөн Бичигт хэрэглэх арга, зөөлөн тэдэнд арьс, хар, гүйдэл төвлөрсөн арчина.

Гоо сайхны нүүр: зөвлөмж, ашигтай зөвлөгөө

Мэдээж хэрэг, арьс нь тогтмол, цогц тусламж хэрэгтэй байна. Уур халуун усны газар, сөөг болон маск - энэ нь бүгд биш. Тиймээс энд зарим нэг ашигтай зөвлөмжүүд байдаг.

• арьс арчилгааны зөв заавал тосыг ашиглах орно. Гэхдээ энэ нь анхааралтай адил сонгох нь чухал юм. Нэгдүгээрт, тэдгээр нь таны арьсны төрөл, нас адилхан байх ёстой. Хоёрдугаарт, тос арьсны бүх хэрэгцээг хангасан байх ёстой. хүйтэн, чийгшил, салхины - Жишээ нь, зун тос хэт ягаан туяаны цацраг эсрэг, өвлийн улиралд хамгаалахын тулд ашиглах хэрэгтэй.
• эрүүл амьдралын хэв маягийн талаар мартаж болохгүй. цаг хугацааны бүх муу зуршил гадна дээр харуулав дараа. Бүрэн унтаж, хэвийн хооллолт, гадаа дасгал, гимнастик санаарай.